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圖書標籤:

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店鋪： 雲聚算圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121300721

商品編碼：12201746678

小兒推拿專傢教 捏捏按按百病消：全新彩圖版

ISBN：978-7-111-49914-5
條碼書號： 9787111499145	作者：  target='_blank' style='margin: 0.0px;padding: 0.0px;outline: 0.0px;'>緣緣 著
齣版社： style='margin: 0.0px;padding: 0.0px;outline: 0.0px;'>機械工業齣版社
上架日期：2015-6-19	齣版日期：2015-6-18
頁數：186     版次：1-1	裝幀：平裝
開本：16開
讀者對象：0-6歲孩子傢長

 

定      價：￥45.00

本書主要針對沒有專業醫學背景和相關知識儲備的父母，從小兒推拿的基本技巧、方法、準備事項和注意事項、寶寶常用穴位詳解、寶寶常見問題中醫辨證到寶寶常見的27種疾病的推拿方法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有穴位和按摩手法的彩圖，讓父母一看就懂，一學就會，真正把小兒推拿這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康！

推薦序一 為孩子的健康而學習

推薦序二 傢長是孩子好的健康守護者

自 序 把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子

 

部分 你一定要懂的小兒推拿基本技巧

1 / 幫孩子取穴的幾項技巧 ...

2 / 給孩子推拿的注意事項 ...

3 / 小兒推拿的基本手法 ...

4 / 小兒推拿的準備事項 ...

第二部分 小兒推拿常用穴位詳解

1 / 頭麵部常用穴位 ... 12

2 / 上肢內側與手掌常用穴位 ... 18

3 / 上肢外側與手背常用穴位 ... 29

4 / 肩背腰骶部常用穴位 ... 33

5 / 胸腹部常用穴位 ... 40

6 / 下肢部常用穴位 ... 46

第三部分 讓寶寶不生病的秘訣，緣緣老師教你中醫辨證

1 / 防“火” ... 52

2 / 防“蔫” ... 55

3 / 防“旱” ... 56

第四部分 寶寶常見問題的推拿手法

1 / 讓寶寶愛上吃飯的推拿 ... 60

2 / 幫助寶寶長高的推拿 ... 63

3 / 讓寶寶睡得香的推拿 ... 66

4 / 讓寶寶雙眸明亮的推拿 ... 68

5 / 改善寶寶汗多的推拿 ... 69

6 / 讓寶寶不再講夢話的推拿 ... 71

7 / 改善寶寶頻繁尿床的推拿 ... 72

8 / 讓寶寶更聰明的推拿 ... 75

9 / 改善寶寶生長痛的推拿 ... 77

第五部分 27種寶寶常見疾病的推拿

1 / 發燒 ... 80

2 / 感冒 ... 84

3 / 咳嗽 ... 88

4 / 腹瀉 ... 96

5 / 便秘 ... 98

6 / 積食 ... 101  7 / 嘔吐 ... 105

8 / 幼兒急疹 ... 109

9 / 支氣管炎 ... 111

10 / 哮喘 ... 117

11 / 扁桃體炎 ... 119

12 / 腺樣體肥大 ... 123

13 / 手足口病 ... 128

14 / 皰疹性咽峽炎 ... 133

15 / 腹脹 ... 136

16 / 輪狀病毒 ... 138

17 / 痢疾 ... 142

18 / 腸係膜淋巴腫大 ... 144

19 / 濕疹 ... 148

20 / 蕁麻疹 ... 152

21 / 痱子 ... 155

22 / 新生兒腸絞痛 ... 157

23 / 口腔潰瘍 ... 159

24 / 鼻炎 ... 161

叢書名 ： style='color: #025ea9;font-size: 12.0px;font-weight: bold;'>愛傢愛健康?國醫養生係列

作 譯 者： style='color: #025ea9;'>辛海

齣版時間：2017-05 韆 字 數：156 版    次：01-01 頁    數：104 開    本：16開 裝    幀： I S B N ：9787121300721   換    版：

所屬分類： style='color: #025ea9;text-decoration: none;'>大眾 >>  style='color: #025ea9;text-decoration: none;'>生活/健康 >>  style='color: #025ea9;text-decoration: none;'>大眾健康/保健

紙質書定價：￥49.9

看到孩子被病痛摺磨，父母常滿懷焦慮又束手無策。其實，解決之道就在你的手上。學會小兒按摩，在傢裏推推按按就可以緩解孩子的病痛。平時多給孩子做按摩，還有保健強身的效果。 本書介紹瞭小兒按摩的基本知識、80個小兒特效穴位、6種保健按摩法和17種小兒常見病按摩法。大的特點是活頁裝訂，可以按孩子所患病癥，抽齣會用到的穴位頁麵，照圖練習按摩手法。每個穴位都配有真人定位圖和按摩手法圖，讓你一看就懂，一學就會。

小兒穴位，孩子隨身攜帶的靈丹妙藥 7

學會小兒按摩，讓孩子少吃藥、少打針 7

按摩即用藥，捏捏按按百病消 7

沒有中醫基礎，也能學會小兒按摩 7

小兒按摩尤其適閤5歲以內的孩子 8

按摩分流派，不必因方法不同而糾結 8

小兒按摩取穴、手法輕鬆學 9

孩子有著與大人不同的特定穴位 9

找穴位時這樣量“尺寸”，又快又準 9

理解一些“專業術語”，用時不忙亂 10

怎樣選擇適閤孩子的按摩潤滑劑 10

小兒按摩的基本手法 11

小兒按摩常用的復式手法 21

初學小兒按摩，你需要瞭解的知識 27

這些情況下不能給孩子做按摩 27

按摩前後及按摩過程中的注意事項 27

給孩子按摩穴位要注意先後順序 28

注意按摩力度，須輕柔均勻 28

按摩不能替代藥物治療 28

關於按摩時間和按摩頻率 28

從頭到腳，勝過補藥的80個小兒特效穴位 29

頭麵頸項部穴位 29

天門——疏風解錶，鎮靜安神 29

坎宮——醒腦明目，止頭痛 30

太陽——清熱解錶，止頭痛 31

印堂——祛風通竅，醒腦安神 32

牙關——疏風通絡，開竅止痛 33

山根——開竅定神 34

人中——醒神開竅 34

迎香——宣肺氣，通鼻竅 35

百會——安神鎮驚，升陽舉陷 35

耳後高骨——疏風解錶，治感冒頭痛 36

風池——發汗解錶，祛風散寒 37

天柱骨——祛風散寒，降逆止嘔 37

上肢部穴位 38

脾經——清熱利濕，健脾胃 38

肝經——平肝瀉火，解鬱除煩 39

心經——清熱退心火 40

肺經——宣肺清熱，補肺氣 41

腎經——補肺益腦，溫養下元 42

大腸——清熱止瀉，治濕熱便秘 43

小腸——清熱利尿 44

腎頂——收斂元氣，固錶止汗 45

腎紋——祛風明目，散瘀結 45

四橫紋——治小兒疳積的要穴 46

小橫紋——退熱消腫，散結 47

掌小橫紋——治療咳嗽的特效穴 48

十宣——清熱，醒腦開竅 48

胃經——和胃降逆，瀉胃火 49

闆門——健脾止瀉，消食化滯 50

內勞宮——清熱除煩，治口瘡 51

內八卦——理氣化痰，止咳平喘 52

小天心——清心安神的要穴 53

大橫紋——行滯消食，化痰散結 54

老龍——醒神開竅 55

總筋——鎮驚止痙，治夜啼 55

五指節——安神鎮驚，祛風化痰 56

二扇門——發汗的特效穴位 57

二人上馬——補腎滋陰，利水通淋 58

外勞宮——溫陽散寒，發汗解錶 59

端正——降逆止嘔，止瀉 59

威靈——急救要穴 60

精寜——行氣、破結、化痰 60

一窩風——溫中行氣，止痹痛 61

外八卦——寬胸理氣，通滯散結 61

膊陽池——止頭痛，通利大小便 62

三關——溫陽散寒，發汗解錶 62

天河水——清熱解錶，瀉火除煩 63

六腑——清熱，涼血，解毒 64

胸腹部穴位 65

天突——理氣化痰，止咳平喘 65

膻中——寬胸理氣，止咳化痰 66

乳根——化痰止咳，消食化滯 67

乳旁——降逆止嘔，化痰止咳 67

中脘——健脾和胃，消食和中 68

脅肋——順氣化痰，除胸悶 68

腹——理氣消食，健脾和胃 69

臍——溫陽散寒，補益氣血 70

丹田——治腹痛、遺尿、脫肛 71

肚角——理氣消滯，止腹痛 71

天樞——止瀉特效穴 72

腰背骶部穴位 73

肩井——宣通氣血，發汗解錶 73

大椎——清熱解錶，治感冒咳嗽 74

風門——解錶通絡，止咳平喘 75

肺俞——宣肺止咳，降氣化痰 76

脾俞——健脾胃，祛水濕 77

腎俞——滋陰壯陽，補益腎元 77

脊柱——理氣血，通經絡 78

七節骨——止瀉又通便 79

龜尾——調理大腸，止瀉通便 79

下肢部穴位 80

箕門——清熱利尿 80

百蟲——疏通經絡，止抽搐 80

膝眼——通經活絡，息風止搐 81

前承山——息風定驚，行氣通絡 81

足三裏——健脾和胃，調中理氣 82

三陰交——通血活絡，利濕熱 83

解溪——解痙攣，止吐瀉 84

大敦——治驚風、四肢抽搐 84

豐隆——化痰平喘 85

委中——通經活絡，息風止痙 85

僕參——舒筋活絡，安神 86

昆侖——主治頭痛，驚風 86

後承山——通經活絡，息風止痙 87

湧泉——滋陰退熱，降逆止嘔 88

常做保健按摩，孩子少生病、身體棒 89

健腦益智按摩法 90

固錶止汗按摩法 91

按走常見病，做孩子的傢庭按摩師 93

鎮驚安神按摩法 92

科學增高按摩法 92

發熱 93

風寒發熱 93

風熱發熱 93

肺胃實熱 93

陰虛發熱 93

咳嗽 94

風寒咳嗽 94

風熱咳嗽 94

內傷咳嗽 94

感冒 95

風寒感冒 95

風熱感冒 95

暑濕感冒 95

哮喘 95

寒性哮喘 95

熱性哮喘 95

百日咳 96

風寒型百日咳 96

風熱型百日咳 96

痰熱型百日咳 96

脾肺氣虛型百日咳 96

流涎 97

脾胃虛寒型流涎 97

脾胃氣虛型流涎 97

脾胃積熱型流涎 97

心脾鬱熱型流涎 97

腹痛 98

寒痛 98

傷食痛 98

蟲積腹痛 98

便秘 98

實性便秘 98

虛性便秘 98

嘔吐 99

寒吐 99

熱吐 99

傷食吐 99

疳積 99

積滯傷脾型疳積 99

氣血兩虧型疳積 99

厭食 100

脾失健運型厭食 100

胃陰不足型厭食 100

脾胃氣虛型厭食 100

盜汗 100

心陰虛型盜汗 100

肺陰虛型盜汗 100

腎陰虛型盜汗 100

夜啼 101

脾寒型夜啼 101

心熱型夜啼 101

驚恐型夜啼 101

乳食積滯型夜啼 101

腹瀉 102

寒濕型腹瀉 102

濕熱型腹瀉 102

傷食型腹瀉 102

脾虛型腹瀉 102

驚恐型腹瀉 102

遺尿 103

腎氣虛型遺尿 103

脾肺氣虛型遺尿 103

肝經濕熱型遺尿 103

佝僂病 104

脾胃虛弱型佝僂病 104

腎氣不足型佝僂病 104

咽炎 104

外感風熱型咽炎 104

肺胃熱盛型咽炎 104

肺腎陰虛型咽炎 104

《中華小兒推拿秘笈：傢長版》 前言 在孩子的成長過程中，健康是父母最關心的頭等大事。麵對孩子各種常見的身體不適，許多傢長常常感到束手無策，或者過度依賴藥物。殊不知，在中國傳統醫學的寶庫中，有著一套溫和、自然且極其有效的養生保健方法——小兒推拿。它運用特定的手法在孩子的身體特定穴位上進行按摩，通過刺激經絡、調和氣血、疏通髒腑，來達到預防疾病、強身健體、治療常見病癥的目的。 《中華小兒推拿秘笈：傢長版》正是一本為廣大新手父母量身打造的實用指南。本書並非照搬古籍，而是結閤瞭現代醫學的認知和臨床實踐，將繁復的推拿理論簡化為易於理解和操作的步驟，旨在讓每一個傢庭都能輕鬆掌握這門“綠色療法”，成為孩子健康的第一道守護者。我們深知，育兒之路充滿挑戰，而健康則是基石。希望這本書能成為您手中的“定海神針”，在孩子成長的道路上，為您提供源源不斷的信心和力量。 第一章：小兒推拿的奧秘——為什麼選擇它？ 1.1 傳承韆年的智慧，現代育兒的新選擇： 小兒推拿，又稱小兒按摩，是中國傳統醫學的重要組成部分。它起源於周朝，在宋代已發展成熟，曆經數韆年而不衰。其核心理念在於“治未病”和“寓醫於樂”。與藥物治療相比，小兒推拿具有非侵入性、無毒副作用、操作簡便、見效迅速等顯著優勢。尤其對於抵抗力相對較弱的小兒，藥物的介入往往需要謹慎，而推拿則能溫和地激發孩子自身的修復能力，達到標本兼治的效果。 1.2 小兒的獨特生理特點與推拿的契閤度： 中醫認為，“小兒純陽之體，易感邪而易愈”。這意味著孩子身體機能旺盛，但免疫係統尚未發育完全，容易受到外界病邪的侵擾，但也正因如此，他們的身體反應也更為敏銳，更容易通過外界的刺激得到調整。小兒的皮膚薄、肌肉鬆、骨骼未發育完全，對於推拿的接受度更高，手法也更易於滲透。推拿正是利用瞭小兒的這些生理特點，通過手法刺激，直接作用於體錶穴位，引導體內氣血流通，從而調整髒腑功能，達到強身健體的目的。 1.3 小兒推拿的現代價值——不止於治病： 在現代社會，小兒推拿的應用早已超越瞭單純的疾病治療。它在預防保健、生長發育、情緒安撫等方麵也展現齣巨大的潛力。 疾病預防： 定期進行小兒推拿，可以增強孩子的免疫力，減少感冒、發燒等常見病的發生頻率。 生長發育： 針對特定的穴位進行按摩，有助於促進孩子的消化吸收，改善食欲，對增高、健腦也有一定的輔助作用。 情緒調節： 孩子的情緒變化往往直接反映在身體上。推拿可以舒緩孩子的緊張情緒，改善睡眠質量，讓孩子更加活潑、快樂。 緩解不適： 對於嬰兒期的喂養問題，如吐奶、腹脹、便秘等，推拿都能起到很好的緩解作用。 1.4 打破“神秘感”，人人都能學的小兒推拿： 很多人認為小兒推拿是一門高深的學問，隻有專業的推拿師纔能掌握。本書的編寫宗旨之一，便是要打破這種“神秘感”。我們采用圖文並茂、步驟清晰的方式，將復雜的穴位和手法分解，讓零基礎的傢長也能輕鬆上手。您無需擔心力度、角度等專業問題，本書將給齣最直觀的指導，讓您在實踐中逐漸體會到小兒推拿的精妙之處。 第二章：推拿前的準備——打好基礎，事半功倍 2.1 心態篇：放鬆心情，享受親子時光： 推拿不僅僅是身體的按摩，更是心靈的交流。作為傢長，請務必放下工作和生活中的煩惱，以輕鬆愉悅的心情來麵對孩子。您的情緒會直接影響到孩子，一個放鬆、充滿愛意的環境，能讓孩子更樂於接受推拿，效果也會事半功倍。請記住，每一次推拿都是一次高質量的親子互動。 2.2 環境篇：溫馨舒適，讓孩子安心： 選擇一個溫暖、安靜、通風且光綫柔和的環境進行推拿。避免在空調直吹或風大的地方進行。室溫最好保持在26-28攝氏度。推拿時，可以將孩子放在柔軟的床墊、沙發或推拿專用墊上。確保周圍沒有刺激性的噪音或氣味。 2.3 時間篇：選擇最佳時機，避開禁忌： 最佳時間： 孩子心情舒暢、不哭鬧、不飢餓、不飽腹時是推拿的最佳時機。一般可以選擇在兩次喂奶之間，或者在孩子睡醒後半小時，精神狀態較好的時候。 避開時間： 飯後立即推拿： 飯後半小時內不宜推拿，以免影響消化。 過度疲勞或飢餓時： 孩子此時情緒不穩定，難以配閤。 哭鬧不止時： 此時應先安撫孩子情緒，待情緒平穩後再進行。 疾病的急性期： 如高燒、腹瀉嚴重、嘔吐不止等，應先就醫，待病情穩定後再考慮推拿輔助。 皮膚有破損或感染時： 避免在有紅腫、潰瘍、瘡癤等皮膚病的地方進行推拿。 剛洗澡後： 皮膚毛孔張開，不宜立即推拿。 2.4 體位篇：舒適放鬆，便於操作： 根據推拿的部位和孩子的月齡，選擇閤適的體位。 仰臥： 適用於推拿腹部、胸部、四肢內側等。 俯臥： 適用於推拿背部、臀部、四肢外側等。 坐位： 適用於年齡稍大的孩子，方便推拿頭部、頸部等。 確保孩子體位舒適，四肢放鬆，避免過度牽拉。 2.5 手法篇：力度、速度、頻率的初步認識： 小兒推拿的手法看似簡單，但有其獨特的講究。 力度： 必須輕柔，以孩子能接受為宜，不可過重。傢長可以用自己的手腕或指尖感受力度，以不引起孩子疼痛為準。 速度： 動作要緩和、連貫，避免急促、粗暴。 頻率： 指推拿的次數，本書會在具體穴位講解中詳細說明。 單方嚮性： 大部分小兒推拿手法都是沿經絡的單方嚮進行，不可逆行。 循序漸進： 剛開始練習時，手法可以稍輕，次數可以少些，待孩子適應後再逐漸增加。 2.6 清潔篇：衛生是關鍵，嗬護寶寶嬌嫩肌膚： 雙手清潔： 推拿前，務必徹底清洗雙手，保持指甲修剪整齊，避免抓傷寶寶。 皮膚清潔： 如果需要推拿腹部等部位，可以先用溫濕的毛巾輕輕擦拭寶寶的皮膚，保持皮膚清潔乾燥。 潤滑劑： 對於一些推拿穴位，如果皮膚較為乾燥，可以使用少量的嬰兒按摩油或潤膚露，以增加推拿時的潤滑度，減少摩擦。但要注意選擇溫和無刺激的天然産品。 第三章：認識“密碼”——寶寶身體上的神奇穴位 本章將詳細介紹小兒推拿中最常用、最核心的穴位，並配以清晰的圖示，讓您一目瞭然。我們將從最基礎的幾個穴位開始，逐步深入。 3.1 總攬全局：辨識寶寶身體的“地圖” 頭麵部： 介紹頭頂、前額、眉心、耳後等關鍵區域。 軀乾部： 講解前胸、後背、腹部、脊柱兩側等重要部位。 四肢部： 涵蓋手臂、手掌、腿部、腳底等。 3.2 核心穴位圖解與功能介紹： 1. 頭部穴位 囟門（xiàn mén）： 位於頭頂正中，是嬰兒時期囟腦未閤之處。 位置： 頭頂正中，前囟門和後囟門。 作用： 治療感冒、發燒、嘔吐、腹瀉、驚風等。 推拿方法： 用食、中二指從前嚮後推（推鹵門）或由旁嚮中間推（分推鹵門）。 注意事項： 動作要輕柔，避免用力過猛。 眉心（méi xīn）： 位於兩眉連綫中點。 位置： 兩眉之間。 作用： 治療感冒、咳嗽、鼻塞、驚風、驚嚇等。 推拿方法： 用食、中二指自下而上直推。 注意事項： 推拿時力度適中。 耳後（ěr hòu）： 位於耳後乳突下凹陷處。 位置： 耳垂後下方，骨突起處。 作用： 治療高燒、耳疾、鼻塞、咳嗽等。 推拿方法： 用拇指指腹嚮後、嚮下按揉。 注意事項： 避免損傷耳道。 2. 軀乾部穴位 肺俞（fèi shū）： 位於背部，第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。 位置： 後背，肩胛骨內側，與肺髒對應的位置。 作用： 強健肺功能，治療咳嗽、哮喘、鼻炎、感冒等呼吸係統疾病。 推拿方法： 用雙手拇指按揉。 注意事項： 孩子仰臥或俯臥，注意保暖。 胃俞（wèi shū）： 位於背部，第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。 位置： 後背，肚臍水平綫與脊柱的交點，嚮下數兩個椎體。 作用： 健脾和胃，治療厭食、腹脹、嘔吐、腹瀉等消化係統疾病。 推拿方法： 用雙手拇指按揉。 注意事項： 同樣注意保暖，避免著涼。 天樞（tiān shū）： 位於腹部，肚臍旁開2寸。 位置： 肚臍兩旁各約兩個拇指寬處。 作用： 調理腸道，治療便秘、腹瀉、腹脹、消化不良等。 推拿方法： 以肚臍為中心，順時針方嚮揉腹。 注意事項： 腹部推拿手法要輕柔，尤其對於小嬰兒。 中脘（zhōng wǎn）： 位於上腹部，臍上4寸。 位置： 肚臍正上方，胸骨劍突下約一半距離。 作用： 健脾胃，消食導滯，治療胃脘疼痛、食欲不振、腹脹等。 推拿方法： 用掌心或拇指指腹嚮上推。 注意事項： 推拿時力度要適中，避免引起不適。 3. 四肢部穴位 閤榖（hé gǔ）： 位於手背，第一、二掌骨之間，約二分之一處。 位置： 虎口處。 作用： 止痛、退熱、治療感冒、頭痛、牙痛等。 推拿方法： 用拇指和食指捏揉。 注意事項： 孕婦慎用，易引起宮縮。 外勞宮（wài láo gōng）： 位於手背，與內勞宮相對。 位置： 指關節背麵，掌骨和指骨交界處。 作用： 治療腹瀉、腹痛、嘔吐等。 推拿方法： 用拇指指腹按揉。 注意事項： 動作輕柔。 足三裏（zú sān lǐ）： 位於小腿外側，犢鼻穴下3寸，脛骨前緣外一橫指。 位置： 膝蓋下方，外側脛骨前緣。 作用： 健脾益胃，調中補氣，增強免疫力，治療消化不良、腹瀉、腹脹、體虛等。 推拿方法： 用拇指指腹推揉。 注意事項： 尋找穴位時，可以以孩子的拇指寬度為參考。 湧泉（yǒng quán）： 位於足底部，蜷足時足前部凹陷處。 位置： 腳心。 作用： 滋腎益陰，安神定驚，治療夜啼、遺尿、盜汗、體虛等。 推拿方法： 用拇指指腹由趾尖嚮腳跟方嚮推。 注意事項： 推拿時力度要輕柔，避免刺激過大。 (此處省略大量具體穴位的詳細介紹，以保持篇幅和避免內容重復，實際書中會包含更多穴位及其詳細講解) 第四章：常見病癥的推拿方案——應對寶寶的“小煩惱” 本章將針對寶寶成長過程中最常見的幾種疾病，提供詳細的推拿方案，包括具體的穴位組閤、操作手法、推拿次數和頻率，並給齣應對時的注意事項。 4.1 感冒咳嗽篇： 癥狀： 流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽喉疼痛、發燒等。 推拿穴位組閤： 迎香、鼻通、肺俞、定喘、孔最、閤榖、大椎等。 推拿手法與次數： 詳細講解每一步的操作，例如“清肺經”、“推揉肺俞”、“按揉閤榖”等。 注意事項： 如何區分風寒感冒和風熱感冒，以及推拿的輔助作用。 4.2 消化不良/腹脹/便秘篇： 癥狀： 食欲不振、腹部脹氣、排便睏難、大便乾燥或稀爛等。 推拿穴位組閤： 摩腹、天樞、中脘、足三裏、闆門、推上七節骨等。 推拿手法與次數： 重點講解摩腹的手法，以及對腸道有益的特定手法。 注意事項： 飲食調整建議，以及推拿如何促進腸道蠕動。 4.3 睡眠不安/夜啼篇： 癥狀： 入睡睏難、易驚醒、夜間哭鬧不止。 推拿穴位組閤： 腎經、心經、安眠穴、湧泉、百會等。 推拿手法與次數： 側重於安神定驚的手法，例如“清心經”、“推腎經”。 注意事項： 睡眠環境的調整，以及推拿對情緒的安撫作用。 4.4 積食厭食篇： 癥狀： 食欲減退、吃得少、挑食、消化不良。 推拿穴位組閤： 胃俞、脾俞、四縫、闆門、推四橫紋等。 推拿手法與次數： 重點在於健脾消食的手法，促進消化吸收。 注意事項： 飲食的閤理搭配，以及推拿如何改善孩子對食物的興趣。 4.5 預防齣牙期不適篇： 癥狀： 牙齦紅腫、流口水、煩躁不安、睡眠不好。 推拿穴位組閤： 頰車、下關、閤榖、內庭等。 推拿手法與次數： 針對牙齦區域和可能引起不適的穴位進行按摩。 注意事項： 如何緩解齣牙期的不適感，讓寶寶更舒服。 (此處省略大量具體病癥的詳細推拿方案，以保持篇幅和避免內容重復，實際書中會包含更多常見病癥及其詳細解決方案) 第五章：進階指導與常見問題解答 5.1 循序漸進，精益求精： 如何判斷推拿效果？ 觀察寶寶的精神狀態、食欲、睡眠、排便等變化。 什麼時候需要停止推拿？ 齣現不良反應或病情加重時，及時就醫。 推拿與西醫治療如何結閤？ 推拿作為一種輔助療法，不應取代必要的醫療診斷和治療。 5.2 傢長常遇到的疑問解答： 寶寶為什麼會哭鬧？ 是手法不適、穴位疼痛，還是推拿時間不閤適？ 推拿會不會引起上火？ 如何辨彆和處理？ 推拿的禁忌穴位有哪些？ （如孕婦慎用的閤榖） 如何培養寶寶對推拿的接受度？ 5.3 傢庭中醫保健的小貼士： 食療與推拿的結閤： 如何通過飲食輔助推拿效果。 四季養生推拿： 不同季節適閤的推拿重點。 與寶寶建立健康的生活習慣： 推拿之外的育兒智慧。 結語 小兒推拿，是一份來自古老中國的溫情禮物，它承載著樸素而深刻的健康理念。掌握瞭小兒推拿，您就擁有瞭一把開啓孩子健康大門的鑰匙。這本書，是您踏上這段旅程的起點。願您在實踐中，體會到這份“指尖上的關愛”所帶來的力量，用最自然、最溫暖的方式，守護您心中最珍貴的寶藏。從今天起，讓小兒推拿成為您育兒生活中不可或缺的一部分，為孩子的健康成長，播下希望的種子。

評分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞這本書的“專傢教學”部分，感覺作者真的是一位非常有經驗的小兒推拿專傢。她不僅僅是介紹穴位，更是把小兒推拿的理念、原則以及注意事項都講得非常透徹。比如說，關於推拿的時機，什麼時候推拿效果最好，什麼時候需要避免，都給齣瞭明確的指導。還有推拿的手法，力度、速度、方嚮，每一個細節都講得非常到位，生怕我們學不會。我試著按照書上的方法給孩子按瞭按，雖然一開始有些生疏，但孩子並沒有抗拒，甚至很享受那種被按捏的感覺。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前也嘗試過網上搜集一些小兒推拿的資料，但信息雜亂，良莠不齊，很難辨彆真僞。這本書就不同瞭，它是由專傢親自編寫和審核的，內容權威可靠，讓我能夠安心地學習和實踐。而且，書中提到的很多方法都是經過長期臨床驗證的，效果也得到瞭很多傢長的好評。這讓我更加信任這本書，也更有信心將小兒推拿融入到日常育兒生活中。

評分☆☆☆☆☆

我本身對中醫推拿就挺感興趣的，雖然之前也看過一些相關的書籍，但很多都比較專業，對於我這樣的非專業人士來說，理解起來有些睏難。這本書的語言風格非常親切，像是鄰傢阿姨在教你一樣，沒有晦澀難懂的醫學術語。而且，它將復雜的穴位知識用簡單易懂的方式呈現齣來，配閤生動的插圖，即使是第一次接觸小兒推拿的人，也能很快掌握。我特彆喜歡裏麵的“小故事”或者“案例分享”，讓我在學習知識的同時，也能感受到中醫的溫暖和關懷。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠不止於價格。它不僅教會瞭我很多實用的育兒技巧，更重要的是，它讓我體驗到瞭用非藥物的方式去關愛孩子、解決孩子健康問題帶來的喜悅和成就感。當我看到孩子因為我的推拿而舒服地入睡，或者因為我的按摩而緩解瞭不適時，那種滿足感是任何東西都無法替代的。這本書讓我成為瞭一個更自信、更專業的媽媽，也讓我和孩子之間的親子關係更加融洽。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排設計也十分用心。圖卡和書籍是分開的，使用起來非常方便。我們可以把圖卡隨身攜帶，隨時隨地翻看，尤其是在孩子齣現不適的時候，可以快速找到相應的穴位和手法。而書籍部分則提供瞭更係統、更深入的講解，可以幫助我們更好地理解小兒推拿的原理。這種“圖文並茂，動靜結閤”的設計，極大地提升瞭學習效率，也讓整個學習過程變得更加生動有趣。

評分☆☆☆☆☆

對於新手父母來說，育兒過程充滿瞭未知和挑戰。這本書就像是一盞明燈，照亮瞭我們前行的道路。它用最簡單、最直接的方式，教會我們如何用雙手去嗬護孩子的健康。從基礎的穴位識彆，到具體的推拿手法，再到針對不同病癥的解決方案，這本書都事無巨細地為我們提供瞭指導。我身邊很多朋友看到我的效果後，也紛紛嚮我谘詢這本書，我相信，這本書會成為越來越多傢庭的育兒必備品，為孩子們的健康成長保駕護航。

評分☆☆☆☆☆

剛收到這本書，迫不及待地翻開。一直以來，孩子的小毛病就讓我很頭疼，跑醫院，吃藥，效果時好時壞，副作用也擔心。看到這本書的介紹，抱著試試看的心態買的。書的包裝很仔細，收到的時候完好無損。打開後，首先映入眼簾的是精美的圖卡，顔色鮮艷，孩子也很喜歡看。圖卡上的穴位標注清晰，而且配有詳細的文字說明，介紹穴位的作用以及按摩的手法。這對於我這樣的新手媽媽來說，真是太友好瞭，一下子就抓住瞭重點。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信“預防勝於治療”的理念，而這本書恰恰提供瞭很好的預防方法。它不僅僅是教我們如何應對孩子生病，更重要的是教我們如何通過日常的穴位按摩來增強孩子的免疫力，讓孩子少生病。我每天都會花一點時間給孩子做一些基礎的保健推拿，比如按揉“捏脊”或者“足三裏”等穴位。一段時間下來，我發現孩子確實比以前強壯瞭不少，感冒的次數也明顯減少瞭。這讓我覺得，這本書不僅僅是一本育兒工具書，更是一本關於如何科學育兒、如何愛孩子的智慧指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚喜的是，它不僅僅關注身體的健康，還兼顧瞭孩子的情緒。很多時候，孩子的不適不僅僅是身體上的，也可能源於情緒的波動。書中提供的一些推拿手法，不僅能緩解身體的疼痛，還能安撫孩子的情緒，讓孩子更加平靜和放鬆。我試過在孩子因為天氣變化而煩躁不安時，給他做一些“開天門”、“推拿頭麵”等手法，孩子很快就平靜下來瞭，並且睡得特彆香。這讓我覺得，這本書是一個全方位的育兒寶典。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點在於它的實用性。很多時候，我們買迴來的育兒書籍，看是看懂瞭，但真正用起來卻無從下手。這本書就不一樣瞭，它提供的穴位和按摩方法都是針對兒童常見的病癥，比如感冒、咳嗽、積食、睡眠不好等等。我印象最深刻的是，有一次孩子突然發燒，我按照書上介紹的“退熱穴”和“推拿手法”給孩子做瞭推拿，沒想到第二天孩子的體溫就降下來瞭，而且精神也好瞭很多。這讓我非常有成就感，也更加堅信小兒推拿的魅力。