![催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式 [Patterns of the Hypnotic Techniques of Milton H. E]](https://pic.tinynews.org/12130528/58abe390N17557db8.jpg)
具体描述
编辑推荐
NLP创始人、国际催眠大师班德勒代表作世界临床催眠先驱艾瑞克森作序推荐
资深NLP导师戴志强、黄启团作序推荐
米尔顿·艾瑞克森是国际知名的临床催眠先驱。自从20世纪20年代以来，他撰写了100多篇专业的催眠文章，并且教授和实践催眠技巧。在这一领域，他探索并展现了催眠给人类带来的巨大潜力，其成就至今无人能及。
《催眠天书》目的在于揭示艾瑞克森语言模式中重要的元素。NLP创始人班德勒再度发挥了他的个人魅力，以各种不同的催眠技巧化解各种问题与状况。同时也藉此介绍各种不同技巧的操作。让你可以按图索驿，学会如何运用与操作。这是乞今为止令人振奋的催眠书，教你在清醒和无形中随时催眠他人和自己。这是NLP领域和艾瑞克森催眠模式的重要著作!
内容简介
《催眠天书》介绍了三个层次的模式，每个阶段用单独的篇章介绍。第一部分包含艾瑞克森的几篇文章，以及一些工作过程中的精彩案例。作者班德勒以平行的注释来界定他所采用的方法模式。与此同时，书中还呈现了艾瑞克森语言模式中基本的要素。
在第二部分中，作者将这些模式整理并自然分类。这将为读者提供一个全面的方式去理解艾瑞克森的工作和组织你自己催眠经验。作者的目的是让读者熟悉这些模式，并介绍一些发生在艾瑞克森工作中的实际案例。
第三部分对前两面部分所界定出来的模式进行了清晰的、循序渐进的阐述。这部分旨在通过对其形式特征的理解，为读者提供构建每个模式的技巧。作者相信通过此种方式，读者能够将艾瑞克森的催眠技巧模式应用于自己的日常工作当中。
《催眠天书》中摘录的小章节来自关于艾瑞克森工作的各种文章，这些文章绝大多数是第一手资料。我们强烈建议你仔细阅读这本书，并花一些时间实践每一个模式。本书主要是作为训练手册，而非一本小说，仔细地反复使用将会使你受益良多。
作者简介
理查·班德勒（Richard Bandler），NLP的创始人之一，著名催眠大师。约翰·葛瑞德（John Grinder）语言学家，NLP的创始人之一。茱迪芙·迪露西亚（Judith Delozier）美国NLP大学创始人、首席导师，被誉为“NLP之母” 。
精彩书评
我相当期待由理查德·班德勒和约翰·葛瑞德写的这本书。为这本书写序言是我乐意并且荣幸的事。我之所以这样说，不是因为它记载着我的催眠技巧，而是因为经过长久的期待后，需要意识到不该拖沓重复、直接提议和专制指令，而应是有意义的沟通。——米尔顿·艾瑞克森
我非常高兴看到《催眠天书》中文版的出版，对广大的中文读者来说，这无疑是一大福音。读者可以从此书中学习到语言的诸多奥妙，同时从中了解人性的许多规律。对于心理健康领域，它无疑也是一份瑰宝。但愿此书带给更多人祝福！
——戴志强
这近二十年来，我跟随了不少心理学大师学习，也看了大量心理学的书籍，其中《催眠天书》是我喜欢的关于语言的书籍之一。
——黄启团
目录
《催眠天书2》第一部分 001
第一章?模式——初步经验 002
第二章?语言——次要经验 008
第三章?表象系统——四元并进的R手段 011
第四章 在催眠引导中利用R手段和四觉并进的概论 014
第五章?主导系统——四觉并进的L手段 025
第六章?解读技术 036
第七章?转移派生搜索——概括参考指标 041
第八章?C手段 052
第九章?与言行一致的催眠对象在催眠中进行有意义的沟通模式 058
第十章?跟踪模型Ⅰ 065
第十一章 四觉并进关联的跟踪模型Ⅱ 067
第十二章 跟踪模型Ⅲ——四觉并进的建立 072
第十三章?在催眠状态中与言行不一致的催眠对象进行有意义的沟通 076
第二部分 085
第一章?副本1 086
第二章?副本2 150
第三部分 217
参考文献 223
前言/序言
与潜意识“沟通”米尔顿·艾瑞克森生于1902年，死于1980年，享年78岁。
米尔顿·艾瑞克森是20世纪最著名的临床心理治疗师之一。在他的年代，催眠治疗还不是普遍被接受的心理治疗方法。由于他在临床心理治疗上的卓越成就，20世纪70年代，催眠治疗终于被美国相关部门接纳为正式的临床心理治疗技巧。
米尔顿·艾瑞克森是美国临床催眠治疗协会的创会会长，他同时也是这个协会出版的专业刊物的第一任主编。他被誉为当代最著名的心理治疗师之一，主要是因为他的临床心理治疗效果显著，不管是催眠治疗还是非催眠治疗，他都在非药物心理治疗领域享有盛名。他本身是一位精神科医生，却从来不拘泥于精神科的传统治疗方法。每一个个案在他的面前都是“新的个案”，包括已经来见他很多次的来访者。他会根据来访者当下的状态决定他的治疗方案。他近乎神奇的敏锐观察力往往会“看见”其他人所看不见的细微关键，进而在当下创出适当的治疗方案。对他来说，没有“病症”这回事。传统的“什么病症用什么疗法”对他并不适用。
没有标准的治疗方法，该如何传承他的这种学问呢？他的学生往往感到难以捉摸到米尔顿·艾瑞克森的治疗方法。（尽管他写过多篇论文）米尔顿·艾瑞克森也觉得自己难以将潜意识的“能力”整理成意识的语言文字。所以，他的教学方式很多时候是要求学生临床观察他做个案，从中“自悟”。
同样在20世纪70年代，有两个小伙子在米尔顿·艾瑞克森的好朋友格雷戈瑞·贝特森
（Gregory Bateson）的介绍下来到他位于凤凰城的家。这两个小伙子就是NLP的创始人，约翰·葛瑞德（John Grinder） 和理查·班德勒（Richard Bandler）。这两个人相信只要是有效的方法就一定有其逻辑性和条理性，米尔顿·艾瑞克森的催眠治疗法一定有他的规律。只要整理出其规律，就可以传承。约翰·葛瑞德是语言学家，他首先从米尔顿·艾瑞克森的催眠治疗中常用的语言模式着手研究，《催眠天书》就是这些研究的成果。这份研究成果也成为NLP（神经语言程序学）的基础，NLP的“后设语言模式”“米尔顿语言模式”“魔法语言”大部分都是从米尔顿·艾瑞克森的治疗方法中整理出来的（其他部分从萨提亚治疗模式和完型治疗模式中提取）。
催眠治疗是一种有效帮助当事人与潜意识“沟通”的方法。催眠治疗师通过对大脑运作模式的了解，运用语言的技巧引领当事人唤醒相关事件的情景，再通过催眠治疗技巧在当事人潜意识的层次进行疗愈。语言模式和声调的运用形成了一种独特的模型。米尔顿·艾瑞克森通过对人性的了解及其敏锐的观察力、丰富的治疗经验，开创了许多前无古人的治疗方法。此书经过约翰·葛瑞德和理查·班德勒的整理、分析，让我们可以一窥堂奥。
我非常高兴看到《催眠天书》中文版的出版，对广大的中文读者来说，这无疑是一大福音。读者可以从此书中感受到语言的诸多奥妙，同时从中了解人性的许多规律。对于心理健康领域，它无疑也是一份瑰宝。但愿此书带给更多人祝福！
戴志强
中国NLP教练技术华人培训师第一人
美国Anchor Point Institute授证 临床催眠治疗师
美国临床催眠治疗师协会授证 临床催眠治疗师
美国NLP University授证NLP高级执行师
美国The NLP and Coaching Institute授证NLP高级执行师
语言的魔力
我的家乡没有文化的老太太都会说一句话：“会说话的人说到人欢喜，不会说话的人说到人心死”。可见，说话对一个人有多重要。
我曾经就是一个不会说话的人，经常因为说话直接而得罪客户、引发合作伙伴矛盾，甚至经常性地让最爱的家人不开心，那时不懂事的我还美其名曰“忠言逆耳，良药苦口”，一直认为自己是一个正直的人而无知地伤害自己身边的人。
直到后来一个偶然的机会，我接触到了一门叫“NLP”的学问才知道，原来语言里面还有这么大的学问，不单可以解开心结、疗愈病人，还可以凝聚团队、唤醒智慧，一起干一番大事业，更重要的是可以温暖家人、连接关系，让身边人都感到幸福……原来“忠言逆耳”只是那些不会说话的人为自己进行的辩解。
那一刻，我突然如梦初醒，开始走上一条认识自己、了解他人的心理学旅程，这一路走了十九年。近二十年来，我跟随了不少心理学大师学习，也看了大量心理学的书籍，其中《催眠天书》是我最喜欢的关于语言的书籍之一。
有一些人天生很会说话，策略派催眠创始人米尔顿·艾瑞克森先生就是这样一位具有语言天赋的人，他的语言可以让创伤得以疗愈、让上瘾的病人恢复正常、让失去生命力的人重焕生机，正可谓谈笑间心魔灰飞烟灭。那么，他是如何做到的？连他自己都不是很清楚。
而NLP的两位创始人约翰·葛瑞德和理查·班德勒具有另一种天才，他们可以从一些卓越人士身上找出其之所以卓越的内在结构，让我们普通人可以通过学习这些结构而变得卓越。《催眠天书》就是这样的一本奇书，他通过对米尔顿·艾瑞克森先生的催眠语言进行解构，让我们可以学到语言结构中的神奇魔力。当我们能够熟练地掌握这些语言的秘密时，就算你不是一名心理咨询专业人士，你也会发现你的人生发生了系列的改变：你变得更有影响力了、你变得更有亲和力了、你变得更有魅力了……这一切的改变，都源于你的说话方式改变了。
最近有一本很流行的书叫《人类简史》，书中一个观点我非常赞同。相较于其他生物，人类的身体并没有什么优势，速度比不上草原上的狮子，力气比不上大象，不能在天空飞行也不能在水里畅游，没有毛皮抵御寒冬，也没有爪子对抗野兽，人类之所以能够跃居食物链顶端，是因为人类懂得使用工具和语言。
工具让弱小的人类足以对抗其他动物，而语言让人类可以沟通合作，沟通合作又可以让人类制造出更先进强大的工具，“工具”和“语言”让人类走到了今天。可惜的是，大多数人只看到了工具的重要性而忽略了语言，越来越多的人开始期待用机器来解决生活中的问题。
劳动，可以用机器代替；孤独，可以发明陪伴机器人来陪聊；夫妻生活，可以用性爱机器人来解决；生育，可以用人工胚胎……一切都好像可以用机器来代替，可是，这样人就真的幸福了吗？没有了人与人之间的亲密关系，一切丰富的物质都不能让我们活得幸福，而语言，恰恰是亲密关系的基础。
工具与语言在人类历史中具有同等的重要性。今天，在追求科技（工具）发展的同时，我希望大家能分点精力去学习一下语言技巧，而本书就是学习语言技巧的一本好书。
当然，语言与科技一样，并不是一件简单的事情。所以，阅读本书的你，可能会遇到一定的困难，如果各位读者有条件的话，我建议大家去上一些关于催眠、NLP方面的课程，对于提升自己的语言能力会更有帮助。无论如何，请不要轻易放弃，因为，语言能力的提升，足以改变你的下半生。
黄启团
中国NLP学院创办人
美国ABNLP协会会员
国际NLP学院（IANLP）授证 NLP导师
美国The NLP and Coaching Institute授证NLP专业教练
1919年，在我高中毕业后不久，初期小儿麻痹症的突袭使我在好几个月的时间里几乎完全瘫痪了，所幸的是，我的视力、听力和思维没有受到影响。自从我被隔离在家里的农场后，我几乎没有了出去的可能。幸运的是，我一直对人类行为感兴趣，而当时还有我的父母和八个兄弟姐妹，以及照顾我的经验丰富的护士，可供我观察。我没办法行动，这使得我与外界的沟通只限于与这些人互动。然而，我已经知道一点关于肢体语言和其他形式的非语言沟通，而且我在单一的语言和非语言的简单转换中惊讶地发现了这个频繁的、经常性的、惊人的矛盾。这引起了我极大的兴趣。因此，我抓住一切机会验证我的发现。
我发现，“双重表达”（double takes）是两个不同理解层次的认知，而这往往基于完全不同的经验关联。这个发现为我打开了一个全新的观察领域。然后，当我发现“三重表达”(triple takes)也可能时，于是我开始反复排练同一沟通的言谈举止，这导致了不同的认知，甚至在不同理解层次上造成相互矛盾的特征。经过观察，我发现了影响沟通效果的诸多因素，比如音调、时间的长短、表达的顺序、关系的亲疏远近、内在矛盾、遗漏、扭曲、删减、拖沓和打岔、直接和间接、双关语、相关和不相关，等等。由于这种种因素，造成了多重层次的感受和反应是显而易见的，但并不是所有这些感受和反应都会被本人所觉察，而可能是在本人没有觉察的情况下发生的，这种层次的认知和反应被普遍描述为“本能”或“直觉”。也许，最简单的例子是弗兰克·培根（Frank Bacon）在主演舞台剧《闪电》（Lightning）中所扮演的角色。在这部剧中，同一个词“不”在不同的情境下，他至少表达了16个不同的意思。这些含义包括：斩钉截铁的“不”、委婉微妙的“是”、含蓄的“还没有”、愉快的“别开玩笑”，甚至精明且坚决拒绝的“除非太阳从西边出来”，等等。口头沟通中，词汇音调的改变可以改变所表达的意思，同样肢体语言也会发生如此的影响。
后来，克拉克·L.赫尔（Clark L. Hull）邀请我去主导催眠实验，我开始意识到同时降低人们关注焦点的数量，以及选择和操纵特定关注焦点的双重可能性。这使我对沟通的复杂性的认知与对催眠的理解加以结合，达到了实验和心理治疗的目的。
虽然这本书由理查德·班德勒博士和约翰·葛瑞德编纂，由我撰写序言，远非是对我的方法的完整描述，但是他们如此清晰地阐述了我实际是如何工作的，比我能阐述的要清楚得多。我知道我所做的，但要解释我如何这样做，对我来说实在太为难。我的女儿克里斯蒂娜的经验就是一个很好的例子。当时她是医学院的学生，有次她碰巧找了一份由欧内斯特·罗西（Ernest Rossi）和我合写的论文，她读完后，愉快地下了一个评论：“我就是这样做的！”在场的罗西博士立刻问道：“你如何做的？”她解释道：“每个病人都有拒绝直肠和疝检查的权利，而许多病人也正是这样做的。但当我要进行这项体检的时候，我充满同情地口吻告诉我的病人，我知道他们已经厌倦了我拿着器械照着他们的眼睛、探进他们的耳朵和鼻子，戳戳这里，拍拍那里，但是，只要我尽快完成直肠和疝检查，他们就可以对我说再见了。果然，他们总是耐心等着跟我说再见。”
对于催眠目的之交流沟通的复杂性，我想做进一步的分析，这将需要比班德勒和葛瑞德的这本书所写的技巧还要多得多，我也想进一步分析为什么经过精心设计的沟通方式能引起病人如此广泛而不同于他们实际感受的反应，而这又是如何产生作用的。毫无疑问，这些进一步的研究，终有一天将完成。我相当期待由理查德·班德勒和约翰·葛瑞德写的这本书。为这本书写序言是我乐意并且荣幸的事。我之所以这样说，不是因为它记载着我的催眠技巧，而是因为经过长久的期待后，需要意识到应该进行有意义的沟通。
米尔顿·H.艾瑞克森
亚利桑那州 凤凰城 东部海沃德大街1201号
用户评价
我一直对心理学领域，尤其是关于人类心智运作的奥秘，抱持着浓厚的兴趣。《催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式》这本书，对我而言，就像是一扇通往更加广阔天地的大门。在阅读这本书之前，我对催眠的理解可能还停留在一些比较表面的认知，例如舞台上的表演，或是某种神秘的技巧。然而，通过这本书，我才真正领略到了米尔顿·艾瑞克森催眠模式的精妙之处。作者并没有仅仅罗列出一堆生硬的催眠指令，而是通过大量生动的案例和深入的分析，让我看到了艾瑞克森是如何巧妙地运用语言，如何根据个体的差异，设计出独一无二的催眠方案。我尤其惊叹于他对“非直接性”沟通的运用，如何通过模糊的语言，隐喻故事，以及嵌入式的指令，去触及潜意识的深层。这让我意识到，沟通不仅仅是信息的传递，更是一种引导和唤醒的过程。这本书为我打开了一个全新的视角，让我开始思考，在日常生活中，我们是否也可以借鉴这种“间接”而富有艺术性的沟通方式，去更好地理解和影响他人。我感觉自己不仅在学习一种技能，更是在领悟一种智慧。
评分《催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式》这本书，在我看来，是一次思维的洗礼，一次对人类心智潜力的深刻探索。一直以来，我对于那些能够触及潜意识、改变行为模式的学说都抱有浓厚的兴趣，而催眠，自然是我关注的焦点之一。市面上关于催眠的书籍良莠不齐，很多要么过于强调神秘，要么过于陈旧，难以与现代心理学相结合。这本书则以米尔顿·艾瑞克森的独特催眠模式为核心，为我呈现了一个完全不同的催眠视角。我印象最深刻的是，作者如何将艾瑞克森看似“随性”的语言，拆解成一套套精妙的心理“套路”。他没有教你如何“控制”别人，而是教你如何通过语言的艺术，去引导、去启发，让对方自己去发现解决问题的能力。我特别喜欢书中对“故事疗法”的阐述，艾瑞克森如何通过讲述故事，将治疗性的信息巧妙地植入，让人们在不知不觉中实现改变。这不仅仅是技巧，更是一种对人性的深刻理解和尊重。我感觉这本书不仅仅是关于催眠，更是关于如何更有效地与人沟通，如何理解他人的内心世界，以及如何激发自身的潜能。读完之后，我感觉自己的思维变得更加开放，对于解决问题的方式也有了更多元的思考。
评分这本《催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式》简直是打开了我对催眠世界的新认知大门，我一直对心理学和人类心智运作的奥秘充满好奇，尤其是在接触到一些关于潜意识和催眠的科普读物后，更是被它深邃的魅力所吸引。然而，很多市面上的书籍要么过于理论化，充斥着晦涩的学术术语，让人望而却步；要么过于浅显，仅仅是流于表面的技巧介绍，缺乏深入的理论支撑和实践指导。直到我偶然间翻开了这本《催眠天书2》，我才发现，原来催眠可以如此精妙，如此充满艺术感。书名中的“米尔顿·艾瑞克森催眠模式”几个字，在我看来就带着一种神秘的光环，而书中所呈现的内容，更是让我切实感受到了这种模式的强大和灵活。我特别欣赏作者在阐述艾瑞克森的独特催眠方法时，所采用的那些生动形象的比喻和详实的案例分析。他并没有简单地罗列技巧，而是深入剖析了这些技巧背后的心理学原理，以及它们是如何巧妙地绕过意识的批判性思维，直接与潜意识进行沟通的。我常常在一页页的翻阅中，被那些看似简单却极具穿透力的语言所折服，仿佛主人公的内心被温柔地触及，一些根深蒂固的困扰也似乎找到了化解的可能。这本书不仅仅是催眠技巧的指南，更像是一次与大师心灵的对话，让我深刻理解了语言的力量，以及如何通过非直接的、充满隐喻的沟通方式，引导他人发现内在的资源和解决问题的能力。我迫不及待地想将书中所学到的知识运用到日常的沟通和自我探索中，相信它会为我带来意想不到的改变。
评分老实说，当我拿到《催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式》这本书的时候，我抱持着一种既期待又有些许疑虑的心情。我一直对心理学领域，特别是关于人类心智运作的奥秘，抱有浓厚的兴趣，而催眠，无疑是其中最令人着迷的领域之一。然而，关于催眠的读物，我之前也接触过不少，有些过于枯燥的理论，让人读来昏昏欲睡，有些则过于强调神秘感，缺乏实际可操作性。这本书的出色之处，在于它以一种极为精妙且深刻的方式，呈现了米尔顿·艾瑞克森这位催眠大师的独特方法论。作者并没有生硬地罗列技巧，而是通过大量的案例分析和对艾瑞克森语言模式的拆解，让我清晰地看到了这些模式是如何在实际应用中发挥作用的。我尤其欣赏作者在解释艾瑞克森的“间接性”和“模糊性”语言时所做的深入剖析，这让我理解了为什么这种看似“不直接”的沟通方式，反而更能绕过意识的防御，触及潜意识的深层。我常常在阅读过程中，惊叹于艾瑞克森的智慧，他能够根据不同的人，运用不同的语言和策略，引导他们发现自己内在的资源。这本书不仅仅是关于催眠技术的书籍，更是一部关于理解人性的深刻洞察。我感觉它为我打开了一扇新的大门，让我看到了沟通的无限可能，以及如何通过语言的力量，去触动、去改变、去疗愈。
评分《催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式》这本书，在我看来，更像是一本开启内在潜能的钥匙。我一直对如何更好地理解和影响他人，以及如何发掘自身尚未被激活的能力充满好奇。在我看来，催眠作为一种能够深入潜意识的工具，具有巨大的吸引力。然而，市面上关于催眠的书籍，往往要么过于注重理论的学术性，让人难以消化；要么过于侧重操作的表面化，缺乏深度。这本书则完全不同，它聚焦于米尔顿·艾瑞克森的催眠模式，并对其进行了详尽而生动的解读。我被书中对艾瑞克森语言运用艺术的描述深深吸引，他如何通过看似随意的对话，巧妙地引导来访者进入催眠状态，并促使他们自己找到解决问题的方法。书中对“非直接性”沟通的强调，让我意识到，很多时候，直接的命令反而会引起抵抗，而通过委婉、隐喻的方式，更能触及潜意识的深层。我非常喜欢作者对艾瑞克森的催眠风格的描绘，他不是一个高高在上的指导者，而更像是一位善解人意的倾听者和引路人，他尊重个体的经验，并以此为基础，帮助他们重塑认知和行为。读完这本书，我感觉自己对于“沟通”的理解得到了升华，不再仅仅是信息的传递，更是一种心灵的连接和潜能的唤醒。我期待着将书中所学到的洞察，应用到我的个人生活和职业发展中，我相信它会为我带来全新的视角和更强大的内在力量。
评分读完《催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式》的初体验，我感到一种前所未有的启发，仿佛长期以来困扰我的思维盲点被瞬间点亮。我并非催眠领域的专业人士，甚至在阅读这本书之前，对催眠的理解还停留在舞台表演的层面，认为它是一种带有几分神秘色彩的、需要特殊能力才能掌握的技艺。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。作者以一种极其引人入胜的方式，将米尔顿·艾瑞克森这位催眠大师的独特思想和实践方法展现在我面前。我惊叹于艾瑞克森的智慧，他并非依赖僵化的公式或刻板的指令，而是根据个体的独特性，量身定制出极具个性化和适应性的催眠方案。书中对艾瑞克森语言模式的拆解，尤其是他对隐喻、间接指令、嵌入式命令等技巧的运用，让我深刻体会到语言的艺术和力量。我之前可能也听过一些催眠的理论，但往往感觉晦涩难懂，而这本书的叙述方式却非常平易近人，作者就像一位经验丰富的向导，一步步带领我深入艾瑞克森的催眠世界。我尤其喜欢书中对案例的详细描述，每一个案例都像是一个精心编织的故事，展现了催眠如何帮助人们克服恐惧、改变习惯、甚至激发潜能。这些故事不仅仅是成功的范例，更重要的是，它们揭示了催眠背后的深层心理机制，让我对人类的潜意识有了更深的理解。我感觉自己不仅仅是在阅读一本书，更像是在与一位智慧的导师进行一场深入的交流，从中汲取了宝贵的知识和灵感。
评分《催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式》这本书，在我看来，是一份珍贵的礼物，它为我打开了一扇通往理解人类潜意识和沟通艺术的新大门。我一直对人类心智的运作机制，特别是那些隐藏在表象之下的深层动力，充满着强烈的好奇心。在接触过一些关于心理学的科普读物后，我发现催眠，特别是米尔顿·艾瑞克森所倡导的模式，是一种极具魅力的探索方式。然而，很多关于催眠的书籍，要么理论过于晦涩，要么技巧过于浅显，让我难以找到深入且实用的指导。这本书的出现，恰好填补了这一空白。作者以一种极其精妙且深入浅出的方式，将艾瑞克森的催眠理念和实践方法展现在读者面前。我被书中对艾瑞克森语言模式的细致拆解所折服，他如何运用“间接性”、“模糊性”以及“故事性”的语言，巧妙地绕过意识的抗拒，直接与潜意识进行对话。我尤其欣赏书中对案例的深入剖析，每一个案例都仿佛是一个精心设计的心理实验，展现了催眠如何帮助人们克服各种心理障碍，实现个人成长。这本书不仅让我对催眠有了更深刻的认识，更让我学会了如何以一种更富有智慧和艺术的方式去沟通，去理解他人。
评分《催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式》这本书，在我看来，是一本充满智慧和洞察力的著作。我一直对人类潜意识的力量充满好奇，并寻求能够深入理解和运用这种力量的方法。然而，许多关于催眠的书籍，要么过于理论化，要么过于浅显，难以满足我深入探索的需求。这本书以米尔顿·艾瑞克森的催眠模式为核心，为我呈现了一个极其精彩和深刻的视角。我特别欣赏作者对艾瑞克森语言艺术的细致描绘，他如何运用“间接性”、“模糊性”以及“故事性”的语言，巧妙地绕过意识的防御，直接与潜意识进行沟通。书中大量的案例分析，更是让我看到了这些模式在实际应用中的强大效果，它们不仅能够帮助人们解决心理问题，更能够激发他们内在的潜能。我感觉自己仿佛经历了一次心灵的“启蒙”，开始重新认识语言的力量，以及如何通过更具智慧和艺术的方式去影响和改变。这本书不仅仅是关于催眠，更是一部关于理解人性的深刻探讨，它让我对如何与自己、与他人建立更深层次的连接，有了全新的认识。
评分这本书《催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式》对我而言，是一次关于“看见”的旅程。我一直认为，我们对世界的认知，很大程度上取决于我们如何“看见”它，以及我们被如何引导去“看见”它。而催眠，尤其是米尔顿·艾瑞克森的催眠模式，似乎就是一种能够重塑我们“看见”方式的艺术。我一直对心理学和人类行为的动机感到好奇，而催眠，作为一种能够直接与潜意识沟通的手段，更是让我着迷。在阅读这本书之前，我所了解的催眠，大多是一些刻板的指令和统一的流程，总觉得有些缺乏人性化的温度。然而，这本书完全颠覆了我的认知。作者深入剖析了艾瑞克森的催眠技巧，让我看到了他如何运用极其个性化、非直接的语言，去引导来访者进入一种特殊的意识状态，并在此状态下，促使他们自己找到改变的动力和方案。我特别喜欢书中对艾瑞克森“比喻”和“隐喻”的运用所做的详细解读，他如何通过这些充满想象力的语言，绕过意识的逻辑，直接触及潜意识的情感和信念。我感觉自己不仅仅是在学习催眠的技巧，更是在学习一种全新的沟通方式，一种更深层次的理解人心的艺术。这本书让我开始思考，我们日常的沟通，是否也可以借鉴这种“非直接”的力量，去达到更有效的效果。
评分对于《催眠天书2：米尔顿·艾瑞克森催眠模式》这本书，我的第一感觉是，它并非一本简单的“技巧手册”，而是一部关于“理解”的著作。我一直相信，任何形式的改变，都源于对自身或他人的深刻理解。而催眠，尤其是米尔顿·艾瑞克森的催眠模式，正是探索这种理解的绝佳途径。市面上关于催眠的书籍，很多都停留在“如何做”的层面，却鲜少深入探讨“为什么这样做”。这本书却恰恰相反，它深入剖析了艾瑞克森的催眠哲学，以及他如何运用语言和非语言的暗示，去引导人们发现自己内在的资源。我被书中对艾瑞克森“模式”的细致解读所吸引，这些模式并非僵化的公式，而是灵活多变的策略，能够适应不同的个体和情境。我特别喜欢书中对“催眠语言”的剖析，它如何通过巧妙的词语选择、句式结构，以及对听者心理的洞察，去创造一种引人入胜的体验。我感觉自己仿佛置身于一个大师的课堂，学习如何用语言去“看见”和“影响”潜意识。这本书不仅让我对催眠有了全新的认识，更启发了我对日常沟通方式的反思，以及如何更有效地与人建立连接。
评分此用户未及时评价，系统默认好评。
评分不错 不错 相当不错???
评分京东的书和快递，一如既往的好
评分这个是了解艾瑞克森的好书，经典。
评分闲暇时间读读书，还是很有好处的。
评分此用户未及时评价，系统默认好评。
评分经典著作！！
评分京东的书和快递，一如既往的好
评分非常细致的描述，会认真阅读。
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