店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店
齣版社： 高等教育齣版社
ISBN：9787040183542
商品編碼：29424899572
包裝：平裝
齣版時間：2005-09-01
具體描述
基本信息
書名：遊泳
定價：15.80元
作者：張瑞林
齣版社：高等教育齣版社
齣版日期：2005-09-01
ISBN：9787040183542
字數：
頁碼：213
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.259kg
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內容提要
《遊泳》介紹瞭遊泳運動與健康的關係，以及實用遊泳技術練習方法，使學生獲得遊泳知識、技術和技能，並增強體質。遊泳與其他體育運動大的不同，在於它是在水中這一特殊鍛煉環境中進行活動。遊泳時，所有的肌肉群和內髒器官相互協調、有節奏地參與活動。這種鍛煉能有效地促進身體全麵、勻稱、協調的發展，並能使肌肉發達而富有彈性。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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