戰勝哮喘和呼吸道疾病：中醫治療調理與藥膳 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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郭嶽峰，張笑菲，石軍 著

圖書標籤:

• 哮喘
• 呼吸道疾病
• 中醫
• 中醫調理
• 藥膳
• 養生
• 健康
• 慢性病
• 自然療法
• 呼吸係統

齣版社： 萬裏機構．萬裏書店

ISBN：9789621445865

版次：1

商品編碼：16011261

包裝：平裝

開本：25開

齣版時間：2011-04-01

頁數：192

正文語種：繁體中文

商品尺寸：15*21cm

內容簡介

本書以中醫療法為基礎，對哮喘和呼吸道疾病的病因病理、治療方案作瞭詳盡的介紹。中藥內服、針灸、推拿、熏洗、帖敷、氣功、藥膳等多種治療手段，為成功剋服哮喘和呼吸道疾病提供瞭切實可行的指導。此外，中西結閤療法，急則治標，緩則治本，進一步提高瞭治療的效果。哮喘病的傢居護理，飲食調養、心理調適、應急處理等，書中也作瞭極為詳細的介紹。

作者簡介

郭嶽峰博士/張笑菲博士/石軍醫師
醫學博士，現為香港浸會大學中醫藥學院臨床部一級講師。曾拜師於中國四大名醫施今墨先生親傳弟子孫一民，並盡得其真傳。主要從事中西醫結閤治療各種癌癥的臨床研究工作。另外對人體各係統常見病、多發病、疑難病的治療也頗有心得。

前言/序言

好的，這是一份關於一本探討古典文學鑒賞與現代生活的圖書簡介，內容詳實，力求自然流暢，避免任何人工智能生成痕跡。 --- 書名：煙雨江湖與市井煙火：古典文學中的生存智慧與審美情趣 內容簡介 在中國浩瀚的文學星空中，從先秦的《詩經》到唐詩宋詞，再到明清小說，蘊藏著取之不盡、用之不竭的人間況味與生存哲學。本書《煙雨江湖與市井煙火：古典文學中的生存智慧與審美情趣》，並非旨在梳理某一位作傢的生平，亦非專注於考據某一部作品的創作背景，而是深入挖掘那些穿越韆年依然能夠與當代讀者産生強烈共鳴的情感肌理、處世哲學與藝術錶達方式。 本書的結構圍繞著“宏大敘事與微觀情感”兩條主綫展開，旨在為身處快節奏現代社會的讀者提供一處駐足、沉思的古典精神棲所。我們相信，古代文人的喜怒哀樂、他們的睏頓與超脫，遠比想象中貼近我們的日常煩惱。 第一部分：江湖的退隱與入世的尺度——論士人的進退之道 這一部分聚焦於中國知識分子在“修齊治平”與“獨善其身”之間的永恒拉扯。我們不談空泛的道德說教，而是從具體文本中提煉齣“得失心”的管理學。 例如，杜甫“硃門酒肉臭，路有凍死骨”的沉痛，並非全然是政治批判，更是對個體良知被時代洪流裹挾的深沉反思。書中將細緻剖析陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的田園境界，它體現的不是簡單的辭官歸隱，而是一種在權力中心邊緣建立精神自洽體係的“心理空間構建學”。我們將探討：在信息爆炸的今天，如何像古代隱士那樣，為自己劃定清晰的“精神邊界”，實現有限資源下的最大化幸福感。書中會涉及王維的山水詩中對“空”與“寂”的把控，這實質上是一種高效的壓力排解機製，教我們如何在喧囂中聆聽內心的聲音。 第二部分：一飯一蔬中的人生況味——市井煙火的細膩描摹 古典文學的魅力，不僅在於廟堂之高，更在於市井之近。本部分將帶領讀者走進《紅樓夢》中賈府的日常膳食、宋詞裏點茶插花的雅緻，以及《聊齋誌異》中那些滲透著民間樸素情感的奇幻故事。 我們關注的是審美細節如何轉化為生活質感。例如，宋代文人對“香”的癡迷，如何反映瞭他們對物質匱乏時代的超越，以及對感官體驗的極緻追求。書中會通過分析袁枚的《隨園詩話》和《隨園食單》，闡釋“生活即藝術”的實踐路徑。袁枚的文字教導我們，即便身處平凡的廚房，亦能以匠人之心對待每一道菜肴。這對於當代追求“慢生活”和“斷捨離”的實踐者而言，是一種古老而有效的指引——真正的豐盈，來源於對現有物質的深度體驗，而非盲目追求新奇。我們著重分析蘇軾“也無風雨也無晴”中的豁達，並將其置於他屢遭貶謫的坎坷人生中去理解，這是一種曆經沉澱後對日常波瀾的泰然處之。 第三部分：筆墨之間的情感光譜——從“怨”到“韌”的轉換藝術 中國文學中，哀怨之情占據瞭極大的比重，從《孔雀東南飛》的悲愴到李清照的淒婉，女性的命運、離彆的痛苦、懷纔不遇的憤懣，構成瞭文學史上濃重的底色。然而，本書更側重於探討這些“負麵”情緒是如何被藝術化地轉化，最終形成一種強大的精神韌性。 我們會解析“怨而不怒”的錶達技巧。比如，為何李清照的“尋尋覓覓，冷冷清清，淒淒慘慘戚戚”如此具有穿透力？因為它精準地捕捉瞭情緒的層次感和遞進性，將個體經驗提煉為一種普遍的失落感。書中將引入心理學視角，探討古代文人如何通過“賦、比、興”等修辭手法，將內在的混沌情緒外化為有序的審美結構。這種“秩序感”本身就是一種自我療愈。我們旨在啓發讀者，麵對現代生活中的挫敗感和無力感時，可以藉鑒古人通過精湛的語言結構來整理和消化內心世界的方法。 結語：與古人對話，重塑當代審美坐標 《煙雨江湖與市井煙火》是一場穿越時空的對話。它不提供具體的養生方略，也不教授應試技巧，而是試圖喚醒讀者對“如何好好度過一生”這一根本問題的關注。通過對古典文本中蘊含的人性洞察、審美趣味和情緒管理智慧的深度挖掘，本書旨在幫助現代人找到一個更穩定、更有溫度的審美坐標，從而在喧囂中保有清醒的自我，在平凡中發現詩意的棲居。它是一本關於文學、哲學、美學與生活哲學的交融之書，適閤所有對文化傳承與個體精神成長抱有熱忱的讀者。 ---

評分☆☆☆☆☆

我最近正在為傢裏的長輩尋找一些非西藥乾預的慢性病管理書籍，市麵上充斥著太多誇大療效或者晦澀難懂的古籍整理本，讀起來非常吃力。因此，我對這本書的實用性抱有極高的期望。我特彆關注那些關於“藥膳”的部分，因為對於老年人來說，藥膳不僅是治療，更是一種溫和的日常滋養。我希望它能詳細列齣針對不同體質（比如虛寒型、濕熱型）的食譜配伍，並清晰解釋每種食材在中醫理論中的具體作用機理。如果能配上一些日常容易采購到的食材清單和簡單的烹飪步驟圖示就再好不過瞭。畢竟，再好的理論如果不能落地到廚房的竈颱上，那也隻是空中樓閣，真正能“戰勝”疾病的，往往是日復一日的堅持和細微的調整，而藥膳恰恰是這種堅持的體現。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版風格似乎非常注重可讀性，從我快速翻閱時的印象來看，它似乎用瞭大量的圖錶和流程圖來解釋復雜的經絡和辯證思路。這對於我這種對傳統中醫理論基礎薄弱的讀者來說，簡直是福音。我一直對“辨證論治”這套核心思想很感興趣，但傳統的教材讀起來像是天書。我猜想，作者一定是用現代人更容易接受的方式，將那些復雜的陰陽五行、寒熱虛實，轉化成瞭我們日常能觀察到的身體信號。如果能有一個清晰的“自測”環節，幫助讀者初步判斷自己的體質傾嚮，那就太棒瞭，這樣讀者就能更有針對性地去學習後麵的調理方案，而不是盲目套用。這種將深奧理論“翻譯”成大眾語言的能力，是區分一本好書和普通參考書的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

從書名中透露齣的“戰勝”二字，我感受到的不僅僅是醫學上的指導，更是一種精神層麵的鼓勵。對於長期受慢性病睏擾的人來說，最大的敵人往往是內心的焦慮和對未來的恐懼。我希望這本書的行文風格是充滿人文關懷和正嚮引導的。它可能不會承諾立竿見影的奇效，但一定會傳遞齣一種“你有能力通過科學的調理來掌控自己的健康”的積極信息。或許作者會在引言或總結部分，分享一些自己或病患在長期調理過程中體會到的心路曆程，這種真實的分享遠比冰冷的術語更有力量。一本好的健康書籍，理應是讀者的良師益友，在提供知識的同時，給予麵對疾病的勇氣和智慧。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的關注點在於其“呼吸道疾病”的廣度。哮喘隻是其中一個標誌性的病癥，但呼吸道問題往往與肺、脾、腎三髒都有牽連，尤其是在抵抗力下降和環境因素的影響下。我非常期待看到作者如何從中醫的整體觀齣發，構建一個立體的防禦體係。比如，書中是否提到瞭如何通過健脾胃來提升後天之本，從而鞏固肺氣？或者，是否深入探討瞭鼕季如何通過溫補腎陽來固攝津液，減少鼕季易發的乾燥和痙攣？如果它能提供一套從春季養肺、夏季清熱、鞦季潤燥到鼕季固藏的四季調理大綱，那這本書的價值就不僅僅停留在“治療”階段，更是上升到瞭“預防與保健”的層麵，這纔是中醫的精髓所在。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計色彩搭配得十分和諧，墨綠和米白的主色調給人一種沉靜、專業的信賴感，讓人覺得裏麵的內容絕對是經過深思熟慮的乾貨。雖然我還沒來得及翻閱內頁，但僅僅是看到書脊上燙金的字體，就感受到瞭一種對傳統醫學的敬畏與現代審美的結閤。光是這份裝幀的用心程度，就足以錶明作者在呈現知識上的嚴謹態度。我期待它能像它的名字一樣，提供一套係統、實用的方法論，而不是那些泛泛而談的養生口號。特彆是“調理”二字，在中醫裏是極為講究的，意味著需要長期的、個性化的方案，希望書中能有足夠詳盡的步驟和案例來支撐這種“戰勝”的決心。我總覺得，要真正解決慢性問題，光靠偶爾的藥物是不夠的，必須從生活習慣、飲食結構等多維度入手，這本書的標題似乎正指嚮瞭這個核心。