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孙瑞雪著 著

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出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512714823

商品编码：23259441997

出版时间：2018-01-01

作  者:孙瑞雪 著 定  价:32 出 版 社:中国妇女出版社 出版日期:2018年01月01日 页  数:212 装  帧:平装 ISBN:9787512714823 ●让生命走向完整001
●第二章儿童带着什么来到这个世界013
●第三章儿童认识世界的步017
●第四章创造力来自哪里023
●第五章儿童必须自己感觉027
●第六章不同品质的心理和智力033
●第七章为什么儿童喜欢重复做一件事039
●第八章儿童心智发展的内在过程045
●第九章感觉训练——儿童智力发展的...途径053
●第十章爱是土壤，爱是阳光，爱是儿童的一切061
●第十一章从爱走向独立071
●第十二章“教”孩子可能就是奴役孩子077
●第十三章应该怎样理解孩子083
●第十四章自由与纪律089
●第十五章放下陈旧落后的教育经验，走向理解的爱097
●第十六章发展心智与掌握知识103
●第十七章“爱和自由”的教育实践107
●第十八章因为有爱而愿意顺从，因为有意志而能够顺从123
●第十九章孩子达到顺从的3个阶段131
●第二十章儿童的品格如何形成141
●部分目录

内容简介

你以为你爱孩子，你想象你可以爱孩子，你认为这就是爱孩子，和你真的爱孩子是有差别的。也许，你需要停下来看：你是不是基于你的想法，你的恐惧，你的焦虑，你的习性来爱的。这可能就意味着你更爱你的想法，更爱你的恐惧，更爱你的焦虑，更爱你的习性。爱就是爱，恐惧就是恐惧，焦虑就是焦虑，认为就是认为，一切如是。我们要学会从一切如是中将爱剥离出来，你的孩子才真正可以接收爱的礼物。我们一生能够给予孩子的，只有一样，那就是爱！ 孙瑞雪 著 孙瑞雪，中国有名教育家、儿童心理学家；“爱和自由、规则与平等”教育精神创始人；“完整的人和完整的成长”教育思想创始人；“儿童敏感期”理论创始人；专著《爱和自由》《捕捉儿童敏感期》《完整的成长》开创了中国幼儿教育界的新纪元；多次做客中央电视台《人物新周刊》《心理访谈》《半边天》等栏目，讲述“爱和自由”的教育；2009年，被评选为“中国教育杰出人物”；2006年、2007年，中央电视台走进孙瑞雪教育机构幼儿园，连续拍摄16集《敏感期》专题片。在孙瑞雪老师的带领下，“爱和自由”教育团体深深根植于中国本土文化，以蒙特梭利、卢梭、皮亚杰等经典教育学、现代心理学理论为基础，在19年高度专注的教育实践和科学等

《爱与自由》（全新增订第5版）内容简介 《爱与自由》（全新增订第5版）是一部深刻探讨人类情感、个体成长与社会关系的哲学与心理学著作。本书以其独特的视角、丰富的案例和严谨的逻辑，引领读者穿越复杂的人性迷宫，寻觅通往真正爱与自由的道路。 一、 对“爱”的层层剖析：超越浪漫幻想，抵达情感的真谛 本书对“爱”的定义进行了颠覆性的解读，它并非仅仅局限于浪漫情侣间的激情，而是将爱的范畴扩展至亲情、友情、对自我以及对整个世界的关怀。作者认为，真正的爱，源于对个体独立性的尊重，而非占有与控制。 爱的基石：独立与自我认知 作者首先强调，爱的前提是拥有独立的人格和清晰的自我认知。一个人只有首先学会爱自己，理解自己的需求、优点与局限，才能建立健康的情感关系。书中通过大量心理案例，揭示了许多人在关系中迷失自我、过度依赖、甚至牺牲个人价值的现象，并指出这是对“爱”的误读。真正的爱，是两个独立灵魂的相遇，彼此欣赏，相互支持，共同成长，而不是一方吞噬另一方。 从“需要”到“给予”：爱的成熟蜕变 本书区分了“依赖性之爱”和“成熟之爱”。前者源于内心的匮乏和不安全感，试图通过索取来填补空虚；后者则建立在充盈和自信的基础上，乐于付出，并从中获得满足。作者深入剖析了依恋理论，阐述了不同依恋模式如何影响我们在关系中的行为，并提供了切实可行的策略，帮助读者从不健康的依赖模式中解脱出来，迈向成熟的给予。 爱的边界：尊重与界限的艺术 在强调爱的奉献精神时，本书并没有忽视“边界”的重要性。作者认为，缺乏边界的爱，往往是溺爱或纵容，最终会伤害双方。建立健康的边界，是保护自我、也尊重他人的表现。这包括学会拒绝、清晰表达自己的需求和底线，以及不干涉对方的生活和选择。书中提供了许多实用技巧，帮助读者在亲密关系、家庭关系和友情中，找到爱与界限之间的微妙平衡。 爱的超越：超越狭隘，拥抱普遍 《爱与自由》进一步将爱的视野推向更广阔的层面。它探讨了如何将爱的精神延伸到工作中，如何以更包容、更富有同情心的态度对待社会，以及如何培养对生命本身的敬畏之情。本书鼓励读者超越个人利益的藩篱，认识到人与人之间的相互联结，以及个体在更宏大生命系统中的位置。 二、 对“自由”的深层探索：挣脱束缚，实现生命潜能 “自由”在本书中，绝非放纵不羁，而是一种基于觉知和责任的内在状态。作者带领读者审视那些无形的枷锁，引导他们找到通往真正自由的路径。 摆脱内在的束缚：思想与情绪的解放 本书认为，我们最大的束缚往往来自内心：根深蒂固的负面信念、无法控制的情绪、过去的创伤记忆，以及社会文化强加的期望。作者运用心理动力学、认知行为疗法等多种理论，详细分析了这些内在束缚的成因，并提供了具体的练习方法，帮助读者识别、挑战和转化它们。例如，书中探讨了如何处理恐惧、焦虑、愤怒等情绪，如何打破消极的思维定势，以及如何与过去的经历和解。 行为的自主：选择的权利与责任 自由不仅仅是思想上的解放，更是行为上的自主。本书强调，真正的自由在于拥有做出选择的权利，并且愿意为自己的选择承担责任。作者批判了那些将责任推卸给他人、环境或命运的消极心态，鼓励读者积极主动地去创造自己的生活。书中通过大量的案例，展现了那些敢于打破现状、勇于尝试新事物、并为自己的选择负责的人所获得的成长和喜悦。 社会与自由：个体与集体的张力 本书也深入探讨了自由与社会结构之间的复杂关系。作者认为，个体自由并非与社会割裂，而是在社会框架下寻求最大化的实现。它审视了社会制度、权力结构、文化规范对个体自由的影响，并提出了如何在群体中保持个性的同时，为集体的进步做出贡献的思考。书中鼓励读者批判性地审视社会规则，并在可能的情况下，为创造一个更公正、更包容、更能保障个体自由的社会环境而努力。 存在的自由：生命的意义与价值 最终，本书将自由的维度引向了存在的意义。作者探讨了面对有限生命和不确定性的情况，如何活出有意义、有价值的人生。这种自由，不是逃避责任，也不是沉溺享乐，而是在深刻的自我觉察中，找到自己生命的目标，并为之付诸行动。书中鼓励读者拥抱生命的短暂，珍惜当下的每一刻，并活出自己独特的可能性。 三、 “爱”与“自由”的融合：生命的最高境界 《爱与自由》（全新增订第5版）的核心论点在于，爱与自由并非相互排斥，而是相互依存、相辅相成的。真正的爱，离不开自由的土壤；而真正的自由，也需要爱的滋养。 爱的自由：让爱不再成为束缚 当爱与自由结合，爱就不再是沉重的负担，而是轻盈的给予。个体在爱中保持独立，不因爱而失去自我；伴侣在爱中相互尊重，不因爱而失去空间。这种“爱的自由”，使得关系充满活力，能够经受住时间和考验。 自由的爱：让自由不再是孤单 当自由与爱结合，自由就不再是孤独的个体跋涉，而是有温暖的港湾可以停靠。个体在自由中探索世界，但心中有牵挂，有可以分享喜悦和分担痛苦的温暖。这种“自由的爱”，使得个体的成长更加丰富和有意义。 四、 全新增订第5版的意义 全新增订第5版，在前几版的基础上，进行了更为深入和广泛的修订。作者结合最新的心理学、社会学研究成果，以及丰富的实践经验，对原有的理论进行了补充和完善。 新增内容：增加了对当代社会新兴情感模式（如网络情感、快餐式关系）的分析，对人工智能时代下人际关系与个体自由的挑战进行了探讨，并为读者提供了更多应对现代生活压力的实用工具和方法。 案例更新：收录了更多鲜活、贴近现代生活的案例，使得理论更加生动，更容易引起读者的共鸣。 理论深化：对一些关键概念（如“依恋”、“边界”、“自我实现”）进行了更细致的界定和更深入的阐释，帮助读者建立更清晰的认知框架。 实践指导：在原有基础上，进一步强化了本书的实践性，提供了更多可操作的练习和思考题，鼓励读者将书中的理念切实运用到自己的生活中。 结语 《爱与自由》（全新增订第5版）是一本值得反复阅读和深思的书。它不提供简单的答案，而是引导读者踏上自我发现和自我实现的旅程。通过对“爱”与“自由”的深刻洞察，本书旨在帮助每一个渴望生命丰盈、关系和谐、内心充实的人，找到属于自己的，通往真正幸福的道路。它鼓励我们，在纷繁复杂的世界中，勇敢地拥抱真实，坚定地追求内在的自由，并以开放、包容的心去爱，去感受生命的全部美好。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，刚开始接触这本书时，我还有些担心它会过于沉重，毕竟“爱”和“自由”本身就是沉甸甸的哲学议题。但阅读下去后发现，作者的叙事中始终贯穿着一种温和的乐观主义。它承认人生的复杂和痛苦是存在的，但同时坚定地相信，通过有意识的努力和深刻的自我认知，人是可以通过爱与自由来获得真正的圆满和宁静的。书中所描绘的“自由”，并非为所欲为的放纵，而是一种基于深刻理解和自我负责的境界。这种对人性的审视，既有对缺陷的深刻洞察，又有对潜能的无限期许。读完之后，我没有感到被压垮，反而是获得了一种清爽而坚定的力量，像是洗去了一层蒙在心头的灰尘，对未来的人生选择多了一份清晰和笃定。这是一种非常罕见的、令人心生敬意的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是太用心了，从封面到内页的排版，都透露着一种沉静而富有力量的美感。我个人非常喜欢这种简约而不失深度的视觉语言，它不像市面上很多畅销书那样追求花哨和视觉冲击，而是更注重读者的阅读体验。纸张的质感很棒，拿在手里分量十足，有一种阅读经典著作的仪式感。尤其是新增加的那些思考和注解，字体清晰易读，排版上巧妙地与正文穿插，让人在深入理解作者思想的同时，也能感受到编辑团队的专业和尊重。我甚至会时不时地翻到后面的附录部分，那里的内容虽然不是核心论述，却为理解全书提供了宝贵的背景资料。整体而言，这本书的物理形态本身就是一种对“爱”与“自由”这两个宏大主题的致敬，它让你在还没翻开第一页时，就已经被它散发出的那种宁静、深刻的气质所吸引。阅读过程中，那种翻页时指尖拂过纸张的触感，也成了一种与作者进行心灵对话的媒介，让人格外珍惜每一次捧读它的时刻。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，它没有那种学院派的晦涩难懂，也没有流行心理学书籍的过度简化和口号式灌输。作者的笔触，如同一个经验丰富、心胸开阔的长者在娓娓道来，时而如清泉般涓涓细流，剖析着情感的细微肌理；时而又如磅礴的江海，激荡起对人性困境的深刻反思。我尤其欣赏作者在处理那些敏感或极端的议题时所展现出的那种克制与精准。他从不轻易下定论，而是提供多维度的视角，引导读者自己去构建认知框架。有些段落，我需要反复阅读才能完全领会其中的深意，但这种“慢阅读”的过程，恰恰是收获最大的时刻。它迫使你放下日常生活的浮躁，真正沉浸到思考的河流中去。这种文字的力量，不是瞬间的震撼，而是持久的渗透，如同陈年的酒，越品越觉其醇厚。对我来说，阅读它更像是一场智识上的漫步，每一步都走得踏实而有意义。

评分☆☆☆☆☆

我曾尝试阅读过其他探讨类似主题的书籍，但往往陷入了概念的泥潭或者空泛的理想主义。然而，这本新修订的版本，真正做到了理论与实践的完美结合。它没有停留在对“爱”和“自由”进行形而上的拔高，而是非常扎实地将这些概念落到了我们日常生活的具体情境之中——家庭关系、职业选择、个人边界的建立等等。阅读过程中，我不断地在作者的论述和我的个人经历之间建立连接。比如，书中关于“界限感”的阐述，简直是醍醐灌顶，让我清晰地认识到自己过去在人际交往中的盲点。这套书的价值就在于，它不是简单地告诉你“应该”怎么做，而是通过深刻的洞察，让你理解“为什么”会是这样，从而自然而然地生发出改变的内在动力。它提供的是一种方法论，一种审视世界和自我的全新透镜。

评分☆☆☆☆☆

这次的“全新增订第5版”，确实体现了与前几版明显的迭代和深化。我特别关注了新增内容与原有核心论点的融合程度，令人惊喜的是，它们并非生硬的拼凑，而是像是给整棵大树重新嫁接了更具生命力的枝丫。新加入的案例分析更加贴近当下的社会心理变迁，反映出作者对时代脉搏的敏锐捕捉。很多现代人在信息爆炸时代所遭遇的新的困惑，在这几个章节里得到了切实的照应。这让我觉得，这本书不仅仅是一部静态的哲学或心理学著作，而是一个与时俱进、仍在生长的思想体系。这种持续的打磨和更新，极大地提升了它的现实指导意义。它证明了真正的深刻思想，必然具有超越时间局限的韧性，同时又能不断吸收新鲜养分，保持其思想的活力与前瞻性。