戰勝哮喘和呼吸道疾病：中醫治療調理與藥膳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郭岳峰，張笑菲，石軍 著

图书标签:

• 哮喘
• 呼吸道疾病
• 中医
• 中醫調理
• 藥膳
• 养生
• 健康
• 慢性病
• 自然疗法
• 呼吸系统

出版社： 萬里機構．萬里書店

ISBN：9789621445865

版次：1

商品编码：16011261

包装：平裝

开本：25開

出版时间：2011-04-01

页数：192

正文语种：繁體中文

商品尺寸：15*21cm

内容简介

本書以中醫療法為基礎，對哮喘和呼吸道疾病的病因病理、治療方案作了詳盡的介紹。中藥內服、針灸、推拿、熏洗、帖敷、氣功、藥膳等多種治療手段，為成功克服哮喘和呼吸道疾病提供了切實可行的指導。此外，中西結合療法，急則治標，緩則治本，進一步提高了治療的效果。哮喘病的家居護理，飲食調養、心理調適、應急處理等，書中也作了極為詳細的介紹。

作者简介

郭岳峰博士/張笑菲博士/石軍醫師
醫學博士，現為香港浸會大學中醫藥學院臨床部一級講師。曾拜師於中國四大名醫施今墨先生親傳弟子孫一民，並盡得其真傳。主要從事中西醫結合治療各種癌症的臨床研究工作。另外對人體各系統常見病、多發病、疑難病的治療也頗有心得。

前言/序言

好的，这是一份关于一本探讨古典文学鉴赏与现代生活的图书简介，内容详实，力求自然流畅，避免任何人工智能生成痕迹。 --- 书名：烟雨江湖与市井烟火：古典文学中的生存智慧与审美情趣 内容简介 在中国浩瀚的文学星空中，从先秦的《诗经》到唐诗宋词，再到明清小说，蕴藏着取之不尽、用之不竭的人间况味与生存哲学。本书《烟雨江湖与市井烟火：古典文学中的生存智慧与审美情趣》，并非旨在梳理某一位作家的生平，亦非专注于考据某一部作品的创作背景，而是深入挖掘那些穿越千年依然能够与当代读者产生强烈共鸣的情感肌理、处世哲学与艺术表达方式。 本书的结构围绕着“宏大叙事与微观情感”两条主线展开，旨在为身处快节奏现代社会的读者提供一处驻足、沉思的古典精神栖所。我们相信，古代文人的喜怒哀乐、他们的困顿与超脱，远比想象中贴近我们的日常烦恼。 第一部分：江湖的退隐与入世的尺度——论士人的进退之道 这一部分聚焦于中国知识分子在“修齐治平”与“独善其身”之间的永恒拉扯。我们不谈空泛的道德说教，而是从具体文本中提炼出“得失心”的管理学。 例如，杜甫“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的沉痛，并非全然是政治批判，更是对个体良知被时代洪流裹挟的深沉反思。书中将细致剖析陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的田园境界，它体现的不是简单的辞官归隐，而是一种在权力中心边缘建立精神自洽体系的“心理空间构建学”。我们将探讨：在信息爆炸的今天，如何像古代隐士那样，为自己划定清晰的“精神边界”，实现有限资源下的最大化幸福感。书中会涉及王维的山水诗中对“空”与“寂”的把控，这实质上是一种高效的压力排解机制，教我们如何在喧嚣中聆听内心的声音。 第二部分：一饭一蔬中的人生况味——市井烟火的细腻描摹 古典文学的魅力，不仅在于庙堂之高，更在于市井之近。本部分将带领读者走进《红楼梦》中贾府的日常膳食、宋词里点茶插花的雅致，以及《聊斋志异》中那些渗透着民间朴素情感的奇幻故事。 我们关注的是审美细节如何转化为生活质感。例如，宋代文人对“香”的痴迷，如何反映了他们对物质匮乏时代的超越，以及对感官体验的极致追求。书中会通过分析袁枚的《随园诗话》和《随园食单》，阐释“生活即艺术”的实践路径。袁枚的文字教导我们，即便身处平凡的厨房，亦能以匠人之心对待每一道菜肴。这对于当代追求“慢生活”和“断舍离”的实践者而言，是一种古老而有效的指引——真正的丰盈，来源于对现有物质的深度体验，而非盲目追求新奇。我们着重分析苏轼“也无风雨也无晴”中的豁达，并将其置于他屡遭贬谪的坎坷人生中去理解，这是一种历经沉淀后对日常波澜的泰然处之。 第三部分：笔墨之间的情感光谱——从“怨”到“韧”的转换艺术 中国文学中，哀怨之情占据了极大的比重，从《孔雀东南飞》的悲怆到李清照的凄婉，女性的命运、离别的痛苦、怀才不遇的愤懑，构成了文学史上浓重的底色。然而，本书更侧重于探讨这些“负面”情绪是如何被艺术化地转化，最终形成一种强大的精神韧性。 我们会解析“怨而不怒”的表达技巧。比如，为何李清照的“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”如此具有穿透力？因为它精准地捕捉了情绪的层次感和递进性，将个体经验提炼为一种普遍的失落感。书中将引入心理学视角，探讨古代文人如何通过“赋、比、兴”等修辞手法，将内在的混沌情绪外化为有序的审美结构。这种“秩序感”本身就是一种自我疗愈。我们旨在启发读者，面对现代生活中的挫败感和无力感时，可以借鉴古人通过精湛的语言结构来整理和消化内心世界的方法。 结语：与古人对话，重塑当代审美坐标 《烟雨江湖与市井烟火》是一场穿越时空的对话。它不提供具体的养生方略，也不教授应试技巧，而是试图唤醒读者对“如何好好度过一生”这一根本问题的关注。通过对古典文本中蕴含的人性洞察、审美趣味和情绪管理智慧的深度挖掘，本书旨在帮助现代人找到一个更稳定、更有温度的审美坐标，从而在喧嚣中保有清醒的自我，在平凡中发现诗意的栖居。它是一本关于文学、哲学、美学与生活哲学的交融之书，适合所有对文化传承与个体精神成长抱有热忱的读者。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版风格似乎非常注重可读性，从我快速翻阅时的印象来看，它似乎用了大量的图表和流程图来解释复杂的经络和辩证思路。这对于我这种对传统中医理论基础薄弱的读者来说，简直是福音。我一直对“辨证论治”这套核心思想很感兴趣，但传统的教材读起来像是天书。我猜想，作者一定是用现代人更容易接受的方式，将那些复杂的阴阳五行、寒热虚实，转化成了我们日常能观察到的身体信号。如果能有一个清晰的“自测”环节，帮助读者初步判断自己的体质倾向，那就太棒了，这样读者就能更有针对性地去学习后面的调理方案，而不是盲目套用。这种将深奥理论“翻译”成大众语言的能力，是区分一本好书和普通参考书的关键。

评分☆☆☆☆☆

从书名中透露出的“战胜”二字，我感受到的不仅仅是医学上的指导，更是一种精神层面的鼓励。对于长期受慢性病困扰的人来说，最大的敌人往往是内心的焦虑和对未来的恐惧。我希望这本书的行文风格是充满人文关怀和正向引导的。它可能不会承诺立竿见影的奇效，但一定会传递出一种“你有能力通过科学的调理来掌控自己的健康”的积极信息。或许作者会在引言或总结部分，分享一些自己或病患在长期调理过程中体会到的心路历程，这种真实的分享远比冰冷的术语更有力量。一本好的健康书籍，理应是读者的良师益友，在提供知识的同时，给予面对疾病的勇气和智慧。

评分☆☆☆☆☆

我最近正在为家里的长辈寻找一些非西药干预的慢性病管理书籍，市面上充斥着太多夸大疗效或者晦涩难懂的古籍整理本，读起来非常吃力。因此，我对这本书的实用性抱有极高的期望。我特别关注那些关于“药膳”的部分，因为对于老年人来说，药膳不仅是治疗，更是一种温和的日常滋养。我希望它能详细列出针对不同体质（比如虚寒型、湿热型）的食谱配伍，并清晰解释每种食材在中医理论中的具体作用机理。如果能配上一些日常容易采购到的食材清单和简单的烹饪步骤图示就再好不过了。毕竟，再好的理论如果不能落地到厨房的灶台上，那也只是空中楼阁，真正能“战胜”疾病的，往往是日复一日的坚持和细微的调整，而药膳恰恰是这种坚持的体现。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计色彩搭配得十分和谐，墨绿和米白的主色调给人一种沉静、专业的信赖感，让人觉得里面的内容绝对是经过深思熟虑的干货。虽然我还没来得及翻阅内页，但仅仅是看到书脊上烫金的字体，就感受到了一种对传统医学的敬畏与现代审美的结合。光是这份装帧的用心程度，就足以表明作者在呈现知识上的严谨态度。我期待它能像它的名字一样，提供一套系统、实用的方法论，而不是那些泛泛而谈的养生口号。特别是“調理”二字，在中医里是极为讲究的，意味着需要长期的、个性化的方案，希望书中能有足够详尽的步骤和案例来支撑这种“战胜”的决心。我总觉得，要真正解决慢性问题，光靠偶尔的药物是不够的，必须从生活习惯、饮食结构等多维度入手，这本书的标题似乎正指向了这个核心。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的关注点在于其“呼吸道疾病”的广度。哮喘只是其中一个标志性的病症，但呼吸道问题往往与肺、脾、肾三脏都有牵连，尤其是在抵抗力下降和环境因素的影响下。我非常期待看到作者如何从中医的整体观出发，构建一个立体的防御体系。比如，书中是否提到了如何通过健脾胃来提升后天之本，从而巩固肺气？或者，是否深入探讨了冬季如何通过温补肾阳来固摄津液，减少冬季易发的干燥和痉挛？如果它能提供一套从春季养肺、夏季清热、秋季润燥到冬季固藏的四季调理大纲，那这本书的价值就不仅仅停留在“治疗”阶段，更是上升到了“预防与保健”的层面，这才是中医的精髓所在。