本书介绍了当前建设大健康产业的总体布局和思路,全书高度概括,从当前中国的文化经济现状出发,提出构建健康中国的理念和步骤,特别是具体实施方法,对中医、中药等的作用,提出自己的想法。全书十三章,包含智慧医疗,互联网医疗,精准医疗,养老旅游,中医药产业等。
本书作为系统论述大健康产业的著作,具有较强的理论性、政策性、知识性和实践参考性,是了解我国大健康产业发展的入门读本。
丁建中
获南京大学理学博士学位,
2016~2017 年挂职于工业和信息化部消费品工业司,参与全国医药行业管理工作
王学恭
中国医药工业企业协会常务副会长
徐 珊
中国医疗器械行业协会秘书长
第一章大健康浪潮?澎湃而至 这里就是罗德岛,就在这里跳舞吧! ——欧洲谚语继IT产业之后,健康产业将成为财富第五波。——当前,健康产业已经成为全球财富涌流的新管道,正在深刻改写全球的经济版图、商业版图和区域竞争版图,影响乃至决定着人们的身心状态和生活品质。正如美国学者在《财富第五波》中预言,如果说蒸汽机引发的工业革命之后,人类先后经历了“机械化时代” “电气化时代”“计算机时代”和“信息网络时代”,那么当前汹涌而至的则是一个更富人性、更具想象力的“健康保健时代”。大健康产业开始成为全球经济新焦点、新爆发点,一场围绕大健康的造富活动业已展开,而这一场造富活动本质上是一场造福活动,只有增进作为消费者的生命个体的健康福祉,健康产品与服务的供给者才能获得财富上的回报。如果仅仅把健康品供给与财富划上等号,未免过于狭隘了。从古至今,健康品供给从来都不是“冷冰冰”的交易关系,而是带着温度与热度的伟大事业。仁医仁术仁心,一语道尽了大医学、大健康的本心本色本性所在。当然,这并不影响我们从财富视角审视并走进这场激荡全球的大健康革命。与之前基于土地革命、工业革命、商业革命、信息网络革命所催生的财富效应不同,健康产业是天然的“以人为中心”的产业,直接满足人的身心需求,直接形塑人的身体机能,直接撬动人的潜藏能量,直接改变人的生活状态,直接决定人的生命质量;大健康产业蕴藏的无限商机、巨大能级,正在创造属于自己的时代奇迹。一、大健康观重返时代中心从“以疾病治疗为中心”转变为“以健康促进为中心”,从医疗到健康再到大健康,这种认识层面的转变由人类对自身健康的需求所驱动,背后则是人类文明进步的强力支撑。恩格斯说过,“社会上一旦有技术上的需要,则这种需要会比十所大学更能把科学推向前进。”同样,人类对自身身心健康的诉求一旦转换为现实需求,必然形成巨大的市场效应,呼唤来一场大健康供给革命。这不是一场全新的革命,而是在新技术、新经济、新商业、新人文等新的时空条件实现的历史的复归与超越。健康观1.0:大健康自然观时代中医“望、闻、问、切”诊断法秉持的是朴素的辩证的整体观。《黄帝内经》体现了中医学独具特色的整体生命伦理观,从肝、心、脾、肺、肾的五脏一体观,到既养身又养神的形神一体观,再到天人一体观和“治未病”理念,其整体生命伦理观体现了大健康的视野和思路。中医的健康整体观体现在三个层面:一是时间整体观,以五运六气为核心,用阴阳五行等推演模式将年、月、日、时与道、运、气等相结合,用普遍联系的观念将各种时间概念融为一个有机整体,如《黄帝内经》认为“四气调神”即顺应四时之序而调摄是养生之药物,强调健康养生要“以时为道”。二是空间整体观,其中人体一体观强调身心一体,如《黄帝内经》所说:“五脏六腑, 心为之主 , 耳为之听, 目为之候 , 肺为之相 , 肝为之将, 脾为之卫,肾为之主外”;人境一体观强调外部环境对人体健康的影响,如江南地区多湿热,西北地区多燥寒等,故南北之人的体质也有差异。若易地而居,初期许多人都会感到不太适应,即所谓水土不服,从中医哲学的角度而言,反映的就是空间整体观。三是时空整体观,这是中医的一大特色,《黄帝内经》 云:“不知年之所加,气之盛衰, 虚实之所起, 不可以为工矣”,“不知年之所加,气之同异,不足以言生化”, 明确指出不知道中医时空整体观者,就不能做中医医生。从医学哲学而言, 中医对整体观的认识,是从时间整体、空间整体、时空整体三个维度来看待的;西医则限于空间整体的狭隘之见,而缺乏时间整体观。中医会根据不同的“时间”开不同的处方,西医则不论何时得何病,处方一般不会变。
《黄帝内经》大健康观
自然观:人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道。”
食疗观:提倡“饮食有节”,要谨慎地调和五味,切忌偏嗜。“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。气味合而服之,以补精益气。”“是故谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密。如是则骨气以精,谨道如法,长有天命。”
防治观:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬扰温饱而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”提出了未病先防的预防思想。
精气观:“嗜欲无穷,而忧患不止,精气弛坏,荣涩已除,故神去之,而疾不愈也。”精气的盛衰决定人体的生长衰老过程,又是机体抗病的源泉。
意志观:“意志者,收魂魄,适寒温,和喜怒者也。”发挥人的意志作用结合季节特点,调养精神意志。人的精神意志,春应舒畅,夏当充实,秋要安定,冬宜伏藏,从而保持“身无奇痛,万物不失,生气不竭,精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五藏不受邪矣”。
动静观:“能动能静,解以长生。”主张形神兼养。按四时不同,养形调神。春天“夜卧早起,广步于庭”;夏天“夜卧早起,无厌于日”;秋天“早卧早起,与鸡俱兴”;冬天“早卧晚起,必待日光”。
老实说,我当初拿到这本书的时候,并没有抱太大的期望,以为又是那种泛泛而谈的理论性读物。但读了之后,我才发现自己完全错了。这本书的内容非常扎实,它没有空洞的口号,也没有遥不可及的理论,而是用非常具体、非常有说服力的方式,来阐释“大健康”的意义和价值。我最喜欢的一点是,它没有简单地罗列“什么是大健康”,而是通过对一个个具体行业、一个个细分领域的深入剖析,来展现大健康产业的丰富内涵。比如,它会详细介绍康复医疗的发展现状和未来趋势,分析不同类型的康复需求以及如何通过专业的康复服务来提升生活质量;它还会探讨智能穿戴设备在健康监测中的作用,以及如何通过数据分析来为用户提供个性化的健康建议。读这本书,感觉就像是在进行一场深度调研,每一个章节都像是在打开一个新世界,让我对这个产业有了更加清晰、更加深刻的认识。它不是那种读完就忘的书,而是会让你反复回味,并且在日常生活中去思考和实践。
评分这本书绝对让我眼前一亮,它不像我之前看过的那些晦涩难懂的专业书籍,而是用一种非常亲切、接地气的方式,把“大健康”这个概念拆解开来,一点一点地展现在我面前。我之前总觉得健康就是看病吃药,身体不舒服了才去关注,但读了这本书我才明白,原来健康是一个更广阔、更全面的概念,它包含了我们生活的方方面面,从吃的、穿的、住的,到我们如何运动,如何调整心态,甚至我们所处的社会环境,都在影响着我们的健康。书里没有直接告诉我“你应该怎么做”,而是通过大量的案例、有趣的科普小知识,让我自己去思考,去发现,原来很多我们习以为常的生活习惯,其实都潜藏着健康隐患,也同时蕴含着提升健康的巨大潜力。我尤其喜欢书里关于“预防医学”的章节,它让我意识到,与其等到生病了再去治疗,不如从源头上就建立起健康的生活方式,这不仅能减少痛苦,还能节省大量的医疗资源。这本书真的让我对健康有了全新的认识,也激发了我主动去管理和经营自己健康的动力。
评分这本书的视角非常独特,它不是那种枯燥乏味的科普读物,而是像一位睿智的长者,娓娓道来,引人深思。它让我看到了“大健康”产业背后隐藏的巨大价值和发展潜力。我之前对这个词的理解非常狭隘,以为就是医院、药企,但这本书让我看到了一个更加多元化、更加触及生活方方面面的生态系统。它谈到了运动健身产业的蓬勃发展,不仅仅是健身房,还有各种新兴的运动方式和个性化的健身指导;它也提到了健康食品的细分和创新,从有机食品到功能性食品,满足了消费者日益增长的健康需求;更让我惊喜的是,它还涉及了心理健康、养老服务、医疗器械、健康管理咨询等等,这些都是我之前完全没有联想到的领域,但它们都紧密地围绕着“让人们更健康”这个核心。这本书让我对这个产业有了宏观的认识,也让我看到了未来发展的方向,对于想要了解这个行业或者在这个领域寻找机会的人来说,这本书绝对是一份不可多得的指南。
评分这本书带来的震撼,不仅仅是知识上的,更是观念上的。我一直觉得健康是一件很个人化的事情,是自己身体好不好,但这本书却让我意识到,健康是一个系统工程,它与整个社会的发展息息相关。它详细地阐述了“大健康”产业如何与科技创新相结合,比如基因检测、人工智能在疾病诊断和治疗中的应用,这些都让我看到了科技进步为人类健康带来的无限可能。同时,它也探讨了国家政策在推动大健康产业发展中的作用,比如医疗体制改革、健康保险制度的完善等等,这些都让我看到了政府在保障人民健康方面的努力和决心。更重要的是,它还触及了社会责任和伦理问题,比如如何平衡商业利益与公共健康,如何解决医疗资源分配不均的问题等等。这本书让我看到了一个更加立体、更加宏大、更加富有远见的“大健康”图景,让我对人类未来的健康发展充满了希望和憧憬。
评分这本书简直是一剂“清醒剂”,让我彻底打破了对健康的一些固有认知。我原本以为“大健康”就是养生、保健品,或者是那些看起来很高端的医疗技术,但这本书却把我们日常生活中那些被忽视的细节,放大出来,让我们看到它们与健康的紧密联系。比如,它谈到了食品安全,不仅仅是关于有没有添加剂,更深入地分析了食物的来源、加工过程、营养成分的流失等等,让我们在购买食材时多了一份考量。它还讲了环境健康,比如空气污染、水源污染对我们身体的长远影响,甚至还提到了家居环境的装修材料、家具选择都会对我们的健康产生微妙的作用。最让我印象深刻的是,它没有仅仅停留在“是什么”,而是“为什么”。它会解释背后的科学原理,用通俗易懂的语言,让我们理解为什么某些习惯不好,为什么某些改变是有效的。读完这本书,我感觉自己就像掌握了一把解锁健康奥秘的钥匙,可以更理智、更科学地去面对生活中的各种健康问题,不再盲目跟风,也不再过度焦虑。
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