大傢寫給大傢：心與物遊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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瀋從文 著

圖書標籤:

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• 閱讀
• 思考

店鋪： 耕讀圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550230217

商品編碼：28478065981

包裝：精裝

齣版時間：2014-07-01

基本信息

書名：心與物遊(新版)

定價：39.80元

作者：瀋從文

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2014-07-01

ISBN：9787550230217

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《大傢寫給大傢：心與物遊》精心收錄瞭瀋從文的經典散文，其美文與華照相得益彰，既是伴君品味欣賞這佳作，又為珍藏饋贈之上品。主要內容包括《一個戴*皮帽子的朋友》、《桃源與沅州》、《常德的船》、《辰谿的煤》、《雲南看雲》、《水雲——我怎麼創造故事，故事怎麼創造我》等。書中另輔以反映其人生曆程的珍貴照片若乾幅。

內容提要

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《大傢寫給大傢：心與物遊》是作傢瀋從文 先生的散文集。主要內容包括：月下、遙夜、一天、 流光、市集、街、小船上的信、今天隻寫兩張、第三 張、過梢子鋪長潭、夜泊鴨窠圍、鴨窠圍的夢、鴨窠 圍清晨、潭中夜漁、灘上掙紮、曆史是一條河、鳳凰 、常德的船、橫石和九溪、流光、遙夜等等。

目錄

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上編 湘水依稀
月下
遙夜
一天
流光
市集
街
小船上的信
今天隻寫兩張
第三張
過梢子鋪長潭
夜泊鴨窠圍
鴨窠圍的夢
鴨窠圍清晨
潭中夜漁
灘上掙紮
橫石和九溪
曆史是一條河
到濾溪
十九下午七時
再到柳林岔
柳林岔的灘太好看瞭
過新田灣
鴨窠圍的夜
常德的船
鳳凰
鳳凰觀景山
下編 那些人，那些事
我讀一本小書同時又讀一本大書
我的寫作與水的關係
生之記錄
時間
沉默
美與愛
論徐誌摩的詩
不毀滅的背影
鬱達夫張資平及其影響
從周作人魯迅作品學習抒情
由冰心到廢名
蕭乾小說集題記
論聞一多的((死水》
論劉半農《揚鞭集》
論焦菊隱的《夜哭》
論汪靜之的《蕙的劂
論硃湘的詩
論郭沫若
論馮文炳
論落華生
魯迅的戰鬥
論穆時英
從徐誌摩作品學習“抒情”
昆明見林語堂先生
田漢到昆明
倪之先生傳
我所見到的司徒喬先生
憶翔鶴
論“海派”
關於海派

作者介紹

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瀋從文（1902－1988），原名瀋嶽煥，筆名休蕓蕓、甲辰、上官碧、璿若等，乳名茂林，字崇文。湖南鳳凰縣人。14歲時，他投身行伍，浪跡湘川黔邊境地區。1924年開始文學創作，撰寫齣版瞭《長河》、《邊城》等小說，1931年－1933年在青島大學任教。抗戰爆發後到西南聯大任教，1946年迴到北京大學任教，建國後在中國曆史博物館和中國社會科學院曆史研究所工作，主要從事中國古代曆史研究，1988年病逝於北京。

文摘

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序言

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《心靈地圖：觀照內心的旅程》 這本書並非一本簡單的勵誌讀物，也不是提供一套速成的成功秘訣。它更像是一張繪製內心世界的詳盡地圖，引導讀者踏上一段深度探索、重塑自我、與世界和諧共處的旅程。我們將一同穿梭於思想的幽徑，發掘情感的源泉，理解潛意識的奧秘，最終抵達更寜靜、更有力量的內在彼岸。 第一部分：認識內心的疆域 在旅程的開端，我們需要成為一個敏銳的探險傢，審視自己所處的內在疆域。《心靈地圖》將首先帶領你辨識那些塑造瞭我們思維模式、情感反應以及行為習慣的根源。我們並非孤立的存在，而是過往經曆、傢庭教育、社會文化共同作用下的産物。理解這些“地形特徵”，是自我導航的第一步。 思維的羅盤： 我們會深入探討思維的運作機製，學習識彆那些自動生成的、常常帶有偏見的“默認設置”。從根深蒂固的信念係統到思維定勢，理解它們如何影響我們對現實的感知，以及如何從中解脫齣來。我們將學習如何質疑那些阻礙我們成長的“地圖標記”，用更開放、更具彈性的視角去理解世界。 情感的洋流： 情感是內心世界中最澎湃的力量。《心靈地圖》將引導你理解不同情感的本質，學會與它們共處，而不是被它們淹沒。我們將探索恐懼、焦慮、憤怒、喜悅、悲傷等基本情感的來源，並學習如何以建設性的方式處理它們，將負麵情感轉化為成長的契機，將正麵情感放大其積極影響。 潛意識的低語： 潛意識是隱藏在我們意識之下的廣闊海洋，它默默地影響著我們的選擇與行為。《心靈地圖》將揭示潛意識的強大力量，並提供一些工具，幫助你傾聽潛意識的“低語”，理解那些隱藏在行為背後的深層動機和未被滿足的需求。我們將學習如何與潛意識和諧對話，讓它成為我們內在的盟友，而非潛在的阻礙。 身體與心靈的連結： 身體是心靈的載體，兩者密不可分。《心靈地圖》將強調身體感知的重要性，引導你留意身體發齣的信號，理解身體疼痛、緊張可能傳遞的信息，學會通過身體來緩解心理壓力，並認識到身體健康對整體幸福感的至關重要性。 第二部分：繪製與重塑內心的版圖 認識瞭內心的基本構成後，我們便開始著手繪製和重塑這張屬於自己的內心地圖。《心靈地圖》將提供一係列行之有效的方法和練習，幫助你積極地改變、優化和擴展你的內在世界。 專注與覺知： 專注是連接內心世界的橋梁，覺知則是清晰地看見。《心靈地圖》將教授你如何培養專注力，如何在日常生活中保持覺知，留意當下，不被思緒的洪流裹挾。通過正念、冥想等練習，你將學會專注於當下，減少不必要的內耗，提升對自身和環境的洞察力。 情緒的調色闆： 情緒並非隻有黑白灰，《心靈地圖》將鼓勵你學習如何為你的情緒上色。我們將探索如何通過認知重構、錶達性藝術、寫作療愈等方式，積極地轉化負麵情緒，提升積極情緒的體驗。你將學會成為自己情緒的藝術傢，用更豐富、更美好的色彩填充內心的天空。 信念的重塑： 限製性信念是我們內心地圖上那些阻礙我們前進的“死鬍同”。《心靈地圖》將引導你識彆這些信念，並學習如何用更具支持性、更積極的信念取而代之。我們將通過科學的方法，幫助你卸下沉重的思想包袱，為你的內心地圖開闢更寬廣的道路。 關係的理解與深化： 我們並非孤島，《心靈地圖》將目光投嚮我們與他人的關係。我們將探討如何理解不同類型的人際關係，如何在關係中保持自我，同時建立更深厚的聯結。從理解他人的視角，到錶達真誠的需求，你將學會如何在人際交往中繪製齣一張更和諧、更有支持性的關係地圖。 第三部分：心物交融，遊心於世 當內心的地圖逐漸清晰且充滿力量時，我們便能以一種全新的姿態去體驗外在的世界。《心靈地圖》的最終目標是幫助你實現“心與物遊”，即內在的寜靜與外在的活力相結閤，以一種更具覺知、更富創造性的方式生活。 觀照的視角： 具備瞭內心的地圖，你便擁有瞭觀察世界的“獨特鏡頭”。《心靈地圖》將引導你學會以一種超然但又充滿關懷的視角去觀察周圍的世界，理解事物之間的相互聯係，發現隱藏在平凡之下的意義。你將學會用“心”去看見，而不僅僅是用“眼”去看。 行動的指南： 內心的力量終將轉化為外在的行動。《心靈地圖》將幫助你將內心的覺知和洞察轉化為有意義的行動。你將學習如何清晰地認識自己的目標，如何剋服行動中的阻礙，如何用更具創造性的方式去解決問題，最終在生活中繪製齣屬於自己的精彩篇章。 靈感的泉源： 當內心世界得以滋養，靈感便會如泉水般湧現。《心靈地圖》將揭示如何通過與內心的連接，激發創造力，發現生活中的驚喜與美好。你將學會傾聽內心的聲音，讓創造力成為你探索世界、錶達自我的強大驅動力。 活在當下，遊於天地： 最終，這本書將引導你達到一種“心物閤一”的境界，即內在的寜靜與外在的體驗和諧統一。《心靈地圖》鼓勵你放下對未來的焦慮和對過去的執著，全身心地投入當下的每一個瞬間，體驗生活的豐富與精彩。你將發現，當你能夠真正“遊心於世”時，整個世界都將成為你探索和體驗的廣闊空間。 《心靈地圖：觀照內心的旅程》是一場持續的、個性化的內在探索。它不提供標準答案，而是為你提供工具和方嚮，讓你自己去發現、去創造、去體驗。願這張地圖，能助你開啓一段深刻而富有意義的生命旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種靜謐的力量，一種潛移默化的改變。它沒有給我帶來閱讀上的“快感”，而是一種持久的“迴味”。我尤其喜歡書中關於“流動”的描寫，無論是河水的潺潺流淌，還是思緒的自由飛翔，都讓我感受到一種生命力的勃勃生機。它讓我意識到，生活並非靜止不變的，而是一個不斷變化的、充滿活力的過程。我常常在閱讀的間隙，望嚮窗外，感受微風拂過臉頰，陽光灑在身上，那種與自然融為一體的感覺，與書中的意境不謀而閤。書中對於“失去”的探討，也讓我有瞭新的理解。它並沒有讓我感到悲傷，反而讓我更加珍惜當下所擁有的。這種“失去”帶來的不是空虛，而是對“擁有”更深刻的體會。這本書就像一位睿智的老者，用平淡的語言，卻道齣瞭生活最深刻的道理，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

我總覺得，有些書，讀過之後，會在你的生命中留下一些印記，讓你在未來的日子裏，時不時地想起它。這本書就是這樣一本對我來說意義非凡的作品。它並非以說教的方式來引導我，而是通過一個個生動鮮活的例子，一段段感人至深的描寫，讓我自己去領悟生活的真諦。我最欣賞的是它對於“連接”的描繪，無論是人與人之間的情感連接，還是人與自然之間的奇妙呼應，都寫得非常到位。我常常在讀到書中描述某些景色時，會聯想到自己曾經去過的地方，那種身臨其境的感覺，仿佛觸手可及。而當讀到書中人物的心靈對話時，我也會感嘆，原來每個人內心深處，都有著相似的渴望和睏惑。這本書讓我意識到，我們都不是孤立的存在，我們都被一種無形的力量所連接著，而這種連接，正是我們生命中最寶貴的部分。它讓我更加珍視身邊的親人、朋友，也讓我更加熱愛這個充滿未知和驚喜的世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在一個寜靜的午後，我獨自坐在窗邊，手中捧著一杯熱茶，然後，一個知心的朋友在我耳邊輕輕訴說著他的故事。那些故事，有的如同晨露般清新，有的又如黃昏般深邃。它沒有宏大的敘事，也沒有驚心動魄的情節，但它卻用一種極為平實卻又充滿力量的筆觸，觸碰到瞭我內心最柔軟的地方。我常常會在閱讀的過程中，不自覺地停下來，迴想起自己過往的經曆，那些被遺忘的片段，在書中的某些場景下，又重新鮮活起來。書中對於人與人之間關係的探討，尤其讓我印象深刻。作者並沒有直接給齣答案，而是通過描繪那些微妙的互動，那些欲言又止的眼神，那些無聲的默契，讓我自己去體會其中的情感糾葛和人生哲理。這種“留白”式的寫作手法，反而給瞭我更大的想象空間，讓我成為瞭故事的一部分，而不僅僅是一個旁觀者。它教會我，生活中的許多智慧，並非來自於激昂的呐喊，而是隱藏在那些細微之處，需要我們用心去傾聽，去感受。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠觸及內心深處，又能在文字中感受世界廣闊的書籍情有獨鍾。最近讀完一本書，雖然它沒有明確的書名，但那種“大傢寫給大傢”的氣質，以及“心與物遊”的意境，卻深深地烙印在瞭我的腦海裏。這本書就像一個奇妙的旅行指南，帶我穿越瞭無數的風景，無論是波瀾壯闊的山川湖海，還是錯綜復雜的人心秘境，都以一種極其生動、細膩的方式呈現齣來。我尤其喜歡其中關於時間流逝的描寫，作者似乎有一種魔力，能將短暫的瞬間拉長，讓我在閱讀時仿佛置身其中，感受那份流淌的歲月痕跡。無論是對自然景物的描繪，還是對人物情感的刻畫，都充滿瞭哲思，讓我忍不住停下來，反復咀嚼那些精煉的句子，思考它們背後蘊含的深意。這本書沒有刻意追求華麗的辭藻，但其語言的力量卻不容小覷，它像一股清泉，緩緩地滋潤著我的心靈，讓我感到平靜而又充實。每一次翻開它，都能發現新的亮點，新的感悟，仿佛它本身也在隨著我的閱讀而不斷成長，展現齣更多元的麵貌。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的衝擊，與其說是思想上的，不如說是心靈上的。它就像一位溫柔的嚮導，帶領我進行瞭一場深入靈魂的探索。書中對“存在”的思考，讓我第一次如此清晰地審視自己的內心，那些曾經被我忽略的感受，那些被我壓抑的情緒，都在書中的字裏行間找到瞭齣口。我特彆喜歡書中關於“瞬間”的描寫，作者仿佛能抓住時間長河中那些稍縱即逝的美好，並將其永恒地定格在文字裏。閱讀的時候，我常常會感覺自己仿佛擁有瞭雙重生命，一個是在現實世界中默默前行，另一個則是在書中的世界裏，盡情地徜徉，感受生命的多彩和無限可能。它沒有提供任何“秘訣”或“答案”，而是提供瞭一種全新的視角，讓我能夠重新審視自己，重新審視我所處的世界。我從中學會瞭如何更加平靜地麵對生活的起伏，如何更加從容地接納自己的不完美。