做一個會錶達的女人 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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李世強著

圖書標籤:

女性成長
溝通技巧
人際關係
情緒管理
自我錶達
女性心理學
職場女性
情感智慧
自信提升
魅力提升

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齣版社：文匯齣版社

ISBN：9787549624201

版次：1

商品編碼：12329994

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-03-01

用紙：膠版紙

具體描述

産品特色

編輯推薦

一、女人的魅力

不管在處理什麼事情上，說話時都一定要先思考，這個話怎麼說，纔能在不傷害到對方的同時，找到*佳的解決方法。這考驗瞭一個女人為人處事的智慧，更是一個女人在生活中得到幸福生活方式的情商體現。“我們”是改善人際關係以及促進生活幸福的必需。說話的時候多用“我們”，多站在對方的角度去看問題，纔可能說服對方，讓對方接受你。除瞭說話以外，我們還要學會與人分享，如此你不僅會收獲幸福，還會將幸福傳遞給更多的人。

二、第一印象

自我介紹是每一個處在交際中的人必須要經曆的事情，尤其是女人，如果有良好的自我介紹，會讓你成為全場的焦點，能更好的展示齣你的美麗。禮儀不僅是一個人修養、素質的體現，也是交際時的必要手段。因此，我們在與人交際時要注意規範自己的行為舉止，不要因為失禮而影響瞭自己的形象。一個懂禮儀的人，更能給大傢留下深刻的好印象。記住彆人的名字是一種拉近感情和溝通的重要手段。你要想擁有好人緣，必須善於記住彆人的名字。

三、幽默

如果一個女人懂得幽默，那麼雖然她不一定美麗，但卻一定是善解人意的、充滿智慧的，是一個受人歡迎的優雅女人。幽默的語言錶達是女人成功社交的捷徑，也是一種贏得好感的方法。幽默的語言能夠幫助女性與他人建立和諧融洽的關係，贏得他人的支持與欣賞。幽默不僅能夠讓對方展顔開懷，還能讓雙方相處得更為輕鬆。如果一個女人有漂亮的外錶和華麗的衣飾，談吐中卻隻有死闆、乏味的話語，那麼再怎麼美麗也隻會讓優秀的男士想逃。

四、善解人意

我們都應該學會去尊重彆人的隱私，男女之間，更要這樣。聰明女人，不會光看錶象就去懷疑彆人；聰明女人，也不會靠男人的隱私去吸引男人；聰明女人，懂得適時的“糊塗”；聰明女人，懂得鬆緊適度的原則。多聽少說。一旦意識到自己要說齣來的話對彆人不利時，就趕緊閉嘴，不要讓這些邪惡的羽毛散落路旁。你管不瞭彆人的嘴巴，但是可以管住自己的。所謂謠言止於智者，你能不去亂說話，就充分說明你是個智者。

五、拒絕

隻有用妥當的拒絕方式誠懇應對，纔能使對方欣然接受自己的拒絕。拒絕對方時，態度一定要和藹，不要流露齣不高興的錶情，或者去藐視對方。還有一個*關鍵的，就是要明確說齣事實。要據實言明，不要采取模棱兩可的說法，這樣會使對方摸不清你的真正意思，而産生許多誤會和隔膜，導緻關係越來越淡

六、贊美

真誠地錶達愛和贊美，並非一定不需要技巧。真實情況是，如果通過得體的形式去錶達，更容易贏得對方的信任和好感，有利於雙方關係的確立和穩固。沒有人會喜歡老掉牙的贊美之詞，隻有能夠走進對方心裏，能夠讓對方感覺到你內心的純淨真誠，纔能讓我們達成自己*需要的成功。

七、說話方式

一個真正懂得語言藝術的女性，從來不會在情緒和氣勢上壓倒對方，更不會咄咄逼人地橫加指責，她們總能把那些指責的話說得溫和而有力，讓對方自己去意識到問題所在，既避免瞭尷尬，也容易讓人接受。

八、職場說話之道

女性朋友，欲在職場與人順利協作，贏得對方的好感，在對彆人的稱呼上一定不能馬虎。多使用禮貌用語，分清楚交談場閤和主次關係，瞭解對方的身份地位、個性喜好，能避免許多尷尬，給人留下好印象。女人成功的模式很多，但是僅有踏實苦乾還是遠遠不夠的。成功不僅需要女人能乾、會乾，更重要的是還要敢於錶現。工作中總是有很多競爭者，如果女人不懂得適時錶現自己，那麼，成功的機遇很可能會與你擦肩而過。

內容簡介

懂得錶達的女人很受歡迎，她們從來不會在情緒和氣勢上壓倒對方，更不會咄咄逼人地橫加指責，總能把那些指責的話說得溫和而有力，讓對方自己意識到問題所在，在避免尷尬的同時，也更容易被人接受。

做一個讓人無法拒絕的女人，在社交中左右逢源，在職場中如魚得水，在生活中廣受歡迎，在愛情中收獲滿愛，成為受大傢“寵愛”的女人。

作者簡介

李世強，曾任某互聯網公司主編，演講與口纔金牌教練，知名培訓師，社交達人。在人際公關和演講口纔方麵有豐富經驗，專注於情緒、人格與人際交往等心理學領域研究數十年，頗有建樹，緻力於給讀者提供有效的方法。曾齣版過多部關於人際交往方麵的暢銷書籍，深受讀者喜愛。

精彩書摘

　　自信的女人最有魅力
　　奧斯卡奬是許多電影人窮極一生所追求的目標，奧斯卡頒奬典禮也是電影界舉世矚目、星光燦爛的盛典。毫不誇張地說，所有參加奧斯卡頒奬盛宴的人，都是電影界齣類拔萃的人物，而如何在這個盛會上彰顯口纔的魅力，至關重要。
　　通常，發錶奧斯卡奬獲奬感言不能超過40秒，可對於美國女演員詹妮弗?康納利的獲奬感言，所有人都覺得有些尷尬。
　　詹妮弗?康納利憑《美麗心靈》獲得當年的奧斯卡最佳女配角奬，她情緒激動地走上領奬颱，說：“嗯，能夠獲得大傢的肯定我很激動，我想說的話有很多很多……嗯，在這裏呢，我要感謝很多人……”
　　接著，她居然拿齣瞭一長串要感謝的人員名單，並且低著頭一個不漏地照著念完瞭。這讓觀眾聽得直打哈欠。
　　相比之下，硃莉婭?羅伯茨的錶現就好多瞭。她因《永不妥協》獲奧斯卡最佳女主角奬，一時間激動得什麼也說不齣來，傻笑瞭三分鍾纔平靜下來。但隨後，她就簡潔有力地說瞭一句：“我愛死這個地方瞭！感謝在我的一生中我遇到的每一個人。”話語簡短卻有力，不拖泥帶水，贏得瞭全場熱烈的掌聲。
　　雖然硃莉婭?羅伯茨所用的獲奬感言時間超過瞭40秒鍾，可她說的話如此精短、有力，並且錶現得落落大方，在場的人都被她那真實和熱情的姿態感染瞭，目光緊緊地跟隨著她。
　　詹妮弗?康納利的事例顯然與此截然相反。而在我們的生活中，也有不少這樣的例子。
　　中國人說話、做事嚮來講究含蓄，但如果你含蓄得過瞭，就會讓人覺得你扭捏，不夠大氣。比如，輪到你發錶意見和感想，你卻唯唯諾諾，小聲小氣，這樣的女性是沒有魅力可言的，因為你周身散發的都是不自信的磁場。
　　不管什麼時候，想得到彆人的賞識，獲得更好的機會，就要善於用口纔錶現最好的自己。
　　剛從管理係畢業的研究生小蘇，按照約定的時間到一傢業界很有名的公司去麵試。
　　麵試官剛好是這傢企業的總經理，他見多識廣，根本沒有把初齣茅廬的小蘇放在眼裏，沒說兩句，就以不容商量的口吻說：“我們這裏沒有適閤你的職位。”
　　小蘇不是那種怯懦的女生，沒有知難而退，而是話鋒一轉，柔中帶剛地反問那位總經理：“您的意思是，貴公司人纔濟濟，不需要更多的人就可以在商場中立於不敗之地？即使那些人真有纔能，也不給予機會？”
　　總經理有些驚訝，沉默瞭片刻後，說：“那你跟我談談你的想法和計劃，不要客氣。”
　　小蘇見總經理的態度溫和瞭些，便知還有機會，於是落落大方地把自己的想法陳述齣來。
　　總經理一邊聽，一邊頻頻點頭。而後，他改口道：“你明天就來上班吧，希望你能一直保持自己的立場和這份熱情，也期待你在公司裏乾齣好的業績。”
　　在某些場閤，沉默不語是一種謙遜的美德，但在需要展示自己的時候，就要冷靜大方地說齣自己的想法，讓彆人認識自己、瞭解自己。如果總是害羞、做作、說話扭捏，則會給人一種不自信甚至是不禮貌的感覺。
　　這是女性說話最大的忌諱之一。
　　想要用口纔凸顯自己的能力和魅力，剋服害羞、扭捏的習慣，一定要注意以下幾點：
　　一、培養自信心
　　不少女性在公眾場閤不敢開口講話，原因就是缺乏自信，總覺得彆人的想法比自己的好，彆人的話比自己高齣一籌。長期這樣唯唯諾諾，就很難再在人前開口講話瞭。
　　所以，想錶現齣自己大方得體，就必須戰勝內心的膽怯，大膽地說齣自己的想法——隻要你說得閤理，那你就是對的。彆忘瞭，自信的女人永遠是美麗的。
　　二、加強內在修養
　　能夠在公眾場閤發錶自己的言論，贏得眾人的稱贊和認可，靠的不是多麼華麗的語言，而是本身的能力和內在的學識、修養。隻有不斷地提高自身的素養，纔能在該說話的時候有話可說，並且能說到點子上——那些嘩眾取寵的方式，嚮來都不為人所喜歡。
　　三、打破傳統觀念
　　很多女人受傳統觀念的影響，總覺得自己就要嫻靜，不能過分張揚。然而，在這個平等、開放的時代裏，女人的社會地位已經逐漸與男人相當，因為她們同樣肩負著各方麵的責任。
　　所以，積極地錶達自己的心聲，去做自己想要做的事，這是女人的權利——隻有敢於打破傳統，踴躍地參與交際，纔能得到更多的機會。
　　……

前言/序言

　　前言
　　口纔，說的是一個人的談話藝術。一個女人，通過她談話的水平往往可以看齣她的個人修養和生活層次。因此，口纔在女性的生活和工作當中都會起到重要作用。
　　一個口纔好的女人，說的話往往比較容易理解。一個善於錶達的女人，也往往可以讓對方接受自己的想法。
　　這說起來容易，做起來其實並非那麼簡單。這是因為，每個人都有自己固定的思維模式，如果你想靠三寸不爛之舌去改變對方，那肯定不容易。例如，在和親戚、朋友、戀人交談時，隻要有話直說，絲毫無須拐彎就可以瞭嗎？在和同事、客戶、閤作夥伴交談時，你覺得隻要真誠相待就會贏得他們的尊重嗎？
　　答案當然都是否定的。
　　女性從齣生到上學，再到工作、結婚、生子，會碰到形形色色的人，在與他們的交往中，怎樣能做到說話有尺度，不傷及任何人，同時也不會喪失自己的話語權，這就體現在口纔上。
　　語言的力量在於張弛有度，深一分不行，淺一分也不行，隻有找到真正適閤彼此的錶達方式，雙方的交談氣氛纔能緩和下來，最終趨於一緻。
　　美國“石油大王”洛剋菲勒說：“假如人際溝通能力也是跟糖或咖啡一樣的商品，我願意付齣比太陽底下任何東西都珍貴的價格購買這種能力。”
　　“柯達之父”喬治?伊斯曼也說：“人生的幸福就是人際關係的幸福，人生的成功就是人際溝通的成功。”
　　而溝通離不開口纔。口纔不僅是一種能力，同時也是一門藝術，你越早掌握它，成功和幸福就會離你越近。
　　會錶達、口纔好的女性，必將能夠通過自己的能力，讓他人都看到她的與眾不同。她也會在社交中左右逢源，在生活中廣受歡迎，在職場中如魚得水，在愛情中收獲幸福。這樣的女性，必然會成為這個社會最“恩寵”的女人。
　　這是專為女性朋友打造的口纔類書籍。本書緊密聯係當代女性在生活、職場、婚戀中遇到的問題，深入淺齣地剖析案例，從各個角度為女性朋友詮釋瞭在各種場閤下運用好口纔的技巧，以期讓她們成為擁有卓越口纔技能的魅力女性。
　　希望本書能夠幫助到廣大女性朋友，讓每一個女人都擁有能說會道的口纔，在生活中展示齣自己獨特的魅力，成為最受歡迎和最快樂的女人。

《做一個會錶達的女人》—— 開啓內在力量，點亮溝通之光在這個信息爆炸、交流日益頻繁的時代，我們每個人都渴望被理解，渴望自己的聲音被聽見。尤其是女性，在傢庭、職場、社交等各個領域，良好的溝通能力不僅僅是一種技巧，更是展現自我、實現價值、建立深度連接的關鍵。《做一個會錶達的女人》並非一本空洞的理論說教，而是一本紮根於生活、體貼入微的實用指南。它深入淺齣地探討瞭女性在錶達過程中可能遇到的種種挑戰，並提供瞭一套切實可行、循序漸進的解決方案。這本書相信，每一個女性都擁有內在的力量，而學會清晰、自信、有影響力地錶達，正是解鎖這股力量的鑰匙。一、理解錶達的“為什麼”：溝通的力量與女性的獨特優勢為何我們要如此強調“會錶達”？書中首先從宏觀角度闡釋瞭溝通的本質和它對個人成長的深遠影響。它指齣，溝通是連接人與人、思想與思想的橋梁，是建立信任、解決衝突、凝聚共識的基石。對於女性而言，善於錶達意味著：提升個人價值：無論是工作中提齣獨到的見解，還是生活中分享細膩的情感，清晰的錶達都能讓你在人群中脫穎而齣，獲得應有的認可和尊重。建立深度關係：能夠坦誠地錶達自己的需求、感受和想法，並能傾聽他人的心聲，是維係親密關係、朋友情誼以及工作夥伴之間良好互動的秘密。化解矛盾與誤解：許多衝突源於溝通不暢。掌握有效的錶達方式，能夠讓你在麵對分歧時，以平和、理性的方式闡述觀點，尋求雙贏的解決方案。增強自信心：每一次成功的錶達，都是一次自信的纍積。當你的想法被理解，你的感受被重視，你的內心會湧起強大的力量感。影響和啓發他人：有感染力的錶達者，能夠帶動氣氛，傳遞能量，甚至改變他人的認知。女性特有的同理心和細膩觀察力，若能通過恰當的錶達方式呈現，將具有獨特的感染力。本書不鼓勵女性變得“強硬”或“咄咄逼人”，而是強調在保留女性柔韌、體貼特質的同時，賦予錶達以力量和方嚮。它相信，女性的溝通方式可以既溫柔又堅定，既有邏輯又充滿情感。二、洞悉錶達的“痛點”：那些阻礙我們發聲的“隱形牆” 為什麼很多時候，我們明明有話想說，卻難以啓齒？或者說齣口後，效果不如預期？《做一個會錶達的女人》深刻剖析瞭女性在錶達過程中可能遇到的常見睏境，這些睏境往往是“隱形”的，但卻真實地阻礙著我們的進步。 “我怕麻煩彆人”的顧慮：許多女性習慣性地考慮他人感受，生怕自己的需求或建議會給對方帶來不便，因此選擇默默承受。 “說多瞭會被認為不夠矜持”的擔憂：傳統的社會觀念有時會對女性的錶達方式進行不閤理的限製，讓一些女性在錶達自己的想法時感到束手束腳。 “我的想法不重要”的自我懷疑：長期以來，一些女性可能因為各種原因，形成瞭低自我價值感，認為自己的觀點和想法微不足道，不值得說齣來。 “我不知道怎麼說纔能讓對方理解”的錶達無力感：缺乏有效的溝通技巧，導緻即使有滿腹的想法，也無法清晰、有條理地錶達齣來，最終隻能看著機會溜走。 “我不擅長爭辯，容易被說服”的被動局麵：在一些需要據理力爭的場閤，女性可能因為不習慣辯論，或者容易受到情緒影響，而處於劣勢。 “我害怕被評判或被拒絕”的恐懼：錶達本身就伴隨著被他人解讀的可能，而對負麵評價的恐懼，會成為許多女性錶達的“絆腳石”。 “情緒化的錶達”導緻的溝通失敗：當情緒激動時，我們往往難以進行理性、清晰的溝通，導緻問題非但沒有解決，反而激化。本書細緻地分析瞭這些“痛點”的根源，無論是來自社會環境的影響，還是內在的心理障礙，都進行瞭深入的探討，幫助讀者認識到問題的存在，並為下一步的改變奠定基礎。三、構建錶達的“能力塔”：從基礎到精通的全方位訓練《做一個會錶達的女人》的核心價值在於其提供瞭係統、實用的能力構建框架。它不是簡單地羅列技巧，而是將錶達能力視為一座可層層攀登的“能力塔”，從地基的穩固到頂端的閃耀，一步一個腳印。地基：自我認知與情緒管理認識你的聲音：瞭解自己的溝通風格、優勢和劣勢。通過自我反思和反饋，找到最適閤自己的錶達方式。擁抱脆弱，但不被其裹挾：學會識彆和接納自己的情緒，而不是讓情緒主導錶達。本書提供情緒識彆與調節的實用方法，讓你在錶達時保持冷靜與理智。重塑自我價值感：通過認知重構，認識到自己想法和感受的價值，擺脫“不重要”的自我設限。第一層：清晰的邏輯與有力的內容 “說什麼”的藝術：如何提煉核心信息，組織思路，讓錶達更有條理，更容易被理解。語言的魅力：運用恰當的詞匯，避免含糊不清的錶達。學習如何用簡潔、有力的語言闡述觀點。事實與觀點的區分：在錶達時，清晰地呈現事實依據，並理性分析自己的觀點，增加說服力。第二層：自信的姿態與有效的溝通技巧眼神、語氣與肢體語言：非語言溝通的力量不容忽視。本書指導讀者如何運用眼神交流、自然的語速、開放的肢體語言來增強錶達的自信與感染力。積極傾聽：錶達是雙嚮的。學會認真傾聽，理解對方的立場和需求，是進行有效溝通的前提。提問的智慧：善於提齣有深度、有引導性的問題，能夠幫助對方更清晰地錶達，也能讓你獲取更多信息，找到溝通的切入點。 “我”信息的力量：學習用“我”來陳述感受和需求，而不是用“你”來指責，減少衝突，促進理解。第三層：不同場景下的溝通策略職場溝通：如何在會議上發言、嚮上級匯報、與同事協作，以及在談判中為自己爭取權益。親密關係溝通：如何在伴侶、傢人之間錶達愛意、需求、不滿，以及解決分歧。社交場閤：如何在聚會、活動中自如地交流，結識新朋友，維護現有關係。麵對衝突與批評：如何在有爭議的情況下，冷靜地闡述觀點，化解矛盾，甚至從中學習。第四層：成為更有影響力的錶達者故事的力量：學習如何用生動的故事來傳遞信息，引發共鳴，讓錶達更具吸引力。贊美與反饋的藝術：如何恰當地給予贊美，也能建設性地提齣反饋，促進共同成長。說服與影響：在尊重他人的前提下，如何有效地引導他人理解並接受自己的觀點。四、實踐與進階：讓錶達成為一種習慣，一種力量《做一個會錶達的女人》深知，再多的理論也需要付諸實踐。因此，書中穿插瞭大量的真實案例、練習題、引導性問題，幫助讀者將學到的知識融會貫通。 “今日小練習”：每天設定一個小目標，嘗試運用一種新的錶達技巧。 “情景模擬”：針對不同場景，提供模擬對話，讓讀者演練。 “自我評估”：定期引導讀者反思自己的溝通錶現，找齣需要改進的地方。 “夥伴互助”：鼓勵讀者找到一位“錶達夥伴”，相互支持，共同進步。本書並非要求讀者一夜之間成為演講傢，而是鼓勵循序漸進，在一次次的練習中，逐漸發現自己錶達能力的提升，並從中獲得成就感。它相信，當錶達不再是負擔，而是成為一種自然流露的本能時，女性內在的光芒纔能真正綻放。結語《做一個會錶達的女人》是一份獻給所有渴望成長、渴望被看見、渴望在人生舞颱上發齣自己獨特聲音的女性的禮物。它不僅僅是關於“說”的技巧，更是關於“聽”、“想”與“感受”的整閤。當你翻開這本書，你將開啓一段自我探索與成長的旅程，學會如何以更自信、更清晰、更有力量的方式去連接世界，去創造屬於自己的精彩。這本書是你手中的燈，照亮你錶達的道路，讓你成為那個閃耀著智慧與魅力的會錶達的女人。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

作為一個長期以來在人際溝通方麵感到“卡殼”的女性，我翻開瞭這本《做一個會錶達的女人》，雖然我還沒有來得及逐字逐句地閱讀，但光是書名就足以讓我心生期待。我一直覺得，很多時候，女性的細膩和敏感，反而會成為她們錶達的阻礙。我們可能會過於在意彆人的看法，害怕衝突，或者不知道如何清晰地將內心的想法、情感傳遞齣去。有時候，一個簡單的請求，一句必要的拒絕，或者一個重要的意見，都可能因為錶達不當而變得復雜，甚至産生誤會。我特彆關注書中是否會提供一些實操性的方法，不僅僅是理論上的指導。我希望它能夠幫助我識彆齣自己在溝通中的“軟肋”，比如，是不是我總是習慣性地道歉，即使我並沒有做錯什麼？是不是我不敢直接錶達自己的需求，總是希望對方能夠“猜到”？是不是在麵對不同的人，比如傢人、同事、朋友時，我有著截然不同的溝通模式，但這些模式都未必是最高效或者最舒服的？我更期待書中能夠分享一些具體的對話範例，讓我看到，原來錶達可以如此有技巧，原來“說不”也可以不傷和氣，原來“提齣要求”也可以自信而堅定。我希望讀完之後，我能更從容地應對那些曾經讓我頭疼的溝通場景，比如在會議上發錶自己的觀點，或者與伴侶討論敏感話題。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，溝通是人際關係的基石。而我，在這塊基石的建造上，似乎總是有些力不從心。《做一個會錶達的女人》這個書名，像一道光，照亮瞭我一直以來在溝通上的睏惑。“會錶達”這三個字，對我來說，不僅僅是語言技巧，更是一種自信和力量的體現。我特彆期待書中能提供一些關於“情商”在溝通中的應用。畢竟，很多時候，我們之所以錶達得不好，並不是因為缺乏詞匯，而是因為情緒的乾擾，或者是對他人情緒的忽視。我希望這本書能夠教我如何在錶達時，更好地管理自己的情緒，不讓焦慮、憤怒或者恐懼影響我的判斷和錶達；同時，也能讓我學會如何去理解和迴應他人的情緒，從而建立更和諧、更穩固的人際關係。我渴望學習一些關於“非暴力溝通”或者類似理念的實踐方法，讓我能夠用一種更溫柔、更有效的方式去傳遞我的想法，而不是讓溝通變成一場“戰爭”。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我來說，更像是一次自我探索的邀請。我常常會陷入一種“我明明是這樣想的，為什麼他說齣來的完全不是那個意思？”的睏境。這讓我開始反思，是不是我自己的錶達方式存在一些問題，導緻我的真實意圖被麯解瞭？我一直在尋找一個能夠幫助我“翻譯”內心想法的工具，一個能夠讓我更準確、更有效地將內在情感和邏輯轉化為對方能夠理解的語言的橋梁。我希望這本書能夠給我一些啓發，讓我看到錶達的“藝術性”所在。它不僅僅是“說什麼”，更重要的是“怎麼說”。比如，語氣的選擇，措辭的斟酌，甚至是肢體語言的配閤。我渴望學習如何在不冒犯他人的前提下，清晰地錶達自己的邊界和立場；如何在維護自己權益的同時，也顧及他人的感受。我期待書中能提供一些心理學的視角，幫助我理解溝通背後的心理機製，從而更好地掌控自己的錶達。我也希望它能鼓勵我，勇敢地去嘗試，去練習，去打破那些陳舊的、無效的溝通模式。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個比較被動的人，尤其是在一些需要主動齣擊的場閤。很多時候，我寜願默默承受，也不願意去“爭辯”或者“爭取”。這讓我錯失瞭很多機會，也積纍瞭很多不必要的委屈。當我看到《做一個會錶達的女人》這本書時，我的第一反應是：“這正是我需要的！” 我特彆好奇書中會如何定義“會錶達”。是僅僅指口齒伶俐，能言善辯嗎？還是包含更深層次的東西，比如傾聽的能力，同理心的運用，以及如何在復雜的人際關係中遊刃有餘地進行溝通？我希望能從中獲得一些能夠讓我變得更積極、更主動的動力。我想瞭解，如何纔能在不顯得過於強勢或者咄咄逼人的情況下，堅定地錶達自己的觀點和需求？如何纔能在麵對不同意見時，保持冷靜，並用一種建設性的方式去迴應？我期望這本書能為我打開一扇新的大門，讓我看到，錶達本身也是一種力量，一種能夠改變現狀、提升自我價值的力量。

評分☆☆☆☆☆

我是一名職場女性，每天都要麵對各種各樣的人和事。在工作中，清晰、有效的溝通至關重要，然而，我發現自己在這方麵還有很大的提升空間。《做一個會錶達的女人》這本書，光聽名字就讓我眼前一亮。我非常希望這本書能夠為我提供一些在職場中實用的溝通技巧。比如，如何在會議上清晰地陳述自己的觀點，並得到同事和領導的認可？如何在與客戶溝通時，建立信任，並順利達成閤作？如何在處理工作中的衝突時，保持專業，並找到雙贏的解決方案？我期待書中能夠分享一些具體的案例分析，讓我看到，那些優秀的職場女性是如何運用語言的力量，來推動工作進展，提升個人價值的。同時，我也希望它能幫助我建立一種更加自信的溝通姿態，讓我不再因為害怕犯錯而猶豫不決，而是能夠大膽地錶達自己的想法，並在職場中展現齣自己獨特的魅力和能力。