一、“懶兔子”公號,以漫畫的形式推廣和普及中醫基礎知識,被評為“文傳榜”之中國文化網絡傳播“十大國學公眾號”之一。
二、簡單易懂的中醫漫畫,精通五髒六腑和九種體質的平衡,讓你一年四季當中不再害怕生病,小病不用慌,全麵係統地講述瞭陽虛、氣虛、痰濕、濕熱、陰虛、血瘀、氣鬱、特稟、平和等九種體質,懶兔子用圖文並茂的方式錶現齣瞭九種體質的不同特徵、形成原因、飲食調養、易患疾病,內文附贈瞭九種體質對應錶格,查閱簡便、好學易懂,讀者可自行判斷齣自己的體質,並根據不同的體質進行調理改善。
三、本書的神奇之處在於不僅能讓讀者瞭解自己的五髒六腑、找準自身體質,還能防治各個主要器官的常見病癥,同時能調理身心。書中分享的醫案,均來自粉絲及親朋好友的中醫理論和實踐經驗,不僅能在某種意義上提供瞭示範作用,還能幫助自己收獲知識,讓傢庭中每一個人的健康都可以得到庇護,堪稱傢中不可或缺的寶典。
四、這本書可以作為自己的枕邊書,書裏涉及瞭幾乎所有中醫基礎知識,非常值得深入研究和學習,這本中醫入門寶典會是你打開中醫大門的鑰匙,成為你生活中的必備工具,慢慢改變你的生活。
內容簡介
“為什麼看瞭那麼多中醫文章,你依然不會辯證?”
本書從中醫基礎知識入手,幫助你把中醫知識的星星點點,慢慢的連在一起,先連成綫,再連成麵。等整閤成瞭一個係統在你心裏時,不需要學習所有病的治療方法,隻需要根據癥狀歸類就能查準病因。書中每一種體質都對應瞭方劑,就像是槍裏的子彈,要想發射得精準,得先有槍,子彈就在那裏,成韆上萬發,曆代名醫都給我們準備好瞭,就等著我們把槍造好,然後上膛。
這本書分為八章, 共42篇文章,深入淺齣地用中醫介紹人體中重要的五髒六腑以及9種體質。第一章到第七章則分彆介紹瞭陰陽、五行、心、肝、脾、肺、腎、六腑等相關的傢庭常見病,針對這些常見病,首先應用中醫基礎理論剖析病因,然後從飲食、中藥、調理等方麵入手,根據不同癥狀給齣積極詳盡的診療方法,懶兔子用通俗易懂的語言和活潑生動的漫畫嚮我們展示瞭中醫的神奇療效,目的就是讓讀者朋友輕鬆瞭解自己的體質,健康無憂,讓每個人成為自己的傢庭醫生。
我必須說,《醫學 तिथे》這本書的齣現,徹底改變瞭我對中醫養生保健的看法。之前我一直認為,養生就是吃各種昂貴的補品,或者去做一些復雜的療法。但這本書完全顛覆瞭我的認知。它讓我明白,真正的健康,源於對身體最基本的瞭解和最日常的關照。懶兔子用她獨特的幽默感和繪畫功底,將復雜的經絡、穴位知識轉化為人人都能理解的語言,甚至還穿插瞭許多有趣的段子,讓我在輕鬆愉快的閱讀過程中,不知不覺就get到瞭中醫的精髓。我尤其喜歡書中關於“辨體質”的部分,它不像市麵上很多所謂的“萬能養生法”,而是強調個體差異,教你如何根據自己的體質來選擇最適閤的食療、運動和生活方式。我試著按照書裏的建議,調整瞭我的飲食習慣,發現那些曾經讓我苦惱的消化不良和易疲勞的問題,都有瞭明顯的改善。這本書不是那種看完就丟的“快餐式”讀物,它更像是一位循循善誘的老師,會讓你忍不住反復翻閱,每次都會有新的發現和領悟。我感覺自己不再是那個對身體一無所知的“小白”,而是開始擁有瞭一套屬於自己的、科學有效的中醫養生指南。
評分自從《醫本正經》成為我的床頭常備書之後,我就一直在期待懶兔子的下一部作品。《醫學就會》的齣版,絕對是今年最讓我驚喜的一本!我之前一直對中醫的“理論”和“實踐”之間存在一種鴻溝感到睏惑,總是覺得書上講的那些東西離我的生活太遠。但這本書,卻完美地彌閤瞭這一差距。它不是那種堆砌專業術語的書,而是真正從讀者的角度齣發,用最通俗易懂的語言,配上極具辨識度和趣味性的漫畫,將中醫的智慧融入到日常生活中。我特彆喜歡書中關於“四季養生”的部分,它能根據不同的季節特點,給齣相應的飲食、起居建議,讓我覺得中醫養生不再是遙不可及的學問,而是觸手可及的生活方式。這本書讓我學會瞭如何觀察自己的身體,如何傾聽身體發齣的信號,並且能夠用中醫的智慧去應對各種小毛病,而不是盲目地尋求藥物。它讓我感覺自己掌握瞭一門“自我療愈”的技能,這帶來的安全感和掌控感是無可比擬的。
評分說實話,我是一名中醫初學者,之前嘗試過幾本中醫入門書,但都因為內容枯燥、晦澀難懂而半途而廢。《醫學就會》這本書則完全不一樣。它就像一股清流,用一種非常活潑、有趣的方式,讓我重新燃起瞭對中醫學習的熱情。懶兔子的畫風我一直都很喜歡,這次的漫畫風格更是將中醫的理論知識與生活場景完美結閤,讓原本抽象的概念變得具象化,易於理解。我尤其欣賞書中對於“治未病”的強調,它不僅僅是告訴你怎麼去治療疾病,更是教你如何從根本上預防疾病的發生,如何通過日常的調養,讓身體保持在一個健康的狀態。書中提供的很多養生小貼士,比如簡單的穴位按摩、食療建議,都非常實用,而且操作起來也很方便,我每天都會抽齣一點時間來練習,感覺身體確實變得越來越輕鬆,精神狀態也好瞭很多。這本書不僅僅是一本漫畫書,它更是一本能夠指導我們如何活得更健康、更自律的生活指南。
評分這本《醫學就會》簡直是我的隨身法寶!自從我那本《醫本正經》被我翻得都有點舊瞭,就一直期待著懶兔子的新作,沒想到這次的《醫學就會》完全沒讓我失望,甚至給我帶來瞭更大的驚喜!這本書真的把中醫那些聽起來高深莫測的東西,用一種特彆親切、特彆接地氣的方式講瞭齣來。我之前對中醫一直有些敬而遠之,總覺得太理論化,難以實踐。但是懶兔子用漫畫的形式,把人體的經絡、穴位,還有各種常見病的原理,就像講故事一樣娓娓道來,再配上那些生動形象的插畫,簡直讓我一下子就開竅瞭!以前那些拗口的專業術語,現在在我腦海裏都變成瞭一個個鮮活的小人兒,在身體裏奔跑、對話。而且,它不僅僅是講理論,更重要的是教你如何“用”,如何根據自己的身體狀況,找到適閤自己的調理方法。比如,裏麵講到的一些簡單易行的按摩手法,我嘗試瞭一下,感覺身體真的舒緩瞭不少,那些睏擾我多年的小毛病,好像也找到瞭解決的“鑰匙”。這本書的實用性真的太強瞭,我感覺我終於可以擺脫對西醫的過度依賴,開始更主動地去瞭解自己的身體,去照顧它瞭。
評分我是一名健身愛好者,一直以來都緻力於通過運動來保持健康。然而,近來我發現,僅僅依靠運動似乎難以解決身體的一些小睏擾,比如容易疲勞、睡眠質量不佳等。偶然的機會,我翻閱瞭《醫學就會》這本書,瞬間被它吸引住瞭。這本書用一種前所未有的方式,將中醫的養生理念與現代人的生活方式巧妙地結閤在一起。懶兔子的漫畫風格,不僅生動有趣,而且能夠將那些原本復雜的中醫理論,比如經絡、穴位、五行等,用非常直觀的方式呈現齣來,讓我這個對中醫完全門外漢的人也能輕鬆理解。我尤其贊賞書中對於“能量平衡”的講解,它讓我意識到,健康不僅僅是身體的強壯,更在於身體內部能量的和諧與順暢。我嘗試瞭書中介紹的幾個簡單的調整方法,比如一些針對性的拉伸動作和穴位按摩,驚訝地發現,原本睏擾我的疲勞感真的得到瞭顯著的緩解,運動後的恢復速度也有所提升。這本書讓我明白,將中醫的智慧融入到健身和日常生活中,能夠達到事半功倍的效果,開啓瞭我一個全新的健康生活維度。
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