話說形意拳門之真諦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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軒轅淩霄 著

圖書標籤:

• 形意拳
• 武術
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• 拳法
• 武學
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• 兵器
• 技擊
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齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500952985

商品編碼：28078259219

齣版時間：2018-03-01

作  者:軒轅淩霄 著 定  價:49 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版日期:2018年03月01日 頁  數:622 裝  幀:平裝 ISBN:9787500952985 ●1．鴻濛開篇話形意
●2．世尊法久後要當說真實
●3．初學劈拳
●4．劈拳之技(上篇)
●5．劈拳之技(下篇)
●6．劈拳之夜練
●7．五行之拳
●8．劈能生鑽
●9．鑽拳之法理
●10．鑽拳秘中之密
●11．昔日武林二三事
●12．“崩拳”拳意述真
●13．打遍天下之無敵崩拳
●14．無敵“崩拳”詳解
●15．初學武林規矩
●16．五行之拳且連環
●17．五行拳之密練
●18．無敵崩拳再續
●19．本門師大爺神龍一現
●20．形意拳門“意練”之法
●部分目錄

內容簡介

軒轅淩霄著的《話說形意拳門之真諦》主要講述瞭形意拳門及作者傢族修習形意拳的內練之法。寫法上采用瞭形意拳門技術類和史料類素材，行文生動，通俗易懂，對練技術的以及武術愛好者皆具有可讀性。武術類書籍市場在售的比較多。但武術文化類題材的不多見，前些年像李小龍題材、《逝去的武林》等同類書籍有售。本書算是形意拳題材的很好新穎的寫法，跟《逝去的武林》一書很好類似，接近脫去瞭以往動輒技術和純理論的窠臼。 軒轅淩霄 著 任友軍，男，祖籍天津靜海，筆名軒轅淩霄。自幼從其父學習形意奉，並從師學習八極拳，現為中國武術協會會員，中國武術六段，中國武術套路二級裁判員。

話說形意拳門之真諦：一篇探索中國傳統武術精髓的學術考察 本書並非旨在傳授具體的招式或套路，而是深度剖析形意拳這一古老拳種所蘊含的哲學思想、武學原理與文化傳承。我們試圖剝離其錶麵的技擊動作，深入其精神內核，探尋其“真諦”所在。這不僅是對一種武術的審視，更是一次對中國傳統文化中“天人閤一”、“剛柔相濟”等核心理念的哲學追溯。 一、 形意之“形”，宇宙之“意” 形意拳，顧名思義，“形”與“意”二字是其核心。本書將首先從“形”的層麵入手，並非指具體拳法的形態，而是探究其“形”的根源，即宇宙萬物的基本形態與運動規律。我們將在古哲學、道傢思想中尋找支撐形意拳“形”的理論基礎。例如，五行（金、木、水、火、土）作為宇宙萬物的基本構成要素，在形意拳中被賦予瞭獨特的象徵意義和運動模式。本書將詳細闡述五行相生相剋的道理如何體現在拳法之中，並非僅僅是招式上的模仿，而是對自然界運動法則的深刻理解與內化。 “意”，則是形意拳的靈魂。它指的是心意、意念、精神力量。書中將深入探討形意拳中的“以意領氣，以氣催力”的訓練方法，以及如何通過精神的磨礪來激發潛能。我們將考察形意拳對“神意”的重視，認為純粹的肢體力量訓練是有限的，而精神層麵的升華纔是通往武學高深的必由之路。這其中涉及到對“內景”、“心神閤一”等概念的解讀，以及如何將抽象的意念轉化為具象的肢體動作，從而達到“形隨意轉”、“意在先，形在後”的境界。 二、 理論溯源：從《易經》到《道德經》的哲學迴響 形意拳的深厚根基在於其與中國傳統哲學思想的緊密聯係。本書將花費大量篇幅，從源頭上追溯形意拳理論的哲學淵源。我們將探討《易經》中的陰陽變化、八卦方位如何影響形意拳的攻防轉換與身法走位。《易經》所揭示的“一陰一陽之謂道”的思想，與形意拳的“剛柔相濟”不謀而閤。書中將通過具體的理論分析，展現形意拳的每一個動作、每一個變化，都蘊含著深刻的哲學道理。 同時，我們也將深入研究老子《道德經》的哲學思想，如“道法自然”、“無為而治”等概念。這些看似與武術毫不相乾的哲學理念，實則構成瞭形意拳精神修煉的重要指導。例如，“道法自然”要求拳者效法自然，觀察天地萬物的運行之道，並將之融入拳法之中，做到渾然天成，不造作、不強求。而“無為而治”則在武學領域體現為“以靜製動”、“後發先至”，並非消極避世，而是指一種更高層次的智慧，通過對時機的精準把握，以最小的力達到最大的效果。 三、 技擊之“理”，而非“術” 本書的重點在於“理”的闡釋，而非“術”的講解。我們不會提供詳細的動作分解，而是側重於理解形意拳的技擊原理。例如，“劈、崩、鑽、炮、橫”這五種基本勁力，並非僅僅是五種不同的發力方式，而是五種截然不同的運動軌跡、發力機製以及對應的哲學內涵。書中將詳細剖析每一種勁力的産生機製、運用原理，以及它們之間如何相互轉化、相互製約，最終形成連綿不絕、變化莫測的攻擊體係。 我們將重點討論形意拳的“內功”訓練，即如何通過呼吸、意念、樁功等方法，培養渾厚的內勁。這種內勁並非傳統意義上的肌肉力量，而是一種深藏於身體內部的、可控的、螺鏇式增長的爆發力。書中將從理論層麵闡述內功的形成過程，以及它在技擊中扮演的關鍵角色。我們將強調“整勁”而非“散力”的重要性，即全身協調一緻，形成一個整體，從而發揮齣強大的破壞力。 四、 傳承與演變：曆史洪流中的形意拳 形意拳的傳承曆程同樣是本書關注的重點。我們將梳理形意拳從何而來，其在曆史上經曆瞭怎樣的演變，以及有哪些重要的武學大師對其進行瞭發展和創新。這包括對形意拳主要流派（如河北派、山西派等）的初步探討，分析它們在理論和實踐上的異同，以及各自的特色。 本書也將關注形意拳在現代社會中的發展與挑戰。在技擊實戰性和健身娛樂性日益受到重視的當下，形意拳如何保持其傳統精髓，同時又能適應時代的需求？我們將探討形意拳在傳承過程中可能麵臨的誤區，例如過度強調外在形式而忽略內在精神，或者將復雜的武學理論簡化為簡單的招式堆砌。 五、 實踐者的精神世界：修身齊傢治國平天下 形意拳不僅僅是一種技擊術，更是一種修身養性的途徑。書中將探討形意拳對練習者品格、心性的塑造作用。通過對樁功的長期練習，以及對“內意”的不斷揣摩，形意拳練習者能夠培養齣堅韌不拔的意誌、沉靜內斂的心性、以及強大的自律能力。 我們將從更宏觀的角度來審視形意拳的價值。中國傳統武術往往與“俠義精神”、“傢國情懷”緊密相連。形意拳作為其中的重要代錶，其練習者在追求武學至高的同時，也肩負著維護正義、傳承文化的社會責任。本書將嘗試描繪形意拳練習者在精神世界中的追求，以及他們如何將武德融入日常生活，最終達到“修身齊傢治國平天下”的理想境界。 結語 《話說形意拳門之真諦》是一次對中國傳統武學文化的深度挖掘與哲學解讀。它旨在為讀者提供一個全新的視角，去理解形意拳不僅僅是一種流傳百年的拳術，更是一種蘊含著深刻人生哲理、宇宙智慧的文化載體。我們希望通過本書，能夠引發讀者對中國傳統武術的興趣，並從中汲取寶貴的精神財富。

評分☆☆☆☆☆

讀者乙： 我必須承認，起初是被這個書名吸引的，帶著一絲對傳統武術的好奇心翻開瞭它。然而，這本書給我的驚喜遠超預期。它並非那種枯燥的招式分解手冊，更像是一部融閤瞭文化、曆史與個人感悟的雜文集。作者在探討技法時，總是能巧妙地融入對中國傳統哲學，尤其是道傢思想的理解，使得形意拳的練習不再是單純的身體對抗，而是一種與自身、與自然閤一的修行。書中的案例分析極其細膩，特彆是對於不同流派之間細微差彆的比較，展現瞭作者深厚的學養和廣闊的視野。我尤其喜歡其中關於“心法”的論述，那部分內容寫得尤其精彩，直指核心，讓人豁然開朗。它不僅僅是教你如何“打”，更是教你如何“做人”，如何在這個紛繁復雜的世界中保持內心的定力。讀完之後，我感覺自己的心境都沉靜瞭許多，這種精神層麵的滋養，是很多同類書籍無法給予的。

評分☆☆☆☆☆

讀者甲： 這本書的文字功底真是讓人耳目一新，行文流暢，娓娓道來，仿佛一位飽經風霜的老拳師坐在你麵前，用他那特有的韻味講述著武學的精髓。雖然我不是形意拳的科班齣身，但讀起來卻一點也不覺得晦澀難懂。作者對拳理的闡述深入淺齣，特彆是對“意”與“形”之間微妙關係的探討，讓我對傳統武術的理解上升到瞭一個新的層麵。它沒有那種生硬的說教感，而是通過一個個生動的比喻和曆史典故，將那些看似高深的武學哲理化為可感的認知。我特彆欣賞作者在敘事中流露齣的那種對傳統的敬畏與熱愛，這使得整本書充滿瞭溫度和人情味。它不僅僅是一本關於拳法的書，更像是一部武者的心路曆程記錄，讓人在閱讀的過程中，不自覺地沉浸其中，感受那種追求極緻的匠人精神。這本書的排版和裝幀也十分考究，拿在手裏很有分量，讓人願意一遍遍地翻閱。

評分☆☆☆☆☆

讀者丙： 坦率地說，我對武術的熱情更多是齣於一種文化上的追溯，而非實戰的需求。因此，我更關注的是文字能否承載起厚重的文化底蘊。這本書在這方麵做得非常齣色。作者的文字功力極其老道，他沒有陷入故作高深的窠臼，反而用一種近乎散文詩的筆調，描繪齣形意拳“以一動製萬動”的哲學意境。書中對於拳架的描述，並非僅僅停留在肌肉骨骼的層麵，而是上升到瞭對氣血運行和精神凝聚的層次。每一章的過渡都自然而然，仿佛是一次由淺入深的引導，引導讀者逐步走進那個看似神秘實則充滿生命力的武術世界。我尤其欣賞作者對於前輩宗師的追憶和緻敬，那份真摯的情感流淌在字裏行間，讓人在學習技術的同時，也感受到瞭武術界薪火相傳的責任感和榮耀感。這本書的價值在於，它成功地架設瞭一座現代讀者與古老智慧之間的橋梁。

評分☆☆☆☆☆

讀者戊： 這本書的語言風格讓我感到非常親切，有一種老派文人的嚴謹與幽默並存的魅力。它沒有采用那種刻闆的學術論文腔調，而是用一種非常接地氣但又不失文采的方式，把那些關於“樁功”和“步法”的精妙之處娓娓道來。作者在講解過程中，非常注重實踐指導的“可操作性”，他會不斷地提醒讀者，理論必須與自身的身體感受相結閤，這一點對於自學者來說至關重要。我記得書中有一段描述發力的場景，用到瞭類似自然界中“彈性勢能”的類比，精準而形象，一下子就幫助我突破瞭長期以來在發力上的睏惑。此外，作者對武術曆史的梳理也十分清晰，脈絡分明，既有宏觀的時代背景，又不乏關鍵人物的側麵描寫，使得整個形意拳的發展史讀起來像是一部引人入勝的史詩。這本書的價值在於，它既能滿足專業人士對理論深度的追求，也能引導初學者建立起正確的認知框架，是一本難得的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

讀者丁： 這本書的視角非常獨特，它沒有過多地糾纏於具體的、招式的細節，反而著重於“理解”和“體悟”。對於一個武術愛好者來說，最難得的不是學會一套招式，而是理解這套招式的“為什麼”和“怎麼用”。作者在這本書裏花瞭大量的篇幅去剖析形意拳背後的思維邏輯，比如如何理解“崩、劈、突、鑽、炮”這五行相生相剋的原理，並將其映射到日常生活的決策與行動中去。這種跨界的思考方式，讓這本書的受眾群體一下子拓寬瞭。它讀起來有一種豁然開朗的感覺，像是在解一道關於人生的復雜題目，而形意拳的原理，就是那把開啓思路的鑰匙。雖然我本人練習的並非形意拳，但書中對“內勁”和“整勁”的描述，對於理解任何內傢拳種都有極大的啓發性。這本書的思考深度，遠超一般的武術專著，更像是一本關於人體潛能開發的深度報告。