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[英] 阿彻 著

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店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506484541

商品编码：28649860319

包装：平装

开本：16

出版时间：2012-06-01

内容介绍
基本信息

书名：	美胸秘籍
作者：	(英)雪莉·阿彻|译者:张书勤|绘画:(英)妮尔·沃克	开本：
YJ：	22.8	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2012-06-01
书号：	9787506484541	印刷时间：
出版社：	中国纺织出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 精彩导读 目录

引言　

1　你已具备的条件

2　舒展准备

3　拉提挺拔

4　敢于袒露

5　完美需要胸罩

相关资料

暂时没有目录，请见谅！

《宇宙深空探索：超越光速的极限》 本书导言： 人类对宇宙的探索从未停歇，从仰望星空到发射探测器，我们不断刷新着对浩瀚星辰的认知。然而，我们目前的航行速度，相对于宇宙的尺度而言，依然如同蜗牛在奔跑。恒星之间的距离以光年计，即便是最近的比邻星系，也需要数万年才能抵达。真正的星际旅行，甚至跨越星系的宏伟目标，必须依赖于突破现有物理学框架的革命性技术。 《宇宙深空探索：超越光速的极限》不是一本传统的科普读物，它是一次深入前沿物理学和尖端工程学的思想探险。本书聚焦于人类如何才能真正成为跨星际物种，探讨了那些看似科幻，却在理论物理学中拥有坚实基础的“超光速”驱动机制，以及实现这些机制所面临的巨大工程学挑战。 第一部分：现有航天技术的瓶颈与展望 第一章：相对论的牢笼——现有推进技术的极限 本章首先回顾了自火箭时代以来，人类航天技术取得的辉煌成就，从土星五号到旅行者号。随后，深入剖析了爱因斯坦狭义相对论对速度的终极限制——光速不可超越。我们详细阐述了质量与能量的等效关系 ($E=mc^2$)，以及物体加速至接近光速时所需能量呈指数级增长的物理现实。 化学燃料的终结： 探讨了液氢/液氧、固态燃料的能量密度极限，以及为何它们仅能支撑近地轨道和月球任务。 核能的潜力与风险： 分析了核聚变推进（如氘-氚反应堆）和核裂变脉冲推进（如猎户座计划）的理论可行性，以及其在辐射安全和政治接受度方面的问题。 电磁驱动的未来： 考察了离子推进器、霍尔效应推进器等技术，揭示它们在提供巨大比冲（Isp）的同时，推力（Thrust）过小的本质限制，使其更适用于无人探测器而非载人深空任务。 第二章：恒星际距离的尺度与时间悖论 理解深空探索的难度，必须先理解“距离”。本章通过直观的类比，让读者体会光年尺度下的时间跨度。我们深入探讨了基于相对论的“时间膨胀”效应，假设我们能以接近光速的99.99%航行，对宇航员而言旅途时间缩短，但对于地球上的文明而言，数千年的时间已然流逝。这种“代际转移”的伦理和工程挑战，构成了星际任务设计的核心难题。 双子座效应： 量化计算不同速度下，宇航员与地球的时间差。 世代飞船的需求： 探讨完全自给自足的生态系统、社会结构和知识传承，以维持数代人的星际航行。 第二部分：突破光速的理论框架 本部分是本书的核心，它将我们带入量子引力、弯曲时空等前沿领域，探讨那些可能绕过光速限制的物理学概念。 第三章：扭曲时空——阿尔库比耶雷驱动的数学基础 这是对现有物理学思维最大的挑战。本章详尽解析了米格尔·阿尔库比耶雷在1994年提出的“曲速泡”（Warp Bubble）理论。该理论的核心不在于让物体在局部空间内加速到超光速，而是在飞船前方压缩空间，在后方膨胀空间，使飞船“搭乘”空间自身的运动，从而实现相对运动的超光速效果。 负能量密度的需求： 深入讨论了维持曲速泡结构所需的“奇异物质”（Exotic Matter），即具有负能量密度或负质量的物质。 卡西米尔效应的启发： 分析了量子场论中的卡西米尔效应是否能为负能量的获取提供理论模型，以及其实验验证的难度。 能量预算的修正： 探讨了哈罗德·怀特（Harold White）等研究人员对初始曲速泡模型中所需的巨大能量进行优化的最新工作，例如利用环形场替代球形场，将能量需求从木星质量级别降低到更接近可控的范围。 第四章：虫洞的几何学与时空捷径 虫洞（Wormholes），即爱因斯坦-罗森桥，提供了连接宇宙中遥远两点的“捷径”。本章从广义相对论的场方程出发，阐述了虫洞的数学构造和稳定性问题。 可穿越性（Traversability）： 解释了“喉部”（Throat）的稳定性是关键。自然产生的虫洞（如果存在）很可能瞬间坍缩，无法被航天器通过。 稳定化技术： 再次聚焦于维持虫洞开启所需的负能量，并讨论了“洛伦兹流体”等理论模型，它们可以提供足够的负压力来抵抗时空的自然闭合趋势。 时空隧道与因果律： 警示性地探讨了如果虫洞能够被操控，可能导致的“时间机器”悖论，以及物理学对这种因果破坏的内在限制。 第五章：量子力学与量子隧穿的宏观应用 虽然量子隧穿现象通常局限于微观粒子，但一些理论推测了利用量子力学的非定域性实现信息或动量的超远距离传输。本章考察了这些概念的应用边界。 量子纠缠的局限性： 明确指出，尽管两个粒子可以瞬间共享状态（纠缠），但这并不能传递可用于推进或超光速通信的经典信息，因为它依赖于预先建立的共享基准。 零点能提取： 探讨了从量子真空中提取能量的可能性，这被一些人视为解决超光速驱动所需巨大能量的关键。 第三部分：工程学的世纪挑战 即使我们解决了理论上的驱动问题，工程实践仍将面临近乎不可逾越的障碍。 第六章：奇异物质的制造与操控 奇异物质是所有超光速方案的“燃料”。本章详细描述了制造和控制这种负质量/负能量物质所需要的极端条件。 能量与物质的转化效率： 计算了实现稳定曲速泡所需的负能量的精确量级，并对比了当前粒子加速器能产生的最高能量密度。 量子场调控： 讨论了未来可能需要的技术，即能够精确调控真空能量密度涨落，使其在空间某特定区域呈现负值，而非随机的零点波动。 第七章：极端环境下的结构完整性 无论是曲速泡还是虫洞，飞船都将暴露于前所未有的时空畸变之中。 潮汐力与剪切力： 分析了在时空梯度极大的区域，飞船材料所承受的巨大非均匀拉伸和压缩力，以及需要开发出具有原子级韧性和强度的新型材料。 辐射防护的升级： 探讨了在高速通过星际介质或曲速场边缘时，飞船会与高能粒子发生剧烈碰撞，需要开发超越传统磁屏蔽的防御系统。 第八章：星际导航与着陆技术 一旦实现超光速，导航问题将变得异常复杂。 相对论性多普勒效应： 在接近光速时，前方恒星的光谱会极度蓝移，后方星光则红移，导致视野被压缩成一个狭窄的光锥，导航员如何识别目标星系？ 星际物质的冲击： 即便是稀薄的星际氢原子，在接近光速时也会以极高的相对动能撞击飞船，具有毁灭性。超光速航行必须在完全消除（或偏转）前端所有粒子的前提下才能安全进行。 结语：人类文明的下一个飞跃 《宇宙深空探索：超越光速的极限》总结了从理论物理到材料科学的诸多前沿领域，指出人类要实现星际文明，必须在以下三个维度同时取得突破： 1. 量子引力学的成熟： 彻底理解并操控时空本身。 2. 负能量的有效获取与稳定化。 3. 极端环境下的结构工程学革命。 本书最终描绘的，是一个需要跨越数个世纪、集合全球智慧才能实现的宏伟蓝图——一个真正的“光速之外”的未来。它邀请读者，不仅仅是作为旁观者，而是作为这场人类史上最伟大冒险的潜在参与者，共同思考我们如何才能触及银河系的每一个角落。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书真的给了我很多惊喜。拿到手的时候，我就被它那种沉甸甸的质感和印刷的精美程度所打动，这绝对不是一本随便印印就打发读者的书。翻开扉页，里面呈现的内容更是让我觉得，作者真的是下了功夫，而且是用心在做这件事。它不是那种“速成指南”，而是更像一位经验丰富的老师，带着你一点一点去探索。最让我印象深刻的是，书中对“生活习惯”的分析，它并没有把重点放在那些“一蹴而就”的秘诀上，而是深入地挖掘了那些我们日常生活中容易被忽视的细节，比如“坐姿”、“睡姿”甚至是“呼吸方式”等等，这些看似微不足道的小习惯，竟然会对身体产生如此大的影响，真的是让我大开眼界。而且，作者在讲解的时候，非常注重“个体差异”，它不会强求每个人都用一种方法，而是鼓励你去倾听自己身体的声音，去找到最适合自己的方式。我之前尝试过一些网上流传的方法，效果参差不齐，有时候还会担心是不是对身体有副作用。但是这本书，从科学的角度出发，解释得非常清楚，让你在实践的时候，能够心中有数，不会盲目跟风。它的语言也很朴实，没有那些华而不实的辞藻，而是娓娓道来，让人感觉特别亲切，就像在和一位知心朋友聊天一样。这本书不仅仅是关于“外在的美”，更是关于“内在的健康”和“身体的整体协调”。我真的觉得，它是一本能够陪伴我长期阅读和实践的好书，它教会我的，不仅仅是技巧，更是一种对身体的全新认识和尊重。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我当初对《美胸秘籍》这本书，是带着一种“姑且一试”的心态去购买的。因为市面上关于这类话题的书籍实在是太多了，大部分都让我觉得有些“浅尝辄止”，或者说，信息量很大，但实际操作起来却无从下手。但是，当我拿到这本书，翻开它的时候，那种感觉就完全不一样了。它首先在内容编排上就显得非常有条理，不是那种零散的知识点堆砌，而是有一个清晰的逻辑线，一步一步引导你深入。我特别欣赏它里面关于“基础原理”的阐释，它没有直接给你一套“招式”，而是先让你去理解“为什么”，为什么会有这样的状况，为什么需要这样做。这种“知其然，知其所以然”的方式，让我觉得非常有说服力，也更有安全感。而且，书中对“细节”的把握，真的是让我惊叹。它会讲解到一些非常微小的方面，比如“呼吸的节奏”、“肌肉的细微发力方式”等等，这些平时我们可能根本不会去注意的细节，竟然会产生如此大的影响，真的让我觉得大开眼界。它让我意识到，美，或者说健康，真的是建立在无数个细微的坚持之上的。它不仅仅是关于“形体”的问题，更是一种“生活方式”的引导。它的语言风格也很舒服，既有科学的严谨，又不失亲切的温度，让我感觉就像在和一位循循善诱的良师益友在交流。我真的觉得，这本书不仅仅是给了我一套“秘籍”，更重要的是，它让我拥有了一种全新的看待和对待自己身体的视角。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我当初买这本书的时候，心里还是有些忐忑的。你知道的，我们女性在追求美的道路上，常常会遇到各种各样令人眼花缭乱的信息，有些听起来很诱人，但实际上却没什么用，甚至可能会带来一些潜在的风险。而《美胸秘籍》这本书，给我最大的感受就是它的“踏实”。它没有上来就告诉你，“你只需要这样做，就能立刻拥有完美的胸部”，而是非常细致地引导你一步步去了解自己的身体。书中有一部分关于“身体语言”的解读，让我印象特别深刻。它不是那种很玄乎的说法，而是从生理学的角度，结合我们日常生活中可能遇到的各种细微变化，去解释身体正在传递给我们的信息。我之前总是凭感觉，或者听别人怎么说，但这本书给了我一个更科学、更客观的视角去审视自己。而且，它里面提出的很多观点，都颠覆了我之前的一些固有认知。比如说，关于“如何正确地放松”这一点，我以前从来没有想过，原来放松也需要技巧，也对身体的健康和形态有如此重要的影响。它不仅仅是关于“形状”的问题，更是关于“健康”和“生命力”的问题。读这本书的过程，对我来说，更像是一次自我发现的旅程，我开始重新认识我的身体，并且学会用一种更温和、更尊重的方式去对待它。我觉得这一点非常宝贵，也是其他很多书籍所缺乏的。它让我明白，真正的美，是建立在健康的基础之上的，而这本书，恰恰给了我这份基础。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我真的得好好聊聊这本书！当我拿到《美胸秘籍》的时候，说实话，我有点儿犹豫，因为市面上这类书籍太多了，大部分都充斥着华而不实的理论，或者是一些简单粗暴的练习，感觉就是“你知道的，但做不到”。但这一次，我真的被惊喜到了！从拿到书的那个瞬间，我就被它那种严谨又充满人文关怀的排版吸引了。不是那种花里胡哨、一眼看过去就觉得是忽悠人的那种风格，而是很沉静，有一种“这里有干货”的气息。翻开来，里面的内容更是让我眼前一亮。它并没有直接给你一套“包治百病”的解决方案，而是从非常根本的角度去剖析问题。我特别喜欢它里面关于“理解自己的身体”的那一部分，那种细腻的讲解，让我觉得自己不是在看一本“操作手册”，而是在和一位懂我的朋友在交流。它不只是告诉你“该做什么”，更重要的是告诉你“为什么这么做”，以及“在你身上可能会是什么样的感受”。这种循序渐进、层层深入的讲解方式，让我觉得很有道理，也很有说服力。我之前也尝试过一些方法，但总觉得不得其法，效果不明显，有时候甚至会适得其反。这本书就好像一股清流，它教会了我如何用一种更科学、更健康的方式去对待我的身体，去关注那些我之前可能忽视的细节。而且，它的语言风格也很舒服，不是那种晦涩难懂的学术论文，也不是那种夸大其词的营销文案，而是恰到好处的，既有专业性，又不失亲切感。我真的迫不及待地想把书里的内容用到实践中，因为我能感受到，这不仅仅是一本书，它更像是一把钥匙，能打开我对自身健康和美的全新认知。

评分☆☆☆☆☆

拿到《美胸秘籍》这本书的时候，我第一感觉是它的设计真的很别致。不是那种一眼就能看出来的“美容圣经”的封面，而是带着一种低调的专业感，让我想知道里面到底隐藏着什么。翻开之后，我果然没有失望。它里面的内容，真的让我觉得作者是个非常细致且有心的人。它没有上来就给你讲一堆“神奇的食谱”或者“快速瘦身法”，而是从一个更宏观的角度去切入。我尤其喜欢它里面关于“身体的连接性”的讲解，它不是孤立地看待某个部位，而是强调身体各个部分是如何相互影响，相互支持的。这种“整体观”让我耳目一新。我之前总是在想，为什么我尝试的某种方法没有效果，这本书就给了我一个非常合理的解释，原来很多时候，我们需要从更根本、更全面的地方去着手。而且，它里面关于“情绪与身体”的关联性分析，也非常触动我。它不仅仅是教你一些“外在的技巧”，更是让你去关注内心的感受，去理解情绪是如何影响我们身体的状态的。这种由内而外的引导，让我觉得非常深刻，也更有力量。它的语言风格也很特别，不像很多科普读物那样枯燥乏味，也不像那些励志书籍那样空洞无物，而是恰到好处地融合了科学的严谨性和人文的关怀。它让我觉得，这本书不仅仅是在教我如何“变美”，更是在引导我如何“活得更健康、更舒展”。我真的觉得，这本书就像一位睿智的长者，在循循善诱地教我如何去认识和善待自己的身体。