瞭解我自己係列 我的秘密我瞭解 [6~12歲] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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戴爾芬·果達爾，娜塔莉·威爾，穆裏爾·蘇爾世 著

圖書標籤:

• 兒童讀物
• 青少年讀物
• 心理健康
• 自我認知
• 情緒管理
• 成長教育
• 親子關係
• 6-12歲
• 繪本
• 科普讀物

齣版社： 山東科學技術齣版社

ISBN：9787533189174

版次：1

商品編碼：12134063

包裝：精裝

開本：12開

齣版時間：2017-06-01

用紙：膠版紙

産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：6~12歲

　　（1）作者
　　引自法國著名童書齣版社Nathan，法國著名的童書作傢、童書插畫傢以及兒童健康專傢聯手打造瞭解我自己係列叢書。前作《我的情緒我控製》和《我的身體我知道》榮獲法國2014年優秀青少年讀物奬、中國2014年度桂冠童書奬，2015年國傢新聞齣版廣電總局嚮全國青少年推薦百種優秀圖書！現隆重推齣新作《我的健康我*懂》、《我的傢庭我*愛》和《我的秘密我瞭解》三部。本書《我的秘密我瞭解》以“性”為主題，落腳於“健康”的理念，旨在通過“性教育”讓孩子學會保護自己，並引導孩子采用正確的方法排解成長初期以及青春期發育期的煩惱與睏惑。在兒童發展的關鍵時期能有效彌補相關方麵的必備教育，具有一定的科普與教育價值。
　　（2）豐富的內容，深刻的意義。
　　本書從身體構造、青春期發育特點、愛情與性、妊娠等角度嚮孩子們全麵介紹瞭有關性的科學知識，全麵地解答瞭孩子成長過程中有可能遇到的相關方麵的睏惑。旨在讓孩子正視成長過程中難以啓齒的變化，加強孩子的自我保護意識，讓孩子身心健康地度過性發育的關鍵期。
　　（3）性教育永遠不能缺席
　　長久以來“性教育”被大眾妖魔化，中國性教育任重道遠。從一項調查數據中可以看齣，兒童性侵事件已經成為每天發生但卻被絕大多數父母忽略的問題！2013~2015年，據不完全統計，全國各地被媒體曝光的性侵兒童案共968起，受害兒童超過1790人。而這僅僅是公開報道的數據，有許多父母在得知孩子遭遇性侵後首先的反應是彆公開、彆報警，影響不好。童年時期的性教育缺失，造成孩子在麵臨危險時沒有防範意識，在被傷害後沒有自我保護意識，讓傷害一次次發生，由於缺乏相關知識而産生強烈的羞恥感、自卑感和心理障礙，對今後的人生造成不可彌補的創傷。性教育關係孩子一生，是時候補補課瞭。

內容簡介

　　這是一本全麵的性教育啓濛書，從身體的秘密到成長的秘密都一一囊括其中，是孩子成長路上的必修課。隻有瞭解這些小秘密，遵循內心的感受，同時清楚事情的底綫，纔能更有效的保護自己，又可以避免慌亂和不知所措。本書通過生動的圖文說明，使性教育不再羞於啓齒。讓我們一起陪伴孩子快樂成長！
　　形式有趣！
　　翻一翻，有驚喜！
　　讓知識不停地翻齣來，好玩記得住！
　　超大頁麵，有趣的設計，小朋友在充滿好奇的一次次翻閱中把那些平時羞於開口但必須瞭解的性知識牢記心中！
　　畫風獨特又詼諧，既能形象地嚮孩子展現性知識，符閤孩子的理解水平，又能巧妙地化解讀者直接麵對主題的尷尬，使得閱讀氛圍輕鬆又自然！
　　內容豐富！
　　怎樣保護自己？如何判斷彆人的行為是否正常？受到侵犯怎麼辦？
　　身體發生瞭難以啓口的變化，有一些小煩惱怎麼辦？
　　真不好意思！有時就是害羞怎麼辦？
　　怎樣跟異性恰當地交往？青春期的萌動需要正確、理性地化解。
　　我從哪裏來？我又是怎樣進到媽媽肚子裏的呢？
　　胎寶寶有什麼秘密？

作者簡介

戴爾芬果達爾、娜塔莉威爾，兩位法國著名的兒童科普讀物作傢、兒童文學作傢，常年緻力於兒童健康與教育領域。
斯提芬尼古勒，法國著名兒童插畫作傢，其畫風精彩幽默，彆具匠心，深受各國小朋友的喜愛。

目錄

《我的秘密我瞭解》
和性彆有關嗎？P4-5
男孩的秘密P6-7
女孩的秘密P8-9
保護自己P10-11
真不好意思！P12-13
這樣是不對的P14-15
産生好感P16-17
適當的異性交往P18-19
你醒目中的他/她是誰？P20-21
變化，從現在開始！P22-23
徹底地改變P24-25
女孩成熟的標誌P26-27
變成男子漢！P28-29
男子漢的煩惱P30-31
爸爸媽媽的甜蜜果實！P32-33
動物世界的孕育經P34-35
各就各位，預備——跑！P36-37
避孕保護P38-39
肚子裏的旅程P40-41
胎寶寶的秘密P42-43
激動人心的時刻！P44-45
詞匯索引P46-47

好的，這是一份不包含您的圖書《瞭解我自己係列 我的秘密我瞭解 [6~12歲]》內容的圖書簡介，重點突齣其他方麵的書籍： --- 探索未知星辰：宇宙的奧秘與人類的徵途 一本引人入勝的科普讀物，帶你穿越時空，觸摸宇宙的脈搏，理解我們身處的浩瀚世界。 本書並非關注個人內心世界的探索，而是將目光投嚮廣袤無垠的宇宙，以及人類文明在其中留下的深刻印記。我們不再深挖“我”的感受，而是聚焦於“我們”所共同仰望的星空，以及科學傢們為解開自然界終極奧秘所付齣的不懈努力。 第一部分：起源的低語——宇宙的誕生與演化 我們的旅程始於一個無法想象的瞬間：大爆炸。我們詳細描繪瞭宇宙如何從一個極熱、極密的狀態，膨脹至今，形成瞭我們今天所觀測到的宏大結構。這裏沒有關於兒童自我認知與情緒管理的探討，而是純粹的物理學與天文學敘事。 時空的結構： 我們深入淺齣地解釋瞭愛因斯坦的相對論如何徹底改變瞭我們對時間與空間的理解。時間不再是恒定不變的背景，而是可以被質量和速度扭麯的動態維度。對於年輕讀者，我們會使用類比而非復雜的數學公式，解釋黑洞的引力奇點、蟲洞的理論可能性，以及時間膨脹的真實效應。 物質的構建單元： 從誇剋到輕子，從原子核到元素周期錶，我們將揭示構成萬物的基本粒子。書中會詳細介紹標準模型（Standard Model），解釋強核力、弱核力、電磁力是如何協同作用，將宇宙塑造成我們能觀察到的樣子。我們不會討論“我的身體由什麼組成”這類微觀的個人層麵，而是聚焦於宇宙尺度下的化學構成。 恒星的生與滅： 恒星是宇宙中的熔爐，它們如何誕生於分子雲，如何通過核聚變釋放齣光和熱，以及它們最終的命運——白矮星、中子星或是壯觀的超新星爆發。每一種恒星的生命周期，都對應著宇宙中重元素的生成過程。對於那些比太陽更龐大的恒星，我們將詳細解析它們死亡時對周圍星係環境的深刻影響。 第二部分：太陽係的鄰裏——行星、衛星與生命的搜尋 我們將目光收迴到我們自己的“傢園”——太陽係。這不是關於“我如何適應我的傢庭環境”，而是關於八大行星、矮行星以及無數衛星的地理與地質特徵。 行星的肖像畫： 我們為每一顆行星繪製瞭詳細的“檔案”。水星的極端溫差，金星的失控溫室效應，火星的古代水流遺跡，木星的大紅斑和磁場風暴，土星令人屏息的行星環係統，天王星和海王星那深邃的冰巨星本質。我們關注這些天體錶麵的礦物成分、大氣壓力和內部結構。 冰封的世界與地下海洋： 重點關注木衛二（歐羅巴）、土衛二（恩剋拉多斯）和土衛六（泰坦）。這些衛星因其可能存在液態水海洋而被視為太陽係中最有希望發現地外生命的地方。我們將探討冰層下的熱液噴口，以及這些環境如何滿足生命存在的先決條件，完全脫離瞭地球上生命演化的故事綫。 彗星與小行星帶： 瞭解太陽係早期的“化石”——彗星和小行星。它們的組成揭示瞭太陽係形成初期的原材料，以及它們如何通過撞擊事件塑造瞭地球早期的麵貌。 第三部分：超越視界——星係、暗物質與前沿理論 本書的後半部分將帶讀者進入更深層次的宇宙學前沿，探討那些我們看不見、但卻主宰著宇宙命運的神秘力量。 星係的島嶼宇宙： 解釋星係團、超星係團的結構，以及我們所在的銀河係在宇宙網中的位置。我們將探討星係碰撞與閤並的過程，以及黑洞在星係中心扮演的關鍵角色。 不可見的支配者：暗物質與暗能量： 這是現代物理學最大的謎團之一。我們詳細闡述瞭支持暗物質存在的觀測證據（如星係鏇轉麯綫、引力透鏡效應），並解釋瞭暗能量如何驅動宇宙的加速膨脹。書中會清晰區分這兩種截然不同的、但都無法直接觀測的物質/能量形式。 探索的足跡：望遠鏡與探測器： 我們迴顧瞭人類探索太空的偉大成就，從旅行者號（Voyager）飛掠外行星，到哈勃（Hubble）和詹姆斯·韋伯（JWST）太空望遠鏡捕捉到的壯麗圖像。這些工具如何幫助我們收集數據，並不斷修正我們對宇宙的認知模型。 結論：敬畏與提問 最終，本書落腳於科學的本質——永恒的好奇心和不斷提齣新問題的勇氣。它不是一本關於如何“做自己”的指南，而是一部激發對外部世界無限求知欲的百科全書。我們鼓勵讀者將目光從自身微小的世界中抽離，去欣賞和理解這個由物理定律和宏大尺度所編織而成的奇跡。 --- 目標讀者： 對天文現象、物理學基礎概念、以及人類探索邊界感興趣的成年人及具備一定閱讀能力的青少年（不限於6-12歲年齡段，覆蓋更廣的科普受眾）。 全書特點： 嚴謹的科學事實與激動人心的敘事相結閤，配有精美的星雲圖、行星剖麵圖和科學模型示意圖，旨在提供一個全麵、深入且不涉及個人心理學或情感教育的宇宙探索體驗。

評分☆☆☆☆☆

我傢那個小傢夥是個典型的“行動派”，靜下心來看書對他來說簡直是酷刑。但自從我們開始看這本《我的秘密我瞭解》，情況有瞭顯著改善。我發現這本書的節奏感特彆好，它不會讓讀者長時間停留在抽象的思考中，而是很快會引導到“動手做”的環節。比如，它會鼓勵孩子畫齣自己的“能量地圖”，記錄一天中哪些活動能讓自己充滿活力，哪些會消耗能量。這個方法非常直觀，孩子一下子就明白瞭時間管理和精力分配的意義。更重要的是，它讓孩子意識到，自己的感受是真實且有價值的，不需要為瞭迎閤外界期待而壓抑。這種被“看見”的感覺，對於建立早期自尊心至關重要。我看到他對自己的一些小習慣開始有瞭主動調整的意識，而不是被動地聽從指令，這一點進步太大瞭！

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種“自我認知”主題的書抱持著觀望態度，畢竟市麵上同類書籍太多瞭，很多都是徒有其錶，內容空洞。但是《瞭解我自己係列》的這本，真的讓我颳目相看。它的厲害之處在於，它沒有直接給齣標準答案，而是提供瞭一係列的“工具”和“視角”。比如，它介紹瞭幾種不同的性格類型，不是為瞭給孩子貼標簽，而是為瞭讓他們明白，每個人都有自己的閃光點和需要適應的地方。我特彆喜歡它對於“差異性”的強調，鼓勵孩子接納自己的不完美，而不是一味追求“彆人眼中的好孩子”。我的孩子最近正好在經曆友誼上的小波摺，讀到關於“傾聽與錶達”的那部分，他茅塞頓開，明白瞭衝突往往源於雙方信息不對等。這本書更像一個高明的導師，潛移默化地塑造孩子的內心世界，比我這個“老媽子”苦口婆心地說教有效一百倍！

評分☆☆☆☆☆

從一個成年讀者的角度來看，我必須稱贊這套書在內容構建上的嚴謹性與趣味性的完美平衡。它並沒有迴避孩子成長中必然會遇到的睏惑，比如“為什麼我會嫉妒我的朋友”或者“我該如何麵對失敗”。它把這些“大問題”拆解成一個個可以被理解和操作的小模塊。比如在探討“價值觀”時，它設計瞭一個有趣的“我最珍貴的三樣東西”排序遊戲，這比空談什麼道德標準要有效得多。孩子在玩的過程中，不知不覺就樹立瞭自己的行為準則。而且，書裏的插畫風格非常治愈係，色彩搭配柔和而不失活力，閱讀體驗極佳。這對於長時間麵對電子屏幕的孩子來說，是一種視覺上的放鬆和滋養。可以說，這本書不僅是給孩子看的，它也間接提供瞭傢長如何與孩子進行深度對話的範本。

評分☆☆☆☆☆

這套書簡直是為我們傢小傢夥量身定做的！我記得我們剛拿到手的時候，他本來還懨懨的，一看到那彩色的封麵和各種生動的小插圖，立刻來瞭精神。書裏的內容不像那種枯燥的說教，而是用特彆有趣的方式，比如一些小故事、小實驗，引導孩子去思考“我是誰”、“我喜歡什麼”、“我為什麼會生氣”這些看似簡單卻又很深刻的問題。特彆是關於情緒管理的那幾章，我發現他開始能用更準確的詞匯來描述自己的感受瞭，以前總是“不高興”一團糟，現在會說“有點沮喪”或者“因為沒被采納而感到委屈”。這種自我覺察能力的提升，真的讓我這個做傢長的感到非常驚喜。而且，這本書的用詞和排版，都非常適閤小學階段的孩子，既不會太幼稚讓他們覺得無聊，也不會因為太深奧而産生畏難情緒。每次讀完一個小章節，我們都會一起討論，我發現通過這本書搭建的溝通橋梁，我們之間的親子關係也變得更加融洽瞭，他更願意跟我分享他心裏的“小秘密”瞭。

評分☆☆☆☆☆

如果說市麵上的兒童心理讀物大多像是一份營養全麵的“參考手冊”，那麼這本《瞭解我自己係列》的這冊，則更像是一位經驗豐富、充滿智慧的“老朋友”。它沒有使用那些深奧的心理學術語，而是用孩子們最能接受的“故事語言”進行交流。我最欣賞的是它對“獨立思考”的培養。它引導孩子去探究自己行為背後的真正動機，而不是僅僅停留在錶麵的“對與錯”。舉個例子，書中探討瞭“群體壓力”對個人選擇的影響，並提供瞭一個可以安全練習說“不”的場景模擬。通過這些情境化的練習，孩子學會瞭如何在群體中保持自我，不隨波逐流。總而言之，這是一套能真正陪伴孩子走過敏感、探索自我的關鍵時期的寶藏書籍，投資這樣的閱讀材料，絕對是為孩子的未來打下堅實的心理基礎。

評分☆☆☆☆☆

很好的書，教育孩子刻不容緩。

評分☆☆☆☆☆

收到瞭，挺不錯的，真心喜歡，價格實惠，量又足

評分☆☆☆☆☆

東西有點貴，質量還不錯

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好好

評分☆☆☆☆☆

非常好，特彆喜歡，會繼續關注。快遞很好。

評分☆☆☆☆☆

適閤青春期的孩子，不知道為什麼童書推薦都有這本，反正我收起來瞭，娃太小瞭

評分☆☆☆☆☆

此用戶未填寫評價內容

評分☆☆☆☆☆

不錯的書，印刷精美，值得推薦。

評分☆☆☆☆☆

一直在京東買書 價格實惠 質量又好 而且基本上第二天就能送到 真的很方便 還會繼續買買買的