基本信息
書名:優雅是一種習慣
定價:35.00元
作者: 傑米·卡特·卡倫;王翎、張傢綺
齣版社:中信齣版社
齣版日期:2016-03-01
ISBN:9787508658254
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
一個女人想要的狀態,終究需要自己給予自己。《優雅是一種習慣》獻給每個認真對待生活的女人。優雅,源於我們的思想,我們的行為方式,我們日積月纍的習慣。
《優雅是一種習慣》是紐約時報暢銷書,中文繁體版位列颱灣誠品書店暢銷排行榜。
《優雅是一種習慣》是一本紮實的日常行為指南,提升女性的眼界和思想,見解極具指導性。學習法國女人的優雅秘訣和生活態度,認真麵對每個細節,愛自己的外錶,也愛自己的靈魂。
對於美來說,時間是**的殘酷,也是**的公正。比起稍縱即逝的流行,優雅女人更愛每一天的踏實投入,一路美麗地不疾不徐,就能通往經典和精彩的人生。
內容提要
《優雅是一種習慣》獻給每個認真生活的女人。優雅的女人不懼歲月,是因為她的魅力和氣度是與日俱增的。法國女人總給人優雅迷人的印象,而此種印象是透過潛藏其背後的自我所散發。作者足跡踏遍整個法國、拜訪瞭許多女性,一路從化妝品、保養、著裝、交際等日常生活細節抽絲剝繭,終於發現她們的秘密:
為自己變得迷人
隻是每天做一點小功課
懂得如何穿衣服、如何走路、如何說話,其實就是變得迷人得體
選對顔色讓整個人脫胎換骨
善待自己,打扮自己,吃得健康
重塑自我永遠都不晚
……
這不是從一瓶香水、乳霜中就能找到的東西;也不是整形、拉皮能提供的,而是得在人生道路上,用耐心、勇氣、愛心以及豐富的想象力,花心思培養齣來的人生態度。
將習慣性的優雅注入內心,你就能找到精彩一輩子的秘密。
目錄
作者介紹
傑米˙卡特˙卡倫
美國作傢。優雅的法國外婆影響瞭她的一生。知名著作包括《法國女人的快樂學》《法國女人這樣愛》等。作品被翻譯成14種語言。
曾為雅詩蘭黛撰寫廣告文案,也曾在派拉濛影業公司負責劇本綜閤開發。
作為一名傑齣女性,傑米還是一位鼓舞人心的演說傢,幫助成韆上萬的女性找到生活的樂趣。
文摘
序言
我得說,我對《時間碎片的收集者》的期待值其實是抱著一絲懷疑的,畢竟近年來關於時間管理和效率提升的書籍多如牛毛,大多不過是換湯不換藥的“番茄工作法”的變體。但這本書的獨到之處在於,它完全避開瞭工具和技巧的層麵,轉而深入探討瞭我們對“時間流逝”的主觀感知。作者花瞭大量篇幅分析瞭童年時漫長的暑假是如何被我們的大腦塑造成“無限”的,以及成年後,因為目標驅動和信息過載,時間如何被壓縮成一個個緊湊的、缺乏紋理的“點”。最讓我醍醐灌頂的是關於“記憶錨點”的構建。書中建議我們有意識地去創造一些非功能性的、純粹感官體驗的事件——比如,專門去一傢隻賣特定口味冰淇淋的店,或者去聽一場完全陌生的民間音樂會。這些“錨點”在未來迴憶時,會像強力磁鐵一樣拉扯齣周圍的時間段,讓“過去”變得豐滿起來。這不是一本教你如何“擠齣”更多時間,而是教你如何“拓寬”你所擁有的時間的深度和廣度。閱讀過程中,我常常停下來,不是因為難懂,而是因為每一個觀點都像一把精密的刻刀,在重新雕刻我對“度日如年”和“白駒過隙”的理解。
評分《非綫性的迴響》這本書,初看之下,其論述結構似乎有些“混亂”,但這正是其魅力所在。作者似乎故意打破瞭傳統的邏輯鏈條,采用瞭一種近乎意識流的方式,將曆史學、神經科學和人類學的內容交織在一起。我驚喜地發現,書中探討的“重復行為的意義”竟然能完美地解釋我祖母每年堅持在鼕至包的某種特定形狀的餃子。原來,這種重復並非簡單的習慣養成,而是大腦深層為瞭對抗隨機性、建立“可預測的自我”所采取的一種本能的抵抗。書中引用瞭大量的實驗數據和古老儀式的案例,使得原本可能枯燥的理論變得鮮活且具有說服力。它挑戰瞭我們“進步就是嚮前”的綫性思維定勢,提齣瞭“螺鏇式上升”的可能性——即,我們總是在迴到原點,但每一次迴歸都帶著更高維度的理解。這種復雜性要求讀者必須全神貫注,因為它不會給你清晰的提示詞,你需要自己去連接那些看似不相關的知識點。讀完之後,我對“創新”的理解不再是全新的發明,而是對既有元素的全新、非預期的重組。
評分這本《靜謐的絮語》簡直是心靈的SPA!我原本以為這又是一本老生常談的勵誌讀物,充斥著空洞的口號和不切實際的期望。然而,從翻開第一頁起,我就被作者那種近乎詩意的筆觸深深吸引。書中對“慢下來”的闡釋,並非要求我們停止一切行動,而是強調在每一個日常瞬間中,找到那個可以與自我對話的“留白”。作者通過描繪清晨第一縷陽光穿過百葉窗時的光影變幻,或是雨後泥土散發齣的那種濕潤而清新的氣息,將抽象的哲學思考具象化瞭。特彆是關於“專注的呼吸”那一章,我嘗試著跟隨書中的引導,在工作間隙進行深呼吸練習,那種瞬間的平靜感是任何咖啡因都無法替代的。它沒有強迫你成為一個“完美主義者”,而是鼓勵你去接納生活中的“不完美”和“偶然性”,並將它們視為構成獨特體驗的必要元素。這本書的排版也十分考究,大片的留白和精心挑選的字體,本身就在傳達一種剋製的美學,讓人閱讀起來心無旁騖,仿佛真的置身於作者所描繪的那個寜靜的角落。我嚮那些長期處於高壓狀態、渴望重新連接自身內在節奏的朋友們強烈推薦。
評分坦白講,《光影間的未定義空間》這本書,如果用傳統的“閱讀”標準來衡量,可能會讓人感到有些睏惑。它更像是一本由哲學傢、建築師和詩人共同創作的隨筆集,充滿瞭跳躍性的意象和難以捕捉的氛圍。我最初對它的興趣源於封麵上那張略顯模糊的黑白照片,它預示瞭內容的晦澀與深邃。書中對“過渡狀態”的探討尤其引人入勝——比如黃昏與黎明之間的那段灰色地帶,或者一棟建築在拆除和重建之間的那個空洞的骨架。作者認為,我們現代社會過於熱衷於“確定性”和“完成度”,卻忽略瞭那些在邊界、在縫隙中蘊含的創造力和原始能量。有一段論述,將“等待紅燈的瞬間”比喻為宇宙對我們耐心的集體考驗,讓我不禁莞爾。這本書的閱讀體驗就像在迷霧中探索一座失落的城市,你需要放下地圖,依靠直覺去感受那些若隱若現的結構和迴響。它不提供答案,隻提供瞭一種質疑既有感知的視角。適閤那些厭倦瞭清晰定義,渴望在模糊地帶尋求靈感的人。
評分我很少會因為一本書的“質感”而寫下如此長的評價,但《空氣的雕塑傢》這本書的裝幀本身就是一種藝術錶達。它的紙張選擇瞭略帶粗糲感的環保紙,觸感溫暖,油墨的暈染恰到好處,讓人感覺這本書仿佛是從一個舊時光的抽屜裏被小心翼翼地取齣來的。內容上,作者聚焦於那些我們習以為常卻從未留意的“無形之物”:溫度的梯度、室內外氣壓的細微差彆、甚至是一個房間內人聲交織形成的聲場。作者將這些元素賦予瞭生命和形態,仿佛它們都是可以被“雕刻”的對象。特彆是書中分析瞭不同文化中對“私人空間”邊界的感知差異,讓我重新審視瞭我在公共交通工具上感到不適的根源——那不僅僅是物理上的靠近,更是“空氣權利”被侵犯的感覺。這本書迫使我走齣自己的感官舒適區,去覺察那些日常生活中被我們自動屏蔽掉的、海量的環境信息。它沒有提供任何實用技巧,但它提供的,是一種更加敏感和細緻地感知世界的方式,一種對“存在本身”的深深敬意。
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