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张拓伟 著

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发表于2024-11-10


商品介绍



出版社: 福建科学技术出版社
ISBN:9787533544447
版次:1
商品编码:12139181
包装:平装
开本:16开
出版时间:2014-01-01
用纸:胶版纸

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书籍描述

编辑推荐

抗衰防老,美容养颜,告别妇科常见病;取药物之性,用食物之味,起养生之功。

内容简介

本书针对女性日常生活中的种种“烦恼”,有针对性地收罗民间广泛使用、被验证有效的老偏方。所选的老偏方取材方便、操作简单、安全有效,是女性养生保健

目录

目录:

偏方常用中药图鉴/最养女人的10大食物/补养女人的10大抗衰药材

第一章 巧用老偏方,内调外养抗衰防老补气养血/

枸杞子茶/

红枣粥/

熟地粥/

补脾益气酒/

花生饮/

童子鸡露/

何首乌糯米粥/

白术当归汤/

党参红枣粥/

桂圆饮/

黄芪乌鸡/

十全大补汤/

莲子猪肚/

固元膏/

葡萄茶/

红花鱼头豆腐汤/

五红汤养心安神/

酸枣仁粥/

莲子瘦肉羹/

玫瑰枣仁心/

小米养心粥/

猪心莲子煲/

白糖桂圆/

白醋鸡蛋滋阴润肺/

银耳冰糖水/

杏仁粥/

玉竹粥/

黑木耳粥/

杏仁猪肺/

川贝炖豆腐/

羊乳润肺方/

银耳粥/

冰糖川贝梨/

枇杷饮/

紫苏粥/

白鲜皮汤/

麦冬知母蜜糖水/

桔梗丸/

百合生地人参汤/

瓜蒌饼/

桑叶桔梗汤/

沙参麦冬汤/

沙参心肺汤/

煮冬菜健脾养胃/

参枣汤/

石斛绿茶饮/

太子参茶/

茯苓粥/

五味子粥/

猪心莲子煲/

白术粥/

牛肉炒圆白菜/

黄豆香菜汤养肝护肝/

何首乌煨鸡/

芹菜益母鸡蛋方/

绿茶柑橘方/

二核炖瘦肉/

银耳杜仲羹/

党参煲鸡心/

枸杞养肝酒/

杞子蜜粥/

磁石粥/

首乌蜜粥/

决明子粥/

菊花猪肝汤/

菊花粥/

枸杞子羊脑煲/

菊花蜜饮/

桑葚粥/

天麻糯米粥补肾强身/

苁蓉羊肉粥/

海马当归牛尾汤/

肉苁蓉酒/

桑芝丸/

鹿茸粳米粥/

枸杞叶羊肾粥/

小茴香虾肉丸/

牛髓生地膏/

红枣桂圆莲子汤/

骨碎补粥/

黑芝麻丸/

杜仲五味子茶/

狗肉甘薯汤/

公鸡糯米酒/

杜仲烧猪腰/

海马小米粥/

附片炖猪腰温宫祛寒/

艾叶鸡蛋/

生姜红糖饮/

枸杞子红枣汤/

温经汤/

大叶茜草方/

川芎当归鸡/

丹参黄豆汤润肠通便/

柏子仁粥/

郁李仁粥/

芝麻木耳糊/

核桃蜜粥/

芝麻粥/

甜杏仁糊/

黑木耳芝麻茶/

麻仁苏子粥/

百合冬瓜鸡蛋汤/

何首乌鸡蛋/

土豆蜂蜜饮/

银耳羹/

冬葵子饮/

桑葚膏/

生大黄饮/

决明子茶排毒养颜/

苦瓜粥/

豆腐粥/

木兰皮方/

樱桃饮/

菊花茯苓散/

白扁豆衣汤/

红枣鸡蛋汤/

白菜薏米粥

精彩书摘

  红花鱼头豆腐汤:原料:红花6克,鱼头(肥大者)1个,豆腐、白菜各200克,料酒10毫升,盐、姜各5克,葱10克,鸡汤1000毫升。制法:鱼头洗净,去腮;红花浸泡后洗净;豆腐切成4厘米见方的块;白菜洗净,切成4厘米长的段;姜拍松;葱切段。把鱼头放入炖锅内,加入红花、豆腐、白菜、料酒、盐、葱段、姜和鸡汤,用大火烧沸,再用小火炖煮50分钟即成。

  用法:每日1次,分2次服完,佐餐食用。

  功效:祛瘀,通络,补气血。

  ……



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读者评价

评分

给妈妈买的书,按图索骥不知有没有效果呢

评分

这本书讲的很祥细,对于初学者来说还是很好懂的。

评分

资料有点老,不过还是很实用的

评分

整体不错,就是每翻两篇就有两张连在一起,影响心情

评分

此书内容比较齐全,喜欢,快递包装也不错,给五星

评分

这本书讲的很祥细,对于初学者来说还是很好懂的。

评分

书的内容不错,发货挺快的,满意。

评分

不错的书,抽空看看可以知道家里下顿准别吃什么

评分

给老人买的,应该还不错吧。。。。

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