(正版特价)高效人生的12个关键点(精装) （美）博恩 崔西（Brian…|229549 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美 博恩 崔西Brian Tracy 著，史雷 译

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• 时间管理
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• 成功学
• 自我提升
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• 人生规划
• 目标设定
• 精装本
• 博恩·崔西

店铺： 互动出版网图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111503132

商品编码：17019611895

丛书名： 博恩 崔西职业巅峰系列

出版时间：2015-06-01

页数：208

书名：	(正版特价)高效人生的12个关键点(精装)|229549
图书定价：	39元
图书作者：	（美）博恩·崔西（Brian Tracy）
出版社：	机械工业出版社
出版日期：	2015/6/1 0:00:00
ISBN号：	9787111503132
开本：	32开
页数：	208
版次：	1-1

《掌控人生：12个改变你命运的思维与行动法则》 在这个瞬息万变的时代，我们每个人都渴望活出充实而有意义的人生，不再被琐碎淹没，而是能够清晰地把握方向，实现内心的价值。然而，在忙碌和信息爆炸的双重压力下，很多人发现自己陷入了效率的泥沼，时间碎片化，目标模糊不清，内心充满焦虑。我们常常感叹时间不够用，精力分散，似乎无论如何努力，都无法触及那个更美好、更理想的自己。 《掌控人生：12个改变你命运的思维与行动法则》正是为了回应这份深切的渴望而诞生的。它并非一本浮光掠影的励志鸡汤，而是一本饱含智慧、经过实践检验的行动指南，旨在帮助你拨开迷雾，找到通往高效人生、实现内心丰盈的真正路径。这本书将带你深入探索那些塑造我们生活品质、决定我们成就高度的根本性原则，并为你提供一套清晰、可行、系统性的方法论，让你能够将这些原则融会贯通，切实应用到日常生活的方方面面。 本书的核心并非提供一套“万能药”，而是为你提供一套“工具箱”和“操作手册”。它深信，真正的高效并非来自技巧的堆砌，而是源于深刻的自我认知、清晰的目标设定、有意识的选择以及持之以恒的行动。我们将从最根本的层面出发，剖析阻碍你前进的思维模式，揭示高效能人士的内在驱动力，并指导你如何构建一套能够持续运转的个人成长系统。 第一部分：认识你自己，找准人生航向 在踏上改变的旅程之前，最重要的一步是深入地认识自己。我们往往被外界的喧嚣所裹挟，忘记了聆听内心的声音，也忽视了自身独特的潜能。 发现你的核心价值与驱动力： 每个人都有自己内心深处最看重的东西，它们构成了我们行为的基石，也是我们做出选择的根本依据。这本书将引导你一步步去挖掘这些隐藏在你日常行为背后的价值观，理解是什么真正激励着你前进，让你在迷茫时能够锚定方向，在诱惑前保持清醒。这不仅仅是思考“我想要什么”，更是探究“我为何想要”。 绘制你的个人使命宣言： 拥有清晰的个人使命，就像为人生航行定下了罗盘。它不仅仅是一个口号，而是你对自己在生命中想要扮演的角色、想要达成的贡献的深刻承诺。我们将学习如何提炼出属于你自己的、能够激发你热情和动力的使命宣言，让它成为你所有决策的终极衡量标准。 识别并转化限制性信念： 很多时候，阻碍我们前进的并非外部环境，而是我们内心深处的固有观念和假设。这些“限制性信念”如同看不见的枷锁，让我们不敢尝试，害怕失败，从而错失了无数成长的机会。我们将学习如何识别这些限制性信念，理解它们的来源，并逐步用更积极、更赋能的信念取而代之，为自己的潜能释放扫清障碍。 第二部分：构建高效思维，重塑行动模式 清晰的认知是起点，而高效的思维与行动模式则是通往成功的桥梁。本书将为你提供一系列经过验证的思维工具和实践方法，帮助你提升决策质量，优化时间管理，并形成积极的行动习惯。 目标设定与规划的艺术： 模糊的目标只会带来模糊的结果。我们将深入探讨如何设定既有挑战性又切实可行的人生目标，并将其分解为可执行的步骤。这包括学习SMART原则的精髓，理解长期愿景与短期行动的有机结合，以及如何利用计划来驱动 progress。 优先级排序与时间管理： 在信息爆炸的时代，学会区分“重要”与“紧急”至关重要。本书将教你一套行之有效的时间管理策略，帮助你识别那些真正能带来高价值产出的任务，并学会拒绝那些不必要的干扰，将有限的时间和精力投入到最重要的事情上，告别“瞎忙”。 聚焦与深度工作： 在充斥着通知和干扰的环境下，保持专注力成为一项稀缺而珍贵的技能。我们将探讨深度工作的概念，学习如何创造一个有利于专注的环境，以及如何训练自己的注意力，从而在更短的时间内完成更高质量的工作，实现“少即是多”的境界。 决策力的提升与风险管理： 优秀的人生是无数次优秀决策的累积。本书将帮助你理解决策的本质，学习如何收集信息，权衡利弊，做出更明智、更果断的决策。同时，我们也会探讨如何理性评估和管理潜在的风险，将不确定性转化为可控的因素。 建立强大心理韧性： 生活并非坦途，挫折和失败在所难免。本书将着重培养你的心理韧性，教会你如何从失败中学习，如何应对压力和逆境，并在挑战面前保持积极乐观的心态，将每一次跌倒都视为一次成长的契机。 第三部分：持续成长，点燃人生无限可能 真正的掌控人生，并非一蹴而就，而是一个持续学习、不断优化的过程。本书将为你提供构建终身学习系统和保持高昂动力的秘诀。 习惯养成的科学与艺术： 习惯是行为的自动化，它们决定了我们日常生活的效率和方向。我们将深入剖析习惯形成的底层逻辑，学习如何科学有效地培养积极习惯，并根除那些阻碍我们成长的消极习惯，让积极的行动成为你生命中自然而然的一部分。 学习的终身系统构建： 在快速变化的知识海洋中，保持学习的热情和能力至关重要。本书将指导你如何建立一套属于自己的终身学习系统，包括如何高效阅读、如何主动获取信息，以及如何将所学知识内化并转化为实际的技能和洞察。 建立高效的人际连接： 我们的成长离不开他人的支持和协作。我们将探讨如何与他人建立更深刻、更具建设性的关系，如何从他人身上汲取智慧，以及如何在团队中发挥更大的价值，共同创造更大的成就。 保持身心健康，实现可持续发展： 高效的人生绝非透支生命。本书将强调身心健康的重要性，提供关于精力管理、压力疏导和情绪调控的实用建议，帮助你建立一种可持续的高效生活方式，让你在追求目标的同时，也能享受生活的乐趣，保持充沛的活力。 持续反思与优化： 成长是一个动态的过程。我们将鼓励你养成定期反思的习惯，审视自己的目标、行动和结果，并根据反馈进行必要的调整和优化，确保你始终走在正确的道路上，不断超越过去的自己。 《掌控人生：12个改变你命运的思维与行动法则》并非一本提供“速成秘籍”的书，它更像一位睿智的导师，一位忠诚的伙伴。它将陪伴你一同踏上这段自我发现与自我超越的旅程。在这里，你不会找到浮夸的承诺，而是扎实的智慧和切实可行的策略。它所倡导的，是一种深刻的自我赋权，一种对生活的主动掌控，一种由内而外的改变。 阅读这本书，你将不仅仅是获取知识，更是开启一种全新的生活方式。你将学会如何从被动接受者转变为主动创造者，如何从被时间追赶者转变为时间的掌控者。它将帮助你拨开迷雾，清晰地看到自己的人生目标，并为你提供一套切实可行的路径，让你一步一个脚印地走向那个更强大、更充实、更有意义的自己。 如果你厌倦了日复一日的重复，渴望在人生的舞台上扮演更重要的角色，渴望活出真正属于自己的精彩，那么，《掌控人生：12个改变你命运的思维与行动法则》将是你不可或缺的伙伴。准备好，让我们一起，用智慧和行动，重塑你的生命轨迹，开启属于你的高效人生新篇章！

评分☆☆☆☆☆

当我在书店看到这本书时，“高效人生”这四个字就立刻抓住了我的眼球。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，每个人都渴望更有效率地利用时间，更从容地应对生活中的挑战。这本书的标题直接命中了我内心深处的渴望。我迫切地想知道，作者是如何定义“高效”的？它仅仅是完成更多的事情，还是关于如何更有质量地生活？我更倾向于后者。我希望这本书能够教我如何辨别什么是真正重要的事情，而不是盲目地追逐各种“热门”任务。同时，我也很好奇这12个“关键点”的构成。它们是心理学的原理，还是管理学的技巧？又或者是某种生活哲学？我期待的是，这些关键点能够易于理解，并且能够融入到我的日常生活中，而不是那些遥不可及的理论。我希望这本书能够给我带来启发，让我看到一条更清晰、更少弯路的通往理想人生的道路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，特别是“12个关键点”这个说法，引起了我的兴趣。我总觉得，人生中的很多成功，往往都取决于几个核心的、被反复强调的原则。如果能将这些关键的原则提炼出来，并且进行深入的阐述，那将是一笔宝贵的财富。我一直在寻找能够帮助我系统性地提升自己能力的读物，而这本书的结构似乎就是为此设计的。我希望作者能够用清晰、简洁的语言来解释这12个关键点，并且能够提供生动的案例来佐证。我尤其想知道，这些关键点是否涵盖了个人成长、职业发展、人际关系、身心健康等多个方面？毕竟，一个真正“高效”的人生，应该是全方位的。这本书的“正版特价”也让我觉得，这是一次不容错过的学习机会，让我可以用更低的成本，获得更高级别的指导。

评分☆☆☆☆☆

我看到这本书的封面设计，朴实而又不失专业感，再搭配上“高效人生的12个关键点”这样直观的标题，让我立刻产生了想要深入了解的冲动。我一直认为，每个人都有潜力变得更高效，关键在于能否找到正确的方法和策略。这本书似乎就提供了这样的可能性。我很好奇，这12个关键点是否是经过大量研究和实践总结出来的普遍适用原则？它们是否能够帮助我识别并克服那些阻碍我前进的“瓶颈”？我希望这本书不仅仅是理论层面的指导，更能提供一些具体的行动指南，让我能够将这些“关键点”转化为实际的行动。我希望在阅读完这本书后，能够对自己的生活有一个全新的认识，并且能够更有条理、更有方向地去追求自己的目标。这本书的精装版本也让我感觉它是一本值得细细品读，并且能够反复翻阅的工具书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有吸引力，"高效人生的12个关键点"，这简直是现代人都在苦苦追寻的目标！我一直觉得生活里充斥着太多的琐碎和 distractions，总是在忙碌，但却不知道忙碌的终点在哪里，或者说，忙碌的方向是不是正确的。这本书的标题直接点明了核心，就是找到那些真正能提升效率、优化人生的关键要素。我很好奇，这12个关键点究竟是什么？它们是否是那种颠覆性的、我从未想过的理论，还是那些被我忽略了的、生活中显而易见的道理？我尤其期待的是，作者是如何将这些抽象的“关键点”具体化、操作化的。毕竟，道理我们都懂，但真正做到并且形成习惯，却是另一番挑战。我希望能在这本书里找到清晰的指导，让我能够一步步地去实践，去改变。而且，“正版特价”这样的字眼也让人觉得物超所值，仿佛购买的不仅仅是一本书，而是通往更高效人生的“门票”，而且还是打折的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者名字，博恩·崔西（Brian Tracy），我有点印象，好像是一位在个人发展和成功学领域很有声望的专家。这让我对这本书的专业性和实用性有了更高的期待。我一直对那些能够帮助我提升自我、实现目标的方法论很感兴趣，而博恩·崔西的名字似乎就代表着一种经过实践检验的智慧。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，而是能够提供切实可行的建议和工具。比如，它是否会提供一些时间管理的小技巧？如何更好地设定和达成目标？又或者，它会探讨如何克服拖延症，如何培养专注力？这些都是我生活中经常会遇到的困扰。我非常好奇，作者是如何将复杂的理论提炼成12个“关键点”的，这本身就是一个挑战。我期待的是，这些关键点之间有没有逻辑关联，它们是否能够形成一个完整的体系，帮助我从根本上改变自己的生活习惯和思维模式。这本书的精装版本也暗示着它是一本值得珍藏的读物，我希望内容同样配得上它的外观。