現貨港颱 《臉部鍛煉法:消除法令紋這樣做就對》澤田彰史 健行文化 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-10
現貨港颱 《臉部鍛煉法:消除法令紋這樣做就對》澤田彰史 健行文化 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
書名:《臉部鍛煉法:消除法令紋這樣做就對》
作者:澤田彰史
齣版社: 健行
齣版日期:2016年1月1日
ISBN:9789869254403
頁數:128
尺寸:15 x 21 cm
裝幀: 平裝
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雙下巴、嘴角下垂……
消除化妝掩飾不瞭的臉部煩惱!
傳授老化和皺紋的機製和成效卓越的臉部鍛鍊法!
「明明不胖,為什麼臉上會有贅肉?」、「都瘦身瞭,就隻有臉蛋還那麼大。真希望能再小一點……」,相信許多人心裡會這麼想吧。
揚起嘴角,展露笑容的肌肉中,最重要的是顴大肌。然而隨著年齡漸長衰退後,營造臉頰弧度的豐腴就會消失,嘴角也會下垂。
本書介紹的「嗎咿嗚體操」、「Kiss Me體操」和「42℃洗臉」,隻要三管齊下,三十天內,就能改善法令紋、雙下巴和頸部皺紋。透過刺激錶情肌,提高衰退肌肉的活性,整張臉就會變得明亮,眼睛下方的暗沉和黑眼圈也會有所改善,並可望發揮縮小臉蛋的效用。
儘管抗老年齡永不嫌遲,不過,還是愈早開始愈好。更何況在日常生活中也能高效抗老,盡快意識到抗老的重要性,別變成同學會上的「老人團」!我們要讓自己看起來比實際年齡年輕5~10歲,神采奕奕度過每一天!
本書特色
★日本抗老化醫學專科醫師傳授老化、皺紋的機製和成效卓越的臉部鍛鍊法!
★隻用30天實踐「嗎咿嗚體操」、「Kiss Me體操」和「42℃洗臉」,就能改善法令紋、雙下巴和頸部皺紋。
作者介紹
作者簡介
澤田彰史
一九七三年生於東京,畢業於群馬大學醫學係,任職於東京警察醫院整形外科,現為日本抗老化醫學會專科醫師,日本整形外科學會專科醫師,NPO法人日本營養劑評議會評議員。除瞭東京警察醫院之外,還在各種醫療機構中從事外科手術、雷射治療,以及為臥床老人到府診斷的醫療服務,範圍廣泛。
除瞭在日本電視臺《世界上最想聽的課》、《Hirunandesu》,以及朝日電視臺《Morning Bird》等節目中齣場外,還在《美ST》、《週刊女性》、《日經WOMAN》和《富士晚報》等報章雜誌上大放異彩。
著作有《懶散如我的第一次抗老術》及《外錶年齡九成取決於肌膚!30歲開始的男士抗老術》等書。
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