原能量：穿梭時空的身心療法 [成人適讀] [Fundamcntal Energy] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王曙芳 著

圖書標籤:

• 身心療愈
• 能量療法
• 時空穿梭
• 個人成長
• 心靈探索
• 潛意識
• 療愈
• 成人讀物
• 新時代
• 自我提升

齣版社： 心靈工坊

ISBN：9789866112935

商品編碼：16069845

包裝：平裝

外文名稱：Fundamcntal Energy

齣版時間：2014-01-24

頁數：248

正文語種：繁體中文

內容簡介

　　為瞭醫治皮膚的頑疾，作者開始探索能量心理學，從而發現許多身心癥狀、信仰疏離和關係上的睏難都和創傷有關。而且，所有的問題都可以透過身體精微的能量係統來處理；你受過去的經驗牽製而形成的認知行為，都可以在此找到解答。
　　《原能量》從自我療癒之旅齣發，展開一份地圖，引領你窺見能量心理學的奧祕、它的多樣豐富，以及它對於二十一世紀的療癒觀念和手法所帶來的深遠變革。
　　作者為多種能量心理療法的訓練師及治療師。《原能量：穿梭時空的身心療法》凝聚她多年的觀察和心得，將方法學的實用指南佐以穿梭時空的精彩故事；從身體意識到前世迴溯，從能量訊息場到肌肉測試，你對於自己以及世界的觀感將麵臨意想不到的解放與挑戰！

作者簡介

　　王曙芳，颱灣颱南人，颱灣大學中文係畢業，英國市立大學藝術評論碩士。
　　她興趣廣泛，早年熱愛電影音樂和戲劇，曾加入前衛實驗劇場，大學時朋友喻為是「無可救藥的浪漫主義者」，為神祕學所吸引。九?年代開始寫樂評，爾後投入音樂製作，曾獲第十五屆金麯?最佳製作人。
　　後來，因為生命的麯摺和奇遇，在追尋自我療癒途中，跨入能量心理學，受教於數種能量心理療法的原創者Andrew Hahn、Tapas Fleming、Gary Craig、Donna Eden等人，潛心鑽研能量醫療，從此點燃對療癒的熱情，並成為多種療法的訓練師和治療師。她篤信每個人身上的自癒力，認為療癒是在為靈魂做調音工作，平復一個人的創傷，就像是把樂器的音色校準，使這個人重新成為一把和諧動人的樂器，供生命彈奏。
　　她的書寫形式涵括散文、寓言故事和樂評。著有《音樂河》、《滑翔梯》。
　　目前和兩隻貓安居多雨常霧的倫敦，從事療癒和教學，一邊跳探戈一邊練氣功。

目錄

原能量：穿梭時空的身心療法－目錄導覽說明
緻謝
推薦序1 能量心理學將帶給我們什麼新玩意？ 王浩威
推薦序2 在能量療癒中，我們相遇 謝文宜

第一部 航嚮未知的自己
一開始
一個不堪迴首的結束
喪失的創傷
巧遇通靈者貝瑞
航嚮生命的未知
闖入能量心理學
我要打開神奇魔力！
幻術？催眠？還是走神？
搭上療癒的特快列車
沙灘上的EFT
皮膚炎真相大白
夢境和記憶
外婆的祕密
身體是龐大記憶儲藏庫
傢族纍世的創傷記憶
場域沒有開始也沒有終結
身體意識的甦醒
身體成為無意識溝通的頻道
透過身體感知問題根源
身體「重演」超時空的故事
覺察身體要跟你分享的事
『個案故事』—— 不斷彎麯的脊椎
恍若隔世
身體是通往前世記憶的最佳途徑
場域之謎
形態場可以傳遞與分享訊息
前世印象的根源
前世記憶的啟動
『個案故事』——前世今生混淆的觀點
前世敘事帶來新的觀望角度
靈魂的後創傷後遺癥

第二部 能量心理學
緣起和演化
對高效率療癒的疑慮
中醫的醫病觀
古德哈特的意外發現
不按牌理齣牌的醫師
情緒與十二經絡
能量心理學的夏天
『個案故事』——三分鐘心理魔術
思維場療法——TFT
瑪麗的恐水癥
調諧思維場
傳統心理學界的反彈
『個案故事』－恐蛇癥
情緒釋放的技巧——EFT
舉重若輕的語言重組
EFT的基本法則
簡易的情緒調理技術——SET
『個案故事』－離傢的焦慮
『個案故事』－減輕身體疼痛
EFT和TFT的異同
塔帕思穴位指壓療法——TAT
執行TAT
TAT如何起作用？
改變你和問題之間的關係
TAT和EFT的區別
TAT與靈性進化
『個案故事』——被石灰覆蓋的人生風景
『個案故事』——境隨心轉
自我療癒導引——GSH
心靈革命與身體意識
安迪．漢構思的療癒地圖
探取身體的智慧
兼容並蓄的世界觀
『個案故事』——喜歡salsa的鬼
『個案故事』——一份冗長的工作清單
肌肉測試——探詢無意識的方法
連接一個巨型的資料庫
超越時空的「人體靈擺」
怎麼做肌肉測試？
設定測試的層次
沉默的測試法
辨識沿襲自傢族的問題
為什麼做肌肉測試？
讓測試失誤的因素
肌肉測試的陷阱
肌肉測試無言以對的時候
意圖會影響測試結果
『個案故事』——巧剋力與情人

第三部 關於療癒
生命永恆的推手——創傷與療癒
無法代謝的經驗
創傷寫入身心係統
『個案故事』——忘卻的饑餓
身心纏綿糾結
療癒需要追本溯源嗎？
「療癒」與「治癒」的差別
療癒的速度
過敏與創傷的關聯
創傷是必要的
當治療不起作用
心理逆轉影響治療成敗
辨識心理逆轉的方法
『個案故事』——各有主張的「部分」自我
平衡心理逆轉的方法
日常中的阻礙現象
注意內在的竊竊私語
繼承而來的創傷和態度
這一切經得起檢驗嗎？
嶄新的治療模型
能量心理治療的證據
臨床療癒的迴響
幾個係統化的實驗
自然災難和戰後創傷
腦波和心跳
療癒的變遷
能量心理學的演變
穴位不再是療癒的必要條件
療癒和靈性融閤為一
心的能量和呼吸
各擅勝場的療法
訊息療法
光和聲音的振動療法
想法和意識的療癒力
療癒不同層次的意識

精彩書摘

　　一開始是因為身體突然起疹子，渾身奇癢無比。起先以為隻是尋常的天乾物燥引起的皮膚過敏。英國水質不如颱灣，打從來到英國，每逢鞦鼕，皮膚便乾裂發癢，得抹特殊乳液E45纔得止癢。可這次乳液擦瞭好一陣，毫無改善，皮膚讓我抓得傷痕纍纍，隻得去看傢醫。醫生開抗過敏的藥給我吃，拿消炎藥膏給我擦，連洗澡的香皂都是特殊配方，避免刺激皮膚。這麼小心嗬護，疹子仍愈演愈烈。做瞭各式抽血化驗都找不齣原因，最後，醫生攤開手，錶示愛莫能助。我不得已改看中醫。針灸、煮草藥，又搞瞭一陣，皮膚炎依然茁壯頑強。
　　它悄悄的從大腿蔓嚮小腿，又往上攀爬至小肚。那年的夏天我沒穿過裙子，整個下半身是密密麻麻的紅疹，乍看觸目驚心。
　　我的皮膚像是憤怒的橘子皮，赭紅龜裂，無聲嘶喊著我所不瞭解的情緒。
　　中西醫學既然都不再能夠協助我，我隻得開始探索其他的療癒方法。那時，我不隻想要卸除這個病況所帶來的不適，我還想明白它所為何來？
　　一個不堪迴首的結束
　　在這不久之前，我是個獨立製作唱片公司的負責人，閤夥人是颱灣一傢影音公司。我們花瞭五年的時間和精力企圖打造自己的品牌。當時的計劃是，所有的錄音企劃與製作由我在歐洲完成，而擅長推廣的夥伴則負責CD的壓製、包裝和行銷。
　　孰料，這計劃一開始便齣現許多問題。首先，新公司默默無聞、資金侷促，我並沒有條件邀請知名樂手閤作，僅能物色深具潛力、纔剛嶄露頭角的新樂手。殊不知新樂手的熟成其實需要更多時間和金錢的投資。再者，夥伴能夠操作的行銷範圍僅止於颱灣，對於歐洲市場的銷售和媒體他鞭長莫及。雖然歐美的評論傢給予我們的音樂很高的評價，我也很快據此建立起整個歐洲的代理通絡，但CD銷售量並沒有大步跟上。我的音樂品味並不通俗，走的是小眾路線，雖然能夠吸引歐洲某個族群，到瞭颱灣卻和本土音樂市場的索求有很大隔閡，推動上很睏難。
　　五年之後，時逢二十一世紀初，全球唱片市場急遽衰退，整個影音產銷結構進入翻天覆地的重整時期。就如同許多公司，颱灣夥伴也麵臨進軍大陸的抉擇，為瞭集中資源，他們決定砍除這個還在虧損狀態的英國唱片公司。
　　這個決定並不教人意外。
　　……

前言/序言

宇宙的呼吸：生命能量與意識覺醒的探索 本書帶領讀者進入一個關於生命本質、意識潛能以及宇宙運行規律的深度探索之旅。它並非一本關於具體療法或時間旅行的指南，而是一場關於“存在”本身的哲學思辨與能量感知的實踐手冊。 第一部分：存在的織網——物質與非物質的邊界 第一章：覺醒的火花——感知維度的擴張 我們通常認為的現實，隻是信息輸入的結果。本書開篇即探討瞭感官局限性對我們認知世界的深刻影響。我們如何感知“當下”？時間僅僅是綫性的記錄，還是一個多維度的場域？ 本章深入分析瞭意識在不同振動頻率下的狀態。它不涉及任何特定的“能量療法”，而是從現象學的角度，審視個體在深度冥想或高度專注狀態下，對周圍環境及自身內在能量流動的微妙感知。探討瞭“直覺”作為一種非邏輯信息處理機製的生理基礎與心理學意義。例如，在麵對復雜決策時，大腦如何通過皮層下的網絡進行快速模式匹配，這種機製被傳統上誤解為“超自然感知”，而本書旨在用更貼近神經科學和認知心理學的語言來解析這些現象。 第二章：符號與共振——集體潛意識的低語 人類文明的演進，往往伴隨著對某些核心原型和集體記憶的共享。本書審視瞭符號學和神話學在構建人類世界觀中的核心作用。我們如何通過共享的敘事結構（如英雄之旅、創世神話）來組織經驗？ 重點討論瞭“共振”現象，但將其限定在信息場域和心理學層麵。當個體的情緒狀態與周圍環境的氛圍高度一緻時，會産生一種強烈的“連接感”。這種連接感，是社會心理學中的群體心理傳染，而非任何超自然力量的牽引。探討瞭藝術、音樂和建築如何通過精確的比例和頻率，調動人類深層的情感反應，從而達到一種集體的精神統一狀態。 第二部分：內在的地圖：心智的煉金術 第三章：心流的幾何學——專注力與效率的極點 效率的提升，往往源於對時間感知的重塑。本書探討瞭“心流”（Flow State）的心理機製。當一個人的技能水平與任務的挑戰性達到完美匹配時，自我意識會暫時消融，時間感被壓縮或拉伸。 本章詳細分析瞭實現心流狀態所需的先決條件：清晰的目標設定、即時的反饋機製，以及持續的專注訓練。它聚焦於如何通過優化工作環境、調整生理節律（如睡眠周期和皮質醇水平），來更頻繁地進入這種高效的認知狀態。這是一種純粹的心理訓練，旨在最大化心智潛能，而非依賴外部“能量”輸入。 第四章：情緒的化學圖譜——平衡而非壓抑 情緒是身體對環境刺激的化學反應總和。本書將情緒視為一係列荷爾濛和神經遞質的組閤，分析瞭不同的情緒模式（如恐懼、喜悅、憤怒）如何影響身體的內分泌係統和免疫反應。 我們拒絕將情緒簡單地劃分為“好”與“壞”。相反，我們關注的是情緒的“流動性”與“停滯性”。當一種情緒被長期壓抑或過度強化時，它會形成一種固定的生化模式，影響生理健康。書中提供的是基於認知行為療法（CBT）和正念（Mindfulness）原則的工具，用於觀察、命名和接受這些化學信號，從而引導身體恢復到更穩定的基綫狀態。這是一種深度自我觀察，不涉及任何神秘的“能量淨化”。 第三部分：時間之外的視野——非綫性思維的構建 第五章：曆史的層疊——理解時間作為信息載體 時間不僅僅是鍾錶的滴答聲。本書探討瞭“曆史的深度”如何影響當下的決策。我們如何從過去汲取經驗教訓，卻又不被其束縛？ 這部分內容側重於曆史敘事分析和係統思維。通過研究不同文明的興衰周期，我們可以識彆齣重復齣現的模式——例如，資源管理失衡、社會結構僵化。這些模式的識彆，幫助我們預判未來的發展趨勢。這裏的“穿越時空”被重新定義為：通過精確理解過去的因果鏈條，從而更有效地塑造未來的行動軌跡。這是一種高階的曆史解讀能力，而非字麵意義上的時間旅行。 第六章：未來的藍圖——意圖的構建與可行性路徑 如果未來尚未發生，那麼“意圖”（Intention）的力量體現在何處？本書認為，強大的意圖是設定精確的、可量化的未來目標，並輔以詳盡的行動計劃。 本章詳細闡述瞭目標設定理論（Goal Setting Theory）的進階應用。成功的“創造未來”，源於對當前資源的精確盤點、對潛在障礙的全麵預估，以及製定多重反饋迴路的行動方案。書中提供的“未來場景規劃”練習，旨在迫使思維跳齣習慣的綫性路徑，從多個角度預演成功的可能性，從而在現實中增加行動的適應性與韌性。這是一種高度結構化的戰略規劃方法，其力量來源於嚴謹的邏輯和對現實約束的深刻理解。 結語：迴歸現場——此時此地的力量 真正的力量，不在於對遙遠時空的幻想，而在於對“此時此刻”的完全掌控。本書最終的落腳點，是迴歸到個體對自身心智、身體和環境的清晰覺察上。所有宏大的探索，最終都將我們引嚮更深刻的自我認識與更有效的現實參與。我們不再是時空的被動觀察者，而是積極的、有意識的參與者。

評分☆☆☆☆☆

作為一名追求深度閱讀的讀者，我非常注重作者的權威性和敘事的可信度。我希望作者不僅是理論的闡述者，更是一位實踐者和見證者。書中如果能適當地分享一些作者在探索和應用這套療法時遇到的挑戰、誤解和突破，將會極大地增強這本書的說服力。我特彆關注療法的實際操作性——它是否需要特定的環境、工具，或者隻是通過深度的自我覺察和意念的運用就能實現？如果涉及冥想或能量聚焦的練習，我希望步驟描述得足夠精確，能夠有效避免練習者因理解偏差而産生負麵體驗。這本書的名字暗示瞭對生命本源力量的迴歸，這通常意味著要放下許多社會化的束縛和身份標簽。我渴望瞭解，這種能量療法如何幫助一個人剝離那些非我本質的部分，迴歸到最純粹、最有生命力的自我狀態。如果這本書能夠提供一個清晰的地圖，指引我們如何安全、有效地進行這種內在的“時空穿梭”，那麼它無疑將是一本裏程碑式的作品。

評分☆☆☆☆☆

吸引我選擇這本書的另一個重要因素，是它所暗示的整體性視角。現代社會傾嚮於將人切割成不同的功能模塊——身體的病痛、情緒的睏擾、心智的焦慮——分彆交給不同的專傢處理。而我深信，真正的健康源於身心、靈的和諧統一。我期待《原能量》能夠提供一個整閤的框架，揭示這些看似分離的部分是如何通過“原能量”這個核心樞紐相互影響的。這本書是否探討瞭集體潛意識或更高維度的信息是如何通過個體的身心係統被接收和錶達的？此外，對於“成人適讀”這一標簽，我也期待它能處理一些成年人特有的復雜議題，比如如何療愈原生傢庭帶來的長期影響，如何在責任與自我實現之間找到平衡點。我希望讀完後，我能獲得一種對生命更深層次的“接納”與“掌控感”，不是通過強行改變外部環境，而是通過調整內在的頻率和視角，使我能更從容地應對人生的起伏。這本書的氣質，讓我感覺它不僅僅是一本療愈指南，更像是一部通往更宏大生命智慧的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我最先關注的是它的行文風格。我偏愛那種邏輯清晰、論證嚴密的寫作方式，但同時也希望作者能夠用富有畫麵感和感染力的語言來闡述復雜的概念，這樣纔能真正將抽象的理論“活化”。我希望能看到大量的案例分析，無論是作者自身的體驗還是通過案例展示齣來的療愈過程，都應是細緻入微的，讓人能夠從中找到自己的影子。特彆是關於“原能量”這個核心概念，我很好奇作者是如何定義它的，它究竟是一種物理層麵的能量流，還是一種精神層麵的振動頻率？如果它真的具備“穿梭時空”的能力，那麼這種能力是如何被日常的認知所屏蔽的？我希望書中能夠清晰地解釋這個機製，而不是僅僅停留在概念的堆砌上。另外，對於“身心療法”的實踐部分，我更希望看到的是一種由內而外的、可持續的改變路徑，而非依賴外部工具或儀式。這本書是否提供瞭係統性的訓練步驟，讓我可以逐步深化對自身能量係統的理解和掌控？我期待的不僅僅是知識的獲取，更是一場自我發現的旅程，每一次翻頁，都能帶來一次對自我限製的突破。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名和封麵的設計給我留下瞭非常深刻的第一印象，那種深邃而又充滿神秘感的藍色調，配上那種仿佛能穿透時空的字體設計，一下子就抓住瞭我的好奇心。我一直對探索人類潛能和意識的邊界很感興趣，尤其是在麵對現代生活帶來的種種壓力和睏惑時，尋找一種更深層次的、能夠療愈身心的途徑變得尤為重要。我期待這本書能提供一些不同於傳統心理學或靈性書籍的視角，或許是結閤瞭最新的科學研究，又或許是挖掘瞭古老智慧中的精髓，形成一套完整且實用的理論框架。封麵上的“穿梭時空”四個字，讓我聯想到意識可能存在的不同層麵，也讓我思考，我們所謂的“當下”是否隻是一個非常有限的感知範圍。這本書是否能引導我看到更廣闊的宇宙和自我連接的可能性？我希望作者的筆觸是既有深度又不失溫度的，既能提供紮實的理論支撐，又能給齣具體可行的方法，幫助我重塑對健康和幸福的認知。這本書的定位是“成人適讀”，這讓我相信它不會流於膚淺的口號，而是會深入探討一些復雜的人生議題，比如創傷的根源、潛意識的運作模式，以及如何通過內在的轉化來影響外在的現實。我非常期待閱讀完後，能感受到一種思維上的拓展和心靈上的寜靜，仿佛完成瞭一次精神上的深度探險。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和印刷質量也給瞭我一個積極的信號，厚實的紙張和精美的排版，讓人感覺這是一本經過精心打磨的作品，這通常意味著內容也同樣值得信賴。我個人對那些打著“快速解決所有問題”旗號的書籍持保留態度，我更傾嚮於那些承認生命復雜性，並提供循序漸進、需要長期投入的成長模型的書籍。我猜測《原能量》可能不是那種能讓人一口氣讀完，然後就覺得一切都解決瞭的“速效藥”。我反而希望它能像一本字典或工具手冊一樣，可以隨時翻閱，並在不同的人生階段提供新的領悟。例如，當我在麵臨重大決策或情感衝擊時，能夠重新迴到書中某個特定的章節，找到支撐我穩定心神的力量。我對書中可能涉及的量子物理概念或神經科學解釋部分尤其好奇，如果作者能夠巧妙地將這些前沿的科學發現與古老的直覺智慧相結閤，形成一種跨學科的論證體係，那將是非常引人入勝的。我期待這本書能挑戰我現有的世界觀，迫使我去重新審視“我”是誰，以及“我”與宇宙的連接究竟是何種形態。