基本信息
书名:食品营养与卫生安全
定价:32.0元
作者:凌强著
出版社:旅游教育出版社
出版日期:2015-09-01
ISBN:9787563712748
字数:302000
页码:
版次:4
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.363kg
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内容提要
《全国高等院校旅游专业规划教材:食品营养与卫生安全(第4版)》内容简介:章营养学基本原理;第二章各类食品的营养价值;第三章营养学在旅游企业中的应用;第四章食品卫生学基本原理;第五章食物中毒及预防;第六章旅游企业食品安全控制。《全国高等院校旅游专业规划教材:食品营养与卫生安全(第4版)》由凌强编著。《全国高等院校旅游专业规划教材:食品营养与卫生安全(第4版)》是“全国高等院校旅游专业规划教材”中的一本。《全国高等院校旅游专业规划教材:食品营养与卫生安全(第4版)》关键词:食品营养、高等学校、教材、食品卫生。
目录
作者介绍
文摘
序言
说实话,拿到《食品营养与卫生安全》这本书,我的心情是有点复杂的。一方面,我觉得了解食物的营养价值和食品安全知识非常重要,这是对自己的健康负责。另一方面,我担心这本书会过于学术化,充满了各种专业术语和复杂的化学方程式,看得我头昏脑胀。我希望这本书能够以一种更贴近生活、更易于理解的方式来讲解内容。比如,在营养方面,与其罗列一大堆营养成分表,我更希望它能告诉我,日常生活中哪些食物是营养的最佳来源,比如富含蛋白质的食物有哪些,维生素C含量高的水果有哪些,以及如何通过日常饮食来预防一些常见的营养缺乏症。在食品安全方面,我特别关心的是如何辨别食物的新鲜度,如何正确地储存食物以防止细菌滋生,以及在外面吃饭时,如何判断一家餐馆的卫生状况。如果这本书能提供一些简单易行的操作指南,或者用一些生动有趣的比喻来解释复杂的概念,那我会觉得它非常有价值。我需要的是能够真正应用到生活中的知识,而不是纸上谈兵。
评分我购买《食品营养与卫生安全》这本书,主要是出于对食品添加剂和加工食品的担忧。现在市面上琳琅满目的食品,很多都标榜着各种“科技与狠活”,让人难以分辨哪些是安全的,哪些可能存在隐患。我希望这本书能够深入剖析食品加工过程中可能使用的各种添加剂,比如防腐剂、色素、香精等,详细解释它们的化学成分、在食品中的作用,以及长期摄入可能对人体造成的潜在影响。我尤其想知道,哪些添加剂是相对安全的,哪些需要引起高度警惕,以及如何通过阅读食品标签来识别这些成分。同时,我也希望这本书能提供一些关于如何选择健康加工食品的建议,比如在购买零食、饮料、速冻食品时,应该关注哪些指标,以及如何尽量减少加工食品的摄入。如果这本书能够帮助我成为一个更精明的消费者,让我能够更自信地为自己和家人挑选安全的食品,那就太好了。
评分对于《食品营养与卫生安全》这本书,我最期待的部分是它在“卫生安全”这个领域能提供的具体指导。我知道“病从口入”这句话,而在这个信息爆炸的时代,食品安全问题更是层出不穷,让人防不胜防。我希望这本书能够提供一套详尽的、可操作的食品安全管理体系,从家庭厨房的日常清洁消毒,到食材的采购、储存和处理,都能有明确的指引。比如,它能否详细讲解不同类型食物(肉类、蔬菜、水果、蛋奶等)的最佳储存温度和方法,以及如何有效去除农药残留和细菌?此外,我特别想了解关于食物中毒的预防和处理知识,比如哪些食物更容易引起中毒,中毒后应该采取哪些急救措施,以及如何选择正规可靠的餐饮服务。如果这本书能够让我对食品安全有更深入的理解,并且掌握一些实用的自我保护技能,那么它将是我书架上不可或缺的一本实用宝典。
评分作为一名对健康生活方式充满热情的读者,《食品营养与卫生安全》这本书吸引我的地方在于它能够帮助我系统地构建关于食品的科学认知。我希望这本书不仅能告诉我“吃什么”,更能告诉我“为什么吃”,以及“如何吃得更健康”。例如,在营养学方面,我希望能了解到不同食物的消化吸收过程,以及它们在我们身体内产生的具体作用。我知道膳食纤维对肠道健康很重要,这本书能否详细解释它为什么重要,以及哪些食物是膳食纤维的优质来源?在食品安全方面,我更关注的是微生物污染和化学污染的预防。这本书是否会讲解如何在家中进行食品消毒,如何避免交叉污染,以及如何识别和应对食物中毒的早期症状?我希望这本书能够像一本全面的“食品百科全书”,为我提供扎实的理论基础,让我能够在面对各种食品信息时,保持清醒的头脑,做出明智的选择。
评分《食品营养与卫生安全》这本书,我拿到手上时,对它的期待值其实挺高的。毕竟,吃,是我们每天都要做的事情,而怎么吃才能健康,吃的东西安不安全,这绝对是每个人都关心的大事。这本书从封面设计到排版,都给人一种严谨、专业的感受。它不像那种通俗易懂的科普读物,而是更侧重于系统地讲解一些原理和知识。比如,我特别想了解食物中的宏量营养素和微量营养素到底是如何影响我们身体机能的,以及不同年龄段、不同生理时期的人群,在营养需求上会有哪些差异。这本书会不会深入地分析这些,并且给出清晰的图表或者案例来佐证?还有,在食品安全方面,它会不会涉及一些常见的食品添加剂的种类、作用,以及它们对人体健康的潜在影响?我更希望它能提供一些辨别不安全食品的实用技巧,或者在购买食品时,从哪些方面着手才能更好地保障自己的“舌尖安全”。总的来说,我希望这本书能像一位经验丰富的营养师和食品安全专家,为我提供全面、深入、易于理解的知识,让我能够真正地“吃对”并且“吃得放心”。
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