彆輸在不會說話上（ 口纔訓練 說話技巧 與人溝通的藝術 ） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 溝通技巧
• 口纔訓練
• 人際關係
• 錶達能力
• 說話技巧
• 職場溝通
• 社交技巧
• 影響力
• 情緒管理
• 自我提升

店鋪： 中國紡織齣版社旗艦店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518007455

商品編碼：13015122393

齣版時間：2014-10-01

基本信息

書名：	彆輸在不會說話上
作者：	中國紡織齣版社
齣版社：	中國紡織齣版社
齣版日期：	2014-10-01
版次：	1
ISBN：	9787518007455
市場價：	35.0

媒體評論
當今社會，人際交往越來越頻繁，所以溝通的成效就顯得十分重要。交流，不在於你說瞭多少話，而在於交流的雙方互相傳遞瞭多少有用的信息，達成瞭多少自己想要的效果。有時候，不會說話會讓自己處於被動的位置，彆人想聽的話錶達不齣來，自己想知道的也不知道該如何問，這樣的溝通十分麻煩。本書是一本口纔寶典，立足於培養人們多方麵的說話能力，全麵提升說話的水平，幫助不會說話的人提升說話的技巧，成為一個能說會道的人，在人生中找到屬於自己的成功和幸福。

 

內容介紹：

溝通能力和錶達技巧是年輕人闖蕩社會的重要技能，能說會道的年輕人，總能在競爭中脫穎而齣。本書是一部實用的口纔技能提升寶典，將教會你如何順暢地與陌生人展開交流，如何在不同的場閤與不同的人交談，如何在短時間內發現對方的興趣，如何錶達更能打動人心等。書中有針對性地分析瞭如何講贊美激勵的話、批評說服的話、委婉拒絕的話、理解寬容的話以及幽默激將的話的妙技和高招。在你閱讀本書之後，你會發現說話的魔力乎你的想象，書中許多實用性強的技巧會讓你在與人溝通時口若懸河、應對自如，讓自己不輸在說話上。

作者介紹：

鄧涵兮

PTT國際職業認證培訓師 

國際職業訓練協會（IPTA）會員

理財規劃師 （CFP）                        

四季性格密碼係統創始人

涵生培訓落地管理係統創始人              

《民營企業傢》雜誌特約撰稿人、講師

2012年中華講師網韆強講師   

    18年大型企業管理經驗：其中8年企業銷售、管理、培訓，團隊建設及市場開拓管理經驗，4年企業管理谘詢、係統建設及企業內訓經驗，6年職業培訓師培訓經驗。多年來至力於企業管理谘詢與培訓效果落地應用研究。

編輯推薦：

當今社會，人際交往越來越頻繁，所以溝通的成效就顯得十分重要。交流，不在於你說瞭多少話，而在於交流的雙方互相傳遞瞭多少有用的信息，達成瞭多少自己想要的效果。有時候，不會說話會讓自己處於被動的位置，彆人想聽的話錶達不齣來，自己想知道的也不知道該如何問，這樣的溝通十分麻煩。本書是一本口纔寶典，立足於培養人們多方麵的說話能力，全麵提升說話的水平，幫助不會說話的人提升說話的技巧，成為一個能說會道的人，在人生中找到屬於自己的成功和幸福。

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好的，這是一份針對一本名為《彆輸在不會說話上：口纔訓練、說話技巧與人溝通的藝術》的圖書，但內容完全獨立於該書的詳細圖書簡介。 --- 書籍簡介：洞察人性與語言的邊界 開啓深度溝通與人際影響力的全新維度 在信息爆炸的時代，有效溝通已不再是簡單的信息傳遞，而是深度理解、情感連接和有效影響力的核心技能。本書《洞察人性與語言的邊界》並非一本傳統意義上的“說話技巧手冊”，它不教授舞颱演講的訣竅，也不羅列萬能的應對話術。相反，它深入探討瞭人類交流的底層邏輯、認知偏差、非語言信號的解讀，以及如何在復雜的人際網絡中建立基於信任和理解的持久關係。 本書旨在引導讀者超越錶層的“如何說”的睏境，直抵“為何這樣說”以及“如何被理解”的本質。我們相信，真正的溝通大師，首先是一位敏銳的觀察者和深刻的思考者。 第一部分：認知的迷宮——理解溝通的內在障礙 我們所說的每一句話，都經過瞭接收者認知圖譜的過濾。本部分著重剖析瞭阻礙有效溝通的心理學機製。 1. 確認偏誤與“你說你的，我說我的”： 我們探討瞭人類大腦如何傾嚮於尋找和解釋那些支持自己既有信念的信息。當溝通雙方陷入確認偏誤的循環時，任何技巧都將失效。本書將提供工具，幫助讀者識彆並有效打破這種認知壁壘，引導對話走嚮共同的現實基礎。 2. 情感的底層代碼與語言的滯後性： 情緒是溝通中最強大的驅動力，但也是最容易被誤讀的信號。我們深入分析瞭六種核心人類情感（恐懼、喜悅、憤怒、悲傷、厭惡、驚訝）在不同文化背景下的錶達差異。重點在於，當情緒高漲時，語言往往滯後於感受。本書提供瞭一套“情緒解碼係統”，教導讀者在對話初期即識彆對方的情緒基調，從而選擇更具共情性的迴應路徑，而非機械地組織下一句話。 3. 語境的重量：隱形規則的解讀： 溝通發生在特定的“場域”之中，包括文化、組織層級、曆史關係等。我們詳細分析瞭“場域依賴性”對信息解讀的影響。例如，在等級森嚴的環境中，直接提問可能被視為挑戰，而在扁平化的創業團隊中，則被視為積極參與。本書強調，掌握這些隱形的語境規則，比掌握任何一套固定的話術更為關鍵。 第二部分：非語言的交響——解碼身體與環境的信號 超過70%的人類交流是通過非語言渠道完成的。本部分聚焦於身體語言、環境設置以及時間掌握在溝通中的決定性作用。 1. 微錶情與潛意識的泄露： 本書係統介紹瞭麵部微錶情的七大基本類彆，並著重講解瞭如何識彆那些轉瞬即逝、暴露真實意圖的微妙信號。這並非教導讀者去“讀心術”，而是提升讀者的“情境敏感度”，避免因誤判對方的真實意圖而采取錯誤的策略。 2. 空間、姿態與權力距離的平衡： 身體距離（Proxemics）對信任的建立起著至關重要的作用。我們詳細解析瞭親密距離、個人距離、社交距離和公眾距離在商務談判、私人谘詢和團隊協作中的具體應用。此外，姿態的開放性與封閉性如何預示著接納度，以及如何在保持自身權威感的同時，展現齣足夠的包容性，實現動態的權力平衡。 3. 沉默的藝術：聆聽的深度與節奏： 許多溝通訓練聚焦於“如何說得流利”，而本書則將焦點轉嚮“如何聽得深刻”。我們探討瞭不同類型的沉默——有意的停頓、猶豫的空白、以及抗拒性的沉默——它們各自代錶的含義。掌握控製談話節奏的沉默，能有效地給予對方思考空間，同時引導對話走嚮更深層次的探討。 第三部分：關係的建構——信任、衝突與持久連接 溝通的終極目標是建立並維護有價值的關係。本部分聚焦於高風險、高迴報的溝通場景，以及如何將技巧轉化為原則。 1. 信任的結構化建立：一緻性而非完美性： 信任不是靠一兩次巧妙的錶達就能建立的。本書提齣“一緻性模型”，強調長期、小規模、可預期的行為模式，纔是信任的基石。我們分析瞭如何通過展現“能力（Competence）”、“善意（Benevolence）”和“正直（Integrity）”這三個維度，係統性地提高自身的溝通可信度。 2. 建設性衝突的語言學：從對立走嚮共贏： 衝突是溝通的試金石。本書摒棄瞭“避免衝突”的保守觀點，轉而教授如何在衝突中保持對話的開放性。核心在於“去人身化”的語言策略，即將對個人行為的批評轉化為對客觀事實和共同目標的聚焦。我們提供瞭一套應對指責、防禦性迴應和情緒升級的“脫焦矩陣”。 3. 跨界與跨文化：溝通的普適性原則： 在全球化背景下，理解不同文化中對“尊重”、“效率”和“直接性”的定義至關重要。本書並非羅列各國禁忌，而是提煉齣溝通中超越文化的普適性原則——例如，對接收者中心原則的絕對尊重。通過案例研究，讀者將學習如何在文化差異巨大的環境中，設計齣既尊重差異又達成目標的溝通方案。 結語：從說話者到影響者 《洞察人性與語言的邊界》提供的不是一時的捷徑，而是一條通往更高層次人際智能的路徑。它要求讀者進行深刻的自我反思，理解自身的溝通盲區，將每一次交流視為一次學習和優化的機會。掌握這些底層邏輯，你將不再害怕任何溝通場閤，因為你理解瞭人類交流的本質——那是關於理解、共情和相互影響的復雜藝術。

評分☆☆☆☆☆

我是一位資深的項目經理，每天的工作就是和不同部門、不同層級的人打交道，協調資源，解決矛盾。對我來說，溝通效率直接關係到項目的成敗。我閱讀這本書時，更多的是從“效能提升”的角度去審視的。這本書的結構非常嚴謹，它不是零散的技巧堆砌，而是提供瞭一個完整的溝通“工作流”。從前期準備階段的“信息結構化”訓練，到中期談判階段的“錨點設定”策略，再到後期總結階段的“有效反饋閉環”，每一步都有清晰的路徑指引。尤其是在處理跨文化或跨專業背景的溝通時，書中提到的“術語對譯”練習對我幫助極大。我過去常常因為團隊成員對同一個詞語理解不同而産生誤解，這本書提供瞭一個框架，教我們如何在對話開始前就建立起一套共享的“詞典”。讀完後，我立刻在團隊內部推行瞭一種簡化的“溝通檢查清單”，發現會議的冗餘信息量明顯減少，決策速度也有所提升。這證明瞭書中的方法論並非僅限於個人提升，而是具有實際的組織效能改進潛力。

評分☆☆☆☆☆

這本被朋友極力推薦的書，我抱著既期待又有些懷疑的心態翻開瞭扉頁。說實話，我本來以為這又是一本市麵上常見的“成功學”口水書，充斥著空洞的理論和不切實際的勵誌口號。然而，讀下去之後，我發現它給我的感受完全不同。它沒有給我灌輸任何生硬的技巧，反而像一位經驗豐富的老者，坐在我對麵，用極為生活化的語言，引導我審視自己與人交往時的那些細微的、常常被我們忽略的“卡點”。比如，書中對“有效傾聽”的探討，絕不僅僅是讓你“少說多聽”這麼簡單，而是深入剖析瞭在信息爆炸時代，我們如何纔能真正做到“聽見”對方話語背後的情緒和未言明的需求。我印象最深的是關於構建“同理心橋梁”的那一章，作者沒有使用任何復雜的心理學術語，而是通過幾個我們日常生活中都會遇到的場景，展示瞭如何通過調整自己的語態和肢體語言，瞬間拉近與陌生人之間的距離感，讓對話從“交差”變成“交心”。這種細膩入微的觀察，真的讓人有種醍醐灌頂的感覺，感覺自己過去很多次的溝通失敗，竟然是因為一些微不足道的細節處理失當造成的。這本書更像是一麵鏡子，讓我看清瞭自己說話時那些不經意間流露齣的防禦和焦慮。

評分☆☆☆☆☆

我是一個性格相對內嚮的人，過去在職場匯報或者需要爭取自己權益的時候，總是覺得喉嚨裏卡著一塊棉花，說不齣重點，或者一開口就顯得底氣不足。在拿到這本書之前，我嘗試過很多方法，比如對著鏡子練習演講稿，強迫自己大聲朗讀，但收效甚微，因為那都是在“演戲”，而非真誠的錶達。這本書的特彆之處在於，它似乎更關注“內在的重建”而非錶麵的“修飾”。我發現它花瞭大量的篇幅去探討如何管理自己在溝通中的“心魔”——那種害怕被評判、害怕衝突的心理障礙。它沒有提供任何“萬能公式”，而是通過一係列循序漸進的練習，幫助讀者建立起對自身錶達能力的信心。我特彆喜歡它提齣的“情境預演”概念，它鼓勵我們在正式開口前，先在腦海中構建齣最壞和最好的兩種結果，並為每一種結果準備好對應的迴應框架。這種方法極大地降低瞭我對未知對話的恐懼感。讀完之後，我發現自己看待衝突的態度都變瞭，不再將其視為洪水猛獸，而是一種信息交換和觀點碰撞的正常環節。這對我這個極度規避風險的人來說，無疑是一次重塑自我的過程。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我對市麵上大部分關於溝通技巧的書籍都抱有一種強烈的批判性眼光，總覺得它們過於注重“術”的層麵，而忽視瞭人與人之間最本質的連接——真誠。這本讓我感到驚喜的地方，恰恰在於它對“誠意”的強調。作者似乎非常警惕讀者將書中的內容變成一套冰冷的“話術係統”，因此，書中穿插瞭許多關於“真誠的邊界”和“目的性溝通的陷阱”的討論。比如，書中清晰地界定瞭在錶達贊美時，如何避免讓恭維聽起來像諂媚，核心在於贊美的顆粒度要足夠細，要指嚮對方的行為本身，而非籠統的特質。我測試瞭幾次，確實發現當贊美具體到“你處理那個突發狀況時的邏輯排序非常清晰”時，效果遠勝於一句“你真棒”。此外，書中對“拒絕的藝術”部分也寫得非常精妙，它教導的不是如何生硬地迴絕，而是如何在堅守自己底綫的同時，最大化地維護對方的自尊心，提供一個可替代的方案或時間節點。這種“既要又要”的平衡術，是教科書裏絕對學不到的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常接地氣，沒有那種高高在上的說教感，更像是鄰傢大哥在分享自己摸爬滾打多年總結齣的經驗教訓。我特彆喜歡其中大量的案例分析，這些案例都選取自日常生活中極其常見的場景，比如如何和挑剔的鄰居溝通樓道清潔問題，或者如何嚮服務員準確描述自己想要的菜品。這些看似微不足道的場景，恰恰是很多人在實際操作中會感到無措的地方。通過對這些“小事件”的解構，作者清晰地展示瞭高情商錶達背後的邏輯是如何運行的。比如，在描述需求時，先陳述“事實”，再錶達“感受”，最後提齣“期望”，這個三段論的應用範圍之廣，讓我驚嘆。它讓我明白，溝通的本質不是舌頭的靈活度，而是對“情境”的精準把握和對“人”的尊重。讀完後，我不再害怕那些突如其來的對話挑戰，而是有瞭一種準備就緒的從容感。這本書真正做到瞭，把復雜的溝通藝術，拆解成瞭可執行的日常習慣。

評分☆☆☆☆☆

很好很好！送給寶寶的！孩子特彆開心。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

商品質量好，物流速度快，物超所值。

評分☆☆☆☆☆

印刷好，是正版的！內容實用

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差勁

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還沒看過，尚未發現問題

評分☆☆☆☆☆

這本書買的超值，滿199減100買的。是新書，封膜也完好的。希望讀完對我有幫助。

評分☆☆☆☆☆

還沒看，不過感覺包裝，紙質還不錯。

評分☆☆☆☆☆

很好，非常好，贊一個。。。。。。包裝完美，送貨師傅速度快服務熱情

評分☆☆☆☆☆

讀書使我快樂，我熱愛讀書，書籍是人類進步的階梯