序章003
第1話 駝背是什麼喵？011
第2話 嘿，站直吧！021
第3話 跟駝背走路說再見？035
第4話 剋服駝背？！坐姿篇
第5話 呼吸，意想不到的重要061
第6話 駝背名人071
第7話 駝背的曆史079
第8話 駝背與心情089
第9話 夜間駝背對策099
第10話 矯正駝背的用品107
第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍？！119
第12話 步行與駝背129
第13話 專業改善駝背工作室之行139
· · · · · · (收起)
第1話 駝背是什麼喵？011
第2話 嘿，站直吧！021
第3話 跟駝背走路說再見？035
第4話 剋服駝背？！坐姿篇
第5話 呼吸，意想不到的重要061
第6話 駝背名人071
第7話 駝背的曆史079
第8話 駝背與心情089
第9話 夜間駝背對策099
第10話 矯正駝背的用品107
第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍？！119
第12話 步行與駝背129
第13話 專業改善駝背工作室之行139
· · · · · · (收起)
具體描述
本漫畫由十三部分組成，第1話 駝背是什麼喵？、第2話 嘿，站直吧！、第3話 跟駝背走路說再見？、第4話 剋服駝背？！坐姿篇、第5話 呼吸，意想不到的重要、第6話 駝背名人、第7話 駝背的曆史、第8話 駝背與心情、第9話 夜間駝背對策、第10話 矯正駝背的用品、第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍？？！！、第12話 步行與駝背、第13話 專業改善駝背工作室之行。
用戶評價
評分
##隻有在讀這本書時，我的腰背纔是直挺的，還想說時間久瞭腰好酸呀。作為駝背很多年的同道中人感同身受，感謝作者錶達這樣的你和我，我不知道我之後是否會按照書裏講的那樣治療好駝背，但願我會做齣一些改變，熱愛自己，熱愛生活。
評分##讀晦澀的書 間歇來看看這種漫畫書 調節大腦挺好的。讀完開始下意識調整伏案的坐姿 也有點改變對步行的看法 以後會每天走路半小時。
評分###2021#42很溫暖的小畫冊
評分##瑜伽柱
評分###2021#42很溫暖的小畫冊
評分##意識行動堅持
評分##邊看邊調整瞭自己的坐姿
評分##邊看邊調整瞭自己的坐姿
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