演说的魔力 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-23
演说的魔力 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
通过阅读《演说的魔力——5分钟让你成为说话高手》,可以强化你的勇气、自信和热情,并很自然地将所学技能应用到与人谈话的过程中,你将会发现,当众说话不再是一件难事,自己也可以展现
魅力口才。这是一本教人行动的书,而并非仅限于传授知识。阅读本书,你会从中获益匪浅。
作者在10年培训生涯中,结合东方智慧与西方思维,系统地总结出一套行之有效的演说模式,从心态、内容和技巧3个维度,锻炼和培养读者在胆量、情绪、状态、气质、形象、节奏、内容、逻辑、控场、互动等方面的演讲素质和能力。
本书深入和科学地研究、解决了演说时紧张不敢讲的问题,无话可说不会讲和缺少方法不能讲的问题。每一个问题都给出系统可操作的方法,并给出翔实的案例。这些方法都是经作者实际培训授课验证过,行之有效的,很多案例也取自课堂之上的学员分享,真实、贴切、有效。有了这本书,困扰大多数人登台演说的问题将迎刃而解。
杜延起,著名演说家,教练型演说导师,中国演讲协会理事,中华教育艺术研究会理事,国家关工委特邀讲师,实践家商学院高级讲师,DBS创始人学院资深创业教练。
常年奔波在培训一线,为国内各企事业单位培训,受训对象涵盖北京市建委、北京市残联、国家电网、大唐电信、寻医问药网、大北农集团、河北绿岭集团等。多次为中国教育电视台大型创业励志节目《中国好商机》参赛选手做创业路演辅导。
培训之余,作者出版或参与出版了《要言不烦:开口说到点子上》、《会说话赢天下》、《读故事练口才》等多本畅销书籍,被誉为“既有实力又有魅力,既有高度又有深度,能说会写,能讲会卖的全能讲师”!
上篇 演说心法:气场震撼人心
面对接受?处理放下
Part1 何来自卑:人生不设限,演说无极限 002
1. 提升方法易,改变心态难 002
2. 小心贴在内心深处的标签 003
Part2 面对恐惧:我们唯一值得恐惧的就是恐惧本身 008
1. 握住你的自信和勇气 008
2. 清除内心的“烂草莓” 010
Part3 突破紧张:心中有爱,紧张何在 014
Part4 不必担心:担心是一种诅咒,相信是一种祝福 018
1. 你所担心的都可能实现 018
2. 愿有多大,力量就有多大 020
Part5 化解对立:从对立到融入,从融入到共赢 023
1. 对立源自你的想象 023
2. 观念一转天地宽 024
Part6 责任在肩:使命在心,舍我其谁 028
Part7 充分准备:最好的准备就是时刻准备着 032
1. 了解你的听众 033
2. 架构演说内容 035
3. 熟悉会场布置 037
4. 调整演说状态 038
5. 不断预讲演习 039
Part8 不断实践:台下演练,台上实战 043
1. 登台开口,大量演练 043
2. 在持续训练中不断提升 046
中篇 演说章法:内容打动人心
布局谋篇?章法有度
Part1 拒绝烦琐:三步构建演说内容 050
定主题 050
Part2 画龙点睛:快速确定演说主题 054
1. 清楚演说的目的和结果 055
2. 结合自己的特长和爱好 057
3. 考虑听众的喜好和需要 058
4. 清晰有力地表达你的观点 060
Part3 胸有成竹:先搭骨架,再填血肉 063
1. 找到合适的骨骼 063
2. 搭建完美的骨架 067
3. 快速构思三点论 077
4. 借事喻理组合法 082
5. 巧用公式链接法 089
Part4 弓开得胜:一开场就紧紧抓住听众的心 091
1. 三个自问破解开场难题 091
2. 开场的基本套路 095
3. 开场八式直达人心 096
Part5 有血有肉:如何让演说鲜活饱满 107
1. 实例做支撑 107
2. 证言来说服 109
3. 理论做依据 111
4. 数据来说明 112
5. 多感化语言 113
6. 修辞更形象 115
7. 长句加短句 126
Part6 绘声绘色:用故事打动人心 129
1. 演说恒久远,故事永流传 129
2. 一个故事胜过一万个道理 133
3. 故事你要这样讲 137
Part7 编筐编篓:精彩结尾意未尽 140
1. 承上启下做铺垫 140
2. 将演说推向高潮 143
下篇 演说兵法:策略驾驭人心
多管齐下?完美呈现
Part1 多管齐下:打好演说的组合拳 150
Part2 台风礼仪:形象走在能力前面 152
1. 着装:得体有范 152
2. 登台:彬彬有礼 155
3. 开台:从容不迫 157
4. 站台:精神抖擞 158
5. 走台:进退有据 161
6. 收台:井然有序 162
7. 手势:出手不凡 163
8. 眼神:目光如炬 169
9. 表情:喜怒形于色 172
Part3 悦耳悦心:修炼魅力好声音 175
1. 原理:如何有效发出声音 175
2. 气息:如何让声音持久有力 177
3. 吐字:如何让声音字正腔圆 180
4. 音量:如何让声音大小有别 182
5. 语速:如何让声音快慢有致 183
6. 声调:如何让声音抑扬顿挫 185
7. 重音:如何让声音轻重缓急 186
8. 停顿:如何让声音铿锵有力 189
9. 情景:如何让表达绘声绘色 193
Part4 善假于物:演说的工具运用 196
1.PPT 更形象 196
2. 视频来渲染 201
3. 道具更逼真 202
4. 提词有绝招 206
Part5 掌控演说:彰显你的强大能量 209
1. 气场的掌控 209
2. 眼神的掌控 210
3. 声音的掌控 211
4. 动作的掌控 212
5. 对话的掌控 213
Part6 有效互动:随时随地与听众连接 215
1. 提问式互动 216
2. 重复式互动 218
3. 引导式互动 218
4. 动作式互动 219
5. AB游戏式互动 221
6. 参与活动式互动 222
Part7 直面危机:突发情况巧妙处理 224
1. 现场忘词怎么办 224
2. 听众提问怎么办 227
3. 出现口误怎么办 230
4. 时间到了怎么办 232
5. 听众冷淡怎么办 232
6. 人数太少怎么办 234
7. 高手在场怎么办 235
8. 硬件出错怎么办 235
后记 宁鸣而死,不默而生 238
演说心法:气场震撼人心
面对接受·处理放下
习武重在心法,演说也要修炼心法。一个人敢于上台,面对千万人侃侃而谈,背后一定有一颗强大的心。很多人演说呈现不够好,乍看是方法问题,再看是缺少知识底蕴,最终,其实是心理素质不过关,是因为内心不够强大。台下恐惧演说,台上紧张害怕,便无法真正地绽放自我。状态决定存在,演说是一个状态活,需要我们能够绽放。
台湾圣严法师说:处理棘手的问题时,应该坦然地面对它、接受它、处理它、放下它。对于演说,我们既不能抵触,也不能逃避,而要勇敢地面对它,坦然地接受它,千方百计处理它,最终放下它,才能在演讲台上完美呈现自己。Part1何来自卑:人生不设限,演说无极限
1.提升方法易,改变心态难
在多年的培训经历中我发现,很多学员的演说问题归根结底都是心态的问题:缺少自信,容易自卑,缺少上台和开口的勇气,而且这是普遍存在的现象。再深一步挖掘,我发现,缺乏自信的人都有很多共同点:要么来自农村,要么家里有强势的父母,要么小时候受过打击……这不是偶然,一个人的内心是否坚强,跟他的成长环境有很大的关系。
提升一个人的方法技巧很容易,改变一个人的心态却很难。正如提升员工的能力很容易,改变他的心态很难:他不会操作电脑,你教他电脑;他不会销售,你教他销售。可是你要改变他的心态是很难的,这其中最大的原因就是环境影响,习惯使然。要让一个人从自己的舒服圈里走出来是很难的:他必须有足够的决心和勇气,经历过大风大浪、风风雨雨之后才愿意真的去改变。
我们每个人都生活在一个个具体的环境中,无论你是上学、工作,还是经商,都有自己的环境。这个环境可大可小。比如你是求学的,班级是一个小环境,学校是一个大环境;你在单位工作,部门是一个小环境,单位是一个大环境;你是经商的,企业是一个小环境,市场是一个大环境。从个人到家庭,从家庭到城市,从城市到国家,从国家到世界,我们发现,任何人都脱离不了这一个个、一层层的环境!
人和环境是相互影响、相互改变的关系。人类从最初的刀耕火种,茹毛饮血,到现在卫星上天,潜艇入海,我们一直在改变社会,改变环境。这是针对人类整体和社会发展而言。具体到每个人,更多的是环境的产物,要受环境的影响。
演说也是一样的。教学经验告诉我,有什么样的信念就产生什么样的态度,有什么样的态度就产生什么样的行为,有什么样的行为就产生什么样的结果。
信念�仭�态度�仭�行为�仭�结果
一个人在演讲台上的呈现,其实也遵循这样的原理。一个人因为紧张恐惧而演说搞砸,那么,演说搞砸,这是一种结果,这种结果源于他在演讲台上的行为:心跳加速、面红耳赤、双腿颤抖,而他的行为源于他的心态:对演说是害怕的、紧张的、忧虑的。他的心态源于他的信念:演说是一件很难的事情,我是无法掌握的。而当他演说总是表现不好,给自己一个坏的体验,那么这个结果反过来又会通过行为和心态来强化他的信念。如此一来就是恶性循环不断强化,最终形成固有的、强大的信念,导致了他不敢上台演说。
2.小心贴在内心深处的标签
我们要想破除这个恶性循环,就要问自己一个问题:人的信念究竟来自哪里呢?有人说来自生活,生活的历练;有人说来自学习,学习塑造我们的信念。说法都对,其实概括起来就是来自环境,环境塑造我们的信念!而能否勇敢地站在演讲台上,这个信念与个人的生活成长环境有很大的关系!
中国是一个非常内敛的国家,中华民族也是一个含蓄的民族。五千年的传统文化可以说已经扎根我们的内心,深入我们的骨髓,浸入我们的灵魂。上到孔夫子的“君子敏于行而讷于言”,下到坊间俚语“枪打出头鸟”“沉默是金”,这些话从我们出生起就已经开始无形地影响我们了。
在我很小的时候,我住在封闭的村庄里,几乎每天围绕在父母身边,很少接触陌生人。因为我的父母也只是每天在家里做家务,在地里做农活。等我稍微大一点,我就要过着“家里—学校”两点一线的生活。赶上周末或农忙,我还要去地里做一些力所能及的农活。这是很多“70后”“80后”的成长概括。这样的生活经历养成了我们勤劳朴实的风格,也形成了沉默寡言,恐惧不自信的内心。
在我七八岁的时候,我家只有14寸的黑白电视机,而且收不到几个台,邻居家有25寸的大彩电。当时有25寸的大彩电真的很了不起,父母经常带我们去邻居家串门看电视。每次到了人家家里,我都是认认真真、老老实实地看电视,从不多说一句话,从不多做一件事。有一次邻居忙家务,正好电视里正在播放广告,想要换台,于是对我说:“延起,你拿遥控器换个台!”我迟疑了一下,伸手刚要拿起遥控器,我妈妈马上制止我说:“嗯,你别动了,没摸过遥控器,别给整坏了。先看广告吧,一会儿再说。”我伸出的手又缩回去了。
没动过的东西不要动,没做过的事情不要做。这是我的父母给我的谆谆教导,也是整个环境带给我影响的一个缩影。
……
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