郑玉巧育儿经(婴儿卷全新修订彩色版)胎儿幼儿婴儿全覆盖育儿百科全书宝宝 郑玉巧教妈妈喂养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑玉巧 编

图书标签:

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店铺： 中楚图书专营店

出版社： 二十一世纪出版社

ISBN：9787539179858

商品编码：18173552120

丛书名： 郑玉巧育儿经婴儿卷全新修订彩色版

开本：16

出版时间：2013-01-01

目录： 郑玉巧育儿经(幼儿卷全新修订彩色版)
章 12-13个月的宝宝
第1节 成长和发育特点
第2节 体格与体能发育
第3节 智能与心理发育
第4节 营养与饮食
第5节 睡眠和尿便管理
第6节 生活中的护理
第二章 13-14个月的宝宝
第1节 成长和发育特点
第2节 体格和体能发育
第3节 智能和心理发育
第4节 营养需求与饮食安排
第5节 睡眠变化和尿便管理
第6节 日常生活护理
第三章 14-15个月的宝宝
第1节 成长和发育特点
第2节 体格和体能发育
第3节 智能和心理发育
第4节 营养需求和饮食管理
第5节 睡眠、尿便和不同季节 护理要点
第四章 15-16个月的宝宝
第1节 成长和发育特点
第2节 体格和体能发育
第3节 智能和心理发育
第4节 营养与饮食
第5节 睡眠、尿便、防意外
第五章 1617个月的宝宝
第1节 成长和发育特点
第2节 体格和体能发育
第3节 智能和心理发育
第4节 营养均衡与合理膳食
第5节 睡眠与尿便管理
第六章 17-18个月的宝宝
第1节 成长和发育特点
第2节 体格和体能发育
第3节 智力和心理发育
第4节 营养与饮食
第5节 睡眠、尿便、防意外和免疫接种
第七章 19-21个月的宝宝
第1节 成长和发育特点
第2节 体格和体能发育
第3节 智能和心理发育
第4节 营养需求和饮食安排
第5节 睡眠、尿便、不同季节 和意外防护要点
第八章 22-24个月的宝宝
第1节 成长和发育特点
第2节 体格和体能发育
第3节 智能和心理发育
第4节 营养和饮食管理
第5节 睡眠、尿便和意外防护
第九章 25-30个月的宝宝
第1节 成长和发育特点
第2节 体格和体能发育
第3节 智能和心理发育
第4节 营养与饮食管理
第5节 睡眠和尿便管理
第6节 防蚊、防痱、防晒，防意外、入托和疫苗接种
第十章 31-36个月的宝宝
第1节 成长和发育特点
第2节 体格和体能发育
第3节 智能和心理发育
第4节 营养需求与饮食安排
第5节 睡眠、尿便、接种疫苗
第十一章 幼儿疾病预防与护理
第1节 宝宝怎么办
第2节 宝宝腹泻怎么办
第3节 宝宝发热怎么办
第4节 宝宝便秘怎么办
第5节 宝宝呕吐怎么办
第6节 宝宝腹痛怎么办
第7节 宝宝咳嗽怎么办
第8节 宝宝患了气管炎、肺炎怎么办
第9节 宝宝常见皮肤问题
第10节 宝宝常见五官问题
第11节 营养素补充问题
第12节 营养不良和肥胖
第13节 心理问题
第14节 其他问题
第15节 急症处理
附录一 男童身高曲线图
附录二 女童身高曲线图
附录三 男童体重曲线图
附录四 女童体重曲线图
附录五 男童头围曲线图
附录六 女童头围曲线图
附录七 扩大国家免疫规划疫苗免疫程序
附录八 食物营养成分表（以100g食物计算）
附录九 矿物质功能、需要量及来源
附录十 维生素功能及来源
参考文献
后记
郑玉巧育儿经(婴儿卷全新修订彩色版) 章 新生儿期（诞生—28天）
  第1节  新生儿特点
  第2节  新生儿生长发育
  第3节  新生儿生理现象
  第4节  新生儿喂养 母乳喂养
  第5节  新生儿喂养 人工喂养
  第6节  新生儿喂养方法 混合喂养
  第7节  营养需求和喂养中的注意事项
  第8节  新生儿生活护理要点
  第9节  新生儿医学护理要点
  第10节  新生儿能力
  第11节  新生儿护理常见问题
郑玉巧育儿经(胎儿卷全新修订彩色版) 章  孕前准备
第1节  孕前检查、生殖健康与受孕时机
第2节  排卵预测、促排卵、受孕
第3节  孕前关心的遗传问题
第4节  孕前需治愈的疾病及常见病的预防、意外怀孕和不孕症 内容推荐

“郑玉巧育儿经”系列是育儿专家郑玉巧大夫集合20年临床经验，汇集前沿的科学育儿理念，结合中国宝宝的体制特点，为新手爸爸妈妈解读宝宝生理和情感的需要，提供全方位的育儿方案。本系列共包括三册，分别是：《郑玉巧育儿经胎儿卷》、《郑玉巧育儿经婴儿卷》、《郑玉巧育儿经幼儿卷》。以宝宝是生长发育的时间段为线，根据不同时期分别对宝宝的生长发育标准、特点和生活中遇到的各种养育问题进行解答和说明，并提供了一些爸爸妈妈可以借鉴的行之有效的方法，可以说是一套非常详尽的育儿百科。
《郑玉巧育儿经：胎儿卷》：
浓缩了作者20年的临床经验和精湛医术，汇集了咨询精华，传播科学育儿理念。全书分为孕前准备、孕1到10月、分娩与产后复原、专题四大部分。其中，专题又分为检查、疾病、用药、环境、生活、营养6个非常实用的章节，是中国人自己的育儿经，实用、切、贴心，是广大新、准爸妈们孕育宝宝的理想读本。
《郑玉巧育儿经：婴儿卷》：
是宝宝从新生儿阶段到1岁这一整年的养育全书。《郑玉巧育儿经：婴儿卷》洋洋60万字，根据婴儿生长发育特点和中国国内婴儿养护经验，详细讲述了孩子出生年内新手父母将会遇到的各种各样的养育问题。内容广博精深，涉及儿科医学、婴儿心理学、早教学、行为发育学等新兴科学。大量穿插真实的临床病例和咨询实例，配以大量图表，科学翔实。
《郑玉巧育儿经：幼儿卷》：
本书中讲述了的很多认识、建议和嘱咐，都是作者20多年来在临床和咨询工作中一点点积累下来的经验，同时也融汇了国内外医学前辈们留给作者们的宝贵思想财富和临床经验。在《郑玉巧育儿经（幼儿卷）》里，作者引入了作者侄子郑果和女儿王进的一些成长事例。它们就发生在作者的生活中，给作者带来了许多温馨的回忆。作者希望这些例子能对新手爸爸妈妈们有所帮助。
学习、思考、实践、总结，再学习、再思考、再实践、再总结，在这样的医学道路上，作者有成功的经验，也有失败的教训，有解决育儿难题以后的喜悦，也有一时不能很好解决而产生的难过。20多年来，无数的新手爸爸妈妈们问诊于作者，他们给予作者巨大的信任和支持，没有一个爸爸妈妈为难过作者，哪怕是一句不中听的话、一丝不满意的表情。作者感激又感动，在内心深处涌动一种渴望，那就是把20多年用作者心血凝聚的育儿知识，像聊家常一样，聊给正在养育孩子的父母们听。所以写明白，说清楚，真切具体，就是作者大的心愿，也是这《郑玉巧育儿经（幼儿卷）》大的特点。

《新手父母育儿全攻略：科学养育，轻松上手》 内容概述： 这是一本专为新手父母量身打造的综合性育儿指南，旨在为家庭提供从孕期到宝宝三岁前，全方位、科学、实用的育儿知识和方法。本书内容详实，涵盖了宝宝成长发育的每一个关键阶段，从科学喂养、睡眠规律、日常护理、疾病预防与处理，到宝宝的认知启蒙、情商培养、亲子互动等各个方面，力求帮助父母们建立科学育儿观，掌握科学育儿方法，轻松应对育儿过程中的种种挑战，享受为人父母的快乐。 第一部分：孕育新生命——孕期健康与胎儿发育 孕期营养与健康： 详细介绍孕期女性的营养需求，包括不同孕期所需的关键营养素（叶酸、铁、钙、DHA等）以及食谱建议。指导孕妇如何安全有效地进行体重管理，预防孕期并发症（如妊娠期糖尿病、妊娠高血压等）。强调规律作息、适度运动的重要性，以及孕期心理调适的方法。 胎儿发育的奥秘： 以生动形象的语言，描绘胎儿在母体内的发育过程，从受精卵的形成到器官系统的发育成熟。介绍胎儿的生长发育规律，以及如何通过 B 超、羊水穿刺等医学手段监测胎儿健康。提醒孕妇注意胎动变化，识别异常信号。 孕期保健与产检： 详细说明孕期各个阶段的产检项目、目的及重要性，帮助孕妇了解产检流程，掌握如何与医生沟通，及时发现并处理潜在的健康问题。介绍孕期安全用药原则，以及哪些活动是孕妇应避免的。 迎接新生的准备： 指导准父母如何为迎接新生儿做好物质和心理上的准备，包括准备待产包、布置婴儿房、选择合适的奶瓶、尿布等。介绍分娩过程的知识，如不同分娩方式的优劣，以及如何进行产前体操和呼吸练习。 第二部分：呱呱坠地——新生儿护理与适应 新生儿的生理特点与护理： 深入剖析新生儿的生理特点，如皮肤娇嫩、体温调节能力弱、易受感染等，并针对这些特点，提供详细的护理指导。包括脐带护理、洗澡、抚触、换尿布、包被等日常护理技巧，强调保持婴儿皮肤清洁干燥，预防湿疹、尿布疹的发生。 科学喂养的基石： 母乳喂养： 全面介绍母乳喂养的益处，包括母乳的营养成分、免疫功能等。指导初产妇如何掌握正确的哺乳姿势，缓解乳头疼痛，增加奶量。介绍母乳储存和冷冻的方法。 配方奶喂养： 对于无法母乳喂养或需要混合喂养的家庭，提供详细的配方奶选择、冲调、喂养量和频率的指导。强调冲调过程的卫生，以及如何观察宝宝对配方奶的反应。 辅食添加的时机与原则： 详细讲解何时开始添加辅食，辅食添加的种类（米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等）以及添加的顺序和原则。强调循序渐进，观察宝宝的过敏反应，培养良好的饮食习惯。 安抚宝宝的技巧： 介绍多种科学有效的安抚宝宝的方法，如包裹、摇晃、白噪音、抚触等，帮助宝宝更快入睡，减少哭闹。 睡眠的规律与培养： 讲解新生儿的睡眠特点，以及如何帮助宝宝建立良好的睡眠规律。介绍正确的睡姿，预防婴儿猝死综合征（SIDS）。指导父母如何应对宝宝夜醒，科学引导宝宝自主入睡。 疾病预防与常见问题处理： 详细介绍新生儿期常见的健康问题，如黄疸、溢奶、便秘、腹泻、感冒、发烧等，以及相应的家庭护理方法。强调何时需要及时就医，指导父母如何识别宝宝的健康警报信号。 第三部分：茁壮成长——婴幼儿期（3个月-3岁）全方位指导 喂养的进阶与多样化： 随着宝宝成长，调整喂养方式，引入更多种类的辅食，确保营养均衡。讲解如何为不同月龄的宝宝提供有针对性的营养，如铁、锌、维生素D的补充。强调鼓励宝宝自主进食，培养健康的饮食态度。 成长发育的里程碑： 详细描绘宝宝在婴幼儿期的生长发育里程碑，包括抬头、翻身、坐、爬、站、走等大动作发展，以及精细动作、语言能力、认知能力、社交能力的发展。提供促进宝宝各项能力发展的游戏和活动建议。 睡眠的成熟与引导： 随着宝宝长大，睡眠模式逐渐改变。指导父母如何根据宝宝的生理需求，调整睡眠时间表，逐步过渡到规律的昼夜睡眠。介绍如何应对宝宝的睡眠倒退期，以及培养独立睡眠习惯。 日常护理的精细化： 详细介绍婴幼儿期日常护理的要点，如衣物选择、洗澡水温、口腔护理、指甲修剪、臀部护理等。强调季节性护理的注意事项，如夏季防晒、冬季保暖。 运动与游戏： 强调运动对宝宝身体和智力发展的重要性。提供适合不同月龄宝宝的室内外运动项目和游戏，鼓励宝宝探索周围环境，锻炼身体协调能力。 认知启蒙与早期教育： 介绍如何通过亲子互动、绘本阅读、益智玩具等方式，激发宝宝的求知欲，培养宝宝的观察力、记忆力、逻辑思维能力。重点强调语言发展的重要性，鼓励父母多与宝宝交流。 情商培养与社交发展： 指导父母如何理解和回应宝宝的情绪，帮助宝宝认识和管理自己的情绪。介绍如何引导宝宝与他人建立积极的社交关系，培养同情心、合作精神等。 如厕训练的艺术： 提供科学有效的如厕训练方法，循序渐进，尊重宝宝的生理和心理发展规律，帮助宝宝顺利完成如厕训练。 安全第一： 详细列举居家、外出可能存在的安全隐患，如烫伤、跌落、中毒、误吞异物等，并提供相应的预防措施和紧急处理方法。强调为宝宝营造安全的生活环境。 疾病预防与常见问题应对： 深入讲解婴幼儿期常见的疾病，如感冒、咳嗽、肺炎、腹泻、手足口病、出牙期不适等，以及如何通过日常护理进行预防。提供家庭常用药物的使用指导，以及何时需要就医的明确建议。 本书特色： 权威性与科学性： 内容基于最新的儿科医学研究和育儿理念，由多位经验丰富的儿科专家、营养师、儿童心理学家共同审阅，确保内容的科学性和权威性。 实用性与可操作性： 语言通俗易懂，避免专业术语，配以大量图示和实际案例，让父母们能够轻松理解和实践。提供大量具体操作指导，如喂养量、作息时间、游戏方法等。 系统性与全面性： 覆盖从孕期到三岁的完整育儿周期，将所有可能遇到的问题都纳入考量，成为父母育儿路上的“百科全书”。 温情与鼓励： 在传授知识的同时，也注重对新手父母的情感支持，理解育儿过程中的焦虑和困难，鼓励父母们保持积极心态，享受亲子时光。 注重个体差异： 强调每个宝宝都是独特的，鼓励父母根据自己宝宝的具体情况，灵活运用书中的建议，找到最适合自己宝宝的育儿方式。 目标读者： 所有即将成为父母、初为父母的新手父母，以及希望提升育儿技能、获得科学育儿指导的家长。 阅读本书，您将收获： 科学准确的孕期知识，为迎接宝宝做好充足准备。 从容应对新生儿的各种护理挑战，建立健康的喂养、睡眠习惯。 掌握宝宝成长发育的规律，科学引导宝宝各项能力发展。 有效预防和处理宝宝成长中的常见疾病和意外。 建立良好的亲子关系，培养健康快乐的宝宝。 提升育儿信心，享受轻松愉快的育儿旅程。 本书将成为您育儿道路上最可靠的伙伴，帮助您在忙碌而充满爱的育儿生涯中，找到科学的方法，收获满满的成就感。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上的育儿书汗牛充栋，很多内容都大同小异，无非是记录身高体重、添加辅食的月龄表。但这本书在“早期认知和能力激发”这块的内容，简直是点睛之笔。它没有鼓吹“鸡娃”，而是提倡在游戏中自然的引导和刺激。我常常会参考它提供的“10个月宝宝的手眼协调游戏清单”，那些材料大多都是家里的常见物品，比如用米粒和豆子做安全操作的感官游戏，既经济实惠，又能看到宝宝专注力显著提高的过程。我曾将其中一个关于“模仿大人发声”的小练习应用到日常互动中，仅仅几天时间，原本只会“啊啊”的宝宝，就开始尝试发出更清晰的音节了。这让我深刻体会到，科学的引导比单纯的灌输要有效得多。它让我明白了，育儿不只是满足生存需求，更是点燃孩子好奇心和学习潜能的启蒙阶段，而这本书正是那把点火的火种。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那个彩色的封面，光是看着就觉得心情舒畅。我记得我是在一个书店的角落里偶然发现它的，当时就被它那种温暖、亲切的感觉吸引住了。内页的纸张质量也相当不错，拿在手里很有分量，一看就是那种可以经受住反复翻阅的实用工具书。我特别喜欢它那种图文并茂的排版方式，很多复杂的育儿知识点，通过那些清晰的插图和流程图，一下子就变得直观易懂了。比如说，关于宝宝不同月龄的辅食添加指南，它不是简单地罗列食材清单，而是会配上很多实操的照片，简直就是手把手地教你，让你这个新手妈妈在厨房里也变得自信起来。翻阅的时候，能感受到编辑团队在细节上的用心，比如章节的划分非常合理，索引做得也很详尽，需要找某个特定信息时，完全不会手忙脚乱。总而言之，从触感到视觉，这本书都传递出一种“专业且好用”的信号，让我觉得这是一笔非常值得的投资，放在床头柜上，随时都能安心地取阅。

评分☆☆☆☆☆

这套书的体系构建逻辑非常严谨，我尤其欣赏它对生命早期各个阶段的过渡期处理得非常细腻。从备孕开始，到胎儿时期的营养摄入和产前准备，再到新生儿时期对黄疸、湿疹等常见问题的处理，它形成了一个完整的闭环。我记得有一次在孕晚期，我开始为母乳喂养的开始阶段感到恐慌，担心乳腺不通或者泌乳不足的问题。这本书在讲解母乳喂养的开端时，不仅提供了技术性的指导，比如正确的衔乳姿势图解，还非常务实地列举了哪些食物有助于通乳，哪些生活习惯会阻碍泌乳，并且非常中肯地指出了“配方奶作为补充的合理性”，没有一味地鼓吹纯母乳，这种平衡的观点让我感到很受尊重。它没有把育儿问题绝对化，而是提供了一系列可选择的、基于科学的方案，让父母可以根据自身情况灵活采纳，这种“赋能式”的教育理念，深得我心。

评分☆☆☆☆☆

我作为一个全职妈妈，日常最大的挑战就是应对宝宝突如其来的各种“小状况”，那种焦虑感，相信很多新手父母都能体会。这本书最让我感到惊喜的地方，在于它对“情绪管理”这一块的探讨，深度远远超出了我预期的育儿指导书范畴。它不仅仅告诉你“宝宝哭了要怎么哄”，而是深入剖析了哭泣背后的生理需求和心理信号，教会我如何去“解读”我的孩子。有一次宝宝连续几天睡眠质量都很差，我试着按照书里提到的“建立睡前仪式”的方法进行调整，过程虽然略显繁琐，但坚持了一周后，效果立竿见影，宝宝入睡时间缩短了，夜醒次数也明显减少。更重要的是，这本书提供的很多“场外指导”非常贴合现实生活，它没有用那种高高在上的理论去要求父母做到完美，反而强调了父母自身的放松和接纳，这种“与你并肩作战”的语气，给了我极大的心理支持。它更像是一位经验丰富、知根知底的邻家长者在循循善诱，而不是冰冷的教科书。

评分☆☆☆☆☆

我不得不提一下这本书的“家庭角色分工”那一章，这对于我夫妻俩来说，简直是打开了新世界的大门。在育儿初期，我和先生都因为新手身份而感到手忙脚乱，互相指责的频率也越来越高。这本书非常巧妙地从“高效育儿团队建设”的角度，来探讨夫妻间的协作问题。它没有进行道德审判，而是提供了一些非常实用的“任务清单划分”的建议，比如谁负责夜间安抚，谁负责白天的跑腿工作，并强调了“轮岗制”的重要性。它还提出了一个观点，即父亲在特定阶段的角色（比如运动和户外探索）是无可替代的。通过阅读这一章，我们俩坐下来进行了一次坦诚的沟通，重新分配了责任，家庭氛围一下子变得和谐了很多。这种对育儿中“人际关系”的关注，让这本书的价值远超一本简单的育儿操作手册，它更像是一本关于家庭成长的指南，让人感到非常温暖和受用。