王树田专辑(八卦连环掌八卦龙形剑对擒拿)/中华武术大观 9787535285935 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王树田 著

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• 武术
• 八卦掌
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• 武术教学
• 对练
• 擒拿
• 剑术
• 八卦龙形剑

店铺： 久点图书专营店

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535285935

商品编码：29264159737

包装：平装-胶订

出版时间：2016-09-01

基本信息

书名：王树田专辑(八卦连环掌八卦龙形剑对擒拿)/中华武术大观

定价：35.00元

作者：王树田

出版社：湖北科学技术出版社

出版日期：2016-09-01

ISBN：9787535285935

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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八卦掌是中家三大拳种之一。八卦掌系统采用八卦之象及其数理立论拳理，规范拳技，而与“易理”相通。全书分为“八卦连环掌”“八卦龙形剑”“对擒拿”三大部分。本书在增强全民体质，提高世界武术运动水平的前提下，挖掘整理传统套路和锻炼方法；研讨修身养性、攻防技击等有效成果，以之公诸同好，作他山之助。

目录

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作者介绍

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王树田，武术家，迷踪拳第八世传人。

文摘

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序言

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中华武术大观：八卦掌与龙形剑的武学精髓 《中华武术大观》系列，以其严谨的考证、精湛的技艺展现和深厚的文化底蕴，成为中华武术爱好者不可多得的经典读物。本册重点深入探究了八卦掌与龙形剑这两门武术的独特魅力与实战价值，更将其奥妙之处融汇于擒拿格斗的技法之中，为读者呈现一幅波澜壮阔的武学画卷。 八卦连环掌：螺旋缠绕，变化万千 八卦掌，又称游身八卦掌、八卦掌，是中国三大内家拳之一，以其独特的步法、掌法和身法著称。其核心在于“行桩走转”，即以圆周运动为基础，结合掌法变化，达到“步随身转，身随掌变”的境界。 步法精妙，走转如风： 八卦掌的步法是其灵魂所在。以“穿掌”为基本动作，配合“走转”，形成“卧鱼、鹞子翻身、闪转腾挪”等一系列灵活多变的步伐。这种步法不仅能够有效规避对手的攻击，更能创造出攻击的良机，令对手难以捉摸，防不胜防。其步伐的变换如同行云流水，时而轻盈飘逸，时而刚劲有力，将人体动态的极致展现得淋漓尽致。走圈时，脚下步点看似随意，实则暗含乾坤，能让施展者在狭小的空间内做出大幅度的闪避和反击。 掌法多变，螺旋缠绕： 八卦掌的掌法以“穿、劈、挑、搬、截、挎、드립니다、点”等八种基本掌式为基础，再根据不同方向、不同角度、不同力度进行变化。其掌势特点是“掌随身转，螺旋发力”，即掌力并非直接推送，而是通过身体的旋转和腰马的带动，形成一种螺旋式的、穿透力极强的暗劲。这种发力方式使得掌力更为柔韧，能够瞬间改变方向，化解对方的刚猛之劲，并乘势反击。尤其值得一提的是其“连环掌”的技法，一掌未完，一掌已起，连续不断，如同急风骤雨，令对手应接不暇。 身法协调，虚实结合： 八卦掌的身法讲究“拧、缠、翻、转、曲、挺、折、引”，强调身体的整体协调性。腰部是发力的枢纽，配合肩、肘、腕、膝、踝的运动，形成一个刚柔并济、浑然一体的整体。身法变化时，重心忽高忽低，忽前忽后，虚实结合，让对手难以判断真实的攻击方向和距离。这种身法的运用，不仅提升了攻击和防御的效率，更赋予了八卦掌飘忽不定、神出鬼没的独特风格。 内涵深邃，内外兼修： 八卦掌注重“练精化气，练气化神，练神还虚”，强调内在精神的修炼与外在技术的结合。练习者需要通过气功导引，调理气息，培固内力，从而达到“内壮外雄”的境界。这种内外兼修的训练方式，使得八卦掌不仅仅是肢体的运动，更是对生命能量的激发和升华。 八卦龙形剑：腾挪闪转，剑气纵横 龙形剑，顾名思义，其剑法如同龙一般，气势磅礴，变化多端，集腾挪、闪转、缠绕、抖动、劈、刺、撩、挂、点、崩、截、扫等多种剑术技法于一体，充分展现了龙的威武与灵动。 剑法似龙，气势磅礴： 龙形剑的剑法，讲究“剑随身动，身随意转”，以步法为基础，配合腰身的拧转和手臂的抖动，将剑的运行轨迹描绘出如同龙形般的蜿蜒曲折、变化莫测。其剑招或如龙腾九霄，凌厉迅猛；或如龙游浅滩，婉转灵动；或如龙卷风暴，势不可挡。整个剑法动作连贯流畅，气势如虹，仿佛能将天地间的灵气汇聚于剑锋之上。 步法灵动，身法飘逸： 龙形剑的步法与八卦掌的步法相辅相成，强调“走转连环，疾进缓退”。步法灵活多变，能够快速地与剑的运行相结合，形成“剑人合一”的攻防态势。身法上，则要求身体的腾挪闪转与剑的挥舞动作完美契合，达到“身如龙游，剑似龙舞”的视觉效果。这种飘逸灵动的身法，使得龙形剑在实战中能够有效地躲避攻击，并伺机而动，给予对手致命一击。 剑招精妙，变化万千： 龙形剑的剑招，除了一些基础的劈、刺、撩、挂外，更注重“缠、绕、抖、崩”等变化。缠字诀，是将剑如蛇一般缠绕住对手的兵器，或顺势化解，或借力反击。绕字诀，则是以剑身变化多端的轨迹，迷惑对手，寻找破绽。抖字诀，是将全身之力集中于腕部，瞬间爆发，形成一股强大的穿透力。崩字诀，则是在剑的收势瞬间，突然发力，形成一种出其不意的攻击。这些精妙的剑招，使得龙形剑的攻击手段极为丰富，足以应对各种复杂的战斗局面。 气剑合一，内外兼修： 龙形剑与八卦掌一样，同样强调内外兼修。练习者不仅要熟练掌握剑法招式，更要通过内功的修炼，将内在的真气贯注于剑身，达到“气剑合一”的境界。这种将内在力量与外在技巧相结合的训练方式，使得龙形剑的攻击力更为强大，威力无穷。 擒拿格斗：巧劲制敌，四两拨千斤 擒拿格斗，是中国武术中一种以控制、制服对手为目的的格斗技术。它不以硬碰硬的暴力对抗为主，而是运用巧妙的技巧，利用人体的关节、穴位、骨骼结构，以最小的力量制服对方，达到“四两拨千斤”的效果。 关节技法，巧用杠杆： 擒拿的关键在于对人体关节的有效控制。通过对肘关节、腕关节、肩关节、膝关节、踝关节的屈伸、扭转、反折，能够快速有效地制服对手。例如，通过控制对方的腕关节，可以使其无法挥动手臂；通过控制对方的肘关节，可以使其无法发力；通过对膝关节的反折，可以使其失去平衡。这些关节技法，充分利用了杠杆原理，以小博大，以巧取胜。 拿、锁、踢、打，技法丰富： 擒拿的技法多种多样，包括拿、锁、踢、打等。拿，是指用手抓住对手的肢体，进行控制。锁，是指利用手臂或腿部将对手的关节别住，使其动弹不得。踢，是指利用腿部进行攻击或控制。打，是指在控制住对手的情况下，进行有效的打击。这些技法相互配合，形成一套完整的擒拿体系。 虚实结合，诱敌深入： 在擒拿格斗中，虚实结合的运用至关重要。通过一些虚假的动作，引诱对手露出破绽，然后迅速出手，实施擒拿。同时，也要善于观察对手的动作，预判其意图，做到“知己知彼，百战不殆”。 身法配合，灵活机动： 擒拿并非固定不变的姿势，而是需要配合灵活的身法。在实施擒拿的过程中，需要不断地调整自己的身体重心和位置，以适应对手的挣扎和反抗。这种灵活的身法，使得擒拿技法在实战中能够发挥出最大的效用。 八卦掌、龙形剑与擒拿格斗的融合： 本册图书的亮点在于将八卦掌的圆转步法、螺旋掌法与龙形剑的腾挪剑法，巧妙地融入到擒拿格斗的技法之中。八卦掌的“穿、挑、搬、截”等掌法，在擒拿过程中可以用来拨开对手的肢体，控制其手臂；八卦掌的“游身”步法，能够帮助施展者快速接近对手，或者巧妙地避开对手的攻击，为实施擒拿创造有利条件。龙形剑的“缠、绕、抖”等剑招，在擒拿过程中，可以将剑作为一种辅助工具，用来缠绕对手的兵器，或者作为一种发力手段，通过剑的抖动，增强擒拿的力度。 例如，在擒拿对手的手腕时，可以运用八卦掌的“穿掌”动作，从侧面或下方穿过对手的手腕，然后配合腰部的转动，进行锁腕。在擒拿对手的肘关节时，可以运用龙形剑的“缠”字诀，将剑缠绕在对手的肘部，然后利用身体的重心下压，形成强大的制动力。 这种融合，并非简单的叠加，而是将不同武术的精华相互借鉴，相互补充，形成一种更为高效、更为实用的格斗体系。八卦掌的内在修为，龙形剑的凌厉剑气，以及擒拿的精妙技法，三者合而为一，使得整套武术更加完整、更加强大。 《中华武术大观》系列，通过对这些经典武术的深入剖析，不仅为广大武术爱好者提供了宝贵的学习资料，更传承和弘扬了中华民族优秀的传统文化。本书的出版，无疑为中华武术的研究和发展添上了浓墨重彩的一笔。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对传统文化有浓厚兴趣的人，这本书的文字风格对我有着致命的吸引力。它不是那种冷冰冰的技术手册，而是充满了文人的雅致和侠者的豪情。作者的遣词造句，充满了古风，读起来朗朗上口，即便是一些比较专业的术语，也被他用富有画面感的语言重新包装，让人在学习技艺的同时，也能享受到阅读的乐趣。我常常在练习之余，泡上一壶茶，对着书中的某一页细细品味，感受那种跨越时空的武学传承感。这本书的价值不仅在于它记录了宝贵的武术知识，更在于它保留了一种对待武术的“匠人精神”，那种对每一个细节都力求完美的执着，是现在快节奏生活中难得一见的宝贵品质。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计实在是太抓人眼球了，那种传统的书皮材质，摸上去就有一种历史的厚重感，封面上的字体排版也很有讲究，既能体现出武术的刚劲有力，又不失古典韵味。我拿到手的时候，光是翻阅目录和前言，就已经能感受到作者在整理这些传统武学时的那份敬畏之心。特别是那些配图，虽然是黑白的，但线条勾勒得非常清晰，每一个动作的要领都能从图上直观地捕捉到，这对于我们这些没有名师指点的爱好者来说，简直是太重要了。我尤其欣赏作者对于武术哲学思想的阐述，他并没有把武术仅仅当作一套搏击技巧来看待，而是将其提升到了修身养性的层面，读起来让人心神宁静，茅塞顿开。这种将理论与实践完美结合的叙事方式，使得整本书的阅读体验非常流畅，让人忍不住一口气读完，并且会反复回味那些精妙的文字。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和内容编排，都散发着一种对武术的深厚情感，这让它在众多武术书籍中脱颖而出。它不仅仅是一本教科书，更像是一部武术史诗的浓缩。作者在介绍完套路后，往往会穿插一些历史典故或者前辈的练功感悟，这极大地丰富了阅读层次，让人在学习武艺的同时，也能了解到这项技艺背后的文化脉络和历史沉淀。我尤其喜欢那种对“精气神”统一的强调，这本书始终在提醒读者，武术的最高境界在于内在的修养与外在的技法相辅相成。每次合上书本，我都会感到一种内在的充实感和对武学更深一层的敬畏，它成功地将一种知识体系，变成了一种精神指引。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性是毋庸置疑的，我尝试着按照书中的图解和文字说明，比对练习了其中的几个基础功法。令我惊喜的是，即便我没有老师在旁指导，仅凭书中的详尽说明，也能感受到动作的正确方向和发力点。尤其是对步伐和身法的讲解，细致到连落脚时的重心转移都描述得清清楚楚，这在其他很多武术书籍中是很少见的。对于一些侧重于实战应用的技巧，作者的处理也非常到位，他既说明了原理，又指出了练习时需要避免的常见错误，这种严谨的态度，让这本书成为了我案头必备的参考书。我感觉自己通过这本书，真正搭建起了一个扎实的武术基础框架，为将来的深入学习打下了坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这种“专辑”类的武术书籍抱有保留态度，总觉得内容可能会比较零散，缺乏系统性。但是这本书完全打破了我的固有印象。它在编排上显示出极高的专业水准，对不同武术流派的介绍，过渡得自然而巧妙，仿佛在讲述一个连续的故事线，而不是简单地罗列招式。对于每一个套路，作者都深入剖析了其“劲路”的运行轨迹和力学原理，这远超出了普通武术书籍停留在招式表面的介绍。我特别喜欢其中关于“内劲”培养的章节，作者用了很多形象的比喻来解释那些抽象的概念，让原本晦涩难懂的内功心法变得更容易被理解和尝试。读完这本书，我感觉自己对武术的理解提升到了一个新的维度，不再是单纯地模仿动作，而是开始思考动作背后的逻辑和意图。