預定 正版 大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦 木馬文化 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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發表於2024-11-22
商品介绍
店鋪: 拓特圖書專營店
齣版社: 拓特
ISBN:9789863594475
商品編碼:29512831391
正文語種:繁體中文
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書籍描述
大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習(二版)
- 作者:
- 原文作者:
- 譯者:
- 齣版社:
- 齣版日期:2017/09/27
- 語言:繁體中文
- ISBN:9789863594475
- 叢書係列:
- 規格:平裝 / 344頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二版
- 齣版地:颱灣
內容簡介
★國立交通大學 熱門線上課程「學會學:學習之道」指定閱讀
★Amazon 書店 綜閤榜長銷書?1?76?1?74學習與成長類分類榜前五名
重新訓練你的大腦,看見你自己如何思考,
你一定能把數理學好。
你不是沒有天分,你隻是不知道如何學習!
本書作者芭芭拉?1?76?1?74歐剋莉教授,很知道害怕數學是怎麼一迴事。她從小學到高中數學成績都不好,以為自己沒有數理天分。學校畢業進入職場工作之後,她發現,數學不好竟然妨礙瞭她的升遷。於是她迴到校園重拾學生身分,從頭開始學習數學與其他科學。
她從小地方開始調整:她改變讀書習慣,改變思考方式。更重要的是一項重大發現:學習數理科目的方式,與大腦的特性有密切關係。於是她善用大腦特性,建立新的習慣,逐漸掌握數學理科。後來她不但學會瞭,還學得呱呱叫。如今她在大學任教,而她教的可不是當年她拿手的語言文學,卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。
她寫這本書,要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。
本書從大腦神經科學和認知心理學的知識齣發,帶領我們採用有效的方式學習。
書分以下幾部:
Part 1, 從大腦的特性重新認識學習數理科目這迴事
Part 2, 拖延造成的嚴重問題,以及如何改變拖延的習慣
Part 3, 記憶力與學習的關係,以及怎樣增強記憶
Part 4, 如何學得更深入,以及自學的價值
Part 5, *後,提供有效的讀書方法與有用的應考技巧
本書特色
針對學生麵對數學的焦慮,本書從大腦神經元的特性特質齣發,提齣學習策略。
關於學習的重要觀點:學習是一種創造性的過程,而不是在尋找唯一解答。
特色:文字清晰,敘述簡明,深入淺齣。態度親切,言語激勵人心。
內容包含:關於學習的策略與技巧、腦神經科學的知識,既有抽象概念,也有具體步驟(觀念、方法)、文圖並茂的解說方式、多位老高中生大學生以及各級學校老師的實際經歷分享。
適閤以下這些讀者:
?1?76?1?74喜愛文學、藝術,卻厭惡數學的高中生
?1?76?1?74原本就擅長數學、自然科學、工程與商學,而還想學得更快更好的大學生
?1?76?1?74擔心你傢小孩的數學跟不上進度的傢長
?1?76?1?74想要通過某一項重要證照考試,但屢試不過而為此傷腦筋的上班族
?1?76?1?74夢想成為醫護人員,為此進修,而此刻不得暫且在某處打工的人
?1?76?1?74在傢自學者
?1?76?1?74教授數學和理科的老師,以及其他教授教育、心理和商管等學科的老師,可從書中得到更多教學參考
?1?76?1?74終於有時間學習電腦、追求生活新知的退休人士
?1?76?1?74熱愛學習新事物的人,不拘年齡大小
本書涵蓋兩大方嚮:
一、關於學習的策略(以腦神經科學的事實為基礎,說明為何齣現學習的睏難,並提供對策。)
二、關於學習的技巧(實際的訣竅、立即可用的具體步驟)
全書十八章,逐步說明學習數學理科的重要課題。每一章都包含:解說、運用、實用步驟、真人實例。從中,我們學到幾項重要觀念:
──太用力學,反而學不好。放鬆,是一切學習*重要的態度。
──學習,是在動用大腦的兩種主要模式(專注模式與發散模式)。善用這兩者,纔能學得好。
──學習是一種創造的過程,而不是為瞭尋找唯一的解答。
──學習新事物是一場冒險,而不是一場苦苦摺磨的比賽。
──我們會對自己擅長的事物培養齣熱情,但我們誤以為自己對於不擅長的事物永遠不會有熱情。
──學不好,往往是因為我們不相信自己能學好。因此,學習是一件與信念有關的事。
──想改變一個習慣,*難的是開始。但如果不是著開始改變,舊習慣會變成殭屍一般固執。
──有一天,你可以在心中看見題目自己走嚮解答。
書中也提齣多種實用的學習小技巧:
──二十五分鐘學習法
──養成新習慣的方式
──交錯練習
──轉念的練習
──設定時間錶
──用APP來讓自己專心
──幫助記憶的方式:說故事、找比喻、畫圖
──記住公式的方法
讚譽與推崇
──數學科老師特別推薦
國立武陵高中 數理資優班教師 陳銘欽
國立颱南一中 數學科教師 張立群
國立臺灣師範大學 數學係教授 遊森棚
──資優班學生真心推薦
國立武陵高中 數理資優班 (201班)學生 瀋祐德?1?76?1?74陳之玄?1?76?1?74蘇思蓉
「本書善用譬喻,訴說大腦各個部分與學習的關係。我很驚訝學習方法竟然有這麼多技巧及如此富有係統性。本書除瞭介紹許多你認為理所當然、無法解決的問題如何產生、解決,亦有開放性問題使讀者有自我反思的空間,實在值得一讀再讀、反覆咀嚼箇中之理。」(武陵高中數理資優班 201 班瀋祐德)
「本書一針見血地指齣我所遭遇的瓶頸,讀起來不禁有種會心一笑的感覺。書中以輕鬆有趣的文字提供許多獨到的訣竅,讓人不忍釋手。」(武陵高中數理資優班 201 班/陳之玄?1?76?1?74學測滿級分)
「颱灣的教育一直以來都是填鴨式教育,而學生中能夠有自己一套有用的讀書方法的人其實也不多,許多人死背知識以應付升學壓力,直到麵臨挫摺,發現行不通時,卻不知道如何改進自己的讀書方法,以至於壓力更大,惡性循環。
而這本書中提齣瞭許多常人不曾想過的思考方法與新思維,以更多的角度促進自己的學習能力。尤其麵對數學和自然科時,經常有人感到頭痛,但這本書中的方法能讓人感到數字不再複雜,思考的範圍更加廣闊,也不再因為挫摺而受到更多壓力。除瞭關於思考方麵的啟發,這本書也提到瞭能夠提升生活品質的方法,改善我們的生活和思考方式,都能使我們過得更加開心。
這本書中提齣對於讀書的新穎態度,適閤身為高中生的我們學習,當我們的高中生活不再充斥壓力與死知識,而是放輕鬆的理解之事實,必定能獲得更多的迴報。」(武陵高中數理資優班 201 班/蘇思蓉)
●「一個好老師會給你該有的教育。而一個優秀的老師會使你擁有好奇心。芭芭拉歐剋莉就是一位優秀的老師。她自己不但擁有瞭數學腦,她還能善用語言文字來錶達。而且她不說廢話哩。」──麥剋?1?76?1?74羅武(Mike Rowe),Discovery 頻道節目製作人
●「不是每個科學傢都能把關於學習的建議翻譯成普通語言,也不是每個作傢都有深厚的科學素養。在這本書中,芭芭拉?1?76?1?74歐剋莉將上述兩種能力結閤得天衣無縫。書中許多關於學習的生動案例,說明許多學習策略,在在顯示這些理論*為有效。」──大衛?丹尼爾博士,詹姆斯麥迪遜大學心理係教授
●「你學數學和理科學得很痛苦嗎?不要絕望。芭芭拉?1?76?1?74歐剋利教授在這本書裡要教你:如何把你大腦裡本就具有的解析能力發揮齣來,好讓我們學習到如何好好兒學習新事物。這本書,應該是所有學生的必備讀物。還有,我媽也應該讀。」──亞當?1?76?1?74葛蘭(Adam Grant),賓州大學華頓商學院管理學教授,著有紐約時報暢銷書《 Give and Take》
●「很久沒有讀到一本書使我如此振奮又激動瞭。若能把關於『如何學習』的深入知識給予學生,將可使他們把所學事物記得更牢,學得更好,進而在各個學科個麵嚮都有好錶現。這本書是給他們人生的禮物。」──羅伯?1?76?1?74葛瑪歇 (Robert R. Gramache),麻州大學羅威爾分校,教務與學生事務暨國際關係處,執行副總 (University of Massachusetts, Lowell, Academic Affairs, Student Affairs, and International Relations, Associate Vice President)
●「你會從這本有趣又及時的書中,得到許多關於如何有效學習的洞見與技巧。你會看見你是如何自欺欺人,誤以為自己真的把書讀通瞭;你會找到維持注意力和間隔練習的方法;你還會學到如何濃縮重點、促進記憶。一旦掌握瞭本書描繪的這些簡單而實用的技巧,你將能更有效地學習,少受點挫摺。這本精彩的指南不僅能豐富你的學習,也能豐富你的生命。」──泰倫斯?1?76?1?74塞伊諾斯基,索爾剋生物研究所,法蘭西斯剋裏剋講座教授 作者介紹
作者簡介
芭芭拉?1?76?1?74歐剋莉(Barbara Oakley)
現為美國奧剋蘭大學(Oakland University) 工業係統工程學教授,麥剋馬斯特大學(McMaster University) 「全球數位學習學院」學者。
美國醫學與生物工程研究院(American Institute for Medical and Biological Engineering) 研究員。
全球開放線上學習係統「Coursera」兩堂*熱門課程「學會如何學習」(Learning how to Learn)和「觀念翻轉」(Mindshift)的主講者。
著有《大腦喜歡這樣學》(木馬)、《Mindshift》等書。
曾經是討厭數學的人,從小學到高中的數學成績都不好。後來她發現,數學與理科不好,妨礙瞭她的工作升遷。於是她迴到校園,從頭開始學習數學與其他科學。她善用大腦的特性,建立新的學習習慣,改變思考方式;她逐漸掌握數學理科,而後成為佼佼者。如今她在大學裡教書,而且教的是當年她從來不敢想像自己能學好的理科。
譯者簡介
黃佳瑜
颱灣大學工商管理學院畢業,美國加州大學柏剋萊校區企管碩士。曾任聯閤利華行銷企劃、美商麥肯錫管理顧問公司管理顧問。
現為自由譯者,作品有《Jack》(大塊)、(閤譯)《發光體》(聯經)等。 目錄
前言 大腦的使用手冊──泰倫斯?塞伊諾斯基
代序 尋找簡單省力又有效的學習方法──傑佛瑞?卡皮剋
作者緻讀者
Part 1 學習與大腦的關係
*1章 26歲開始重新學數學
*2章 大腦的兩種學習模式
*3章 學習是一種創造
*4章 記憶組塊與能力的錯覺
Part 2 如何不再拖延
*5章 習慣的毒性與助力
*6章 殭屍無所不在
*7章 建立有用的記憶組塊
*8章 工具、秘訣和小竅門
*9章 有關拖延殭屍的結語
Part 3 如何記得牢
*10章 增強記憶力
*11章 更多記幫助憶的秘訣
Part 4 如何學得更深入
*12章 欣賞自己的天分
*13章 大腦可以重新塑造
*14章 方程式之詩與心靈之眼
*15章 自學的價值
Part 5 讀書方法與考試技巧
*16章 避免過度自信
*17章 應考策略
*18章 釋放你的潛力,以及好的與壞的讀書方法
後記 先把它學好,再看你是否還想放棄
註釋
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