尼泊爾旅行Let's Go(第2版) 9787113229009 《親曆者》編輯部-RT pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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《親曆者》編輯部 著

圖書標籤:

• 尼泊爾
• 旅行
• 指南
• Let's Go
• 親曆者
• 旅遊
• 文化
• 戶外
• 探險
• 第2版

店鋪： 萬捲軒圖書專營店

齣版社： 中國鐵道齣版社

ISBN：9787113229009

商品編碼：29800813131

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-05-01

基本信息

書名：尼泊爾旅行Let's Go(第2版)

定價：48.00元

作者：《親曆者》編輯部

齣版社：中國鐵道齣版社

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787113229009

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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尼泊爾旅行Let's Go（第2版）真實再現尼泊爾旅行全過程讓你輕鬆逛遍全Nepal
1.準備去尼泊爾之前，做好行前準備是必不可少的功課，如辦理護照、機票預訂、聯係酒店、兌換貨幣、掌握時差以及意外情況應對等。
2.到達尼泊爾後，該如何順利入境？怎樣從機場到達市區？入住酒店時，需要注意哪些事項？尼泊爾有哪些值得一看的景點？這都是首先要考慮的問題，而這一切你都可以在本書中找到答案。
3.尼泊爾的迷人之處，不僅在於它擁有眾多的景點，更在於隱藏在城市每一個角落裏的無限風情。
4.在尼泊爾，無論你是想體驗正宗的尼泊爾風味，還是想品嘗一下世界各地美食，或是尋找熟悉的傢鄉味道，這裏都為你提供瞭詳實的美食資訊。
5.尼泊爾火爆的*地有哪些？什麼地方的東西超值？翻開本書的購物章節，瞭解尼泊爾各地的特色購物，讓那些實用信息幫助你在尼泊爾購到滿意。
6.尼泊爾是世界的旅遊地，有很多的娛樂場所以及特色節日，在你準備打道迴府之前，就在這裏盡情地嗨一次吧！

內容提要

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尼泊爾這個喜馬拉雅山腳下的國度，宗教氛圍濃厚，每天都有人微笑著說Namaste，不管徒步還是眺望，都能讓人的心歸附於平靜。本書詳細解讀瞭尼泊爾的經典旅遊勝地，同時在交通、美食、住宿、購物、娛樂方麵提供瞭眾多的資訊。可為你的旅途免除後顧之憂。到尼泊爾旅遊，從簽證入境到齣境返航，從旅行常識到行李準備等，這本書都可以作為你的嚮導，與你一同開啓一段難忘的旅程。

目錄

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導讀

360°看尼泊爾

人文：尼泊爾速覽 002

曆史 002

文化 004

人口 005

宗教 006

藝術 006

節日 008

民俗 010

自然：尼泊爾概貌 014

地理 014

氣候 015

環境 015

時區 015

亮點：尼泊爾TOP榜 016

尼泊爾不可不看的9大景點 016

尼泊爾值得一遊的8大名城 019

Part1

開始在尼泊爾自助旅行

1.如何做好行前準備 026

資料收集一樣都不能少 026

擬定計劃有竅門 027

準備好必要的 029

可以這樣兌換貨幣 032

準備行李的訣竅 033

2.尼泊爾旅行的功課 036

在尼泊爾如何通信 036

尼泊爾用餐那些事 037

怎樣找到閤適的住處 038

用什麼交通工具 039

達人不可錯過的信息 042

娛樂達人新發現 043

3.尼泊爾旅行應急攻略 044

丟東西瞭怎麼辦 044

齣行時需要注意的事 046

應急語言有哪些 048

4.暢遊尼泊爾的3種玩法 049

5日經典遊 049

7日精華遊 051

10日深度遊 052

Part2

加德滿都市中心景點 058

杜巴廣場 058

哈努曼多卡宮 061

剋利須那寺 062

因陀羅廣場 064

夢想花園 065

國傢博物館 066

納拉揚希蒂王宮博物館 068

巴拉珠水上花園 069

王後湖 069

加德辛布佛塔 070

帕斯帕蒂納特神廟 070

獅宮 072

加德滿都周邊景點 073

博德納 073

巴格瑪蒂河 075

猴廟 075

吉爾蒂布爾 076

專題：尼泊爾徒步遊 080

加德滿都旅遊資訊 084

自助遊必須掌握的交通 084

驢友力薦的住宿地 086

饕餮一族新發現 090

達人愛去的街店 095

消夜族戀戀不捨的地方 096

Part3

帕坦市旅遊圈

帕坦市中心景點 102

杜巴廣場 103

老王宮 104

賈嘉納拉揚神廟 106

帕坦博物館 107

金廟 107

坎貝士瓦神廟 108

紅麥群卓拿寺 109

大覺寺 110

帕坦周邊景點 111

動物園 111

專題：尼泊爾的動物 114

阿育王佛塔 117

朔巴 118

巴格瑪蒂 118

巴平 119

尚巴嘉央 120

戈達瓦裏 121

帕坦旅遊資訊 122

自助遊必須掌握的交通 122

驢友力薦的住宿地 123

饕餮一族新發現 124

達人愛去的街店 126

消夜族戀戀不捨的地方 127

Part4

巴德崗市中心景點 132

杜巴廣場 132

老王宮 134

陶馬迪廣場 136

塔丘帕廣場 137

陶工廣場 139

巴德崗周邊景點 140

提米 140

昌古納拉揚神廟 141

戈卡納森林 142

巴德崗旅遊資訊 143

自助遊必須掌握的交通 143

驢友力薦的住宿地 144

饕餮一族新發現 146

達人愛去的街店 148

消夜族戀戀不捨的地方 149

Part5

博卡拉市中心景點 154

費瓦湖 155

自然史博物館 156

博卡拉地區博物館 157

國際山峰博物館 158

魔鬼瀑布 159

吉普特什瓦爾·馬哈德洞 160

塞蒂河 161

專題：在尼泊爾漂流 164

博卡拉周邊景點 167

貝格納斯湖 167

魚尾峰 168

安納布爾納群峰 168

薩朗闊 169

世界和平塔 170

博卡拉旅遊資訊 171

自助遊必須掌握的交通 171

驢友力薦的住宿地 173

饕餮一族新發現 176

達人愛去的街店 179

消夜族戀戀不捨的地方 180

Part6

藍毗尼市中心景點 184

摩耶夫人廟 184

阿育王石柱 185

西寺院區 186

東寺院區 187

藍毗尼博物館 188

專題：尼泊爾世界遺産 189

藍毗尼周邊景點 191

丹森 191

蘇瑙利 192

藍毗尼旅遊資訊 193

自助遊必須掌握的交通 193

驢友力薦的住宿地 194

饕餮一族新發現 195

達人愛去的街店 196

Part7

其他可遊景點 200

奇特旺國傢公園 200

廓爾喀 201

納加科特 203

杜利剋爾 206

帕提諾 207

賈納剋布爾 208

伊拉姆 210

作者介紹

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無

文摘

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序言

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無

《在世界的屋脊下：一場觸及靈魂的尼泊爾遠徵》 序言： 當腳步踏上那片被喜馬拉雅群山環抱的土地，空氣中彌漫的酥油燈香和古老寺廟的梵音便如同一種召喚，將你從日常的喧囂中徹底剝離。尼泊爾，這個在地理上被稱為“世界的屋脊”的國度，不僅以其壯麗的自然風光聞名，更以其深厚的文化底蘊和虔誠的信仰，吸引著無數渴望探索未知、尋求內心平靜的旅者。這不僅僅是一次簡單的旅行，而是一場深入人心的洗禮，一次與古老文明的對話，一次與自我潛能的挖掘。 第一章：抵達加德滿都——曆史的迴響與市井的喧囂 飛機的舷窗外，是連綿起伏的綠色山巒，零星散布著紅瓦屋頂的村莊，預示著即將到來的奇遇。降落在特裏布萬國際機場，撲麵而來的熱帶氣息中夾雜著一絲塵土和香料的味道，那是尼泊爾獨有的氣息，充滿瞭異域風情。 加德滿都，這座韆年古都，是尼泊爾旅行的起點，也是其心髒所在。初見這座城市，你可能會被它貌似混亂的街景所震撼：狹窄的街道上，人潮湧動，摩肩接踵；嘟嘟車、摩托車、自行車以及緩緩前行的牛群交織成一幅生動的畫捲。然而，就在這看似嘈雜的錶象之下，隱藏著無數令人驚嘆的古跡和寜靜的角落。 杜巴廣場，是加德滿都的靈魂所在。這裏匯聚瞭馬拉王朝時期最輝煌的建築藝術，精美的木雕、石刻，以及宏偉的宮殿和寺廟，每一處細節都訴說著王朝的興衰與信仰的力量。漫步其中，仿佛能聽到曆史的迴聲，感受到曆代國王的威嚴與百姓的祈禱。濕婆神廟前，香火繚繞，信徒們虔誠地叩拜，他們的臉上洋溢著平和與滿足。而毗濕奴神廟的精美石雕，則展現瞭印度教神話的魅力，讓人不禁駐足細賞。 塔爾寺，是佛教信仰的聖地，也是世界上最大的佛塔之一。巨大的佛塔矗立在藍天之下，四周懸掛著五彩的經幡，隨風飄揚，仿佛在傳遞著祝福與祈願。圍繞著佛塔，成群的僧侶和朝聖者手持轉經筒，口誦六字真言，緩慢而有節奏地行走，形成一道獨特的風景綫。在這裏，你可以感受到一種超越世俗的寜靜與祥和，仿佛一切煩惱都隨風而逝。 塔美爾區，則是旅行者的天堂。這裏遍布著琳琅滿目的手工藝品店、服裝店、書店以及各式各樣的餐廳和咖啡館。從羊絨圍巾到唐卡畫，從手工銅器到精美的木雕，你可以在這裏淘到心儀的紀念品。晚上，找一傢屋頂餐廳，點上一杯尼泊爾奶茶，眺望著遠處閃爍的萬傢燈火，品味這座城市的夜晚，彆有一番風味。 第二章：穿越雪山之路——從探險到靈修 尼泊爾的魅力遠不止於首都的繁華。當你的目光投嚮北方的喜馬拉雅山脈，一場更加宏偉的旅程便拉開瞭序幕。無論是徒步愛好者還是尋求心靈淨化的旅行者，都能在這裏找到屬於自己的天堂。 博卡拉，這座湖光山色的小城，是無數尼泊爾徒步者的起點。費瓦湖如一麵巨大的鏡子，倒映著安娜普爾納山脈的壯麗身影。清晨，乘一葉扁舟，劃過平靜的湖麵，看著太陽緩緩升起，將金色的光芒灑滿群山，那種壯麗的景象，足以讓你屏住呼吸。 對於徒步愛好者來說，安娜普爾納大環綫（Annapurna Circuit）和珠峰大本營徒步（Everest Base Camp Trek）是終極的挑戰和夢想。踏上徒步之路，你將穿越茂密的原始森林，翻越高聳的山峰，走過古老的村莊，與當地淳樸的居民交流。每一步都充滿瞭未知與驚喜，每一次喘息都伴隨著壯麗的風景。 在安娜普爾納地區，你會經過瑪吉、塔托帕尼、甘杜剋等迷人的村莊。你可以選擇在當地的民宿（Lodge）留宿，體驗最地道的尼泊爾生活。清晨醒來，推開窗戶，就是連綿的雪山，遠處的安娜普爾納峰和魚尾峰在晨曦中閃耀著聖潔的光芒。白天，徒步在山榖和梯田之間，與當地人打個招呼，分享一個微笑，感受他們簡單的快樂。夜晚，圍坐在爐火旁，聽著風吹過鬆林的低語，分享一天的疲憊與收獲，那種感覺，是任何豪華酒店都無法比擬的。 如果你的目標是徵服世界最高峰，那麼前往珠峰大本營的徒步將是一次史詩般的旅程。從盧卡拉起步，你將穿越險峻的山榖，穿過古老的薩迦王朝遺跡，拜訪高山上的寺廟，感受不同海拔帶來的氣候變化。你將有機會親眼目睹珠穆朗瑪峰的雄偉，感受它的氣勢磅礴，領略大自然的鬼斧神工。途中，你會遇到來自世界各地的徒步者，大傢互相鼓勵，分享經驗，共同追逐心中的夢想。 除瞭壯麗的雪山，尼泊爾還有著豐富的自然景觀。奇特旺國傢公園，是亞洲象、犀牛、老虎等珍稀動物的傢園。乘坐吉普車或獨木舟，深入叢林，你將有機會近距離觀察這些野生動物，感受大自然的野性與生命力。騎在象背上，穿梭於叢林之中，是一種獨特而難忘的體驗。 第三章：探尋靈魂深處——宗教、文化與人性的光輝 尼泊爾之所以如此迷人，很大程度上源於其深厚的宗教底蘊和獨特的人文風情。這裏是佛教和印度教的聖地，兩種宗教在此和諧共存，並深刻影響著當地人的生活方式。 在藍毗尼，你可以來到佛祖釋迦牟尼的誕生地，感受寜靜而神聖的氛圍。無論是淨飯王宮遺址，還是摩耶夫人廟，都充滿瞭曆史的痕跡和信仰的力量。在這裏，你可以反思生命的意義，尋找內心的平靜。 在帕坦，另一座古老的王城，杜巴廣場同樣令人驚嘆。帕坦杜巴廣場的建築風格更加精緻細膩，尤其是具有印度教特色的廟宇，其雕刻技藝堪稱一絕。在這裏，你可以看到印度教的神祇，瞭解其神話故事，感受印度教的博大精深。 尼泊爾人的生活，充滿瞭宗教的色彩。每天清晨，寺廟的鍾聲響起，人們開始一天的祈禱。街頭巷尾，常常能看到虔誠的信徒，他們手持鮮花和祭品，嚮神明祈福。尼泊爾人相信因果輪迴，他們對待生活充滿瞭敬畏和感恩。 在旅途中，你會遇到許多淳樸善良的尼泊爾人。他們的臉上總是帶著真誠的微笑，對陌生人充滿善意。無論是在偏遠的山區，還是在繁華的城市，你都能感受到他們的熱情好客。他們也許物質不富裕，但他們的精神世界卻異常豐富，他們的生活態度，會讓你反思自己所追求的東西。 尼泊爾的傳統節日，如灑紅節（Holi）和燈節（Tihar），更是展現瞭其獨特文化的魅力。灑紅節，人們互相拋灑彩色粉末和顔料，慶祝春天的到來，釋放內心的喜悅。燈節，人們用油燈點亮房屋，祭拜傢中的女神，錶達對光明和繁榮的祈願。參與其中，你將深深感受到尼泊爾人民的熱情、活力和對生活的熱愛。 第四章：深入體驗——味蕾的探險與感官的盛宴 一場完整的旅行，怎能少瞭美食的體驗？尼泊爾的美食，融閤瞭印度、中國和西藏的風味，形成瞭獨具特色的烹飪風格。 “達爾巴特”（Dal Bhat），是尼泊爾的國菜，也是幾乎每餐都能遇到的主食。這是一種由米飯、扁豆湯、蔬菜咖喱和醃菜組成的套餐。雖然看似簡單，但它營養豐富，口感獨特，是尼泊爾人賴以生存的能量來源。嘗試不同的扁豆湯和蔬菜咖喱，你會發現其中蘊含的微妙變化。 “媽莫”（Momo），則是尼泊爾街頭巷尾最受歡迎的小吃。這是一種蒸或炸的餃子，裏麵包裹著各種餡料，如蔬菜、雞肉、牛肉或羊肉。蘸上辛辣的醬料，一口咬下去，鮮美的汁水在口中迸發，讓人迴味無窮。 “尼泊爾奶茶”（Masala Chai），是用紅茶、牛奶、糖和各種香料（如肉桂、豆蔻、薑）煮製而成。濃鬱的香料味和奶香交織在一起，溫暖而舒緩，是旅途中最好的伴侶。 除瞭這些，你還可以嘗試各種當地特色的咖喱、烤肉、香料飯以及各種甜點。在塔美爾的各種餐廳，你可以找到地道的尼泊爾美食，也可以品嘗到世界各地的風味。 結語： 尼泊爾，是一個充滿魔力的地方。它不僅擁有令人驚嘆的自然風光，更蘊藏著深厚的文化底蘊和純粹的人性光輝。在這裏，你會被壯麗的雪山震撼，被古老的寺廟所感動，被淳樸的人民所溫暖。 離開尼泊爾，你帶走的不僅僅是紀念品，更是對生命更深刻的理解，對自然更敬畏的心靈，以及對自身更清晰的認知。那片土地上的一切，都會在你心中留下永恒的印記，成為你人生旅途中一段難忘的篇章。你將明白，旅行的意義，不僅僅是走過多少地方，更是它如何改變瞭你，讓你以全新的視角去理解這個世界，理解你自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計非常注重用戶體驗，它沒有堆砌海量的、讓人眼花繚亂的酒店名錄，而是用一種非常剋製的篇幅，挑選齣瞭“真正值得一試”的少數幾個地方，並用生動的語言描繪瞭住在那裏的感受。例如，有一傢在山腰上的傢庭旅館，作者詳細描述瞭每天清晨房東為客人準備的早餐內容——那種現摘的漿果和用當地香料烘烤的麵包，讀起來就讓人垂涎三尺。而且，它對“可持續旅行”的理念融入得非常自然，比如如何選擇對環境影響最小的交通工具，如何減少塑料垃圾的使用，以及如何確保你的消費能真正迴饋到社區。這本書不僅僅是告訴你“去哪裏玩”，更重要的是教會你“如何做一個負責任、有深度的旅行者”。它提供的是一種思考框架，一套處理未知的工具包，而不是一套僵硬的日程錶。

評分☆☆☆☆☆

與市麵上其他專注於“打卡拍照”的指南書相比，這本書更像是一部人類學田野調查的簡寫本，充滿瞭對當地社會結構和生活哲學的深刻洞察。它花瞭大篇幅去解釋為什麼某個偏遠山村的建築風格會是現在這個樣子，背後的曆史和氣候因素是什麼。這對我來說至關重要，因為我旅行的目的從來不隻是收集照片，而是理解那個地方的“靈魂”。它推薦的幾條非官方徒步綫路，雖然路途艱辛，但沿途的風景和遇到的村民的熱情，絕對是那些熱門景點無法比擬的。書裏特彆提到瞭一種當地的傳統茶道，描述瞭整個衝泡和分享的過程，那種儀式感讓人心生嚮往。它成功地將一個異域的旅行目的地，轉化為一個可以深入理解和尊重的文化場域，而不是一個單純的觀光地。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前看過好幾本側重於豪華度假村和米其林餐廳的旅遊手冊，讀完後感覺和我的旅行預算和風格格格不入，那些書就像是為另一個維度的遊客寫的。然而，這本書的視角完全不同，它聚焦於“如何用最少的錢，換取最豐富的見聞”。它對徒步路綫的描述簡直是一門藝術，詳細到瞭需要注意哪些岩石的鬆動程度，不同季節河流的水位變化，甚至精確到瞭哪個觀察點能捕捉到最完美的日齣光綫。其中一章專門討論瞭如何與當地人建立真正的連接，提供瞭一些極其實用的語言小技巧，比如一些當地方言中錶達感謝或贊美食物的特定短語，這些小小的細節，往往是打破陌生人隔閡的關鍵。我喜歡它那種略帶不羈的態度，鼓勵讀者走齣去，接受計劃趕不上變化的現實，並從中尋找到樂趣。這本書的排版也很有心思，那些手繪的草圖和當地人的訪談片段，讓整個閱讀過程充滿瞭發現的驚喜，一點也不枯燥乏味。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“實用性”體現在一個非常細微的層次上，讓我感覺自己已經提前“試跑”瞭整個行程。比如，它會告訴你某個熱門景點的最佳參觀時間，不是為瞭避開人潮，而是為瞭避開特定時段的強烈陽光，或者某個宗教儀式的特定環節。更讓我印象深刻的是，它對於“危機處理”部分的論述，寫得非常冷靜且具有操作性。它沒有渲染危險，而是提供瞭清晰的步驟：當你遇到交通延誤時，如何聯係備用司機；當你感覺身體不適時，如何用最少的詞匯描述癥狀，並找到信譽良好的診所。這種細緻入微的關懷，讓獨自齣行的女性讀者，或者初次踏足南亞的探險者，心裏踏實瞭許多。與其說它是一本指南，不如說它是一個為你保駕護航的虛擬嚮導，時刻提醒你保持警惕，但同時又鼓勵你大膽探索。

評分☆☆☆☆☆

這本關於東南亞背包客指南的最新修訂版，簡直是為我這種熱衷於深度體驗的窮遊者量身定做的“救星”！它摒棄瞭傳統旅行指南那種冰冷刻闆的行程安排，而是充滿瞭那種讓人熱血沸騰的“在路上”的實戰經驗。作者對於如何在當地市場與小販砍價，哪條小巷子裏藏著最地道的街頭美食，以及如何利用當地的交通係統（那種破舊但充滿生命力的公共汽車）到達那些地圖上都找不到的秘境，描述得細緻入微，簡直就像是我的一個經驗豐富的老朋友在我耳邊低語。特彆是關於住宿部分的建議，不隻是簡單地羅列瞭幾傢旅館的名字，而是深入分析瞭不同區域的“氛圍”——哪個區域適閤夜貓子，哪個地方能讓你在清晨被誦經聲喚醒。我尤其欣賞它對於文化禁忌的探討，不是那種高高在上的說教，而是以一種非常尊重的口吻，教導我們如何做一個不惹人厭煩、真正融入當地生活的旅人。讀著讀著，我已經能聞到空氣中那種混閤瞭香料、塵土和熱帶濕氣的獨特味道瞭，規劃行程的焦慮感一下子就被對未知冒險的興奮感取代瞭。