我们为什么被霸凌? pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈岚著 著

图书标签:

• 霸凌
• 校园暴力
• 青少年心理
• 人际关系
• 自我保护
• 心理健康
• 社会问题
• 受害者
• 应对策略
• 成长

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787559406859

商品编码：14526996165

出版时间：2017-07-01

作  者:陈岚 著 定  价:39.8 出 版 社:江苏凤凰文艺出版社 出版日期:2017年07月01日 页  数:303 装  帧:平装 ISBN:9787559406859 ●写在前面的话霸凌――从我的原创伤出发
●以此开始小孩子的残酷
●幕不是所有小孩都天真无邪
●哈洛的猴子
●校园寂静岭
●忘川之水
●第二幕躁动的青春不止荷尔蒙
●小纰漏
●凶器是一本书
●黑武士
●白武士
●第三幕作恶的世界里没有法不责众
●以伐木累之名
●同学会
●我不杀伯仁
●铁背心
●第四幕嫉妒是骨中的朽烂
●朱鹮的安魂曲
●疯人院奇缘
●尚未结束投胎是个技术活

内容简介

《我们为什么被霸凌？》经过400天田野调查，呈现了15个触目惊心的校园霸凌故事，横跨小学、初中、高中、大学四个阶段，涵盖武力霸凌、流言霸凌、性别霸凌、群体霸凌、校园霸凌等多种形式，揭示了99%的霸凌事件都可归因于家庭教育！
作家陈岚在《我们为什么被霸凌》中用写实的笔触，将你遭遇过的、没遭遇过的、想得到的、想不到的霸凌事件做了全面且深刻的解剖，并为学校、家长和孩子提出了具体可行的解决方案。多数派眼里，不合群的少数派永远是可爱的猎物！霸凌者眼里，无作为的监护人永远是得力的帮凶！ 陈岚 著 陈岚 作家，主持人，儿童公益组织“小希望公益联盟”创办者，先后创立多家青少年保护机构，很多孩子的妈妈，女性及儿童心理健康发展研究者。 ????哈洛的猴子
????-1-
????屏幕上，一个女人在讲故事。演讲很精彩，我一遍遍地回放，放这个演讲的前一分钟，我反复听那个猴子的故事。眼泪不能自抑地沿着脸颊滑落到脖颈里。
????“20世纪50年代，美国学者哈洛做了一个残忍的实验。他将一群刚刚出生的小猴从母亲身边带走，关押在实验室里。实验室笼子里有食物，有一个铁丝绑成的猴子，上面有牛奶瓶，还有一只毛茸茸的玩具猴子。小猴们都飞快地在铁丝猴子上把奶喝完，然后迅速回到毛茸茸的‘猴子妈妈’身上，紧紧地抱着它。
????“实验继续升级。
????“这些从小被剥夺了母亲、脱离了族群的小猴，宛如得了灵长类的精神病，即使放回了猴群，也无法融入，无法表达。
????“它们中有的被强迫受孕，生下小猴，但是却无力照顾好自己的幼子。当新生的小猴哭着爬向它们，它们会暴躁地攻击幼子，甚至咬掉它们的手掌和脑袋。等 写在前面的话
霸凌——从我的原创伤出发

这本书的源头来自我内心自我的觉知。
我本人是霸凌的受害人。
什么是霸凌？
Bully，作为动词的意思是恃强凌弱，采用各种方法欺辱个别对象；作为名词，则指实施这些行为的人。Bullying是将动词名词化，而被动语态Bullied则指被欺凌。将其翻译成中文，便创造出了“霸凌”一词，作为外来语引入汉语中。Bully可以有“暴力”“怖力”“霸力”等音译法，但使用广泛的还是“霸凌”，意指由少数人带领的群落，对个别人围攻、羞辱、孤立、毁谤，并对对方的身心进行持久的伤害。
童年被霸凌的伤痕跟随着我，影响着我的行为模式、人际关系。
霸凌事件越来越多地发生于社会中，在目睹一则则新闻此起彼伏，伤害却永远阴魂不散时，一个深夜，我在网络发表了《小孩子的残酷》一文，回忆我曾经历的不可思议的被霸凌过程。我的本意是等

《我们为什么被霸凌？》：一部关于理解、共情与行动的深刻洞察 在现代社会的脉络中，“霸凌”已不再是一个模糊的词汇，而是实实在在地侵蚀着个体心灵，撕裂着社群和谐的真实痛点。然而，我们对这一现象的理解，往往停留在表层，围绕着施暴者与受害者之间的直接冲突展开。但深究其本质，霸凌的根源、机制以及其对个体与集体产生的深远影响，远比我们所见的更为复杂与微妙。 《我们为什么被霸凌？》正是这样一部旨在撕开霸凌现象的迷雾，直抵其核心，引发读者深刻反思的力作。它并非简单地罗列霸凌事件，也不是廉价地给出“远离”或“反击”的口号，而是以一种近乎考古学家的严谨，以及社会学家的宏观视角，层层剥茧，探究“为什么”——为什么霸凌会发生？为什么有些人会成为施暴者？为什么有些人会成为受害者？更进一步，为什么我们身处的环境，有时会默许甚至助长了霸凌的存在？ 本书的第一个核心切入点，便是对“霸凌的根源”的深度挖掘。作者并不满足于将霸凌简单归咎于个体的性格缺陷或道德败坏。相反，它将目光投向了更广阔的社会土壤，审视家庭环境、教育模式、同伴关系以及社会文化等多元因素的交织影响。例如，在家庭层面，缺乏有效沟通、过度溺爱或严苛控制、以及父母之间冲突的模式，都可能在孩子心中埋下不安全感和攻击性的种子。在学校环境，竞争激烈的学习氛围、不公平的评价体系、以及教师对学生间互动忽视或不当干预，都可能为霸凌的滋生提供温床。而更宏大的社会文化背景，如推崇强者、边缘化弱者、以及对群体归属感的过度强调，也都在无形中塑造着人们的行为模式。 本书特别强调了“权力失衡”在霸凌现象中的核心作用。霸凌并非仅仅是力量上的悬殊，更是权力结构的扭曲与滥用。施暴者往往通过贬低、孤立、恐吓或暴力等手段，来确立和巩固其在群体中的优势地位，以此来填补内心的空虚、获得虚假的认同感，或是在压力下寻求释放。作者细致地分析了这种权力运作的心理机制，指出施暴者并非总是“强大”，有时他们的行为恰恰暴露了自身的脆弱与不安。他们通过“向下欺凌”来获得一种虚假的控制感，以掩盖自己可能面临的压力和焦虑。 同时，《我们为什么被霸凌？》也深刻地探讨了“受害者心理”的形成与演变。它揭示了受害者之所以成为受害者，并非完全是因为其“弱小”或“活该”。许多时候，受害者自身的某些特质，例如敏感、内向、缺乏自信、渴望融入等，在不健康的环境中，反而容易被放大并成为攻击的目标。然而，本书更着重于打破“受害者有罪论”的迷思，强调受害者的经历是真实且需要被理解的。作者深入分析了受害者在遭受霸凌后的心理创伤，如恐惧、羞耻、自卑、抑郁、甚至产生自我伤害的念头。更重要的是，本书指出了环境的失职——旁观者的沉默、教师的袖手旁观、以及社会缺乏有效的干预和支持机制，如何一步步将受害者推向更深的绝境。 本书的一大亮点在于其对“旁观者角色”的深刻剖析。在霸凌事件中，旁观者并非无辜的局外人。他们的沉默、冷漠，甚至暗地里的幸灾乐祸，都构成了对霸凌行为的默许和纵容。作者认为，旁观者的心理同样值得关注，他们可能因为害怕成为下一个目标、缺乏介入的勇气、或是对霸凌现象习以为常而选择逃避。但本书清晰地指出，旁观者的选择至关重要，他们是改变霸凌生态的关键力量。通过唤醒旁观者的责任感和共情能力，可以有效打破“沉默螺旋”，为受害者提供支持，并最终形成抵制霸凌的集体力量。 《我们为什么被霸凌？》还深入探讨了“群体动力学”在霸凌事件中的作用。在群体中，个体很容易受到群体规范的影响，即使内心并不认同，也可能为了融入而随波逐流。霸凌行为往往在一个群体内部形成一种“非正式的规则”，使得参与者之间形成一种病态的连接。作者通过案例分析，展示了群体如何通过集体排斥、散布谣言、孤立个体等方式，将霸凌行为推向极致。理解这种群体动力，有助于我们识别并瓦解那些滋生霸凌的“隐形规则”。 本书的价值不仅在于对问题根源的挖掘，更在于其对“解决方案”的积极探索。它并非提供一套简单的“反霸凌秘籍”，而是倡导一种系统性的、多层次的解决策略。这包括： 个体层面的赋能： 帮助个体建立自信、学习情绪管理、发展有效沟通技巧，以及培养自我保护意识。这不仅针对潜在的受害者，也包括对施暴者的心理矫正，引导他们认识到自身行为的危害，并学习健康的人际互动方式。 家庭层面的引导： 强调家庭是孩子最重要的成长环境，提倡建立开放、信任、尊重的家庭沟通模式，帮助家长识别孩子可能面临的困境，并提供有效的支持。 学校层面的建设： 呼吁学校建立更完善的反霸凌政策和干预机制，加强教师的培训，提升其对霸凌行为的识别能力和处理能力，同时营造包容、友善、尊重的校园文化。 社会层面的倡导： 推动社会对霸凌问题的普遍关注，改变对弱势群体的歧视性观念，建立健全的社会支持网络，为受害者提供心理援助和法律支持，并鼓励媒体承担起引导公众正确认识霸凌的责任。 《我们为什么被霸凌？》的语言风格严谨而不失温度，作者以一种深刻的洞察力，将复杂的心理学、社会学理论融入生动鲜活的案例之中。它没有回避那些令人不适的现实，但也没有沉溺于绝望。相反，它在剖析痛楚的同时，也播撒着希望的种子，鼓励读者思考自身在这一现象中的位置，并激发改变的勇气。 这本书不仅仅是写给那些曾经遭受过霸凌的人，更是写给所有关心社会进步、珍视个体尊严的人。它是一面镜子，照出我们集体和社会中可能存在的盲点；它是一盏灯，照亮我们理解与解决霸凌问题的道路。阅读《我们为什么被霸凌？》，将是一次关于共情、责任与行动的深刻洗礼，它邀请我们一同探寻人性深处的阴影，并最终汇聚力量，点亮更美好的未来，让“被霸凌”的阴影，不再笼罩任何一个渴望成长的灵魂。

评分☆☆☆☆☆

作者的叙事节奏掌握得如同一个经验老道的交响乐指挥家。开篇的切入点极其巧妙，没有直接抛出核心冲突，而是通过一系列看似日常、实则暗流涌动的侧面描写，像剥洋葱一样层层深入地构建起一个特定的社群环境。我惊喜地发现，他/她似乎有着一种魔力，能将那些微小到几乎可以忽略不计的肢体语言、眼神的躲闪和未尽之言，放大成足以推动整个情节发展的关键线索。整个故事推进的过程，张弛有度，高潮迭起，但绝非廉价的戏剧性堆砌。有些段落的密度极高，信息量爆炸，需要反复回味才能完全捕捉到其中蕴含的复杂心理活动；而另一些关键转折点，则被处理得极其简洁有力，留下了巨大的空白供读者自行填充和感悟。这种忽快忽慢、忽密忽疏的节奏感，完美模拟了现实生活中那种压力逐渐积累、最终爆发的真实过程，让人欲罢不能，一口气读完后，心中那种意犹未尽的感觉久久不散，仿佛刚刚经历了一场酣畅淋漓的内心搏击。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是教科书级别的！封面选用了那种略带磨砂质感的深蓝色调，中间是几个线条勾勒出的抽象人形剪影，显得既现代又沉静，完全没有落入那种过度煽情或猎奇的俗套。翻开内页，纸张的厚度和色泽都非常考究，阅读起来眼睛负担很小，这对于长时间阅读者来说简直是福音。尤其是章节之间的过渡页，用了一种非常微妙的浅灰色纹理，每次翻页都像是在进行一次安静的过渡，把读者从一个情绪场景带入下一个，这种对阅读体验的细腻关注，体现了出版方对内容的尊重。排版上，字号适中，行距拿捏得恰到好处，让我感觉就像是在一本精心打磨的艺术品中遨游，而不是在啃食一份沉重的新闻稿件。即便是最密集的信息段落，也因为良好的留白处理而不显得压抑。这种对“物”本身的重视，已经为接下来的精神探索铺垫了一种仪式感，让人在捧起它的时候，就明白这不是一本可以随意对待的读物，它需要你投入全部的注意力去细细品味每一个被塑造的文本细节。

评分☆☆☆☆☆

构建世界观的细节填充，简直达到了令人发指的地步。无论是校园走廊里的光线走向、储物柜里残存的气味暗示，还是不同年龄层青少年群体间微妙的权力等级划分，都描摹得活灵活现，仿佛我就是那个躲在角落里观察一切的幽灵。作者显然在田野调查和情境模拟上投入了巨大的精力，他对青少年亚文化中的术语、社交媒体上的符号运用，甚至是一些特定学校的规章制度漏洞，都有着近乎人类学家的洞察力。这些细节并非孤立的存在，而是紧密地编织在一起，共同构建了一个坚不可摧的现实感。正因为这个“世界”如此真实、如此可信，当其中的裂缝出现，当那些被压抑的情感开始泄漏时，其带来的冲击力也就成倍增加。它成功地让我们相信，故事中的每一个情节，都可能正在我们身边、在某所我们熟悉的学校里悄然发生。

评分☆☆☆☆☆

语言风格上，这位作者展现了一种令人叹服的克制与精确。他/她极少使用华丽的辞藻或故作高深的哲学论断，而是专注于捕捉人物内心最原始、最赤裸的感受。我特别欣赏其对“沉默”的描绘，那种笔墨之下无声的呐喊和无声的妥协，比任何激烈的对话都要来得震慑人心。有时候，一句话的结尾，一个停顿，都像是一把冰冷的解剖刀，精准地切开了人物伪装的外壳，直抵核心的脆弱。这种冷静到近乎冷酷的观察视角，使得整个叙述充满了客观的力度，读者不会感到被刻意说教或引导，反而更愿意主动进入文本，与那些角色一同在文字构建的迷宫中摸索答案。这是一种非常高级的写作技巧，用最朴素的词汇，构造出最深邃的意境，让那些隐藏在日常表象之下的巨大痛苦，以一种无可辩驳的姿态呈现在我们面前。

评分☆☆☆☆☆

情感共鸣度方面，这本书提供了一种非常奇特但极其有益的阅读体验——它不是提供安慰，而是提供清晰的辨识工具。它没有直接告诉我“你应该怎么做”或者“你很勇敢”，而是精准地描绘了那种深入骨髓的无助、被孤立的寒冷，以及自我怀疑如何像藤蔓一样缠绕住心智的全过程。作为读者，我发现自己常常会因为某个场景的还原度太高而猛地吸一口气，不是因为被感动哭泣，而是因为那种“原来我的感受是如此普遍且真实存在”的认知带来的冲击。这本书像是一面镜子，它照见的不是我们想看的英雄面孔，而是我们不愿承认的、在压力下产生的退缩和挣扎。正是这种不加粉饰的诚实，赋予了它超越一般文学作品的价值，它迫使我们直面那些不适的真相，并以一种结构化的方式来理解这种复杂的社会现象。