读者年龄:
12周岁以上 同样的场景,同样的话题,同样的一群人,为什么别人谈笑风生,你一开口对方就索然无味?为什么你懂得很多却是公认的“冷场王”?
聊天时,我们到底在聊什么?事实是,一个会聊天的人,不是因为他懂得多,也不是他多么擅长察颜观色,而是他是一个“高情商的聊天者”。
本书从聊天的八个方面,分别是:提问、说服、立场、话题、关键词、共识、引导和辩论,讲述实现高情商聊天的八项原则。
会聊天必须高情商,比如:要在心里装着别人,要懂得选择合适的话题并提出好问题,要听对方说他自己想说的,讲对方想听的,要精que地理解对方的意图,同时也要善于化解分歧,完成一场皆大欢喜的辩论!
高德,高德调查公司创始人,著ming的管理、沟通及思维培训专家,其代表作品《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》销量chao过200万册,并著有《迷因效应》、《信仰》、《常识赢天下》和《管理就是管人》等畅销书。
掌握60条黄金原则,
开启有温度的聊天,
从此不做冷场王!
你需要的搭讪神器!
百万畅销书《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》作者
高德扛鼎力作
PART1
聊天的diyi步,是提出好问题
一、好气氛是从好问题开始的/002
二、提问的目的是“解决问题”,不是“制造批评”/006
三、心有灵犀的提问,才能勾起对方的表达欲/011
四、避免兜圈子,坦率直接地提问/016
五、让人愿意跟你聊的关键,是“问到重点”/020
PART2
说服,请给出一个“让人信服的理由”
一、要说服对方,首先应该“解释清楚”/026
二、跳开对错误话题的“循环论证”/029
三、“说得过去”,未必就“做得开心”/032
四、“ 我相信自己说的理由吗?”——说服不是为了驱使,
而是为了赢得他人的信赖/036
五、用四个“为什么”激起对方想听的欲望/040
PART3
摒弃“我”的思想,站在“他”的角度
一、没人想听你讲自己的故事,人们想听你讲他们的故事/046
二、要安慰,就请“走心”——把对方装在心里,说出的话才有温度/050
三、建设性地关注他的需求,支持他的立场/054
四、“否定式”的聊天,是让人索然无味的冷水/057
五、要发自内心地赞美,也要杜绝“过于热烈”的迎合/060
PART4
懂得选择话题,让你任何时候都不冷场
一、“ 为何我开口就犯尴尬症?”——要提供互动的乐趣,
不要一开始就给出“生硬的答案”/066
二、“为何同样的话题我说了没人理会?”——重点不在于“说什么”,
而在于“怎么说”/069
三、任何时候都应避免“查户口”式的话题,因为这是打探隐私的表现/073
四、说对方想听的,也要听对方说他想说的/077
五、关键字联想——通过对方给出的有限内容,展开新的话题/081
六、一个不冷场的话题,必须具备四个要素——联系感、细节、感情和幽默/084
PART5
善用关键词,精que表达我们的意图
一、提问时,尽量多使用中性词/090
二、用关键词消除表达的歧义,防止误解的发生/092
三、“请等一下,刚才我注意到……”——敏锐捕捉对方的关键词,
判断他的意图/094
四、根据不同的情境,进行恰如其分的表达/098
五、对于负面因素,用积极性的词汇表述它们/103
PART6
好的沟通,是能够化解“行动的障碍”
一、假设一些新的问题,让聊天成为有益的讨论/108
二、不要讨论“应不应该”,也不要纠缠于“是什么”/112
三、对比一下你们各自的定性,找到坚定的共识/115
四、替代式的聊天——用另一个问题来替代,看看会聊出什么/116
五、“乐观预期”比“坏的情况”更值得讨论/119
PART7
诱导和启发式的聊天,引发共同的思考
一、抛出“试探性”的观点,听听对方的“预设结论”/124
二、怎样用一句话,就点燃人们聊下去的兴趣/126
三、“如果我们不这么做,会有什么后果?”/129
四、设置一个逻辑的陷阱,引导他自己看清问题/134
五、用“延迟反应”领悟对方意图,不要以为你比别人更聪明/137
PART8
用有温度的辩论,创造皆大欢喜的局面
一、宣示底线的时候,先尊重一下对方的原则/144
二、规律和数据不是“无可置疑的可信”,但要拿出确凿的证据/147
三、我们用几年的时间学会说话,用几十年的时间才能学会闭嘴/149
四、用“有条件的反问”打破“战术性的沉默”/153
五、提供被对方忽略的信息,换取他的理解/155
六、批判性提问的三个技巧/157
附 录
运用60 条黄金原则,实现“有温度的聊天”/162
测试卡:你是一个会聊天的人吗?/191
PART1
聊天的diyi步,是提出好问题
好的聊天氛围,是从提出一个“好问题”开始的。两个人对某一问题有共同的兴趣,才能产生心有灵犀的感觉,他们的对话才能展开和持续。所以,要想聊好天,首先得学会提出好问题。
一、好气氛是从好问题开始的
我们知道,在社交活动中,聊天是基本的沟通形式。聊天也是工作中非常宝贵的一种拓展与维护客户关系的技巧。对此,人们都有一个共同的希望——能够创造一个令人愉悦的氛围,可以愉快地和人聊天,这才能聊出好的成果,聊出好的关系。事实上,没有好气氛的交流既枯燥无味,又让人感到非常难受。有时氛围不对,你连开口的兴趣都没有,恨不得立刻跑得远远的。所以,善于聊天的人总是明白如何适当地活跃气氛,让沟通的氛围平和、惬意,使人愿意驻足,对参与者有足够的吸引力。能够制造出这种氛围的人,当然比其他人更受欢迎。
那些善于聊天的人之所以能够营造出热烈的谈话气氛,让每一个参与者都感觉到舒适,并不仅仅是因为他比别人懂得知识多,或者声调比别人高,或者热情高涨,或者会讲笑话,或者拥有极强的控场能力,而是擅长提出问题。用问题来营造氛围,引导谈话,就能让聊天向着自己设计的方向进展,就是这么简单。这算不上什么秘密,甚至一点儿也不困难,只要你懂得发问。
提问的目的有三个:
diyi,让参与者轻松地谈话。
di二,设法找出对方喜欢的话题进行深度交流。
di三,尽量让对方发言,因为提出的问题需要对方回答。
这样做,就可以让气氛变得比较融洽。好的气氛有了,聊天就能顺利进行。
至于聊天的内容是友情、爱情还是商业合作,其实并不重要。在好氛围的衬托下,彼此跟谁都能聊上几句,陌生人也能更快地成为朋友。但如果你不善于见缝插针地提出问题,气氛就很容易chao出你的控制。
没有恰当的氛围,再好的口才也无用武之地
法国伟大的文学家、启蒙思想家伏尔泰著有《形而上学论》这样的名作,是一个相当自傲的人。他吹嘘说:“给我10 分钟,我光靠这张嘴就能说服任何女人。”注意,他针对的是任何女人。遗憾的是,伏尔泰能够得偿所愿的情况只有一种,那就是女人在他面前感觉自然的时候。
聊天的基础工作,就是让你的沟通对象“感觉自然”,身体和精神都处于放松的状态,而不是和你说话的每一秒都像在被火烤。
如果你不能创造一个让人轻松自然的气氛,即便拥有伏尔泰式的口才,恐怕也无济于事。我们和人聊天的主要目的之一就是搜集信息,得到点儿东西。起码,我们聊天除了排遣寂寞外,还有许多更感兴趣的价值。比如,你可以直接从他人的口中得知那个人讨厌什么,渴望什么,在意什么,他的优点和弱点,以及对事情的态度与价值观。这是人人都关心的问题,所以人类才有了社交。
但是,具体怎么做呢?简洁的做法就是本书一开头便提到的:提出一个好问题。使用一个好问题作为开场的烟花,营造出足以让双方,甚至更多人放松的环境,来引导人开口说话。“问题”是聊天的钥匙,好问题打开的房门通往春光灿烂的草坪或海风怡人的沙滩,坏问题则把人引向秋风凄雨的黑暗森林。
比如,每一位成功的电视节目主持人都是问问题的高手。他们的控场能力十分出色。面对复杂的局面和不同个性的节目嘉宾,无论对谁,他们都能提出一些针对性很强的问题,在适当的气氛下切入,打开受访者的心扉,收到意想不到的效果。和这样的主持人聊天,你会感觉自己很舒服,哪怕对方在套你的隐私,也不会有受到压迫的窒息感。
罗振宇为什么“会聊天”?
《逻辑思维》脱口秀的主讲人罗振宇主持的《长谈》是一场长度达6 小时、强度达200 个问题的面对面采访。对任何主持人而言,其说话量都会带来异常艰巨的挑战。如何去聊,才能让节目的参与者充分表达。让信息量爆棚、观众满意?事实表明,他的表现十分专业,充分证明他是一个极会聊天的人。
锤子手机的创始人罗永浩谈到对罗振宇的印象时极尽赞美之词:“应该说,他(罗振宇)非常专业,在整个过程中完全没有任何让我不舒服,或者是不想跟他敞开这个状态去沟通的这个环节,我非常愉快。”
能让谈话的对方全程都感到愉快,这样的聊天就是成功的。其中,除了控场和对话的技巧外,怎样提出“好问题”就是我们在本章重点探讨的部分。
《沟通的力量:掌握人际互动的艺术》 在信息爆炸、节奏飞快的现代社会,有效的沟通如同连接人心的桥梁,是构建和谐人际关系、实现个人价值的关键。然而,很多人在日常交流中常常遭遇“尬聊”、误解,甚至无声的隔阂,导致关系疏远,机会流失。本书《沟通的力量:掌握人际互动的艺术》正是一本旨在帮助读者突破沟通瓶颈,提升人际交往能力的实用指南。它不拘泥于单一的理论模型,而是从心理学、社会学以及大量真实案例出发,深入剖析人际互动的本质,为你提供一套系统、可操作的沟通策略。 第一部分:洞悉人心,理解沟通的底层逻辑 沟通并非简单的信息传递,其核心在于理解对方的需求、情感和潜在动机。本部分将带领你走进丰富的人际心理世界,揭示人们在互动中的真实想法。 需求层次与沟通策略: 借鉴马斯洛的需求层次理论,我们将探讨人们在不同情境下,隐藏在言语之下的基本需求。例如,对方的抱怨可能源于被忽视的尊重感,一次有效的倾听和认可,远比直接反驳更能解决问题。我们会详细解析如何识别对方的“求关注”、“求安全”、“求价值”等深层需求,并针对性地调整你的沟通方式,让你的话语直击人心,赢得对方的认同。 情绪的解码与共鸣: 情绪是沟通中最具影响力的因素之一。本书将教会你如何敏锐地捕捉和解读对方的情绪信号,包括微表情、肢体语言以及语气语调的变化。更重要的是,我们将深入探讨“情绪共鸣”的技巧,让你能够恰当地回应对方的情感,表达同理心,从而建立深厚的信任感。学习如何安抚焦躁不安的情绪,如何分享喜悦,如何在高压情境下保持冷静并引导对话向积极方向发展。 认知偏差与思维定势: 人们往往受到自身认知偏差和思维定势的影响,这会阻碍有效沟通。我们将剖析常见的认知偏差,如“确认偏误”(只关注支持自己观点的信息)、“晕轮效应”(对人产生整体的积极或消极评价)等,并提供克服这些偏差的方法。学习如何挑战对方的固有思维,同时保持开放的心态,接受不同的观点,从而避免不必要的冲突,促进理解。 人际风格的识别与适配: 每个人都有自己独特的人际互动风格,有些人直率热情,有些人内敛谨慎,有些人注重细节,有些人则更看重整体。本书将提供一套实用的工具,帮助你快速识别不同类型的人际风格,并教会你如何根据对方的风格来调整自己的沟通方式,做到“因人施教”,让对方感到舒服和被尊重。例如,与注重细节的人沟通时,你需要提供充分的数据和证据;与追求效率的人交流时,则要开门见山,直奔主题。 第二部分:说话的艺术,让每一次交流都掷地有声 语言是沟通的载体,而掌握说话的艺术,意味着让你的话语既有力量,又能温暖人心。本部分将聚焦于具体的话语技巧,让你出口成章,言之有物。 “暖心”话术:建立情感连接的密码: 如何说出让人感到温暖、被关心的话?我们将提供一系列“暖心”话术的范例和应用场景。这包括:真诚的赞美(不流于形式,而是聚焦于具体行为和努力)、感同身受的回应(用“我理解你的感受”而非“我懂”)、积极的鼓励(聚焦于潜力和可能性)、以及充满善意的提问(引导对方分享,表达关心)。学习如何在日常对话、工作汇报,甚至是不太愉快的情境中,巧妙地运用这些话术,瞬间拉近彼此的距离。 “不冷场”的秘密:引导话题与互动: 聊天冷场是许多人的痛点。本书将为你揭示如何主动引导话题,保持对话的流畅性和趣味性。我们将教授你“开放式问题”的魅力,让你从“你今天怎么样?”升级到“你今天有没有什么让你觉得特别有意思的事情?”。学习如何从对方的回答中找到切入点,延伸话题,以及如何适时地引入新的、大家都感兴趣的话题。同时,我们也会探讨“沉默”的艺术,以及如何在适当的沉默中找回对话的节奏。 积极倾听与有效提问: 沟通是双向的,学会倾听比学会说更重要。本部分将深入讲解“积极倾听”的技巧,包括:保持眼神交流、适时点头、复述对方的观点以确认理解、避免打断、以及提出开放性问题以鼓励对方深入表达。学习如何从对方的只言片语中捕捉关键信息,理解其潜台词,从而做出更精准的回应。 故事的力量:让表达更生动,更具说服力: 人们天生喜欢听故事。本书将教你如何运用叙事技巧,将枯燥的事实和观点转化为引人入胜的故事。无论是分享个人经历,还是阐述工作项目,学会用故事来吸引听众的注意力,传递信息,甚至改变他们的想法。我们将从故事的结构、人物塑造、情节设计等方面进行详细讲解,让你成为一个会讲故事的沟通者。 幽默感的构建与适时运用: 幽默是化解尴尬、增进好感的“润滑剂”。我们将探讨如何培养和适当地运用幽默感,让你的谈话更加轻松愉快。这并非要求你成为一个段子手,而是学习如何捕捉生活中的趣味点,用轻松的方式表达观点,以及如何避免可能引起误解或不适的玩笑。 第三部分:沟通的进阶,应对复杂的人际挑战 在掌握了基础的沟通技巧后,本书将带领你进入更深层次的人际互动,应对更复杂的沟通场景,化解潜在的冲突。 表达的清晰度与说服力: 如何让你的观点被理解并被接受?我们将深入探讨清晰表达的原则,包括:逻辑性、条理性、用词准确性。学习如何结构化你的信息,如何使用恰当的比喻和类比来解释复杂的概念,以及如何有效地运用数据和事实来支持你的论点。 冲突管理与化解: 冲突是人际关系中不可避免的一部分。本书将为你提供一套行之有效的冲突化解策略。我们将从识别冲突的根源入手,学习如何冷静地处理情绪化的言辞,如何运用“我信息”来表达自己的感受和需求,以及如何寻找双方都能接受的解决方案。学习如何进行有效的谈判,如何设定边界,以及如何在维护自身利益的同时,不损害关系。 非语言沟通的精妙运用: 肢体语言、面部表情、眼神交流、声音的语调和节奏,这些非语言信号往往比语言本身更能传递真实的情感和意图。本书将帮助你成为一个“读懂”和“运用”非语言沟通的大师,让你在互动中更加自信和得体。 跨文化沟通的敏感性: 在全球化日益深入的今天,理解不同文化背景下的人们沟通方式的差异至关重要。本书将提供一些跨文化沟通的基本原则和注意事项,帮助你避免因文化差异而产生的误解和冒犯。 建立和维护良好的人际关系: 最终,沟通的目的是为了建立和维护健康、积极的人际关系。本书将整合前面所学的技巧,提供一套持续提升人际关系的系统方法。这包括:持续的自我反思、真诚的关心、兑现承诺、以及在关键时刻给予支持。 《沟通的力量:掌握人际互动的艺术》是一本为你量身打造的沟通实践手册。它不提供“万能钥匙”,而是为你提供一套思维框架和实践工具,让你在不断的练习和探索中,找到属于自己的沟通风格,并在这个过程中,收获更真挚的情感连接,更广阔的职业发展,以及更丰富的人生体验。翻开这本书,你将踏上一段自我成长、连接世界的奇妙旅程。