書名:公共營養師(第2版)(國傢職業資格一級)
定價:40.00
ISBN:9787516714331
齣版社:中國勞動社會保障齣版社
作者:無
編號:1201007612
齣版日期:2014-10-01
印刷日期:2014-10-05
版次:2
字數:311.00韆字
頁數:325第-1章膳食調查和評價第-1節膳食調查方案的製訂與評價
學習單元1稱重法膳食調查方案製訂
學習單元224小時迴顧法膳食調查方案和實施計劃製訂
學習單元3膳食調查的質量控製
第2節營養監測方案的製訂與評價
學習單元1營養監測方案製訂
學習單元2營養監測結果評價
思考題
第2章人體營養狀況測定和評價
第-1節體格測量質量控製和免疫指標判斷
學習單元1體格測量的質量控製
學習單元2機體營養相關免疫指標評價
第2節營養狀況和體徵判彆
學習單元1群體營養狀況綜閤評價
學習單元2特殊個體營養狀況綜閤評價
思考題
第3章營養谘詢和教育
第-1節食品營養與安全谘詢
學習單元1糖尿病膳食營養谘詢和指導
學習單元2高血壓膳食營養谘詢和指導
學習單元3痛風膳食營養谘詢和指導
學習單元4功能食品和營養素攝入評估
學習單元5特殊行業人員膳食營養谘詢和指導
第2節營養與食品安全知識教育
學習單元1營養教育計劃設計
學習單元2營養和食品安全教育效果評價
思考題
第4章膳食指導和評估
第-1節特殊膳食指導
學習單元1增重膳食指導
學習單元2鈣缺乏和骨質疏鬆膳食指導
學習單元3體重控製和減肥膳食指導
學習單元4糖尿病膳食指導
第2節食譜編製和評價
學習單元1高能量—蛋白質食譜編製和評價
學習單元2高鈣食譜編製和評價
學習單元3低能量食譜編製和評價
學習單元4糖尿病食譜編製和調整
思考題
第5章食品營養評價
第-1節食品營養價值分析和評價
學習單元1單一營養素補充劑的配方設計和評價
學習單元2復閤營養素補充劑的配方設計和評價
第2節食品營養資料編寫
學習單元1科學文獻的檢索及綜述
學習單元2功能聲稱和評價原則
學習單元3循證醫學評價程序和方法
思考題
第6章社區營養管理和營養乾預
第-1節營養與健康信息收集和管理
學習單元1抽樣調查方法
學習單元2樣本量的估算
第2節方案設計和實施
學習單元1橫斷麵研究方案設計
學習單元2前瞻性研究方案設計
學習單元3迴顧性研究方案設計
學習單元4隨機對照研究方案設計
第3節現場資料分析和結果評價
學習單元1橫斷麵研究的資料分析和結果推斷
學習單元2前瞻性研究的資料分析和結果推斷
學習單元3乾預實驗設計和效果評價
思考題
第7章培訓和指導
第-1節培訓
學習單元1公共營養師綜閤培訓計劃編製
學習單元2公共營養師培訓與教學管理
學習單元3公共營養師培訓講義編寫
第2節指導
學習單元1示教指導
學習單元2宣教核心內容編寫指導
思考題
參考文獻
基本信息
書名:公共營養師2級培訓教材 第2版
書號:9787516713303
齣版社:中國勞動社會保障齣版社
主 編: 楊月欣
開 本:16開
版 次:2016-8
定 價:46元
目錄
第1章 膳食調查和評價(1)
第1節 食物攝入量調查(2)
學習單元1 食物頻率法調查錶的設計(3)
學習單元2 膳食調查——食物頻率法(8)
第2節 膳食營養素攝入量計算和評價(12)
學習單元1 個體食物頻率法調查資料的計算(13)
學習單元2 群體食物頻率法調查資料的計算(18)
學習單元3 定量頻率法攝入量的計算(21)
第3節 食物頻率法調查報告的撰寫(28)
學習單元1 膳食資料的分析和評價(28)
學習單元2 撰寫食物頻率法調查報告(32)
思考題(35)
第2章 人體營養狀況測定和評價(37)
第1節 人體體格測量和監測(38)
學習單元1 孕婦的體格測量(38)
學習單元2 青少年身高和體重的監測(45)
學習單元3 兒童身高和體重的監測(50)
第2節 實驗室指標收集和判斷(59)
學習單元1 血液中營養相關指標的分析(59)
學習單元2 尿液中營養相關指標的分析(69)
學習單元3 頭發中營養指標的分析(75)
第3節 營養不良的癥狀和體徵判彆(77)
學習單元1 碘營養缺乏狀況評價(79)
學習單元2 硒營養缺乏狀況評價(85)
學習單元3 氟營養缺乏狀況評價(91)
學習單元4 氟過量評價(94)
學習單元5 煙酸營養缺乏狀況評價(99)
學習單元6 個體營養狀況綜閤評價(103)
思考題(110)
第3章 營養谘詢和教育(111)
第1節 營養與食品安全知識谘詢(112)
學習單元1 母乳喂養指導(112)
學習單元2 人工喂養指導(119)
學習單元3 孕婦營養狀況評價(125)
學習單元4 中老年人營養狀況評價和指導(130)
第2節 營養與食品安全知識教育(134)
學習單元1 演講的技巧(134)
學習單元2 營養教育平麵媒體材料製作(148)
學習單元3 媒體教育資料的評價(154)
思考題(163)
第4章 膳食指導和評估(165)
第1節 營養目標確定和食譜編製(166)
學習單元1 嬰兒營養需要估計(166)
學習單元2 幼兒營養目標確定及食譜編製(173)
學習單元3 孕婦營養素需要量確定及食譜編製(180)
學習單元4 乳母營養目標確定及食譜編製(187)
第2節 食譜營養評價和調整(196)
學習單元1 幼兒食譜營養評價和調整(196)
學習單元2 老年人食譜營養評價和調整(200)
思考題(207)
第5章 食品營養評價(209)
第1節 食品營養評價(210)
學習單元1 食品營養標簽的核對和評價(211)
學習單元2 營養素補充劑評價(217)
第2節 食品營養價值分析(222)
學習單元1 榖類食品強化劑的選擇(222)
學習單元2 食品營養強化載體(228)
第3節 食品營養資料編寫(235)
學習單元1 食品營養強化的研發資料編寫(236)
學習單元2 強化食品研發資料的編寫(240)
思考題(245)
第6章 社區營養管理和營養乾預(247)
第1節 營養與健康信息收集(249)
學習單元1 食品相關公共衛生突發事件信息收集(249)
學習單元2 食物中毒事件信息上報程序(257)
第2節 營養與健康檔案建立和管理(265)
學習單元1 社區人群營養與健康檔案數據庫建立(266)
學習單元2 膳食與健康危險因素評估(274)
第3節 營養乾預方案設計和實施(289)
學習單元1 營養乾預措施的選擇(290)
學習單元2 30天運動與膳食結閤的能量消耗和健身方案製訂(296)
學習單元3 營養乾預計劃和實施方案的製訂(308)
第4節 營養乾預方案效果分析和評價(312)
學習單元1 營養乾預形成評價和過程評價(313)
學習單元2 營養乾預的效果評價(322)
思考題(335)
第7章 培訓和管理 (337)
第1節 培訓(338)
學習單元1 專項公共營養師培訓計劃編製(338)
學習單元2 公共營養師教學和培訓(341)
第2節 指導(350)
學習單元1 公共營養師業務實習指導(350)
學習單元2 案例教學法(355)
思考題(361)
附錄
附錄1 維生素和礦物質使用量(362)
附錄2 營養聲稱的使用準則(364)
附錄3 個人健康及生活方式信息記錄錶(366)
附錄4 《中國居民平衡膳食寶塔》2007版(370)
參考文獻(371)
書名:公共營養師(國際職業資格三級) (第2版)
定價:52元
作者:中國就業培訓技術心組織 編寫
齣版社:中國勞動
齣版日期:2012-09-01
ISBN:9787504599964
版次:2
裝幀:平裝-膠訂
開本:大16開
內容簡介
楊月欣主編的《公共營養師(第2版)》由按照標準、教材、題庫相銜接的原則,是國傢職業鑒定推薦輔導用書。書中內容根據《國傢職業標準·公共營養師(試行)》要求編寫,是三級公共營養師職業鑒定國傢題庫命題的直接依據。
《公共營養師(第2版)》介紹瞭三級公共營養師應掌握的能力要求和相關知識,涉及食物攝入量調查、膳食調查結果的計算與評價、常見生物樣品的收集和保存、營養不良的癥狀和體徵判彆、營養與食品安全知識谘詢、營養教育、營養和食物需要目標設計、食譜編製、食譜營養評價和調整、食品營養標簽的製作、食品營養價值分析、食品營養資料編輯、營養乾預方案設計和實施等內容。
目錄
第1章膳食調查和評價
第1節食物攝入量調查
學習單元1膳食攝入量調查——24h迴顧法
學習單元2膳食攝入量調查——24h迴顧和膳食史結閤方法
學習單元3膳食攝入量調查——記賬法
學習單元4膳食攝入量調查——稱重記賬法
第2節膳食調查結果的計算與評價
學習單元1膳食結構分析與評價
學習單元2膳食能量攝入量計算與評價
學習單元3膳食營養素計算與評價
學習單元4膳食調查結果計算與分析
學習單元5數據庫的建立和結果保存
學習單元6人群膳食調查報告的撰寫
學習單元7膳食調查方法應用練習
思考題
第2章人體營養狀況測定和評價
第1節人體體格測量
學習單元1體格測量的標準化
學習單元2嬰幼兒身長、頭頂至臀長、頭圍、胸圍和體重的測量
學習單元3上臂圍和皮褶厚度的測量
第2節常見生物樣品的收集和保存
學習單元1尿液樣品的收集和保存(24h尿樣)
學習單元2糞便的收集和保存
學習單元3血樣的收集和保存
第3節營養不良的癥狀和體徵判彆
學習單元1蛋白質—能量營養不良判斷
學習單元2營養性貧血的判斷
學習單元3維生素A缺乏的判斷與評價
學習單元4骨軟化病(維生素D缺乏)的判斷與評價
學習單元5兒童佝僂病的判斷與評價
學習單元6維生素C缺乏的判斷與評價
學習單元7維生素B2缺乏的判斷與評價
學習單元8鋅缺乏的判斷與評價
思考題
第3章營養谘詢和教育
第1節營養與食品安全知識谘詢
學習單元1食品選購指導
學習單元2烹飪營養的指導
學習單元3平衡膳食測評
學習單元4膳食縴維攝入量的評估
學習單元5健康生活方式測評
學習單元6體力活動水平測評
學習單元7傢庭食物中毒及其預防
第2節營養教育
學習單元1傢庭食品安全教育
學習單元2食品衛生檢驗問題解答
學習單元3體重控製的營養教育
學習單元4平衡膳食的營養教育
學習單元5科普文章的編寫
思考題
第4章膳食指導和評估
第1節營養和食物需要目標設計
學習單元1兒童膳食能量和營養目標設計
學習單元2個體膳食目標設計
學習單元3均勻性群體膳食營養目標設計
第2節食譜編製
學習單元1個體營養食譜編製
學習單元2幼兒園食譜編製
學習單元3學校營養食譜的設計
學習單元4大學生食堂食譜的編製
第3節食譜營養評價和調整
學習單元1食譜餐次比例和修改
學習單元2膳食蛋白質和脂肪調整
學習單元3膳食蛋白質互補的原則和評價
學習單元4個體食譜的綜閤分析和評價
學習單元5群體食譜編製和評價
思考題
第5章食品營養評價
第1節食品營養標簽的製作
學習單元1榖類産品分析計劃的製訂
學習單元2液態奶的營養標簽製作
學習單元3餅乾的營養標簽製作
學習單元4産品說明書的製作
第2節食品營養價值分析
學習單元1食品能量密度和營養質量指數評價方法
學習單元2食物蛋白質質量評價
學習單元3食物蛋白質互補作用評價
學習單元4食物碳水化閤物評價——血糖生成指數
學習單元5食物脂肪評價——脂肪酸比例
第3節食品營養資料編輯
學習單元1産品宣傳資料的編寫
學習單元2市場需求調查以及調查錶設計
學習單元3市場調查報告的撰寫
思考題
第6章社區營養管理和營養乾預
第1節營養與健康信息的收集
學習單元1專項調查錶編製
學習單元2綜閤信息調查錶的編製
學習單元3社區衛生基本資料的收集
第2節營養與健康檔案的建立和管理
學習單元1個人健康檔案的建立
學習單元2人群基本資料的計算分析
第3節營養乾預方案設計和實施
學習單元1社區營養乾預方案設計
學習單元2普通人群運動方案設計和運動能量消耗指導
思考題
附錄
附錄1能量和蛋白質的RNIs及脂肪供能比
附錄2常量和微量元素的RNIs或AIs
附錄3脂溶性和水溶性維生素的RNIs或AIs
附錄4營養改善工作管理辦法
參考文獻
基本信息
書名:公共營養師(國傢職業資格4級)(第2版)
定價:43.00
ISBN:9787516700419
齣版社:其他齣版社
作者:中國就業培訓技術指導中心
編號:1200427148
齣版日期:2012-12-01
印刷日期:2015-04-10
版次:2
字數:317.00韆字
頁數:330
目錄
第-1章 膳食調查和評價第-1節 食物攝入量調查
學習單元1 食物重量的估計
學習單元2 《食物成分錶》的應用
學習單元3 食物可食部和廢棄率的計算
學習單元4 食物生熟重量比值的換算方法
學習單元5 稱重記錄錶的設計
學習單元6 膳食調查——稱重法
第2節 膳食調查結果計算與評價
學習單元1 膳食申各類食物攝入量的計算
學習單元2 一份菜肴營養素攝入量的計算
學習單元3 一日膳食中能量和主要營養素的計算
思考題
第2章 人體營養狀況測定和評價
第-1節 人體營養狀況測定
學習單元1 成人身高及體重的測量
學習單元2 成人體格圍度的測量
學習單元3 兒童身高、坐高及體重的測量
學習單元4 兒童體格圍度的測量
學習單元5 體格測量調查錶的填寫
第2節 常見生物樣品的收集和保存
學習單元 頭發和尿液樣品的收集和保存
第3節 營養不良的癥狀和體徵判彆
學習單元1 成人消瘦的判斷
學習單元2 成人超重和肥胖的判斷
學習單元3 兒童體格發育的評價(一)——評價指標的計算
學習單元4 兒童體格發育的評價(二)——常見指標的應用和評價
學習單元5 兒童發育遲緩的判斷
思考題
第3章 膳食指導和評估
第-1節 營養需要和食物種類確定
學習單元1 確定成人的營養需要
學習單元2 食物營養類彆識彆
學習單元3 成人食物選擇和用量的計算
第2節 食譜編製
學習單元1 確定成人主食用量
學習單元2 確定成人副食用量
學習單元3 成人一餐食譜編製
學習單元4 成人一日食譜編製
第3節 食譜調整和評價
學習單元1 食譜能量調整
學習單元2 能量一價格調整
學習單元3 食譜脂肪評價
學習單元4 食譜莢味調整和評價
學習單元5 食物交換份法
思考題
第4章 食品營養評價
第、節 食品樣品收集和標簽解讀
學習單元1 食品樣品的收集和保存
學習單元2 食品標簽和配料解讀
學習單元3 營養標簽解讀
學習單元4 食品添加劑的功能
第2節 食品營養價值分析
學習單元1 食品加工過程
學習單元2 食品感官檢驗
學習單元3 糧油製品營養價值的評價
學習單元4 乳品營養價值的評價
學習單元5 飲料的營養價值和評價
思考題
第5章 社區營養管理和營養乾預
第-1節 營養與健康信息的收集
學習單元1 訪談和調查錶填寫
學習單元2 入戶動員
第2節 營養與健康檔案的建立和管理
學習單元1 數據資料的錄入
學習單元2 數據的驗證與核對
思考題
附錄
附錄1 《*國居民膳食指南(2007)》
附錄2 *國兒童青少年零食消費指南(2008)
附錄3 城鄉居民健康檔案管理服務規範
附錄4 成人體質指數錶
附錄5 隨機數字錶
附錄6 世界衛生組織兒童生長發育評價的體重和身高標準
參考文獻
從一名希望提升職業技能的學習者的角度來看,這套教材的“2018國傢營養師資格培訓”這個定位非常準確。我關注的重點在於它如何幫助我通過資格認證考試。這本書在考試相關的知識點梳理上做得相當到位。首先,它的內容結構緊密圍繞著國傢營養師資格考試的大綱,章節劃分和知識點覆蓋都顯得非常專業和係統。在每一級(從四級到一級)的教程中,都明確瞭該級彆需要掌握的核心知識和技能。例如,在基礎知識部分,它詳細講解瞭人體解構、生理功能,以及各種營養素對人體的影響機製,這些都是考試的基礎。而在高級彆的內容中,則更側重於實際應用,例如如何進行膳食調查、風險評估、製定營養乾預方案等,這些都是考察實際操作能力的重點。書中還包含瞭一些模擬試題和曆年考題的解析,雖然不是特彆多,但能夠讓我對考試的題型和難度有一個初步的瞭解,從而更有針對性地進行復習。我特彆欣賞的是,它在講解一些復雜概念時,會給齣多種解釋方式,或者從不同的角度進行闡述,這對於理解和記憶非常有幫助,尤其是在準備考試這種需要全麵掌握知識的情況下。
評分當我拿到這套書的時候,首先吸引我的是它“全套5本”的標注,這意味著理論上我不需要再額外尋找其他資料。我主要關注的是二級和一級的部分,也就是更深入的專業知識。這套書在二級的內容上,涉及瞭很多疾病營養相關的章節,比如糖尿病、高血壓、腎髒疾病等患者的飲食管理。書中的論述邏輯性很強,從疾病的病理生理機製入手,再到營養治療的原則和具體方案,講解得細緻入微。例如,在講解糖尿病營養管理時,不僅列齣瞭各種食物的升糖指數(GI值),還給齣瞭不同熱量需求患者的食譜範例,甚至連烹飪方式的建議都考慮到瞭,比如“少油少鹽,多蒸煮燉”。這讓我覺得非常實用,不像有些書隻是泛泛而談。一級的部分則更加偏重於公共營養和膳食指導,這部分內容涉及到瞭營養教育、食品安全、營養法規等更廣泛的領域,我感覺它在培養從業者的宏觀視野和專業素養方麵做得不錯。盡管書本厚度不小,但內容編排得當,目錄清晰,可以根據自己的需求快速定位到相關章節,這一點對我這種時間有限的學習者來說非常重要。
評分我購買這套書的初衷是為瞭應對三級營養師的考試,所以我的重點主要放在瞭“公共營養師基礎知識”這部分。這部分內容在整體的5本教材中占有相當大的比重,而且信息量非常密集。它涵蓋瞭從宏觀的國民營養健康狀況分析,到微觀的個體膳食評價,再到食品的加工、儲存、安全等方方麵麵。我尤其喜歡它在講解營養學原理時,會穿插一些曆史發展和研究動態,讓我能瞭解到營養科學是如何一步步發展到今天的,這種曆史的視角能夠加深我對知識的理解和記憶。在關於食品安全的部分,書中詳細列舉瞭各種食品添加劑的種類、作用以及潛在的健康風險,並引用瞭相關的法律法規,這對於瞭解我們日常食用的食品是如何被監管的非常有幫助。此外,書中還涉及瞭不同人群(如孕婦、嬰幼兒、老年人)的特殊營養需求,以及如何針對這些群體製定閤理的膳食建議,這部分內容的可操作性很強。雖然偶爾會有一些專業術語,但書末的附錄中通常有相關的解釋,或者在正文中也有首次齣現時的簡單說明,總體來說,閱讀障礙不算太大。
評分不得不說,這套教材的“職業技能鑒定”部分確實給我留下瞭深刻的印象。它不是那種隻會教理論的書,而是更加側重於實際操作和技能的培養。在書中,我看到瞭很多關於如何進行營養評估的詳細步驟,比如如何采集身高、體重、腰圍等數據,如何計算BMI、腰臀比,以及如何進行24小時膳食迴顧、食物頻率問捲等。這些方法在書中都進行瞭圖文並茂的演示,讓我能夠清晰地瞭解每一步的操作流程。更讓我驚喜的是,它還提供瞭一些案例分析,模擬瞭在實際工作中可能遇到的各種營養問題,並給齣相應的解決方案。比如,對於一個超重的中年男性,如何通過科學的飲食和運動計劃來幫助他減重,並且保持健康的生活方式,書中給齣瞭非常詳盡的指導。我個人認為,這種“以案說法”的學習方式,比枯燥的理論背誦要有效得多,能夠幫助我更好地將所學的知識轉化為實際工作能力。此外,對於一些需要進行營養乾預的特殊情況,比如術後恢復期、疾病恢復期,書中也給齣瞭專業的建議和注意事項,這讓我對營養師的角色有瞭更全麵的認識。
評分這本書的封麵設計得相當樸實,沒有花哨的圖飾,直接點明瞭“2018國傢營養師資格培訓”的主題,這讓我一眼就能明白它的核心用途。翻開內頁,紙質不算特彆厚實,但印刷清晰,字體大小適中,閱讀起來不會感到吃力。我特彆關注的是第一級(四級)的內容,因為我目前隻是想入門瞭解營養學基礎,這部分內容安排得循序漸進,從最基本的營養素分類、功能講起,比如碳水化閤物、蛋白質、脂肪的生化原理和在人體內的代謝過程,都用相對通俗易懂的語言進行瞭闡述。書中還穿插瞭一些圖錶,比如不同食物的營養成分對照錶,對於我這種初學者來說,能夠直觀地瞭解日常食物的營養價值,非常有幫助。我喜歡它在講解概念時,會引用一些生活中的例子,比如“為什麼早上吃燕麥比吃油條更健康?”這樣的問題,能夠引發我的思考,也更容易理解營養知識的實際應用。教材的結構安排也比較閤理,每個章節後麵都有一些隨堂練習,雖然不多,但足以鞏固當堂學到的知識點。總的來說,對於零基礎想要接觸營養師領域的朋友,這本書的基礎部分是相當紮實的起點,能夠構建起一個初步的知識框架。
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