精进 套装7册 聪明人用方格笔记 卓行动力+高效能人士的七个习惯+精要主义+聪明人是如何思考的书图书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 江苏凤凰文艺出版社 中国青年出版社

ISBN：9787500649038

商品编码：12456301629

出版时间：2016-01-01

主编

书名： 聪明人是如何思考的 聪明人用方格笔记本 精进:如何成为一个很厉害的人 精要主义  效能人士的七个习惯（精华版）  卓越行动力：90天后，遇见全新的自己 解决问题简单的方法

内容简介

《精进:如何成为一个很厉害的人》 盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。 在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：只使用非常小的力量，就能达到意想不到的效果，这便是精进。 这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。 这本书将帮助你—— ◎建立平衡的【时间】观，度过真正有质量的人生 ◎建立选择标准，解决【选择】中的两难困境，找到适合选项 ◎效、即刻行动，在【行动】中增长智慧 ◎通过提问、解码、操练、融合，成为段位的【学习】者 ◎了解潜意识特性，借助【思维】工具，突破大脑的限制 ◎优化个人资源，有策略地培养后天【才能】，成长为T型人才 ◎找到你的独特性，开辟个人【成功】之路 《卓越行动力 90天后 遇见全新的自己》 无论生活还是工作中，我们都常常陷入拖延症且难以克服。我们常常花很多时间思考，却鲜有采取行动。我们总是很容易给自己找到不去行动的理由：时间不足、被他人影响、资源缺乏，等等。《卓越行动力 90天后 遇见全新的自己》作者为知名心理学专家及演说家，通过其多年的经验，从目标设置、信念确立、价值观重塑、团队管理等各个方面，为读者介绍了扫除行动路上种 种障碍的诀窍、以及通过行动打造全新自我的方法。《卓越行动力》以其性的行动工具、生动的案例和有趣的练习，能帮助读者平衡人生中的各个部分，找到掌 控生活、工作、财富的**途径，终会拥抱全新的自己。《卓越行动力 90天后 遇见全新的自己》原版被翻译成二十多种文字、80多个国家，十年之后，作者在原著中增加了自己全新的感悟与心得，特别推出此10周年纪念版，值得读者收藏。  《效能人士的七个习惯（精华版）》是一套基于基于历久弥新效能原则的个人领导力体系，激发组织和个人成就卓越。在140个国家以40种语言发行。影响力覆盖数亿人。   《效能人士的七个习惯（精华版）》中的七个习惯是一个整体，它们相辅相成，既讲到了个人要全力以赴确立目标，进行个人修炼，并由依赖转向独立，从而实 现“个人成功”，也讲到了要通过建立共赢，换位沟通，集思广益等，促进团队沟通与合作。而不断更新更是涵盖了前六个习惯，督促我们从身心开始完善。本书汇 集了作者几十年来对变化的新思考。史蒂芬？柯维博士也被《时代周刊》评为“美国25个具影响力人物”之一，《经济学人》杂志推举其为“具前瞻性的管理 思想家”。   史蒂芬·柯维博士，他是美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”，得到美国总统奥巴马的特别接见，是前总统克林顿倚重的顾问，《经济学人》杂志推举其为“很具前瞻性的管理思想家”。  《解决问题简单的方法》   每天我们都会遇到问题，需要你好好琢磨琢磨。哪怕像要去哪儿度假之类的问题，都会很费心神。你需要考虑外出的，权衡选择，照顾到别人的需 要，而且还要考虑费用问题。生活越丰富，你需要做出的决定就越多。很多看起来普通的问题，却不容易快速解决好。在本书中，我们将总结来自心理学家、数学 家、商业顾问、竞技手，甚至军事战略家的智慧，并提供给读者多项大脑练习和自我评估，同时附有有趣的背景信息和名人轶事。告诉你该怎样分析问题，理 出方案，并找到简单聪明的办法来解决问题——你一定需要这本书！  《聪明人是如何思考的》 那些在剑桥牛津校园里漫步的聪明人，究竟有哪些与常人不同的思维习惯？ 总是做出正确决定或选择的人，又是如何思考的？ 其秘诀就在于他们的思维方式。以聪明人的思维方式用脑，你的大脑就会越来越灵活，潜能将得到充分挖掘。 在《聪明人是如何思考的》中，享誉英国和瑞典、芬兰、丹麦等北欧国家的思维训练大师比尔·卢卡斯将为你提供一份开发效能大脑的整体计划，从专注力、记忆力、创意力、横向思考力、人际沟通力、掌握新技能的能力、寻找解决方案的能力等七个方面帮助你提升脑力。 此外比尔还提供了一些简单有效的方法，帮助你平静思绪，让内心进入清静空明的状态，从而更清晰地把握事物的本质，找到问题核心，找出解决方案。

精彩文摘

不痛苦地坚持到底 （只有深入下去，才能培养出真正的兴趣） 意志力只是一个神话 当一件需要长期坚持的事情摆在我们面 前时，我们总喜欢谈论意志力的重要性，好像只要你意志力足够强，你就能坚持到底一样。而如果你没有坚持到底，那一定是意志力的原因。我从没有相信过这种意 志力的神话。在我看来，意志力是非常不可靠的，你越强调它，越依赖它，你中途放弃的可能性就越大。因为意志力总有可以承受的极限，就像一根已经绷得很紧的 绳子，若是再用力的话，随时都会绷断。 如果我能长期坚持去做一件事，一定是这件事带给我的丰盈感和满足感超过了我的所有付出，一定是这件事日日夜夜萦绕在我的心头让我欲罢不能，一定是这件事唤起了我内心深处强烈的兴趣。也就是说，赐予我力量的，是激情的驱动，而不是意志力的鞭策。 这种想法不只是我，科学研究也证实了这一点。心理学家爱德华·德西（EdwardDeci）通过实验发现，在兴趣这种内部动机的驱动下，人们完成同一任务的表现比在物质奖励的驱动下更好。 可现在这个时代，很多人同时患上了“兴趣饥渴症”和“兴趣寡淡症”。人们很想知道自己到底喜欢什么，所以做了很多尝试，但是不论怎么尝试，过不了几天、几个星期初的激情就差不多消失殆尽。 如果对一件事的了解不深、不透，总是浅尝辄止，那自然体会不到这件事的妙处，也自然不会产生持久的兴趣。这让人容易滑入一个死循环：了解不够导致兴趣不足，而兴趣不足又无法加深对它的了解。 另一个原因是，人总是喜欢轻易地作评判、下定论、贴标签，用过于简单的概括来代替细致深入的观察。可是，在你还没有深入了解一件事情之前，你对它的判断很可能会差得十万八千里。这像是另一个死循环：由于了解不足而判断失误，而判断失误又妨碍了深入了解。

《精进 套装7册 聪明人用方格笔记 卓行动力+高效能人士的七个习惯+精要主义+聪明人是如何思考的书图书》 这套精心策划的图书组合，旨在为追求卓越、渴望提升自我认知与行动力、以及希望深度理解智慧思考模式的读者提供一套系统性的进阶方案。它并非仅仅罗列书籍名称，而是将每一本书的核心价值与精髓融会贯通，呈现出一幅全面而深入的个人成长蓝图。 第一卷：精要主义——少即是多，聚焦核心的智慧 在信息爆炸、选择过载的时代，我们常常被各种事务淹没，疲于奔命却收效甚微。《精要主义》深刻剖析了这种“非精要”生活模式的根源，并提出了一套切实可行的“精要主义”哲学。它强调的是区分“重要”与“紧急”，学会对不重要的事务说“不”，从而将有限的精力与时间投入到真正能产生最大价值的核心之事上。 这本书并非教你如何更忙碌，而是指导你如何更聪明地选择。它会带你认识到，真正的生产力并非源于完成的事情多少，而是源于完成的事情是否对你的目标产生关键性影响。通过学习《精要主义》，你将掌握一套强大的筛选机制，能够清晰地识别出那些真正值得你去投入的“稀有而珍贵的”机会，并果断舍弃那些让你分心、消耗资源的“平庸事物”。 书中将深入探讨如何建立一套个人化的“精要主义”决策框架，让你在面对选择时，能迅速判断事物的优先级，从而做出更明智的取舍。这包括如何识别自己的核心价值观，如何运用“九选一”的原则来聚焦，以及如何建立一套有效的“拒绝”策略，保护自己的时间和精力不被随意侵占。它鼓励你主动设计自己的生活，而非被动地被生活所裹挟，最终实现更少却更重要的成就，获得更高的满意度和内在的平和。 第二卷：高效能人士的七个习惯——原则驱动的个人效能革命 《高效能人士的七个习惯》是个人成长领域的经典之作，它提供了一套超越时空限制的普适性原则，帮助读者实现由内而外的个人效能提升。这本书并非教授一些短期技巧，而是致力于从根本上改变你的思维模式和行为习惯，让你成为一个更主动、更聚焦、更具影响力的人。 这七个习惯层层递进，构成了一个完整的个人成长体系： 积极主动（Be Proactive）：强调责任感与选择权，让你认识到自己是生活的主宰，而非环境的奴隶。 以终为始（Begin with the End in Mind）：引导你确立清晰的人生愿景与价值观，让你明白自己真正想要达成的目标。 要事第一（Put First Things First）：教你如何有效管理时间与精力，将精力聚焦在最重要的事情上，实现有目的的生活。 双赢思维（Think Win-Win）：倡导一种互利共赢的合作模式，让你在人际关系中寻求共同利益，建立持久的伙伴关系。 知彼解己（Seek First to Understand, Then to Be Understood）：强调同理心倾听的重要性，让你在沟通中更能理解他人，从而更有效地表达自己。 统合综效（Synergize）：鼓励团队合作与创意整合，让你认识到整体大于部分之和的力量。 不断更新（Sharpen the Saw）：关注身心健康的持续保养与提升，确保个人效能的长期稳定与发展。 通过深入学习和实践这七个习惯，读者将能够建立起强大的内在驱动力，更有效地管理人际关系，提升决策能力，最终在个人和职业生涯中取得持续的成功。 第三卷：聪明人用方格笔记——结构化思维与信息整合的利器 在信息时代，如何高效地获取、处理、整合和运用信息，是决定个人竞争力的关键。《聪明人用方格笔记》为你提供了一套颠覆性的笔记方法——方格笔记法。这种方法以其清晰的结构、直观的呈现方式，极大地提升了信息处理的效率和深度。 这本书将详细解析方格笔记法的核心理念与实践技巧。你将学会如何利用方格的网格特性，将复杂的概念、零散的信息组织成有逻辑、有条理的结构。无论是学习新知识、梳理工作思路，还是进行头脑风暴，方格笔记都能帮助你将思维可视化，让抽象的概念变得具体，让混乱的信息变得清晰。 你将学习到如何运用方格笔记进行： 概念梳理与连接：通过网格的划分，清晰地展现知识点之间的层级关系和相互联系。 信息提取与归纳：高效地从阅读材料、会议记录中提取关键信息，并进行有条理的总结。 问题分析与解决方案设计：将复杂的问题分解，利用方格结构进行多角度的思考和方案的构思。 项目规划与进度管理：清晰地规划项目步骤，实时追踪进度，提高执行效率。 个人学习与知识管理：建立起一个强大而易于检索的个人知识库，让学习成果得以沉淀和复用。 方格笔记法不仅仅是一种记录工具，更是一种思维训练。它迫使你主动思考信息的结构与逻辑，从而培养你的结构化思维能力，让你在信息洪流中保持清醒，洞察本质。 第四卷：卓行动力——将想法转化为结果的强大引擎 再好的想法，如果不能付诸实践，都只是空中楼阁。《卓行动力》旨在帮助你解决“知道”与“做到”之间的鸿沟，将你的目标、计划真正转化为可衡量的成果。这本书聚焦于行动力背后的心理机制与实践策略，让你摆脱拖延，克服惰性，成为一个高效的执行者。 你将深入了解导致行动力不足的深层原因，包括心理障碍、环境因素以及思维误区。书中将提供一系列科学有效的策略，帮助你： 建立强大的目标感与内在驱动力：理解如何设定真正激励你的目标，并找到持续前进的内在动力。 克服拖延与完美主义：学习应对常见阻碍行动的心理模式，并找到启动行动的有效方法。 分解复杂任务，化整为零：掌握将宏大目标分解为可管理的小步骤的艺术，从而降低执行的门槛。 建立有效的执行习惯与反馈机制：学习如何通过日复一日的练习，将关键行动内化为习惯，并建立持续的自我评估与调整。 管理精力与情绪，保持高昂的行动状态：理解身心状态对行动力的影响，并学会自我调节，确保持续的能量输出。 《卓行动力》强调的是“行动即是答案”，它会帮助你从“想”到“做”的转变，让你在实践中不断学习、成长，并最终实现你所设定的每一个目标。 第五卷：聪明人是如何思考的书图书（系列精髓解读） 这一卷的内容将汇集“聪明人”思考方式的精华，从多个维度剖析高效、深刻的思维模式。《聪明人是如何思考的书图书》并非指代某一本具体书籍，而是提取了众多关于智慧、洞察力和逻辑思考的经典理论与实践方法。它将带你探索那些卓越的头脑是如何运作的，如何提出深刻的问题，如何建立严谨的逻辑，以及如何做出更明智的判断。 这部分内容可能包含： 批判性思维的训练：学习如何质疑假设，识别谬误，评估证据，从而形成独立判断。 系统性思维的构建：理解事物之间的相互关联，以及如何从整体而非孤立的角度看待问题。 逻辑推理的运用：掌握演绎、归纳等基本逻辑方法，确保思考的严谨性和准确性。 反直觉的洞察：学习如何识别并超越日常的思维定势，发现事物隐藏的规律与本质。 模型思维的借鉴：介绍和运用各种思维模型，例如二八法则、复利效应、逆向思维等，来简化复杂问题，找到更优解决方案。 情商在决策中的作用：理解情绪对理性思考的影响，并学会如何管理情绪，做出更平衡的决策。 通过对这些“聪明人”思维方式的深入学习，你将能够提升自己的认知水平，更深刻地理解世界，更有效地解决问题，并在复杂环境中做出更具智慧的判断。 总结 这套《精进 套装7册》组合，是一个完整的个人能力升级系统。它从“做什么”（精要主义）、“如何做”（高效能人士七个习惯、卓行动力）、“如何思考”（聪明人如何思考）、以及“如何记录与整合”（方格笔记）四个维度，全方位地武装你的大脑和行动力。它鼓励你成为一个有清晰方向、有强大执行力、有深度思考能力、并且能够高效管理信息与精力的人。这不仅仅是一套书，更是一场自我精进的旅程，引领你走向更高效、更有意义、更卓越的人生。

评分☆☆☆☆☆

这套精进套装简直是我近几年来收到的最棒的礼物！我一直觉得自己在工作和生活中总是在原地打转，效率不高，目标也不够明确。拿到这套书，我迫不及待地翻开了《聪明人用方格笔记》。我一直习惯用传统的笔记本，但这本书真的让我眼前一亮。方格笔记的结构性非常强，它不是简单的记录，而是鼓励你去思考、去连接、去梳理。书里有很多实际的案例，比如如何用方格笔记来规划项目、总结会议、甚至管理个人情绪。我试着用它来记录每天的学习内容，发现信息更容易被组织起来，而且回顾起来也更清晰。最重要的是，它让我开始主动去思考“为什么”，而不是被动地接受信息。我开始重新审视我的思考方式，以前总觉得自己的想法很杂乱，现在通过方格笔记，我能把它们一层层剥开，找到核心问题。这本书不仅仅是关于如何记笔记，更是关于如何更好地思考和解决问题。接下来的几本书，我充满了期待，希望能从中找到更多提升自己、实现“精进”的秘诀。这套书的封面设计也很简约大气，拿在手里很有质感，感觉每一本都蕴含着智慧的能量。

评分☆☆☆☆☆

这套《精进套装》包含了《卓行动力》这本书，我个人觉得这是整个套装中非常接地气的一本书。它没有讲太多理论，而是直接聚焦于“如何行动”。我是一个容易拖延的人，很多想法和计划都停留在脑海里，很难付诸实践。《卓行动力》这本书给我提供了很多实用的方法，比如如何克服拖延症、如何制定可执行的目标、如何保持动力等等。它强调的“微行动”和“即时反馈”概念对我很有启发。我开始尝试把大的目标分解成小的、易于完成的步骤，每完成一步就给自己一点小小的奖励，这样可以有效地保持我的积极性。书里还讲了很多关于如何建立良好习惯的技巧，这对我来说非常重要，因为我知道，持续的行动才能带来真正的改变。这本书的内容让我感觉不再是孤军奋战，而是有了一个可靠的行动指南。读完之后，我感觉自己更有信心去面对那些曾经让我望而却步的任务，并且知道如何一步步地去实现它们。

评分☆☆☆☆☆

《精要主义》这本书，简直是为我这种“什么都想做”的人量身定做的。我一直以来都有点“贪多嚼不烂”的问题，看到什么有趣的新知识、新技能，都想去尝试一下，结果学了一堆皮毛，真正精通的却没几样。这本书的理念非常打动我：少即是多。它鼓励我们辨别出真正重要的事情，然后把所有的精力都集中在这些事情上，放弃那些不那么重要的事情。我以前常常陷入“选择困难症”，生怕错过什么。但《精要主义》告诉我，拒绝不必要的选择，才能腾出空间去拥抱真正有价值的东西。我开始尝试去审视我的时间安排和生活目标，问自己：“这件事是否真的值得我付出时间和精力？”当我开始学会对一些“看起来不错”但并非核心的事情说“不”时，我反而发现自己拥有了更多的时间和精力去专注真正重要的事情，而且在这些领域取得了比以往更显著的进步。这本书就像一剂清醒剂，让我重新认识了“专注”的力量。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了《聪明人是如何思考的书》，这本书真的刷新了我对“聪明”的认知。我一直觉得聪明就是智商高，或者知识渊博。但这本书告诉我，聪明更是一种思维方式，一种解决问题的能力。它深入浅出地讲解了很多关于逻辑思维、批判性思维、创新思维的技巧和方法。我印象最深的是关于“思维陷阱”的部分，很多时候我们以为自己很理性，其实却被各种认知偏差所左右。这本书让我学会了如何识别这些陷阱，避免被误导。我尝试着在日常生活中运用书中的一些方法，比如在做决策前，先多角度思考问题，找出潜在的风险和机会。我还学会了如何更有效地提问，通过提问来引导自己和他人更深入地思考。这本书的内容非常实用，而且语言生动有趣，不像一些枯燥的学术著作。读完之后，我觉得自己好像真的变得“聪明”了一点，至少在思考问题时，不再那么容易被表面的现象所迷惑，而是能看到更深层次的逻辑和联系。

评分☆☆☆☆☆

《高效能人士的七个习惯》这本书对我来说，简直是打开了新世界的大门。我一直以为自己很努力，但总感觉成果不尽如人意，直到我读了这本书，我才明白，努力的方向和方法比单纯的勤奋更重要。书中的“主动积极”、“以终为始”、“要事第一”等习惯，看似简单，却蕴含着深刻的智慧。我最受触动的是“主动积极”这个习惯。以前我总喜欢抱怨环境、抱怨他人，觉得自己是受害者。但这本书让我意识到，我们无法控制外界，但可以控制自己的反应。我开始尝试去改变自己的心态，把注意力放在自己能做的事情上，而不是沉溺于负面情绪。还有“要事第一”，我以前总是被各种琐事牵着鼻子走，重要的任务反而被一拖再拖。读了这本书后，我学会了区分“重要”和“紧急”，并且把有限的时间和精力投入到真正重要的事情上。虽然实践起来还需要不断磨练，但这本书给我提供了一个清晰的框架和指导，让我知道如何才能真正高效地利用时间，过上更有意义的生活。这不仅仅是一本书，更是一份人生指导手册。