二宝驾到: 旅美资深育儿专家教你轻松应对二胎养育难题 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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丘引（黄随） 著

图书标签:

• 二胎
• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 0-3岁
• 婴幼儿
• 育儿经验
• 旅美育儿
• 新手爸妈
• 二宝

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555216599

版次：1

商品编码：12113656

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

产品特色

内容简介

　　面对“单独二胎”政策的落地，符合政策的众多家庭面临同一个问题：生？还是不生？本书详细辅导您慎重做出决定，并告知您整个家庭所有成员为之要做好哪些心理准备、物质准备，告知您如何引导孩子接受未来的弟弟妹妹？如何教养两个孩子？父母面对两个可能截然不同的孩子，应该如何调适？随着孩子越长越大，还需要提前准备些什么？这一个决定，会对一个家庭有几十年时间的重大影响，希望所有面临这个问题的家庭都能慎重选择并妥善处理，让家庭真正享受这第二个天使带来的福气和爱。

作者简介

　　丘引，原名黄随，曾任报社主笔、专栏作家、演讲者、电视连续剧编剧、师大人文中心讲师。天生爱冒险的她，自助旅行的足迹遍布世界50多个国家，也是知名的自助旅行作家。先后出版《爱走就走》《踏板上的梦想》《放手力量大》《我的肯定句妈妈》《后青春——优雅的老》等16部著作。
　　曾任报社主笔、专栏作家、演讲者、电视连续剧编剧、师大人文中心讲师。天生爱冒险的她，自助旅行的足迹遍布世界50多个国家，也是知名的自助旅行作家。

内页插图

目录

开放“普遍二孩”政策的时代背景
14 “普遍二孩”政策解读
14 你有机会自己做出一个决定
15 生育还是要有计划
16 当前中国社会人口状况及其特点
16 劳动力匮乏
18 老龄化带来隐忧
19 人口政策为什么要改变？“421”后果严重
20 性别严重失衡。找不到人结婚，怎么办?
21 家庭规模持续缩减
22 城乡的生育意愿差距在缩小
二孩，要还是不要？
24 生，还是不生？慎重决定
24 不同年代的人，答案不同
25 重大决定，要考虑再三
26 把未来会面临的实际问题想在前面
30 付出多，收获也大
33 生二宝的好处有哪些
33 大宝有伴
34 有人分享秘密的感觉真好
34 孤单的孩子很可怜
35 老大有机会学习领导和被领导
36 会领导，了不得
38 还要学习被领导
39 分享，使世界变大
42 两个孩子互相学习
43 有机会当老师
44 学习团队精神
45 学习照顾自己也照顾别人
46 学习鼓励
46 父母大成长
48 当“421”变成“422”
49 喜欢孩子
50 添个好帮手
51 为什么不想要二宝
51 养不起更多的孩子
53 照顾老二太疲倦
55 年纪太大
55 有家族遗传疾病
56 老大已经很难带
57 不喜欢孩子
58 工作太忙
61 为什么要生老二
66 祖辈也要做好思想准备
66 别答应太快
67 给个漂亮的说法
68 了解立场好做事，要开诚布公
70 教你一个做决定的办法
71 做决定难，不决定更难
71 Pros and Cons（好处和坏处）
孕前准备
74 做好相应的物质准备
74 空间准备
76 人手准备
77 资金准备
79 物品准备——产前送礼派对
81 引导孩子接受未来的弟弟妹妹
81 准备改变
82 给大宝时间
84 怀二胎前让大宝参与做决定
85 别让亲戚朋友给大宝“打毒针”
87 改变称呼
87 提升大宝的“规格”
87 让大宝参与妈妈怀孕期间的生活点滴
89 教给大宝怎样当“老大”
89 二宝出生前，给大宝更多的关注
90 选择有兄弟姐妹相处情节的童书给大宝看
90 了不起的仪式
92 选择合适的怀孕时机
93 自己的年龄因素
93 两个孩子的年龄间隔
94 健康因素
96 经济状况
97 时间因素
97 夫妻感情
产前、产后护理
100 二胎孕妇的护理知识
104 生第二胎通常比较快
104 头胎姗姗来迟
105 老二通常较快
107 母乳最好
109 不同场合如何哺乳？
110 哪种婴儿奶粉好
111 二胎产妇的护理知识
111 女人，你真伟大
111 身体剧烈变化
112 恶露，一点也不可恶
114 凯格尔运动帮助你恢复魅力
117 坐月子学问大
117 坐月子有规矩吗
118 轻松坐月子
119 避免产后抑郁症
120 有空就睡，没空也要睡
121 洁癖者辛苦了
124 产后生活1、2、3
124 性不性，有关系
125 润滑剂，润滑关系
125 产妇照顾与新生儿照顾，重要性并列第一
125 传统的不一定就是最好的
128 你说了算
二宝驾到，爸妈接招
130 家庭和睦，更容易教养出好孩子
130 孩子的魅力无可抵挡
132 有孩子，不敢老
133 女人的工作，永远做不完
134 公平分担才幸福
134 把家务变成Project（项目，工程）
135 为家庭经济制定合理的计划
139 有两个孩子的家庭如何拿捏家中经济支出
144 父母教养须同步
149 夫妻同心，其利断金
150 别忘了自己
151 夫妻分房还是夫妻吗？
153 做优秀的父母
154 别把孩子“扔”给老人
159 做讲理的父母
159 学习宽容
160 勇于认错
162 正向引导孩子
163 和孩子做朋友
165 勿做直升机父母
166 接受孩子的不完美
167 不害怕
169 让孩子学习分享
171 当与孩子意见不一样时
171 教养必须弹性十足，而弹性十足就是“变变变”
174 口说没用，要以身作则
174 放手力量大
179 父母不能对孩子说的话
184 做好父母的“十诫”
189 最简单的教育法则
189 文化差异
190 人生的第一堂课，就是“等一下”
191 孩子虽小，也有其尊严
192 如何增强学习动机？
193 兴趣，动机最大的来源
195 孩子有无限的潜能
208 孩子的课后活动
209 失去玩耍的时间，孩子还是孩子吗？
209 顶尖学校又如何？
212 谁比谁更好
214 接受孩子的差异
230 处理好两宝之间的关系
230 制造四口之家的良好体验
230 善意提醒到家里探望新生二宝的亲友们
231 多对二宝夸奖老大，即使二宝其实还听不懂
231 不要对大宝抱有过高的期望值
232 创造机会单独带大宝出门
232 避免负面字眼
234 即使优先照顾二宝，也别忘了老大的感受
234 接受大宝主动帮助照顾二宝的好意
234 教给大宝如何照顾二宝
235 孩子的火眼金睛
237 不要去比较孩子
240 性别和个性，究竟哪个因素的影响力更大？
243 孩子是互补的
249 孩子是互助的

《二宝驾到：旅美资深育儿专家教你轻松应对二胎养育难题》 目录 第一章：迎接二宝的喜悦与挑战——心态篇 1.1 从“独享”到“共享”：家庭成员角色的悄然转变 1.1.1 大宝的内心风景：失宠的恐慌与期待 1.1.2 夫妻关系的新篇章：责任分担与情感维系 1.1.3 父母的自我调适：从“新手”到“老兵”的心路历程 1.2 打破“完美育儿”的迷思：接纳不完美，拥抱真实 1.2.1 二胎家庭的“标配”：混乱与爱并存 1.2.2 放下过去的经验，拥抱新的挑战 1.2.3 自我关怀的重要性：充盈的父母才能给予更多 1.3 家庭和谐的基石：沟通与理解 1.3.1 如何与伴侣有效沟通，共同面对压力 1.3.2 倾听大宝的心声，给予足够的安全感 1.3.3 建立家庭共同目标，凝聚力量 第二章：二宝来临前的准备——物质与环境篇 2.1 孕期生活：身心健康的双重奏 2.1.1 科学的孕期营养与运动建议 2.1.2 应对孕期不适，保持积极心态 2.1.3 为二宝的到来提前准备：母婴用品的精明选择 2.2 家居环境的“二孩化”改造 2.2.1 安全第一：居家环境的安全隐患排查与规避 2.2.2 空间规划：如何兼顾两个孩子的成长需求 2.2.3 收纳的艺术：让家井井有条，减少杂乱 2.3 “装备”升级：合理配置育儿物资 2.3.1 衣物、尿布、喂养用品的选择与准备 2.3.2 睡眠空间：婴儿床、安全座椅的考量 2.3.3 玩具与书籍：促进不同年龄段孩子发展的选择 第三章：大小宝的和谐共处——情感与互动篇 3.1 “地位”的重新定义：让大宝感受到爱与尊重 3.1.1 出生前：如何与大宝谈论即将到来的弟弟妹妹 3.1.2 出生后：如何让大宝参与到照顾二宝的活动中 3.1.3 独处时光：为大宝保留的专属陪伴与关怀 3.2 手足情深的培养：建立健康的兄弟姐妹关系 3.2.1 鼓励合作与分享：在玩耍中学习 3.2.2 处理矛盾的智慧：引导孩子自主解决问题 3.2.3 “我们”的家庭：营造归属感与集体荣誉感 3.3 避免“比较”陷阱：关注每个孩子的独特性 3.3.1 承认并欣赏每个孩子的优点与天赋 3.3.2 不以长短论英雄：设定个性化的发展目标 3.3.3 家庭活动的设计：让每个孩子都能找到乐趣 第四章：科学喂养与日常照护——细节篇 4.1 二宝的喂养：母乳与配方奶的科学选择 4.1.1 母乳喂养的技巧与挑战应对 4.1.2 配方奶的选择与冲调方法 4.1.3 辅食添加的科学原则与注意事项 4.2 睡眠的艺术：为二宝建立良好的睡眠习惯 4.2.1 新生儿的睡眠特点与规律 4.2.2 安全舒适的睡眠环境营造 4.2.3 引导自主入睡，减少夜醒干扰 4.3 大小便护理与清洁：舒适健康的成长基础 4.3.1 尿布的选择与更换技巧 4.3.2 洗澡与日常清洁的注意事项 4.3.3 识别宝宝的排泄信号，及时满足需求 4.4 宝宝的健康守护：常见疾病的预防与应对 4.4.1 疫苗接种的重要性与安排 4.4.2 识别宝宝的异常信号，及时就医 4.4.3 家庭常见小儿疾病的居家护理 第五章：智慧育儿，解放父母——效率与平衡篇 5.1 时间管理大师：在忙碌中找到喘息空间 5.1.1 制定合理的作息时间表：分而治之 5.1.2 利用碎片时间：高效完成任务 5.1.3 学会“放手”：授权给家人或专业人士 5.2 家务分工的智慧：让全家都参与进来 5.2.1 根据年龄分配家务：培养责任感 5.2.2 简化家务流程：效率与整洁并存 5.2.3 “自动化”家务：善用科技工具 5.3 育儿焦虑的疏导：保持内心平静 5.3.1 识别焦虑的来源，理性分析 5.3.2 寻求支持：家人、朋友、专业机构 5.3.3 培养兴趣爱好，放松身心 第六章：孩子的成长足迹——发展与教育篇 6.1 二宝的早期发展里程碑：理解与支持 6.1.1 运动、语言、认知、社交能力的发展规律 6.1.2 鼓励探索与模仿：在游戏中学习 6.1.3 识别和关注孩子的独特兴趣 6.2 大宝的独立成长：为未来做好准备 6.2.1 培养学习能力：自主阅读、解决问题 6.2.2 情商的塑造：情绪管理、同理心 6.2.3 社会交往能力的培养：与同伴的互动 6.3 亲子阅读的魔力：点亮智慧，增进情感 6.3.1 为不同年龄段的孩子选择合适的读物 6.3.2 生动有趣的阅读方式，激发孩子的兴趣 6.3.3 阅读中的引导与启发：让书本成为成长的阶梯 6.4 早期教育的启蒙：尊重个体差异，发掘潜能 6.4.1 蒙特梭利、瑞吉欧等教育理念的解读 6.4.2 家庭环境的教育功能：在生活中学习 6.4.3 艺术、音乐、运动的启蒙：发展多元智能 第七章：特殊情况下的应对——危机与转机篇 7.1 大宝的“分离焦虑”：帮助他适应新角色 7.1.1 理解大宝的失落感，给予正面回应 7.1.2 创造机会让大宝感受到被需要 7.1.3 逐步引入独立玩耍和学习 7.2 二宝的“分离焦虑”：构建安全依恋关系 7.2.1 规律的作息与回应：建立安全感 7.2.2 温柔的安抚技巧：让宝宝平静下来 7.2.3 与宝宝的积极互动：增强亲子连接 7.3 家庭突发事件：冷静应对，保护孩子 7.3.1 疾病、意外伤害的初步处理 7.3.2 心理创伤的干预与支持 7.3.3 家庭成员的相互扶持与鼓励 7.4 寻求专业支持：心理咨询与育儿指导 7.4.1 何时需要寻求专业帮助 7.4.2 如何选择合适的心理咨询师或育儿专家 7.4.3 积极配合治疗，实现家庭和谐 第八章：父母的成长之旅——自我赋能篇 8.1 学习与成长：不断更新育儿知识 8.1.1 阅读育儿书籍、关注专业媒体 8.1.2 参加育儿讲座与交流活动 8.1.3 从实践中总结经验，形成自己的育儿理念 8.2 夫妻同心的力量：共同成长，相濡以沫 8.2.1 定期沟通，分享育儿心得与困惑 8.2.2 共同分担育儿责任，彼此支持 8.2.3 创造属于夫妻二人的时光：维系感情 8.3 自我关爱：给父母的“充电”秘诀 8.3.1 保证充足的睡眠与休息 8.3.2 坚持适度的运动，保持身体健康 8.3.3 培养兴趣爱好，滋养心灵 8.3.4 学会感恩与接纳，享受育儿过程 结语： 二胎家庭的到来，如同为原本平静的湖面投入了一颗珍贵的石子，激起层层涟漪，也带来了无尽的生机与活力。这是一个充满爱、挑战与成长的旅程。本书旨在为广大家庭提供一份全面而实用的育儿指南，帮助您在迎接二宝的喜悦中，从容应对接踵而至的各种难题。我们希望通过对心态调整、物质准备、手足相处、科学照护、高效育儿以及孩子成长等各个方面的深入探讨，为您赋能，让您能够以更智慧、更轻松的方式，引导两个孩子健康快乐地成长，最终建立一个充满爱与和谐的大家庭。记住，育儿不是一场战斗，而是一场充满发现与惊喜的温馨冒险，愿您在此过程中，收获满满的幸福与成就感。

评分☆☆☆☆☆

《二宝驾到》这本书，从我拿到它开始，就让我觉得很安心。作为一位正准备迎接第二个宝宝的妈妈，我的心情是复杂而又期待的。我希望这本书能为我提供一些关于二胎家庭的“实用手册”，而不是那些空洞的理论。书中“旅美资深育儿专家”的标签，让我对其权威性和专业性充满信任，我期待它能提供一些国际前沿的育儿理念，同时又能够结合中国家庭的实际情况。我特别关注的是书中关于如何处理老大和老大的关系。我已经在大宝身上花费了大量的精力和心血，我不想因为二宝的到来，而影响到大宝的成长和心理健康。这本书会不会提供一些让大宝主动喜欢上弟弟/妹妹的方法？以及如何在日常生活中，为两个孩子创造更多的互动机会，让他们在玩耍中建立深厚的感情？我还希望书中能有一些关于如何调整夫妻关系，共同面对二胎养育压力的内容。毕竟，育儿不仅仅是妈妈一个人的责任，夫妻双方的支持和理解，是构建和谐家庭环境的关键。这本书的出现，让我感觉自己不再是一个人在摸索，而是有位经验丰富的导师，为我的二胎之旅指明方向，让我能够更加从容、更加自信地迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

这本《二宝驾到》真是太及时了！我家大宝刚上小学，正处于适应新环境、建立社交圈的关键时期，而我们家二宝也已经会走路了，开始展现出独立探索世界的活力。两个孩子正好在这样一个需要大量精力投入的阶段，我常常感到力不从心。我买这本书，主要是被“资深育儿专家”和“旅美”的背景所吸引，我非常相信专业的指导能帮助我避免很多弯路。特别想知道书中关于如何平衡大宝的学业、社交和家庭新成员的需求。大宝虽然已经不是那个需要时刻被抱在怀里的小婴儿，但他同样需要关注和情感上的支持，我担心二宝的到来会挤占原本就有限的关注度。书中会不会有一些关于如何与大宝沟通，让他理解和接纳弟弟/妹妹的建议？还有，关于如何引导两个孩子建立良好的互动关系，让他们成为玩伴而不是竞争对手，这方面的内容我非常期待。另外，“轻松应对”这个词也很有吸引力，我想知道有没有什么妙招，能够让我在忙碌的二胎生活中，依然能找到属于自己的时间和空间，不至于完全被育儿消耗掉。这本书的出现，让我感觉我不是一个人在战斗，而是有经验丰富的领路人在指引方向。

评分☆☆☆☆☆

拿到《二宝驾到》这本书，我简直像找到了救星！我家里两个孩子，年龄差不大，当初怀二宝的时候，我也是抱着“顺其自然”的心态，但事实证明，二胎养育比我想象的要复杂得多。老大正是调皮捣蛋的年纪，又要顾及小宝的吃喝拉撒，我常常感觉自己像个陀螺，一天下来累得够呛，但心里总觉得哪里没做好。这本书的题目就直击我的痛点：“旅美资深育儿专家教你轻松应对二胎养育难题”。“轻松”这两个字，对我来说简直是奢望，但同时也燃起了我的希望。我尤其好奇的是，书中会不会涉及到一些关于“时间管理”和“精力分配”的实用技巧。比如，如何高效地完成日常的照料任务，如何在有限的时间里，同时满足两个孩子的需求，又不至于让自己精疲力尽。我非常希望能从中学习到一些“偷懒”又有效的育儿方法，而不是一味地追求“完美妈妈”。而且，书中提到的“旅美”经验，让我觉得很有借鉴意义，毕竟国外的育儿观念和环境可能有所不同，但很多核心的育儿原则应该是共通的，而且能够学到一些更前沿、更科学的方法。我希望这本书能够帮我打开思路，找到更适合自己家庭的二胎养育模式。

评分☆☆☆☆☆

终于等到这本《二宝驾到》！作为一位正处在备孕二胎阶段，同时又有点小忐忑的准妈妈，这本书简直就是及时雨。我最看重的是它“旅美资深育儿专家”的背景，这意味着书中提供的经验和方法，不单单是理论上的，更是经过实践检验，并且融合了东西方育儿理念的精华。我一直觉得，育儿这件事，如果能有过来人的、特别是专业人士的指导，能少走很多弯路。特别是关于如何处理大宝的情绪，如何让两个孩子和谐相处，这些都是我目前最关心的。我听说很多家庭二胎以后，老大都会出现各种“问题”，比如争宠、退行行为，这让我既心疼大宝，又担心会给家庭带来不必要的摩擦。希望这本书能给我一些实操性的建议，比如在二宝出生前、出生后，分别有哪些需要注意的点，如何平衡对两个孩子的关注和爱，甚至是如何让大宝参与到照顾二宝的过程中来，培养他的责任感。我也很期待书中对于如何让夫妻双方在二胎养育中扮演好各自的角色，如何分担压力，共同面对挑战的论述。毕竟，一个和谐的家庭氛围，对孩子们的成长至关重要。这本书的出现，让我对迎接二宝这件事，从最初的迷茫和担忧，逐渐转变为一种更积极、更有准备的心态。

评分☆☆☆☆☆

读完《二宝驾到》的部分内容，我最大的感受是，这本书真的接地气，而且充满了智慧。《二宝驾到: 旅美资深育儿专家教你轻松应对二胎养育难题》，光看名字就觉得很有亲和力，好像真的有一个经验丰富的长辈，坐在你身边，娓娓道来她的育儿心得。我家里两个孩子，老大刚上幼儿园，老二才一岁多，正是最考验耐心和精力的阶段。我一直觉得自己是个还算称职的妈妈，但面对二胎，确实有些手忙脚乱。这本书没有给我灌输什么高深的理论，而是从一些非常细微、但又极其关键的点切入，比如如何在大宝面前自然地引入二宝，如何在日常的照顾中，同时关注到两个孩子的需求，甚至是一些细节到如何给孩子喂奶、换尿布时，也能兼顾到大宝的情绪。我最欣赏的是它那种“润物细无声”的引导方式，不是强制性的改变，而是通过一些小小的调整，就能带来很大的改变。比如，书中提到的一些沟通技巧，让我意识到之前自己和孩子沟通时，可能有些方式过于生硬，没有真正理解孩子内心的需求。读这本书，就像和一位经验丰富的朋友聊天，她能理解你遇到的困境，并用最温和、最有效的方式，告诉你如何走出困境。