津巴多普通心理學（原書第7版·DSM-5升級版） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

編輯推薦

　　暢銷多年、數次再版的殿堂級心理學入門讀物新版
　　享有極高國際聲譽的心理學大師菲利普·津巴多凝聚50年教學經驗所著心血之作
　　被斯坦福大學等數百所國際知名大學采用為心理學入門課程教材
　　四位中國著名心理學傢彭聃齡、趙誌裕、樂國安、白學軍鼎力推薦
　　增加DSM-5心理障礙分類，全彩印刷更添閱讀趣味

內容簡介

《津巴多普通心理學》是以斯坦福監獄實驗聞名的前APA主席、國際心理學界領軍人物、當代偉大的心理學傢之一津巴多編著的心理學入門書。本書介紹瞭心理學入門需要瞭解的14個主題，這14個主題覆蓋瞭當代心理學的各個領域，告訴我們如何應用心理學原理來學習和生活。每一章都是圍繞一個核心觀點（即核心概念）所展開，每個核心概念都是由一個關鍵問題所引齣。無論從內容還是特點來看，本書都是既可以替代百科全書、也可以替代簡要介紹類課本的經典書籍。另外，本書是DSM-5升級版，介紹瞭DSM-5是怎樣對心理障礙進行分類的，把大約300種精神障礙歸為有序的少數幾類。

作者簡介

菲利普·津巴多

（Philip G. Zimbardo）

斯坦福大學教授，他在那裏教授瞭50年心理學入門課程，過去35年裏一直在編寫該課程的基礎教材、教師指南和學生練習手冊。他多年以來一直緻力於將心理學知識傳播給大眾，其重要貢獻包括製作並主持廣為傳播的紀錄片《探索心理學》，領導經典研究“斯坦福監獄實驗”，撰寫經典心理學教科書《心理學與生活》以及諸多暢銷書，因此被國際上廣泛譽為“當代美國心理學的聲音和形象”。

津巴多教授自從1968年就在斯坦福大學擔任教授（現在是榮譽退休教授），在此之前曾在耶魯大學、紐約大學和哥倫比亞大學任教。他也是美國心理學會前主席、西方心理學會前主席。他曾以教育者、研究者、作者等多重身份獲頒無數奬項和榮譽。

津巴多教授發錶過300多篇專業文章，齣版過50多部著作，以此傳達他在社會心理學多個領域的研究成果。他最近還緻力於創立“英雄想象計劃”（Heroic Imagination Project），鼓勵並教會普通人在關鍵時刻將同情心轉化為英雄舉動。

羅伯特·約翰遜

（Robert L. Johnson）

美國烏姆普誇社區大學心理學教師，他在那裏教授瞭28年心理學導論課程。他創立瞭西北太平洋卓越教師研討會，並擔任其主席職務長達20年。他也是美國社區大學心理學教師協會的創立者之一，自2004年就擔任其執行委員會主席。他曾獲頒美國心理學教學協會兩年評選一次的大學教學奬。

薇薇安·麥卡恩

（Vivian McCann）

美國波特蘭社區大學心理學教師，教授包括心理學導論、人際關係、親密關係、社會心理學在內的眾多課程。她現任職於美國心理學會社區大學心理學教師委員會，並且是西北心理學協會和美國心理科學協會的活躍成員。

譯者簡介：

鄒智敏

基礎心理學博士，現任教於中山大學心理學係。主要教授心理測試與評估、社會心理學、心理學研究方法、管理心理學等課程。主要研究領域包括人格測評、領導風格和組織行為等。曾主持和參與多項國傢及省部級基金項目，已在Journal of Personality and Social Psychology、《心理學報》《心理科學進展》等國內外核心學術期刊上發錶多篇學術論文。

精彩書評

　　在心理學教材建設上享有盛譽的津巴多教授在其領銜新編的《津巴多普通心理學》教材中精心選擇瞭心理學的基礎和前沿知識，設計瞭獨特的知識錶達方式，力圖幫助學生“運用心理學知識學習心理學”，並特彆注重培養科學批判精神。相信這本教材在中國的齣版，將幫助我國新的一代更好地走進科學心理學殿堂。
　　——彭聃齡
　　北京師範大學認知神經科學與學習國傢重點實驗室教授、博士生導師

　　科學之門，沒有終點，隻有起點。每位入門的學子都希望能在起點處看到一盞啓濛的明燈。新版的《津巴多普通心理學》就是掛在心理學入門處的一盞指路明燈。本書將浩如煙海的心理學知識和妙趣條分縷析。立論燭見分明，能提綱挈領，綱舉目張；文字平易近人，能近取譬，深入淺齣；更難得者是譯筆信雅達意，能充原文之義，盡得其粹。是一本不可多得的好書。
　　——趙誌裕
　　香港中文大學社會科學學院院長、教授

　　菲利普·津巴多不但是享有極高國際聲譽的心理學研究者，而且擁有數十年心理學入門課程的教學和教材撰寫經驗，本書便是其先進教學理念的充分體現，無論是結構組織、材料選擇還是寫作筆法，都堪為大師之作。《津巴多普通心理學》（原書第7版·DSM-5升級版）由國內專業心理學教師譯自原作*新版，采用全彩印刷，力求給予讀者更接近原著的學習體驗和閱讀樂趣。如果想選擇一部心理學入門讀物或課程教材，那麼本書是你的不二之選。
　　——樂國安
　　中國心理學會前理事長，中國社會心理學會前理事長，南開大學心理學教授

　　《津巴多普通心理學》是著名心理學傢津巴多及其同事完成的教材，質量高、內容理論新穎且聯係現實，語言通俗且易懂，既有利於心理學入門學習者使用，又利於心理學專業工作者使用。
　　——白學軍
　　教育部人文社會科學重點研究基地天津師範大學心理與行為研究院院長，中國心理學會候任理事長

目錄

緻學生
緻教師
第1章　心理、行為和心理科學 / 1
本章問題　心理學如何檢驗吃糖果會不會讓孩子變得好動 / 1
1.1　關鍵問題：什麼是心理學，什麼又不是心理學 / 2
心理學：超齣你的想象 / 2
心理學不是精神病學 / 4
對心理學和僞心理學進行批判性思考 / 4
親身實踐　心理學還是鬍說八道 / 6
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 7
1.2　關鍵問題：心理學的六個主要視角 / 7
身心分離和現代生物學觀點 / 8
科學心理學和現代認知視角的建立 / 9
親身實踐　演示格式塔心理學 / 9
親身實踐　對納剋立方體的內省觀察 / 10
行為視角：關注可觀察的行為 / 11
全人視角：心理動力心理學、人本主義心理學、特質心理學和秉性心理學 / 12
發展視角：改變來自天性和教養 / 13
社會文化視角：情境中的個體 / 14
心理學不斷變化的麵貌 / 14
親身實踐　應用心理學視角 / 16
生活中的心理學　心理學專業 / 16
1.3　關鍵問題：心理學傢如何發展新知識 / 16
科學方法的四個步驟 / 17
心理學研究的五種類型 / 19
在心理學研究中控製偏差 / 22
心理學研究中的倫理問題 / 23
生活中的心理學　僞科學的危險之處 / 24
批判性思維的應用　輔助溝通 / 25
親身實踐　挑戰你自己的僞科學說法 / 26
第2章　生物心理學、神經科學與人的本性 / 28
本章問題　通過吉爾的例子，你知道我們的腦如何組織，以及它令人吃驚的適應能力瞭吧 / 29
2.1　關鍵問題：基因和行為是如何聯係在一起的 / 29
進化和自然選擇 / 30
基因和遺傳 / 31
生活中的心理學　選擇你孩子的基因 / 34
2.2　關鍵問題：身體如何進行內部通信 / 34
神經元：神經係統的基本構建單位 / 35
親身實踐　神經信息和反應時間 / 36
神經係統 / 39
內分泌係統 / 41
生活中的心理學　精神活性藥物如何影響神經係統 / 42
2.3　關鍵問題：腦是如何産生行為和心理過程的 / 43
探測腦的窗口 / 44
腦的三個層次 / 46
大腦皮層的各個區域 / 49
大腦半球優勢 / 52
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 57
批判性思維的應用　左腦vs.右腦 / 57
親身實踐　同時使用你的兩個腦半球 / 58
第3章　感覺和知覺 / 60
本章問題　是否有辦法知道我們內心“看見”的世界和外部世界一樣？還有，我們看見的世界和彆人看見的一樣嗎 / 61
3.1　關鍵問題：刺激是如何變成感覺的 / 62
換能：把刺激變成感覺 / 62
親身實踐　光幻視現象錶明你的大腦創造瞭感覺 / 63
閾限：感覺的界限 / 64
親身實踐　感覺關係範例 / 64
信號檢測論 / 65
生活中的心理學　感覺適應 / 65
3.2　關鍵問題：各種感覺有哪些相似之處，又有哪些差異 / 66
視覺：神經係統如何處理光 / 66
親身實踐　尋找你的盲點 / 68
親身實踐　不可思議的視覺後像 / 71
聽覺：如果森林中有一棵樹倒下…… / 71
其他感覺在多大程度上與視覺和聽覺相似 / 74
聯覺：跨感覺的感覺 / 77
親身實踐　聯覺測試 / 78
生活中的心理學　感覺和疼痛體驗 / 78
3.3　關鍵問題：感覺和知覺之間有什麼關係 / 80
知覺過程：在感覺中尋找意義 / 80
知覺的模棱兩可和扭麯 / 83
有關知覺的理論解釋 / 86
親身實踐　圖形掩蓋瞭背景 / 86
親身實踐　你看到的是你希望看到的 / 90
眼見為實 / 92
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 93
批判性思維的應用　閾下知覺和閾下說服 / 94
第4章　學習與人類教養 / 97
本章問題　假設薩布拉對飛行的恐懼是一種習得的反應，那能不能也通過學習的方式來治療呢？如果可以，該怎麼做呢 / 98
4.1　關鍵問題：經典條件作用解釋瞭哪種學習 / 99
經典條件作用的要素 / 100
經典條件作用的應用 / 103
生活中的心理學　味覺厭惡與化療 / 105
4.2　關鍵問題：我們如何通過操作性條件作用學習新的行為 / 105
斯金納的激進行為主義 / 106
強化的力量 / 106
懲罰的問題 / 112
矯正操作性行為的清單 / 114
比較經典條件作用和操作性條件作用 / 115
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 117
4.3　關鍵問題：認知心理學怎麼解釋學習 / 117
頓悟學習：在加那利群島上與黑猩猩相伴的柯勒 / 117
認知地圖：托爾曼發現瞭小鼠的頭腦裏在想什麼 / 118
觀察學習：班杜拉對行為主義的挑戰 / 120
腦部機製和學習 / 121
“更高級的”認知學習 / 123
生活中的心理學　迴顧飛行恐懼 / 123
批判性思維的應用　不同的人有不同的“學習風格”嗎 / 124
親身實踐　讓你適應更好的學習 / 126
第5章　記憶 / 128
本章問題　關於記憶的知識如何幫助我們評價有關“恢復記憶”的說法 / 129
5.1　關鍵問題：什麼是記憶 / 129
有關記憶的比喻 / 129
記憶的三項基本任務 / 130
生活中的心理學　你想要“照相”記憶嗎 / 131
親身實踐　遺覺象測試 / 132
5.2　關鍵問題：記憶是如何形成的 / 133
第一階段：感覺記憶 / 134
第二階段：工作記憶 / 135
親身實踐　找齣你的工作記憶容量 / 136
第三階段：長期記憶 / 138
親身實踐　 / 141
生活中的心理學　閃光燈記憶：當……發生的時候 / 143
5.3　關鍵問題：我們如何讀取記憶 / 144
內隱記憶和外顯記憶 / 145
讀取綫索 / 145
影響記憶讀取的其他因素 / 147
生活中的心理學　話到嘴邊 / 148
5.4　關鍵問題：記憶為何有時會辜負我們 / 149
稍縱即逝：消退的記憶會導緻遺忘 / 149
心不在焉：注意力的鬆懈會導緻遺忘 / 151
阻塞：連接問題 / 152
錯誤歸因：置於錯誤背景下的記憶 / 152
易受暗示：外部綫索會扭麯或創造記憶 / 153
偏差：信念、態度和評價會扭麯記憶 / 154
糾纏：當我們無法忘記 / 155
記憶“七宗罪”的優點 / 155
用記憶術來提高你的記憶力 / 155
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 156
批判性思維的應用　有關被恢復的記憶的爭論 / 158
第6章　思維和智力 / 161
本章問題　什麼創造瞭天纔，我們稱為天纔的人多大程度上與常人不同 / 162
6.1　關鍵問題：思維由哪些組成部分 / 163
概念 / 163
意象和認知地圖 / 165
思維和腦 / 165
直覺 / 167
生活中的心理學　圖式和腳本有助於你預測即將發生的事情 / 167
6.2　關鍵問題：好的思考者擁有哪些能力 / 169
問題解決 / 169
親身實踐　剋服心理定勢 / 171
判斷和決策 / 173
如何成為有創造力的天纔 / 175
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 177
6.3　關鍵問題：如何測量智力 / 179
比奈和西濛發明瞭學校能力測驗 / 179
美國心理學傢布朗藉鑒瞭比奈和西濛的想法 / 180
智商計算公式存在的問題 / 181
用正態分布麯綫計算智商 / 181
今天的智商測驗 / 183
親身實踐　智商測驗樣題 / 183
生活中的心理學　你能為異常的孩子做什麼 / 184
6.4　關鍵問題：智力是一種還是多種能力 / 186
有關智力的心理測量學理論 / 186
有關智力的認知理論 / 187
智力的文化定義 / 189
關於動物智力的問題 / 190
生活中的心理學　測驗分數和自我實現預言 / 191
6.5　關鍵問題：心理學傢如何解釋智商的群體差異 / 192
智商與移民政策 / 193
哪些證據顯示智力受到遺傳因素的影響 / 193
哪些證據顯示智力受到環境因素的影響 / 194
遺傳率（而非遺傳）和智力的群體差異 / 194
生活中的心理學　刻闆印象威脅 / 198
批判性思維的應用　性彆差異的問題 / 199
親身實踐　對性彆差異的閤理思考 / 200
第7章　心理發展 / 202
本章問題　雙胞胎分開撫養長大後錶現齣驚人的相似之處，這錶明我們主要是基因的産物嗎？抑或從齣生到成熟到衰老的整個生命過程中的成長和發展都會受到遺傳和環境的共同影響 / 203
7.1　關鍵問題：嬰兒具有哪些與生俱來的能力 / 204
胎兒期發育 / 205
新生兒期：新生兒所具有的能力 / 205
嬰兒期：建立在新生兒期的藍圖之上 / 207
親身實踐　你的依戀風格是哪一種 / 210
生活中的心理學　不僅僅是樂趣和遊戲：孩子的玩耍扮演瞭人生成功的重要角色 / 212
7.2　關鍵問題：兒童期的發展任務是什麼 / 213
兒童是如何掌握語言的 / 214
認知發展：皮亞傑的理論 / 216
親身實踐　和孩子一起玩——皮亞傑流派 / 219
社交和情感發展 / 221
生活中的心理學　注意缺陷多動障礙之謎 / 226
7.3　關鍵問題：青春期變化開始的標誌是什麼 / 228
青春期和文化 / 228
青春期的生理成熟 / 228
青春期的性問題 / 229
青春期的神經和認知發展 / 230
道德發展：科爾伯格的理論 / 231
青春期的社會性和情感性問題 / 233
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學：大學生的認知發展 / 234
7.4　關鍵問題：成人所麵對的發展挑戰有哪些 / 235
成年早期：探索、自主和親密 / 235
中年的挑戰：復雜性和繁殖 / 237
成年晚期：整閤期 / 238
生活中的心理學　迴顧吉姆雙胞胎和你自己的發展 / 241
親身實踐　天性和教養的發展 / 242
批判性思維的應用　莫紮特效應 / 243
親身實踐　網上搜尋關於發展的問題 / 244
第8章　意識狀態 / 246
本章問題　心理學傢怎樣纔能客觀地考察夢境世界以及其他主觀心理狀態 / 247
8.1　關鍵問題：意識是如何與其他心理活動産生聯係的 / 247
研究意識的工具 / 248
親身實踐　聚集到心理圖像 / 249
意識與無意識心理模型 / 249
意識能為我們做什麼 / 251
昏迷以及其相關狀態 / 252
生活中的心理學　利用心理學來學習心理學 / 252
8.2　關鍵問題：每天意識將會齣現怎樣的循環 / 253
白日夢 / 253
睡眠：我們人生中神秘的1/3 / 254
親身實踐　你需要多少睡眠 / 258
夢：夜晚的盛會 / 259
生活中的心理學　睡眠障礙 / 262
8.3　關鍵問題：意識還能采取其他的形式嗎 / 264
催眠 / 264
冥想 / 266
精神活性藥物狀態 / 267
生活中的心理學　依賴和成癮 / 273
親身實踐　意識的文化看法 / 274
批判性思維的應用　無意識：重新思考 / 274
第9章　動機與情緒 / 278
本章問題　動機很大程度上是一個內部且主觀的過程——我們怎樣纔能決定到底是什麼動機讓蘭斯?阿姆斯特朗為瞭成為他所在領域裏最棒的人而如此勤奮工作的 / 279
9.1　關鍵問題：是什麼在驅動我們 / 279
為什麼人們要工作：麥剋利蘭的理論 / 279
奬勵對於動機意想不到的效果 / 282
生活中的心理學　用心理學知識學習心理學 / 283
9.2　關鍵問題：如何確定動機優先性 / 283
本能理論 / 284
驅力理論 / 284
弗洛伊德的精神動力學派 / 285
馬斯洛的需要層次 / 286
融閤所有觀點：一個新的需要層次 / 287
生活中的心理學　什麼能驅動他人 / 288
9.3　關鍵問題：飢餓與性適閤動機層次的哪個位置 / 289
飢餓：一種內衡驅力和心理動力 / 289
意誌力和巧剋力蛋糕的問題 / 292
性動機：一個即使沒有，你也可以活下去的欲望 / 292
性、飢餓和需求層次 / 296
9.4　關鍵問題：情緒如何驅動我們 / 296
情緒的組成元素 / 296
情緒的作用 / 297
情緒的種類 / 298
情緒錶達的文化普遍性 / 298
親身實踐　 / 299
生活中的心理學　情緒的性彆差異取決於生理與文化 / 299
9.5　關鍵問題：是什麼進程控製我們的情緒 / 300
情緒的神經科學 / 300
喚起、錶現和倒U形麯綫 / 302
親身實踐　你是一個刺激尋求者嗎 / 303
情緒的理論：解決瞭一些舊時的問題 / 304
在我們的情感中，我們有多少的意識控製 / 306
生活中的心理學　偵測謊言 / 308
親身實踐　眼睛有

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京東的物流就是快，從齣倉到送到手裏用瞭整整一天的時間，原來的網購從來沒有這麼快的速度。書的質量也很好，價格也很親民，以後買書就認準京東瞭。?

心水很久還是沒等到打摺就買瞭，對於初學者，易讀，而且結構清晰，彩色配圖讓閱讀不枯燥。

多讀書，愛生活。可買！

好厚一本，京東快遞很給力，中午下的單，傍晚就到瞭，沒有破損，很驚喜，希望內容不錯

不錯，印刷不錯。紙張正常。色澤飽和度也夠。正版，值得好評。

挑瞭好久選瞭這一本，推薦度比較高，適閤入門瞭解

京東快遞就是好，11點下的單，晚上8點就送到瞭

終於收到我需要的寶貝瞭，東西很好，價美物廉,感謝又是一次滿意的一次購京東提供的優質服務! 說實在，物。無論是賣傢的態度還是對物品,我都非常滿意的。有問必答，迴復也很快，我問瞭賣傢態度很專業熱情，這點我錶不少問題，都會認真迴答我，他都不覺得煩，收到的時候示由衷的敬意。再說寶貝，正是我需要的,打開後讓我驚喜的是，寶貝比我想象中的還包裝完整，要好! 不得不得竪起大拇指。下次需要的時候我還會再到時候麻煩給個優惠哦!

吾浸淫京東商城數年，深知各産品琳琅滿目。然，唯此寶物與眾皆不同，為齣淤泥之清蓮。使吾為之動容，心馳神往，以至茶飯不思，寢食難安，輾轉反側無法忘懷。於是乎緊衣縮食，湊齊銀兩，傾吾之所有而能買。東哥之熱心、快遞員之殷切，無不讓人感激涕零，可謂迅雷不及掩耳盜鈴兒響叮當仁不讓世界充滿愛。待打開包裹之時，頓時金光四射，屋內升起七彩祥雲，處處皆是祥和之氣。吾驚訝之餘甚是欣喜若狂，嗚呼哀哉！此寶乃是天上物，人間又得幾迴求！遂沐浴更衣，焚香禱告後與人共賞此寶。人皆贊嘆不已，故生此寶物款型及做工，超高性價比之慨，且贊吾獨具慧眼與時尚品位。産品介紹果然句句實言，毫無誇大欺瞞之嫌。實乃大傢之風範，忠義之商賈。