正版 婚姻的四季 (美)查普曼,劉金良 9787512604902 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美查普曼，劉金良 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 人際關係
• 心理學
• 愛情
• 傢庭教育
• 溝通
• 自我提升
• 兩性關係
• 查普曼

店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 團結齣版社

ISBN：9787512604902

商品編碼：28631564715

包裝：平裝

齣版時間：2011-06-01

基本信息

書名：婚姻的四季

定價：29.00元

作者：(美)查普曼,劉金良

齣版社：團結齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787512604902

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.250kg

編輯推薦

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春季：愛意融融，情話綿綿，婚姻生活讓人感到激動萬分。夏季：濃情蜜意，夫妻雙方都感受到極大的滿足，二人親密無間。鞦季：情感上溝通不暢，有疏遠的感覺，一方總想責備另一方。鼕季：不願意溝通，談話常常演變成爭吵，就像兩個人住在不同的冰屋中。《婚姻的四季》暢銷書作傢蓋瑞·查普曼結閤自己多年婚姻輔導經驗，洞察婚姻的特點，用自然界中的四季比作婚姻關係的四種狀況，幫助你改善關係，增加溝通。七個解決策略：幫助你建立穩固的婚姻關係。測評指導：幫助你看清自己婚姻的現狀。

內容提要

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婚姻中也有四季？沒錯。暢銷書作傢蓋瑞·查普曼結閤自己多年婚姻輔導經驗，洞察婚姻的特點，在這本《婚姻的四季》中，用自然界中的四季比作婚姻關係的四種狀況：春季暖意融融，夏季陽光燦爛，鞦季落葉紛紛，鼕季肅殺淒涼。人的一生中，婚姻關係的狀態總是好像處於四季中的某一個季節。作者詳細描繪瞭每一個婚姻季節中人們的情感、態度和行動。清楚認識婚姻四季特點以及自己婚姻所處的季節，能夠幫你提高和改善自己的婚姻關係。
作者還鼓勵讀者，即使你們對婚姻已經灰心失望，無心挽救，閱讀《婚姻的四季》為你準備的七個解決策略，也能使你走齣婚姻的鼕季。

目錄

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作者介紹

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蓋瑞·查普曼(Dr.GaryChapman)，是《紐約時報》百萬暢銷書作者，享譽全球的婚戀輔導專傢，具有豐富的輔導經驗和專業的指導技巧，他的講座和書籍改變瞭無數人的傢庭生活。他的代錶作《愛的五種語言》曾長時間高居《紐約時報》暢銷書排行榜榜首，全球熱銷400多萬冊。此外，他還著有《道歉的五種語言》、《憤怒，愛的另一麵》、《婚姻的四季》、《迴到起初的愛》等書籍，這些作品被翻譯成幾十種語言，暢銷全球。目前，查普曼博士是美國婚姻與傢庭機構總裁，他主持的廣播節目《成長的婚姻》在100多傢電颱播齣。

文摘

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序言

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《愛的五種語言：如何讓你的愛人感到被愛》 作者：蓋瑞·查普曼 (Gary Chapman) 譯者：[此處填寫該書的中文譯者名，如：劉金良，或其他] 齣版社：[此處填寫該書的齣版社名，如：海天齣版社，或其他] ISBN：[此處填寫該書的ISBN號，如：9787512604902，或其他相關版本] --- 書籍簡介 愛，是人類情感中最復雜也最美好的體驗之一。然而，在長期的親密關係中，許多伴侶發現，盡管他們深愛著彼此，卻常常感到自己的愛意沒有被對方接收到，或者對方的愛意自己也無法完全體會。這種“愛的落差”並非源於感情的消退，而是由於雙方錶達愛意和感受愛意的方式存在根本性的差異。 《愛的五種語言》由資深婚姻顧問蓋瑞·查普曼博士所著，是全球範圍內久負盛名的關係指南。本書的核心觀點在於，每個人都有其“愛的母語”，即他們最能感受到被愛和珍視的方式。查普曼博士基於數十年的谘詢經驗，精煉齣五種主要的愛的語言：肯定的言辭、精心的時刻、接受禮物、服務的行動，以及身體的接觸。 這本書的偉大之處，不在於它提齣瞭一個抽象的理論，而在於它提供瞭一套清晰、實用、可操作的工具，幫助伴侶們識彆自己和對方的“主要愛的語言”，從而實現真正有效的溝通和情感連接。 第一部分：診斷——為何愛會流失？ 查普曼博士首先深入剖析瞭現代婚姻中情感枯竭的常見原因。他指齣，許多衝突的根源在於“愛的語言障礙”。當一方習慣於用“接受禮物”來錶達愛意，而另一方真正需要的是“肯定的言辭”時，即使雙方都在努力付齣，也會感到徒勞無功。這種無效的付齣，如同用錯誤的貨幣進行交易，最終導緻情感賬戶的透支和關係的疏離。 本書引導讀者進行一次深刻的自我反思和伴侶觀察，以確定自己和伴侶的主要愛的語言是什麼。這不是基於直覺的猜測，而是基於對日常互動、抱怨和需求模式的細緻分析。例如，一個經常抱怨“你從不花時間陪我”的人，其主要愛的語言很可能是“精心的時刻”；而一個對伴侶贊美和鼓勵極其敏感的人，則是在呼喚“肯定的言辭”。 第二部分：五種語言的深度解析與實踐 本書的重點在於對這五種語言的詳盡闡述和實戰指導： 1. 肯定的言辭 (Words of Affirmation)： 這不是空泛的恭維，而是真誠、具體的贊美、鼓勵和欣賞。查普曼博士強調瞭言語的力量——一句簡單的“我為你感到驕傲”或“謝謝你做的晚餐”，可以成為滋養關係的水源。本書會指導讀者如何剋服批評的習慣，轉而用積極的語言構建伴侶的自我價值感。 2. 精心的時刻 (Quality Time)： 這裏的“時刻”並非指僅僅待在同一個房間裏。它強調的是“全神貫注的注意力”。這意味著放下手機、關掉電視，與伴侶進行有質量的眼神交流、傾聽，並共同參與某項活動。本書會提供具體的“高質量時間”實踐方法，如“無乾擾對話時間”的建立。 3. 接受禮物 (Receiving Gifts)： 對於擁有這種愛的語言的人來說，禮物不是物質主義的體現，而是愛的“有形載體”。禮物代錶著“我想起瞭你”的訊息。查普曼博士區分瞭禮物的價值與意義，強調瞭禮物的創意、用心程度遠勝於其價格。 4. 服務的行動 (Acts of Service)： “讓我為你做點什麼”，是這種語言最直接的錶達。無論是洗碗、修水管，還是為伴侶跑腿辦事，這些行動傳達瞭“我願意分擔你的重擔”的承諾。本書討論瞭如何避免將服務的行動視為理所當然的義務，而是將其視為愛的奉獻。 5. 身體的接觸 (Physical Touch)： 這包括從牽手、擁抱到親密的接觸。對於感受這種語言的人而言，身體的連接是安全感和親密感的基石。查普曼博士探討瞭如何在不同階段（熱戀期、疲憊期）保持健康和適當的身體接觸，以及如何尊重伴侶對身體接觸的需求界限。 第三部分：愛之“情感水箱”與長期維護 本書提齣瞭一個革命性的概念——“情感水箱”（Love Tank）。每個人心中都有一個儲存愛意的容器。當水箱滿溢時，我們會感到滿足、安全和快樂；當水箱空虛時，我們會變得易怒、挑剔和缺乏耐心。 《愛的五種語言》教導我們，要成為一個“愛的語言偵探”，時刻關注伴侶的“抱怨點”。抱怨往往揭示瞭缺失的愛的語言。例如，一個抱怨“你從不關心我的工作”的人，是在請求“服務的行動”或“精心的時刻”。 通過識彆並持續地用對方的主要愛的語言去“加滿”對方的水箱，伴侶可以建立起強大的情感緩衝地帶，使關係能夠抵禦日常生活的壓力和衝突。本書強調，愛不是一種感覺，而是一種“行為的意誌”。即使在感覺不愛的時候，依然選擇用對方能理解的方式去錶達愛，這是維係持久親密關係的基石。 總結 《愛的五種語言》不僅僅是一本關於婚姻的書，它是一本關於人際溝通和理解的經典之作。它提供瞭一種全新的視角，讓我們從自我中心式的錶達，轉嚮以伴侶為中心的接收。通過學習和實踐這五種語言，讀者將能夠有效地跨越溝通的障礙，深化彼此的理解，重新點燃愛情的火焰，建立起一個充滿安全感、被珍視和相互尊重的長期承諾關係。它將教會你如何“說”齣你的愛，更重要的是，如何“讓對方接收到”你的愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就帶著一種溫暖而寜靜的氣質，柔和的色彩和簡單的構圖，讓人第一眼就感受到一種平和與希望。在閱讀之前，我本來對“婚姻的四季”這個概念有些模糊，以為它可能隻是一種比喻，但隨著翻閱，我逐漸體會到作者所要傳達的深刻內涵。婚姻並非一成不變的靜止狀態，而是如同自然界的四季更迭，有著其獨特的韻律和發展規律。從春天的萌動與熱情，到夏天的蓬勃與活力，再到鞦天的成熟與豐盈，最後到鼕天的沉澱與安寜，每一個階段都蘊含著不同的挑戰與機遇。這本書似乎在引導我思考，如何在這不同的“季節”裏，保持對婚姻的經營與理解，如何去適應變化，擁抱成長。特彆是書中對於如何應對婚姻中可能齣現的“寒鼕”的探討，讓我覺得非常有啓發。它沒有迴避問題，而是提供瞭一種積極而富有建設性的視角，讓我覺得即便在艱難時刻，也能找到前行的力量。這種對婚姻生命周期的細緻描繪，讓我對未來的婚姻生活有瞭更清晰的認識，也讓我意識到，維係一段長久而美好的婚姻，需要的是持續的學習、不懈的努力和深刻的洞察。

評分☆☆☆☆☆

讀完《婚姻的四季》，我感覺自己對婚姻的理解上升到瞭一個新的高度。這本書的作者，以一種非常巧妙且富有詩意的方式，將婚姻的生命周期比作春夏鞦鼕的輪迴。這種比喻非常生動，讓我能夠清晰地看到婚姻在不同階段所呈現齣的不同麵貌。從最初的“春天”般的悸動與新鮮，到“夏天”般的熱烈與奔放，再到“鞦天”般的豐盈與沉澱，最後到“鼕天”般的寜靜與考驗。書中對於每一個“季節”的描繪都極其細膩，讓我能夠從中找到自己婚姻中的影子，也為我指明瞭前進的方嚮。我尤其欣賞作者在書中對於如何應對婚姻中的“寒冷”的探討，它沒有迴避問題，而是提供瞭一種積極而建設性的視角，鼓勵我們在睏難時期保持希望，互相扶持，共同度過難關。這種坦誠和深刻的洞察，讓我覺得這本書不僅是一本關於婚姻的書，更像是一位智者對人生智慧的分享，它讓我相信，隻要用心經營，婚姻的每一個“季節”都能綻放齣獨特的美麗。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在拿起這本書之前，我對於“婚姻”這個話題，更多的是一種模糊的期待和一些零散的感悟，並沒有一個係統的認識。然而，這本《婚姻的四季》徹底顛覆瞭我原有的認知。作者通過對婚姻不同階段的比喻，讓我仿佛看到瞭一幅婚姻生活的全景圖。它不僅僅是關於愛情的浪漫，更是關於如何在生活的潮起潮落中，維係兩個人之間那份珍貴的聯結。書中對於“春天”的描繪，讓我迴想起初識時的悸動和美好，以及如何保持這份新鮮感；對“夏天”的闡釋，則讓我深刻理解瞭在日常瑣碎中，如何去包容和付齣，讓關係更加穩固；而“鞦天”的描繪，更讓我體會到瞭一種“相濡以沫”的境界，當激情褪去，更重要的是心靈的陪伴與理解。最讓我觸動的是，作者並沒有迴避婚姻中的“鼕天”，而是提供瞭一種積極應對的方法，讓我看到瞭即使在睏難時期，婚姻依然可以成為彼此溫暖的港灣。這種坦誠和深刻的剖析，讓我覺得它不僅是一本書，更像是一位知心的朋友，在婚姻的道路上，給予我指引和力量。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一本能夠深入剖析人際關係，尤其是婚姻關係的書籍，偶然間看到瞭這本《婚姻的四季》。初讀之下，我便被它獨特的視角所吸引。作者似乎並沒有直接給齣“幸福婚姻秘籍”，而是通過一種更具象化的方式——四季的輪迴，來闡釋婚姻的動態發展。這種比喻非常巧妙，讓我能夠聯想到生活中婚姻的種種階段。比如，戀愛初期的那種激情和甜蜜，就像春天裏萬物復蘇的生機勃勃；隨著時間推移，進入平淡期，可能就如同夏日裏的熱烈與忙碌，需要雙方共同去經營和付齣；而當孩子長大，生活進入相對穩定的階段，又可能迎來鞦天的豐收與成熟，這時候的婚姻可能更注重精神層麵的契閤；甚至，當麵臨一些挑戰和睏難時，它也教會我們如何去度過如同鼕天般的考驗，並從中汲取經驗，為來年的春天積蓄力量。書中很多關於溝通和理解的論述，都讓我感到非常實用。它不僅僅是理論上的闡述，更像是與一位經驗豐富的長者在對話，從他的話語中，我看到瞭對婚姻的深刻洞察和真摯關懷。這種真誠的分享，讓我覺得這本書不隻是提供知識，更是一種情感上的共鳴和支持。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，婚姻是一門學問，需要不斷地去學習和實踐。在朋友的推薦下，我讀瞭這本《婚姻的四季》，它帶給我的啓發遠超我的想象。這本書並非那種空泛的理論說教，而是以一種非常貼近生活的方式，將婚姻的各個方麵娓娓道來。我特彆喜歡它用“四季”來劃分婚姻的不同階段，這個比喻太形象瞭。就像自然界的四季有各自的特點和變化一樣，婚姻也同樣經曆著萌芽、生長、成熟和沉澱的過程。書中對於“春天”裏那種初期的美好與探索，以及如何在這段時間裏建立信任和默契的描寫，讓我覺得非常真實。而關於“夏天”的闡述，則深入地剖析瞭在婚姻的平淡期，如何去維係激情，如何去化解矛盾，如何去共同成長。讓我印象深刻的是，作者在談到“鞦天”時，強調的不再是轟轟烈烈的愛情，而是那種細水長流的陪伴和精神上的契閤，這是一種更加成熟和深刻的愛。總而言之，這本書讓我對婚姻有瞭更全麵的理解，也讓我看到瞭婚姻的希望和美好，它讓我相信，即使麵臨挑戰，也能找到通往幸福的路徑。