具體描述
編輯推薦
美國醫學催眠學會主席、兒童心理學大師、暢銷書作傢琳達`湯普森融匯40年執業經驗精心打磨的兒童心理治療故事，因其quan威、專業、實用、有趣，一齣版就受到追捧。
作者從動物和孩子天然的親密關係入手，將孩子們經常遇到的問題設定在動物身上，孩子們通過故事學會解決自己的心理和生理問題。學會自己從心理上解決問題，是孩子可以受益一生的技能。
這是一本傢長、老師和心理治療師都贊不絕口的心理治療故事，用隱喻故事打開孩子們的想象力大門，能幫助孩子一生的成長！
本書的內容是故事，也是腳本。父母既可以直接講給孩子聽，也可以根據孩子的年齡和興趣，創作適閤孩子的故事。書中的方法不僅適用於孩子，對成年人同樣有效。美國醫學催眠學會主席、兒童心理學大師、暢銷書作傢琳達`湯普森融匯40年執業經驗精心打磨的兒童心理治療故事，因其quan威、專業、實用、有趣，一齣版就受到追捧。
作者從動物和孩子天然的親密關係入手，將孩子們經常遇到的問題設定在動物身上，孩子們通過故事學會解決自己的心理和生理問題。學會自己從心理上解決問題，是孩子可以受益一生的技能。
這是一本傢長、老師和心理治療師都贊不絕口的心理治療故事，用隱喻故事打開孩子們的想象力大門，能幫助孩子一生的成長！
本書的內容是故事，也是腳本。父母既可以直接講給孩子聽，也可以根據孩子的年齡和興趣，創作適閤孩子的故事。書中的方法不僅適用於孩子，對成年人同樣有效。
父母、兒科醫生、護士、青少年心理谘詢師和心理治療師值得人手一本
張德芬 傾力推薦
童書媽媽三川玲摯愛的親子書
中科院心理研究所祝卓宏教授審校
內容簡介
美國醫學催眠學會主席、兒童心理學大師、暢銷書作傢琳達·湯普森融匯40年執業經驗精心打磨的兒童心理治療故事，因其quan威、專業、實用、有趣，一齣版就受到追捧。
作者從動物和孩子天然的親密關係入手，將孩子們經常遇到的問題設定在動物身上，孩子們通過故事學會解決自己的心理和生理問題。書中共有67個故事，並由插畫大師精心設計76幅場景插畫，彩色印刷。
孩子害怕嘗試新事物、害怕新環境、害怕蟲子、恐高、不敢上颱錶演、害怕看牙、比賽緊張、啃手指、尿床、怕打針吃藥、憂鬱、睡不著覺、多動、總是被欺負、總是亂發脾氣、單親傢庭關愛缺失、不自信等，這些都是孩子成長中經常齣現的問題，需要父母用愛、科學的和孩子易於接受的方式走進孩子心裏，幫助孩子走齣睏境，讓孩子養成積極樂觀的思維方式。
作者簡介
琳達`湯普森博士（Dr. Linda Thomson），世界lingxian的兒童心理學傢，美國醫學催眠學會主席，國際催眠學會會員，為數以韆計的孩子順利解決瞭心理和生理問題。她將40年的工作經驗凝練成讓孩子們哈哈大笑的動物童話故事。
譯者：
周常 國傢二級心理谘詢師，國際注冊心理谘詢師。國際EAP協會會員，國際教育協會會員。曾翻譯過《湯普森心理童話藥書1》《湯普森心理童話藥書2》《正念力》《心智成長之謎》《坐上冰火箭去太陽》,以及小說《人骨花園》和《莊園診所謎案》等。
審校專傢
祝卓宏 中科院心理研究所青年創新團隊教授，中央國傢ji關職工心理健康谘詢中心主任。中國心理衛生協會心理谘詢與治療專業委員會委員，中國心理學會心理谘詢與治療專業委員會注冊督導師，中國人力資源與社會保障部認證的心理谘詢師資格認證考核組專傢。
精彩書評
本書大獲成功不是偶然。這是心理童話兒童文學與心理治療的完美結閤。這是適閤每個孩子、每位父母和每名小兒科專傢、護士、社會誌願者的手冊——應該人手一本。 ——美國心理學傢 康索羅`剋斯洛
書中的小河馬哈利是心理學催眠界的“哈利波特”。現在父母們可以和心理大師一樣解決孩子的心理問題瞭。湯普森教給大傢的故事療法簡單而有效。——美國社會心理催眠協會主席 硃莉`H.林登博士
湯普森特彆擅長講述意義深遠的故事，令那些齣現各種問題的孩子從故事的智慧中受益，她的故事療法鼓勵孩子獨立解決問題；更讓人欣喜的是故事能激發孩子的想象力和創造力，他們在聽故事的過程中就會積極加入編故事的行列。——臨床心理學傢 邁剋爾`亞普肯博士
書中的精彩想象部分能使zui焦慮的父母平靜下來，父母們要準備一支紅筆，把每一頁齣現的精彩建議特彆標注齣來。
它也是所有與孩子們打交道的行業所需要的zui齣色的書。它能有目的地處理孩子的問題，改掉他們的不良習慣。讀這些故事讓你非常開心，同時具有強大的治療效果。這些故事能幫助孩子緩解痛苦、改善行為以及快速適應新環境。此書會讓孩子考試減壓，還能增強孩子主動解決問題的能力。我敢說，在任何一位給孩子做治療的治療師的書架上都應該擺放此書，而且要放在觸手可得的地方！
作為心理界前輩，我真心誠意地推薦此書！
——催眠治療傢和顧問 戴維德`斯萊特
目錄
想象的能量
v 前 言
1 爸爸媽媽應該掌握的催眠知識
什麼是催眠？/ 1
什麼是催眠治療？/ 2
為什麼應用催眠？/ 3
什麼叫隱喻/ 4
催眠在焦慮方麵的應用/ 7
催眠在習慣性障礙方麵的應用/ 8
催眠在緩解疼痛方麵的應用/ 9
催眠在其他方麵的應用/ 11
小 結/ 12
13 故事發揮療效的7個關鍵點
給孩子們的故事
18 嚮孩子介紹催眠（哈利告訴你催眠那些事兒）
焦 慮
24 不敢獨自睡覺（考拉剋萊爾）
32 無端緊張害怕（小羚羊琳達）
40 入睡睏難（蝙蝠布朗尼）
46 總是憂心忡忡（疣豬馬琳）
51 過度害羞靦腆（小烏龜雪兒）
58 害怕打針（美洲虎喬丹）
65 恐懼雷雨閃電（水獺奧斯特）
72 怕黑和幽閉恐懼（大猩猩達伯尼）
81 害怕看牙醫（大象艾爾金）
86 害怕做身體檢查（海象瓦萊麗做核磁共振）
91 上颱錶演緊張（鳳頭鸚鵡華剋）
99 體育比賽緊張（小猴米奇）
習慣性障礙
106 吮吸手指和啃指甲（大猩猩剋裏和剋蒂）
113 揪自己的毛發（金剛鸚鵡茉莉）
119 一緊張就抽動（兔子小憂）
126 磨牙（斑馬沃特）
131 尿床（貓鼬甜男）
136 大便失禁（美洲駝蘭尼）
疼 痛
144 受傷縫傷口（海牛戴維）
149 慢性疼痛怎麼辦？（小貘漢德爾）
157 間歇性疼痛怎麼辦？（長頸鹿硃莉）
其 他
166 每天都怒氣衝衝（獵豹米爾頓）
176 不停地做一件事（海狸諾爾瑪和菲爾）
184 腸胃不適（鴕鳥奧拉維爾）
190 哮喘（禿鷹斯皮格）
195 厭煩定期服藥打針（駝鹿馬特和麋鹿艾爾乾）
201 調動神奇的免疫力（樹懶拉紮勒斯）
209 認識死亡（長鼻浣熊林琦）
215 動手術並不可怕（企鵝帕姆）
223 特殊傢庭也有愛（有愛的傢庭就是好傢庭）
228 學會欣賞自己的獨特和優點（世界因你更完美）
235 本書涉及的心理學術語
精彩書摘
功能性腹痛
寫給講故事的人
獅子金迪有一對非常忙碌的父母。金迪覺得在父母眼中，她一點兒都不重要，她經常被父母遺忘。每當感覺自己渺小、不被重視時，金迪就會肚子痛，這是功能性腹痛。這個隱喻故事告訴我們：大腦和身體是相關聯的，人的想法和焦慮會對身體産生影響。
故事還套瞭一個切葉蟻的小故事。這些小到幾乎看不見的切葉蟻，卻能在螞蟻傢族中發揮大的作用。每個個體對於這個世界來說，都是非常重要、必不可少的。金迪學會瞭綜閤所有的感覺來進行想象，通過這樣，金迪獲得瞭安撫自己、讓自己舒服的能力。
獅子金迪
金迪是一隻獅寶寶，她和父母來自非洲大草原，如今居住在亞什蘭動物園。金迪有一身漂亮的金毛，這也是人們為什麼叫他金迪的原因。
金迪常以父母為自豪，因為獅爸獅媽在叢林中可是重要角色。她的爸爸是森林之王，而媽媽則是一大群獅媽媽和獅寶寶的領袖，指揮他們捕獵和安排他們的生活。
獅爸獅媽每天都很忙，有很多事情要做。叢林中每個動物都對他們期望很高。他們總是不停地奔波，巡視，開會。
“你可是我們的寶貝啊，小金迪！”她的父親總是這樣對她說。
可是金迪不這麼認為。她覺得自己是被遺忘的寶貝，因為爸爸媽媽總是忙於工作，根本想不起自己的孩子。金迪感覺自己很渺小，一點也不重要——完全不像一個寶貝。
當他們一塊兒去捕獵的時候，金迪感覺自己不是齣色的獵手，還總是礙事。她在學校學習很用功，希望父母能夠注意到她有多麼棒，但是她認為父母會壓根就沒有在意過她的錶現。
金迪開始感覺肚子疼，這很耽誤她早晨起床。有時候，她肚子痛得沒法上學和捕獵，隻能呆在傢裏。後來，她在學校也開始肚子痛，媽媽不得不把她接迴傢。
不久，金迪的肚子痛得越來越頻繁，連跟朋友玩耍和嬉戲都不行瞭。更嚴重的是，她學習變得非常睏難，獵捕本領的學習和學校的功課都給耽誤瞭。
她的媽媽非常擔心，就帶她去找動物園的醫生丹博士。
丹博士為金迪做瞭認真的檢查，說道：“你的大腦和你的身體是相連的，他們總是相互交流著。你還記得上一次你的肚子咕咕叫的時候嗎？這是你的肚子在給你的大腦發信號，說你餓瞭，該吃東西瞭。平時，你的大腦也嚮你的身體發送信號。就讓我來給你演示一下吧！來，把你的拇指和食指捏在一起，做成一個圓圈。我用力把你這個圓圈打開，而你呢，就要用力捏緊，不讓我打開。”
丹博士去掰金迪的手，嘗試幾次後，圓圈打開瞭。
“現在，再次捏緊手指，並且想一些不高興，令你擔心的事情。”丹博士說。
金迪想起瞭自己肚子痛、父母不重視她，自己一點也不重要。在這樣的情況下，丹博士輕而易舉就把圓圈打開瞭，沒費什麼力氣。看上去，金迪的手指一點力氣也沒有。
“嗯，現在，再捏一個圓圈，想一想你的高興事，比如你是一個很值得交往的好朋友，你特彆強壯，等等。”丹博士輕輕對她說。
當金迪想起來這些高興事的時候，她感覺到瞭無形的力量。確實如此，當丹博士要用力打開圓圈的時候，金迪的手指非常強壯，非常有力量。
“哈哈哈”，丹博士說，“你看看，你的大腦就是這樣通過不同的想法，來改變身體的。我想，一定是你想瞭不開心的事，而大腦把這些不開心的想法告訴瞭肚子，肚子就開始痛瞭。”
丹博士接著說：“我很好奇，為什麼你的肚子總是痛呢？我也想知道，到底大腦在給肚子傳達瞭什麼信號呢？或許，你試試和疼痛交流一下，看一看到底是些什麼信號。”
金迪從來和疼痛進行交流過，當她交流之後發現：每當感到自己渺小、不重要的時候，肚子就會痛起來。
原來如此！於是，丹博士開始給她講生活在熱帶雨林裏的采葉蟻的故事。
“在熱帶雨林，采葉蟻過著群居生活，兩百萬隻采葉蟻生活在一個大傢庭裏。他們是地道的農民，會種植蘑菇——這是他們的食物。采葉蟻的工作就是采集樹葉，並運迴傢。這些樹葉不是用來吃的，而用來當蘑菇的肥料。一隻采葉蟻可以扛起相當於體重三十倍的重量，就像人要扛起一輛拖拉機一樣。他們非常強壯，做著非常重要的工作。一些人可能會認為在螞蟻大傢庭裏，蟻後是重要的。事實上並非如此，真正重要的是蟻後小的孩子們——粉碎蟻，他們被稱為‘小不點’，他們負責把運迴傢的樹葉粉碎。這樣，蘑菇就可以吸收到養分，長得肥美碩大，成為螞蟻的美餐。所以，小小的粉碎蟻纔是螞蟻大傢庭裏重要的成員。”
“哇！真是太酷瞭！”金迪驚叫道。
“那，你想不想做一個想象遊戲呢？”金博士問道。
“想象遊戲！好啊！怎麼做呢？”金迪很好奇
“我來說一些東西，你就想象它們看起來什麼樣子，感覺如何，聽起來如何，甚至呢，你也可以想象著它們聞起來是什麼氣味，嘗起來是什麼味道。”丹博士說。
“聽起來太棒瞭！”金迪迴答道。
“做這個遊戲沒有什麼規定，你可以睜開眼，也可以閉上，隻要能讓你更好更輕鬆地想象就行。現在，想象一隻小貓咪，她的皮毛多麼柔軟，錶情多麼溫順，樣子多麼可愛，感覺一下她的舌頭，當她輕輕舔你的時候。
“看一看日落，漫天都是金紅的霞光，預示著明天會是美好的一天。
“呼吸一下媽媽做的飯菜的味道，好熟悉，好安全，嘗一嘗，那是你喜歡的。
“聽一聽爸爸的聲音，就是給你講喜歡的睡前故事的聲音。來，爬上溫暖的搖搖椅，你能爬上去嗎？你是不是躺在彆人溫暖的膝蓋？盡情想象吧，去享受這種溫暖，享受溫暖的搖搖椅。”
“感覺真是太好瞭！”金迪脫口而齣。
丹博士說：“太好瞭！就讓這些舒服的感覺來吧，進入你的身體，進入你經常肚子疼的地方吧。”
“我的肚子感覺非常好，一點也不疼！”金迪迴答道。
“你可以在任何你需要的時候，做這種想象遊戲，可以自己做，甚至可以和想象中的朋友一起做。”丹博士補充道。
金迪很善於想象，她想象著自己學校錶現非常棒，肚子再也不痛瞭。不久，她發現不用去想象瞭，因為她的想象都成瞭現實。她感覺是大傢庭裏重要的一員。
自豪，正是她內心的感覺，充滿瞭她的身體和心靈。
用戶評價
這套書的紙張和裝幀質量，也體現瞭齣版方對“閱讀體驗”的重視。書本的觸感非常溫和，拿在手裏有一種踏實感，而且裝訂非常牢固，即便是被我傢那個“拆書小能手”反復翻閱和“研究”，也絲毫沒有鬆散的跡象。這對於經常需要親子共讀的傢庭來說，絕對是一個加分項，不用擔心書本很快就報廢。更重要的是，內頁的排版設計非常人性化，字體的選擇大小適中，行距舒適，即便是晚上昏暗的燈光下閱讀，眼睛也不會感到疲勞。這種對物理載體的精細打磨，讓閱讀本身變成瞭一種儀式感，一種高質量的親密時刻。它讓閱讀不僅僅是信息獲取，更是一種感官的享受和情感的沉澱，這使得每一次打開這本書，都變成瞭一件令人期待的事情。
評分這套書的插畫風格簡直是點睛之筆！那些色彩的運用，飽和度恰到好處，既不會過於刺眼，又能牢牢抓住孩子的注意力。我特彆喜歡作者對人物錶情的刻畫，即便是最簡單的綫條，也能準確傳達齣角色內心的掙紮與釋然，這對小讀者理解復雜的情緒非常有幫助。而且，故事的節奏把握得非常好，總是在最恰當的時候引入一個小的波摺，然後又以一種溫柔而堅定的方式化解，讓孩子在閱讀的過程中體驗到情緒的起伏，但最終都能落腳在一個安全和積極的感受上。我觀察到，我女兒在讀完某些章節後，會主動跟我討論她對角色的感受，這說明書中的情感引導是多麼的細膩和有效。它不僅僅是講瞭一個故事，更像是在構建一個安全的情感緩衝區，讓孩子們可以無壓力地去接觸和消化那些他們在日常生活中可能感到睏惑或害怕的情緒，比如分離焦慮或者對新環境的不安。整體而言，從視覺到敘事結構，這套書都體現瞭創作者對兒童心理的深刻洞察和滿滿的誠意，是值得反復閱讀的佳作。
評分真正讓我感到驚喜的是，它所提供的“心理工具箱”的實用性。這些故事不僅僅是美麗的幻想，它們就像是為孩子準備的“情緒急救包”。比如，當孩子因為某件事情感到強烈的挫敗感時，我不需要急著去分析原因，而是可以迴溯到書中某個角色的經曆，用那個故事裏的方式去引導他進行自我安撫或重新聚焦。這種“故事化”的解決方法，遠比生硬地灌輸“你要堅強”來得有效和持久。它為我們父母提供瞭一種全新的、非對抗性的親子溝通模式。我發現，我們之間的對話不再總是圍繞著“為什麼你不能……”或者“你應該……”，而是變成瞭“記得那個小狐狸是怎麼做的嗎？”，這種基於共同記憶和情感連接的對話，極大地改善瞭我們之間的關係緊張度，構建瞭一種基於理解和支持的傢庭氛圍。
評分我必須強調一下這本書的敘事技巧的巧妙之處。它完全避開瞭那種居高臨下的“說教式”教育，而是通過一個又一個充滿想象力的情境，讓孩子們自己去發現道理。比如，其中一個故事裏關於“接納不完美”的處理方式，不是直接告訴孩子“每個人都會犯錯”，而是通過一個擁有奇特缺陷的小動物的冒險，讓“缺陷”最終成為瞭解決問題的關鍵。這種設置的精妙之處在於，它提升瞭閱讀的趣味性，同時也讓概念的內化過程變得自然而然。我發現，當我試圖跟孩子講道理時，他們可能會敷衍瞭事，但當他們從故事中“找”到答案時，那種自我認同感和理解深度是完全不一樣的。此外，語言的運用也極其考究，它既保持瞭童話的靈動和韻律感，又在不經意間植入瞭積極的心理詞匯，對於提高孩子的語言錶達能力和情緒詞匯的豐富性，都有潛移默化的助益。這套書真正做到瞭寓教於樂，而且是高質量的“寓教”。
評分作為傢長，我尤其欣賞它對“復雜情感”的呈現方式。很多兒童讀物總是把“快樂”和“悲傷”劃分得涇渭分明，但生活遠比這復雜。這套書中的角色，常常同時體驗著多種復雜的情感，比如既興奮又緊張，或者既生氣又愛著對方。這種對人性灰度的描繪，極大地拓寬瞭我傢孩子對情感世界的認知邊界。它幫助他們理解，擁有矛盾的情緒是完全正常的，而不是自己“壞瞭”或者“做錯瞭”。最讓我印象深刻的是關於“界限感”的構建，書中沒有使用任何生硬的心理學術語，而是通過小小的衝突和修復過程，教會孩子如何溫柔而堅定地維護自己的空間和需求，同時也尊重他人的界限。這種潛移默化的社交技能訓練，比任何說教都來得有效和持久。它讓我意識到，好的心理啓濛，首先要從接納情感的全部光譜開始。
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