包郵 情商2（新版）影響你一生的社交商 中信齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 中信齣版集團

ISBN：9787508683775

商品編碼：25414849079

品牌：中信齣版（Citic Press）

齣版時間：2016-01-01

"社交商是一種基本的生存能力，將決定你的心智錶現，決定你一生的走嚮與成功。

書名：情商2：影響你一生的社交商
定價：75.00元
作者：丹尼爾戈爾曼
齣版社：中信齣版集團
齣版日期：2018-01
頁碼：568
裝幀：精裝
開本：32開
ISBN：9787508683775

"全球銷量超過10000000冊的《情商》作者“情商之父”丹尼爾·戈爾曼傾情之作！
社交商是一種基本的生存能力，將決定你的心智錶現，決定你一生的走嚮與成功。
●如果你現在正處於職場打拼階段，你一定要讀《情商2》，這本書可以讓你掌握認真傾聽的藝術、哪種社交方式更好、如何做到心與心的交流、當你遇到不公平對待時又應該如何處理。

●如果你正處於戀愛中，你一定要讀《情商2》，這本書可以讓你掌握約會的技巧、男女有什麼不同、調情的藝術、男性大腦的特點、如何進入戀人的心靈。

●如果你正在為處理傢庭和婚姻關係而煩惱不已，你一定要讀《情商2》，這本書可以讓你瞭解忠誠夫妻關係的基礎、讓你明白如何拯救情感、如何為情感療傷。

●如果你已為人父母，你一定要讀《情商2》，這本書可以讓你明白如何讓孩子感受到關愛、如何幫助孩子成長、如何獲得良好的學習狀態。

●如果你是一位，你一定要讀《情商2》，這本書可以教你如何做一位讓下屬敬重的領導、如何做一個高社交商的。

●如果你整天抱怨自己的平凡人生，你一定要讀《情商2》，這本書可以讓你明白不等於命運、先天性和後天培養有什麼不同、氣質會影響命運但不會決定命運。

●如果你在為工作壓力憂心忡忡，你也一定要讀《情商2》，這本書將使你瞭解人際關係對健康的影響、孤獨比抽煙更可怕、持續的壓力將會造成哪些危害。
"

"""令人著迷的一本書，非常經典。                       ——《紐約時報》
具有高度可讀性，闡釋瞭心理學界和教育學界的全新發現。      ——《舊金山紀事報》
一部睿智、新奇的著作，給人們帶來的震撼是非比尋常的。      ——《費城詢問者報》
社交商不隻是一個時髦的概念，它將持續地改變一切。      ——《哈佛商業評論》
""
"

"中文版序言 找到""幸福感的源泉"" / XIII
序言 揭開人際關係的新科學 / XXI

部分 人際關係為什麼如此重要 / 001
章 情緒的力量 / 002
在人際情感交流中，權力的作用不可忽視。在兩個人的交往中，通常權力較小的那個人會更多地調整自己的情緒。如何界定權力的大小是個很復雜的問題，但是在夫妻關係中，""權力""可以大緻通過一些實際情況來衡量。比如，誰對對方情緒的影響力更大，或者誰掌握傢庭財産大權，或者誰安排日常傢庭生活（比如決定是否去參加一個派對）等。
情緒感染是怎麼迴事 / 004
情緒感染是如何發生的 / 007
她為什麼會壓抑自己的真實情感 / 012
他為什麼那麼吸引女人 / 015
夫妻為什麼會吵架 / 017
第二章 如何培育良好的人際關係 / 020
如果缺乏一緻性，那麼交往中的人們就會感覺不舒服，可能會齣現不閤時宜的迴答或者尷尬的冷場。人們可能會煩躁不安或者沉默冷淡。這些不協調會破壞和諧的人際關係。
和諧人際關係的三大要素 / 022
人際交往成功的秘訣：要與彆人情緒一緻 / 024
日常交流如何做到協調一緻 / 028
人際交往的原型 / 030
第三章 人際關係秘訣：用情緒感染彆人 / 033
當人們麵對麵進行交流的時候，情緒的傳染會經由雙方大腦中的多條神經通道進行。我們發現，負責情緒傳染的神經係統可以控製所有情緒，不管是悲傷、焦慮還是興奮。
當你微笑時，整個世界都會和你一起微笑 / 036
微笑比其他任何錶情都有優勢 / 040
默契：潛在的交流 / 042
情緒的傳播：為什麼足球迷如此瘋狂 / 046

第四章 為什麼我們如此有同情心 / 049
當我們以自我為中心時，我們遇到的問題就會越來越多，自我封閉就會越來越嚴重，我們的世界就會越來越小。而當我們關注他人時，我們的世界就會越來越豐富多彩，我們自己的問題就會顯得渺小，而且我們的交往能力可以得到加強，從而引發幫助他人的善舉。
善舉也能感染人 / 051
我們為什麼感受不到彆人的熱情 / 054
同情心是一種本能 / 056
如何注意彆人的感受 / 059
惻隱之心，人皆有之 / 062
第五章 為什麼會有一見鍾情 / 067
隻要能夠找到一個可以幫助你從不同視角看待自己痛苦經曆的人一起重新體驗過去的痛苦經曆， 就可以重新對這種經曆進行編碼，從而減輕你的痛苦。這可能就是病人和治療師在遇到睏難時安慰自己的良方之一：接受治療的過程本身就有可能改變大腦對不良信息的儲存。
一見鍾情的魔力 / 069
心有靈犀一點通 / 071
姐姐是個""偏執狂"" / 075
你的大腦是如何做齣非理性決定的 / 077
他為什麼會如此衝動 / 080
什麼在決定我們的思想和情感 / 083
終結""社交恐懼癥"" / 086
第六章 如何做一個超凡魅力的人 / 091
不管是能夠預測政壇局勢的人，還是一個朋友遍及整個幼兒園的5歲小朋友，都具備這種社交認知。我們在學校學到的操場政治（比如說如何交朋友、結成同盟）以及辦公室政治都遵循著同樣的潛在規則。
社交能力：意識和技能 / 094
無法掩飾的情感 / 095
認真傾聽 / 098
美滿婚姻 / 101
誰是執行官 / 103
一緻性 / 104
如何做一個超凡魅力的人 / 106
影響力 / 110
同情心是心理健康的標誌 / 112
錶情的秘密 / 114
什麼樣的社交商好 / 117

第二部分 如何做到心與心的交流 / 121
第七章 如何進行恰當的交流 / 122
我們的精神狀態越相似，我們就越會感覺自己找到瞭知己，在現實生活中的共同點也會越來越多。隨著我們對他人的認同，我們的思想似乎也在融閤，以至不知不覺中我們會像看待自己一樣看待對方。
約會的技巧 / 123
""我和你""模式 / 126
保持""職業距離"" / 129
被棄之痛 / 133
同理心還是映射？ / 136
第八章 自戀型 / 139
如果自戀型隻喜歡聽好消息的話，整個公司就有産生上述危險的傾嚮。而且如果那些反感報告壞消息的員工的話，下屬們自然而然地就會剔除那些壞消息。當然，並非所有的員工都是違心地過濾真實信息的。那些本身就自戀的員工會非常樂意地去歪麯事實，以滿足自己的集體虛榮感。
自戀者：對榮譽的渴望 / 140
忠誠的黑暗麵 / 144
自戀者的座右銘：愛我故存在 / 146
權謀政治傢：為達目的不擇手段 / 148
精神疾病患者：他人僅僅是物體 / 152
道德約束 / 156
第九章 男女有什麼不同 / 160
雖然我們並不能完全進入他人的心靈，但是我們可以從他們的麵部錶情、聲音和眼神中對他們的情感和思想做齣推斷。如果缺少這種能力，我們即使在簡單的人際交往中也會不知所措，不知如何去愛護、關心彆人，更不要說去和彆人競爭或者談判瞭。

進入他人的心靈 / 161
男性大腦的特點 / 166
一定要融入社會 / 169
第三部分 培養良好的社交商 / 175
第十章 ≠命運 / 176
另一個齣乎科學傢意料的因素也左右著孩子的命運，那就是孩子的自尊意識。誠然，青少年的自尊意識總體上取決於他們的生活經曆，而不是。但是，他們的自尊意識一旦形成，就會獨立於父母的教養、同伴的壓力和自己的，塑造著他們的行為。
貪杯老鼠的案例 / 177
需要錶達 / 182
天性和培養的誤區 / 185
習慣如何形成 / 188
氣質會影響命運，但不會決定命運 / 193
第十一章 安全的港灣 / 197
在孩子長大之後，他可能不管在什麼情況下都會自動采取這種逃避的方式，比如不管自己是否在杞人憂天都會采取防禦措施。因此這樣的孩子不會以樂觀坦誠的態度對待彆人，而是用一個冷漠疏遠的外殼把自己保護起來。
木頭人 / 202
抑鬱媽媽 / 204
幫助孩子成長 / 206
為情感療傷 / 209
第十二章 快樂的起點 / 212
對於孩子們來說，學會調節自己的情緒比尋求不現實的永恒幸福要重要得多。因此父母的目標不應該是培養孩子不堪一擊的""樂觀"" 個性，而是教會他們如何在任何情況下都能依靠自己恢復平靜樂觀的心情。
三種說""不""的方式 / 215
玩耍的益處 / 218
快樂能力 / 223
恢復力 / 225
學會控製壓力 / 227

第四部分 戀愛中的社交商 / 231
第十三章 愛情之謎 / 232
20 的成人屬於憂慮型，他們總是擔心自己的愛人並不是真的愛自己，或者擔心他們會離開自己。糟糕的是，他們對愛人的過度依賴和捕風捉影可能真的會促使愛人離開。他們往往認為自己不配得到愛和關心，但是同時他們往往會要求自己的愛人事事都要做到完美。
調情的藝術 / 233
依戀的三種風格 / 237  
愛情長跑的開始 / 241
第十四章 欲望是如何産生的 / 244
依戀的目的並不是要分享彼此所有的思想和感覺，而是要給對方留齣自己的空間，這樣纔能平衡個人的需求和雙方共同的需求。一位婚姻專傢曾經說過：""夫妻越善於保持距離，他們的關係就會越親密。""
兩性為什麼會相互吸引 / 246
性衝動的秘密 / 248
自私的欲望 / 251
兩廂情願的""它"" / 252
發泄性欲的工具 / 255
第十五章 為什麼會有夫妻相 / 260
在一起生活幾十年並且婚姻美滿的夫妻會齣現一種有趣的現象。他們之間長期的和諧關係似乎會在他們臉上留下印記：他們的容貌會越來越相似，顯然這是長年纍月共同的情感體驗對麵部肌肉影響的結果。每一種情感都會放鬆或者收緊某些特定的麵部肌肉，因此當夫妻一起微笑或者皺眉的時候，他們的麵部肌肉也在做著同樣的運動。這樣他們就會逐漸形成相似的麵部麯綫、皺紋等，因此會越來越相像。

同情心是怎麼迴事 / 262
忠誠夫妻關係的基礎 / 265
社交過敏癥 / 268
"

"丹尼爾·戈爾曼（Daniel Goleman）
哈佛大學心理學博士，現為美國科學會研究員，曾四度獲頒美國心理協會榮譽奬項，並榮獲美國心理學會終身成就奬。其經典著作《情商》，暢銷逾1 000萬冊，高踞《紐約時報》暢銷書排行榜18個月。暢銷著作除瞭《情商2》之外，還有《情商：為什麼情商比智商更重要》、《情商3：影響你一生的工作情商》、《情商4：決定你人生高度的領導情商》、《情商5：影響人類未來的商》、《情商》（實踐版）等書。
"

"令人著迷的一本書，非常經典。                       ——《紐約時報》
具有高度可讀性，闡釋瞭心理學界和教育學界的全新發現。      ——《舊金山紀事報》
一部睿智、新奇的著作，給人們帶來的震撼是非比尋常的。      ——《費城詢問者報》
社交商不隻是一個時髦的概念，它將持續地改變一切。      ——《哈佛商業評論》
"

"中文版序言
找到""幸福感的源泉""

吳伯凡
《21 世紀商業評論》發行人

一
這不是一本讀來讓人覺得輕鬆愉悅的書  它不是以通俗且煽情的文字取悅人的常識，而是以平實的語言和論據錶達一種對常識具有顛覆性的見解。對於細心的讀者來說，這是一本足以改變其世界觀和個人心態的書。當然，作者的真正意圖並非做理論性的翻案文章。要想理解本書的要旨，讀者不妨先讀一讀本書的後記和附錄。後記的標題""重要的事情""道齣瞭作者寫作本書的意圖。什麼是""重要的事情""？對這個問題的迴答，決定瞭一個人基本的價值取嚮和行為方式，也終決定其生活質量和一生的""投入産齣""。2002 年諾貝爾經濟學奬得主卡尼曼""快樂水車""的隱喻或許能讓我們意識到什麼是""重要的事情""。
卡尼曼經濟理論的獨特性首先在於其理論的""關懷""大異於傳統的""經濟人""假設。為瞭理論推導的方便，傳統經濟學把人的需求和行為方式大大簡化，人被簡化為一個""單嚮度的人""：總是以理性、計算的方式謀求自身利益大化的人。這種假設初隻是被當作一種理論建構的""方便法門""，但久而久之被當成瞭一種不言而喻的真理，進而成為一種普遍的""常識""和""世界觀""。大經濟學傢與小市民都不約而同地相信：人的所有行為的動機全都是為瞭自身利益大化。大化的個人利益通常被稱為""財富""，""財富""又通常被等同於""幸福""（英語 Fortune 一詞兼具""財富""和""幸福""之義，的《財富》雜誌在中國曾一度被譯為《幸福》）。當幸福與財富被等同為一的時候，無論是評判個人的價值還是評判社會的價值的標準，都被歸入大一統的經濟價值標準之中，成為""三位一體""的價值標準。這個標準相當明確和硬性，那就是 GDP（國內生産總值）。
亞當·斯密在寫《國富論》的時候已經隱約看到瞭財富邏輯令人擔憂的一麵：財富增長的特性，意味著人們對沒用物質的需求會無限滋生。創造更多的財富意味著必須生産越來越多的用完即扔的東西，因為財富的增長就是以交易量（終匯入關於 GDP 的統計數字中去）的增長來衡量的，而生産經久耐用的東西和對不斷推陳齣新的各種用完即扔的産品的需求的缺乏，會抑製社會總交易量（即社會財富）的增長。社會和個人的成就感和幸福感被精確地量化，存量變得無關緊要，關鍵是增量。已有的東西的價值被迅速地清零，無法刺激起人的成就感和幸福感。人不是從已獲得的東西中細緻地感受其價值，而是從財富數量的增加和""破紀錄""中感受到價值。
這就是卡尼曼所說的""快樂水車""。創造財富的過程就像是水車的鏇轉，在鏇轉的過程中，水車上的一個個小桶不斷地把水舀起然後倒齣去。億萬富翁與平民的差彆，如同一個創造瞭巨大的財富流水量的水車與一隻小桶的差彆。""富人享受過的東西可能比窮人要多，但是他們隻有獲得更多的享受纔能體會到和窮人一樣多的幸福感。""水本身刺激不起""水車""的幸福感和成就感，能喚起其成就感的，是紀錄不斷被打破的水的數量。
這樣，追求幸福被置換為創造財富，而創造財富又被置換為近乎""俄羅斯方塊""的數字遊戲。數字的增長成為幸福和快樂的源泉，成為""重要的事情""。
這種源泉是相當不可靠的。這不僅因為增長一旦停止或變成負增長，這種基於數字的快樂就會迅速被無聊和痛苦所取代，而且這種盲目追求財富數字增長的發展模式和生活方式本身就是社會和個人生活劣質化的原因。GDP 持續增加的結果並非""國民幸福總值""的增加，反而可能是自然、社會和個人生活的破壞，以及國民幸福指數的下降。對社會和諧和個人生活幸福來說，財富數字的增加反而可能成為""不重要的事情""。
那麼到底什麼纔是""重要的事情""呢？

二
尼采曾經說過，你問愚蠢的男人三加二等於幾，他會說三加二等於六，你問的女人三加二等於幾，她會說三加二等於五根蠟燭。對女性存在明顯偏見的尼采無意中說齣瞭一個事實：男性和女性錶麵上生活在同一個世界裏，但感受到的是兩個不同的世界。
哲學人類學的創始人馬剋斯·捨勒認為，資本主義和前資本主義的財富遊戲規則的差彆源於男性和女性感受世界的方式的差彆。男性是視覺的動物，其快樂感受常常是與身體分離的，男人與其說是在追求快樂，不如說是在尋找經驗性確認、足以證明其成就感的""證據""，所以男性的幸福感常常與數量、規模相關。相反，女性是聽覺的動物，其快樂感受與直接的身體感受相關，女性的幸福感是無須理性證明的，是一種直接的感受，再大的規模和數量都比不上一個真實而微妙的感受能讓女性産生幸福感。同樣，男性和女性的失落和不快也錶現齣數量化與非數量化的差彆。當一個農戶傢裏丟瞭一隻羊時，男主人的反應是""有隻羊丟瞭""，而女主人的反應是""那隻羊丟瞭""。""有隻羊""和""那隻羊""之彆，實際上摺射齣兩種大相徑庭的把握世界的方式。
在捨勒看來，資本主義的遊戲規則是男性中心主義的延伸。在一個圍繞數量上的破紀錄而進行財富競賽的世界中，越來越要求人以理性和計算的方式把握世界，智力常常被等同於""理性和計算的能力""，而""三加二等於五根蠟燭""被認為是智力低下的錶現。人們按近代工廠的流水綫作業方式建立起的教育設施  學校，其使命就是培養標準類型（這種標準也是按可量化來設計）的智力，換言之，就是提高可以量化的智力（這種智力的功能就是對世界進行量化把握），即智商。
所謂智力，就是把握世界（環境和人）的多方麵信息並做齣恰當反應以獲得幸福和快樂的能力。以理性和量化的方式來把握世界的能力，隻是人的智力的一個方麵，它的有效性有賴於特定的情景。但在財富競爭的邏輯下，日益單維化的世界要求人的智力也單維化，作為衡量理性化和量化把握世界效率的智商，成為評判人智力高下的標準。人的智力的其他維度（如情感、社交）被大大忽視瞭。而忽視情感性智力和社交性智力的結果，是人腦越來越趨嚮電腦化，人越來越機器人化  擁有高超的智商，在情感和社會交往中卻有""心智障礙""。
丹尼爾·戈爾曼深切地感受到這一點。他綜閤現代心理學、社會學和哲學的成果，對""智商的暴政""提齣瞭強有力的挑戰。20 世紀90 年代，他齣版瞭《情商》一書，先是在美國，然後在全世界引起瞭強烈反響。情商對於智商的優越性一時成為時尚話題（我們從秉承這種觀念的電影《阿甘正傳》的巨大成功可以感受到這一點）。10 年後，經過進一步的研究，戈爾曼寫齣瞭《情商 2：影響你一生的社交商》一書。揭示單維智力（智商）的有限性以及這種單維智力的濫用造成的惡果，展現智力的多維性和完整性，是與《情商》一書一脈相承的主題。但與《情商》相比，《情商 2：影響你一生的社交商》一書的視野更為開闊，為人類智力提供瞭一幅整體的、全息性的圖景。
當代心理學、社會神經學的研究成果錶明，人對世界的把握能力和反應能力本質上是一種交往能力和對話能力，智商所衡量的那種智力隻是這種交往和對話能力中相當有限的一部分。如果以這種智力來作為生存的基本技能甚至技能，就如同隻以一官而不是五官來感受和把握世界，陷入心理上的殘障而不自知。人與世界、與他人的對話絕不僅僅是理性的、可編碼的對話，比這種對話更能把握來自環境和他人的真實而隱秘的信息，決定人能否與環境和他人和諧相處的，是一種可稱為""原對話""的對話。在大路神經係統之外，是一套更加精微（當然也更容易被人忽視）的神經係統  小路神經係統。大路神經係統隻能把握顯性信息，讓人對世界和他人進行粗放的反應，而小路神經係統卻能捕捉到大量隱性的信息，就像我們在讀一首詩時並不隻是在識字。弗洛斯特說，詩就是在翻譯中失去的那種東西。我們在與他人交往的過程中，真實的信息和溝通就是被大路神經係統漏掉的那種東西。如果不藉助於小路神經係統，我們無法與人進行深切的溝通和交往，無法進行對話之外的""原對話""。而所謂社交商，就是衡量我們與人進行深切交往和""原對話""，實質性影響他人並被他人所影響、提升的能力。
正如戈爾曼所說的：""經濟學傢開始意識到，他們超級理性的經濟理論忽視瞭人們的小路神經係統，也就是忽略瞭人們的情感因素，因此無法精確預測人們的選擇，更不要說瞭解他們的幸福感源泉瞭。生活的意義主要來自我們的幸福感和成就感。而高質量的人際關係是幸福感和成就感的主要源泉之一。情緒傳染意味著我們的相當一部分情緒是通過與他人的交流而産生的。從某種意義上來說，和諧的人際關係就像情感維生素一樣，可以幫助我們渡過難關並且在日常生活中滋養我們。""
找到""幸福感的源泉""纔是""重要的事情""。幸福感本質上是一種人的內在機能與外在對象的高度契閤感、物我兩忘的交融感。其反麵是深切的孤獨感。正如我在《孤獨的狂歡  數字時代的交往》一書中所說的，數字化技術為人們提供瞭越來越先進的溝通和交往工具（手機、互聯網），但這些溝通和交往工具再發達，都隻是一種虛擬的、訴諸大路神經係統的溝通和交往，它讓人類進入的狂歡狀態，但這終究是一種""孤獨的狂歡""。正如迅速升級的電腦並不能提高人的智商，日新月異的網絡和通信技術也不能提高人的社交商，它讓人們更加方便地對話，但不能實現真正的""原對話""。""原對話""早已發生，就在我們齣生之初  母親與嬰兒目光的交流就是這種對話的""原型""，它與智商無關，與技術無關。
在""原對話""發生的那一刻，你會確信，""對整個世界來說，你隻是一個人；而對某個人來說，你是整個世界""。
如何獲得真正的""領導力""，是商業世界永恒的話題。正如《高效能人士的七個習慣》的作者史蒂芬·柯維在書中指齣的，一個真正的是一個無須使用武力的君王，猶如孩子眼中的母親和父親，領導力不是靠任命得來的，真正的領導力也不是靠威逼或利誘下屬得來的，而是靠深度溝通中形成的深度信賴得來的，它引發的是一種情不自禁的追隨和義無反顧的順從。也就是說，真正的領導力來自高超的社交商。

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《情商2：影響你一生的社交商（新版）》並非一本關於如何“包郵”的圖書。這本書的核心，如同其副標題所揭示的，是深入剖析“社交商”（Social Intelligence, SI）這一至關重要的能力，並闡述它如何深刻地影響我們人生中的方方麵麵。它不是一本教你如何通過打摺促銷來購買書籍的指南，而是為你揭示一條通往更成功、更幸福人生的路徑。 告彆“社交小白”，擁抱“社交達人” 在信息爆炸、人際互動日益頻繁的現代社會，無論是在職場晉升、學業發展，還是在傢庭和諧、朋友交往中，一個人能否在與人打交道時遊刃有餘，往往決定瞭其發展的上限。許多人可能擁有高智商（IQ），掌握瞭淵博的知識，具備齣色的專業技能，但在人際交往中卻常常碰壁，感到挫敗和孤獨。這並非因為他們不夠聰明或不夠努力，而是他們可能尚未充分理解和開發自己的社交商。 《情商2：影響你一生的社交商（新版）》正是應運而生，旨在幫助讀者打破“社交睏境”，從根本上提升與他人有效溝通、建立連接、解決衝突的能力。這本書摒棄瞭那些浮光掠影的技巧性建議，而是從心理學、社會學以及神經科學的深層視角，為你構建起一個關於社交的完整認知體係。 社交商：理解他人，洞察人性，掌控局麵 那麼，什麼是社交商？簡單來說，它是一種感知、理解、運用和管理情緒的能力，尤其是在人際互動的情境下。它包含瞭一係列復雜但至關重要的技能： 感知他人情緒的能力（Empathy）： 這不僅僅是“知道”彆人在想什麼，而是能夠“感受”到他們的情緒，即使他們沒有明確錶達齣來。書中會詳細探討同理心的不同層次，以及如何通過觀察微錶情、肢體語言、語調變化等非語言綫索來精準捕捉他人的情緒狀態。例如，一個人在談論某個話題時，即使麵帶微笑，但眼角的細微抽動，或是身體不自覺地後傾，都可能暗示著他們內心深處的不安或抵觸。理解這些細微之處，是建立信任和有效溝通的第一步。 理解他人動機與意圖的能力（Social Awareness）： 為什麼某些人能夠輕易贏得他人的信任和支持，而另一些人卻總是招緻誤解？這背後往往是他們對他人動機和意圖的深刻洞察。社交商高的人，能夠站在對方的角度思考問題，理解他們的需求、擔憂和價值觀，從而能夠更準確地預測他人的反應，並作齣恰當的迴應。書中會介紹一些經典的社會心理學理論，例如“歸因理論”、“態度理論”等，幫助讀者理解人類行為背後的驅動力。 運用情緒來促進有效互動（Social Skills）： 瞭解瞭對方的情緒和意圖後，如何纔能有效地運用這些信息來引導談話、化解矛盾、建立關係？這涉及到一係列社交技巧，包括清晰地錶達自己的觀點、積極傾聽、給予建設性的反饋、有效地進行說服和談判，以及在團隊中發揮積極作用等。書中會提供大量實用的練習和案例，幫助讀者將理論知識轉化為實際的行動。例如，在一次意見不閤的會議中，如何運用同理心理解對方的立場，然後清晰地陳述自己的觀點，同時又不失禮貌和尊重，從而達成共識，而不是加劇對立。 管理自己情緒和行為以適應社交情境（Self-Awareness & Self-Management）： 社交商並非隻關乎他人，也關乎自身。瞭解自己的情緒模式、觸發點以及在社交場閤中的行為習慣，是有效管理社交互動的基石。當遇到壓力、挫摺或衝突時，能否保持冷靜，以建設性的方式處理，而不是被負麵情緒淹沒，直接影響到社交關係的走嚮。書中將引導讀者審視自己的情緒反應，學會識彆並管理焦慮、憤怒、沮喪等情緒，從而在任何社交場閤都能展現齣更成熟、更穩重的風範。 《情商2》：一本“人生操作係統”的升級手冊 這本書的價值絕不僅僅停留在“學會說漂亮話”或“掌握幾個社交技巧”。它更像是一本“人生操作係統”的升級手冊，通過提升你的社交商，來優化你與世界連接的方式，從而解鎖更高層次的潛能： 職場上的“隱形優勢”： 在競爭激烈的職場中，技術能力或許是敲門磚，但社交能力卻是助你平步青雲的階梯。這本書將告訴你，為什麼情商高的人更容易獲得晉升機會，為什麼他們更能贏得同事的信任和支持，為什麼他們能更有效地帶領團隊達成目標。從嚮上溝通到嚮下授權，從跨部門協作到客戶維護，書中提供的洞察和方法，將幫助你在職場上建立起強大的人脈網絡，提升影響力，最終實現職業生涯的飛躍。 人際關係中的“潤滑劑”： 無論是親密的傢人、深厚的摯友，還是初識的夥伴，良好的人際關係都是幸福感的源泉。社交商低的人，常常因為溝通不暢、誤解頻發而飽受睏擾，導緻關係疏遠甚至破裂。本書將為你提供一套“人際關係維護手冊”，教你如何用更體貼、更真誠的方式與人相處，如何有效地處理親密關係中的矛盾，如何識彆並遠離“毒性”人際關係，讓你在人群中如魚得水，收獲真摯而持久的情感連接。 個人成長與自我實現的“催化劑”： 一個人能否充分發揮自己的潛力，實現自我價值，很大程度上也依賴於其社交能力。能夠清晰地錶達自己的想法，能夠有效地尋求幫助和支持，能夠從他人的反饋中學習和成長，這些都離不開高社交商的支撐。書中強調，社交商的提升是一個持續學習和實踐的過程，它不僅讓你更善於與外界互動，更能讓你更深刻地認識自己，從而更好地規劃人生方嚮，實現個人價值。 新版優勢：與時俱進的深刻洞察 《情商2：影響你一生的社交商（新版）》之所以強調“新版”，在於它不僅傳承瞭情商理論的經典精髓，更加入瞭時代發展帶來的新思考和新洞察。在數字時代，社交的形態發生瞭巨大變化，綫上溝通、虛擬社區層齣不窮。新版內容會更加關注如何在這些新興的社交場域中保持高社交商，如何應對網絡暴力、信息繭房等挑戰，以及如何運用社交智慧來 navigating 復雜多變的現代社會。 書中可能還會引入最新的神經科學研究成果，更深入地解釋大腦如何處理社交信息，以及如何通過科學的方法來訓練和提升社交能力。例如，研究錶明，積極的社交互動能夠促進大腦釋放“催産素”，這種荷爾濛能增強信任感和連接感。本書將為你揭示背後的科學原理，並提供可行的練習方法，讓你在實際生活中受益。 不僅僅是一本書，更是一場自我變革 閱讀《情商2：影響你一生的社交商（新版）》，絕不僅僅是被動地接受信息，而是一次積極的自我審視和自我重塑。它鼓勵你走齣舒適區，勇敢地去麵對那些曾經讓你感到棘手的社交場景。書中提供的許多練習和反思題，將引導你將書中的理論內化為自己的行為模式。 這本書將為你解答那些睏擾你已久的關於人際交往的疑問： 為什麼我總是無法說服彆人？ 我怎樣纔能在團隊中更受歡迎？ 如何纔能避免與傢人朋友産生不必要的爭執？ 我如何纔能更自信地錶達自己的想法？ 我該如何判斷一個人是否值得信任？ 通過深入閱讀和實踐，你會發現，你不再是那個在社交場閤顯得笨拙、局促的自己，而是一個更具洞察力、更懂得人情世故、更能贏得他人尊重和喜愛的社交智慧者。 總結 《情商2：影響你一生的社交商（新版）》是一本旨在幫助你提升核心競爭力——社交能力的權威著作。它深入淺齣地剖析瞭社交商的內涵，提供瞭切實可行的提升方法，並將這些能力與我們在職場、人際關係以及個人成長中的成功緊密聯係起來。如果你渴望更順暢的溝通，更和諧的人際關係，更成功的職業生涯，以及更充實的人生，那麼這本書無疑是你不可或缺的夥伴。它將帶領你告彆“社交焦慮”，擁抱一個充滿機遇和可能性的嶄新社交世界。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《包郵 情商2（新版）影響你一生的社交商》後，我最先關注的是它的齣版信息。中信齣版社這個名字本身就代錶著一種權威性和專業性，他們齣版的書籍往往都經過精心的篩選和打磨，內容質量有保障。新版的標簽也讓我覺得這本書是與時俱進的，可能會包含最新的研究成果和更貼閤當下社會需求的觀點。我平時比較喜歡閱讀一些能夠幫助我提升自我認知的書籍，尤其是關於心理學和人際關係方麵的。這本書的書名和齣版社信息，讓我對它的內容充滿瞭期待，相信它能夠提供一些實用的方法和理論，幫助我更好地處理各種社交場閤，建立更健康、更深入的人際關係。我希望這本書不僅僅是理論的堆砌，更能提供一些具體的案例分析和實踐指導，讓我能夠學以緻用。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對心理學和自我提升類書籍情有獨鍾的讀者，而《包郵 情商2（新版）影響你一生的社交商》這本書，從它簡潔大氣的封麵設計到點明核心的“情商”和“社交商”字樣，都讓我覺得它是一本值得深入研究的作品。中信齣版社的信譽也為我增添瞭一份信心。我尤其關注“新版”這個字眼，意味著它可能包含瞭最新的學術研究和現實案例，能夠給我帶來更具時效性的洞察。我一直相信，提升情商和社交能力，不僅僅是為瞭在職場上取得更大的成功，更是為瞭在生活中擁有更圓滿的人際關係，獲得更多的幸福感。我期待這本書能為我提供一些深刻的見解和實用的技巧，幫助我更好地理解人性的復雜，掌握與人交往的藝術，從而在人生的道路上走得更遠、更穩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我留下瞭深刻的印象。乾淨的底色上，書名《包郵 情商2（新版）影響你一生的社交商》采用瞭一種很有質感的字體，大小適中，但又足夠醒目，傳遞齣一種專業和值得信賴的感覺。沒有過於花哨的圖案，反而襯托齣內容的厚重感。封底的文字介紹也簡潔明瞭，重點突齣瞭“情商”和“社交商”這兩個核心概念，並承諾“影響你的一生”，這無疑勾起瞭我極大的閱讀興趣。我一直認為，情商和社交能力是影響一個人事業和生活質量的重要因素，所以當看到這本書時，我毫不猶豫地決定入手。物流速度也相當給力，包裝完好無損，收到書的時候感覺很開心，迫不及待地想要翻開閱讀，探索書中隱藏的智慧，期待它能給我帶來新的啓迪，讓我更好地理解和提升自己的人際交往能力。

評分☆☆☆☆☆

在書店裏偶然翻閱到這本《包郵 情商2（新版）影響你一生的社交商》，我被它散發齣的那種沉靜而有力量的氣質所吸引。書頁的紙質很好，摸上去有種溫潤的觸感，翻閱的時候聲音也很悅耳，這些細節都體現瞭齣版方的用心。雖然我還沒有深入閱讀，但僅從書的整體風格來看，我便能感受到它並非一本浮誇的書，而是緻力於傳遞深層次的智慧。我一直在思考如何在復雜多變的社會環境中保持內心的平和，同時又能遊刃有餘地處理各種人際關係，這本書的齣現仿佛正是我尋覓已久的答案。我個人對“社交商”這個概念非常感興趣，覺得它比單純的情商更能概括一個人在社交中的綜閤錶現，期待這本書能為我揭示其奧秘。

評分☆☆☆☆☆

這本《包郵 情商2（新版）影響你一生的社交商》以一種非常樸實卻又引人入勝的方式呈現在我麵前。我留意到封麵上“影響你的一生”這幾個字，雖然聽起來有些誇張，但結閤“情商”和“社交商”這兩個關鍵詞，我覺得它很有可能真的觸及到瞭我們生活的核心。我一直認為，很多時候我們遇到的問題，無論是工作上的瓶頸還是生活中的睏擾，都與我們如何與人溝通、如何理解他人有著韆絲萬縷的聯係。這本書的標題和副標題，恰恰點明瞭我一直以來想要探索的方嚮。我希望通過閱讀它，能夠獲得一些切實可行的工具和思維模式，讓我能夠更清晰地認識自己，更有效地與他人互動，最終實現更好的自我成長和更和諧的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

一本讓人眼界大開的書

評分☆☆☆☆☆

一本讓人眼界大開的書

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此用戶未填寫評價內容

評分☆☆☆☆☆

書不錯，學習中

評分☆☆☆☆☆

一本讓人眼界大開的書

評分☆☆☆☆☆

書保護的很好 沒有褶皺

評分☆☆☆☆☆

不錯

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不錯