真原醫

真原醫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

楊定一
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2013-11-1 平裝 9787535778451

具體描述

楊定一

現任颱灣長庚大學、明誌科技大學、長庚科技大學董事長,長庚生物科技、美國Inteplast Group董事長,真原新科學及醫學研究中心創辦人,美國洛剋菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授。

7歲隨父親移民巴西,13歲便考上巴西利亞大學醫學係,21歲獲取美國洛剋菲勒大學-康奈爾醫學院生化與醫學雙博士,27當上洛剋菲勒大學分子免疫及細胞生物學主任,曾任美國國傢衛生研究院(NIH)癌癥研究所谘詢委員,1996年獲美國自由神奬章,並被列入美國國會紀錄。至今他對T淋巴細胞和殺手細胞如何殺死癌癥細胞的發現與研究,在醫學教科書內已成為普遍必讀的醫學知識。

隻要你活著,就會麵對健康問題。很多時候,隻有人們的身心齣瞭問題的時候,纔想著去尋找解決問題的辦法,而且人們尋找到的原因可能就會那麼一兩種,解決問題的方法也不是全麵最有效的,這纔有瞭尋找專傢。專傢跟普通人不一樣的地方是,專傢能在他擅長的方麵係統性的看到並找到解決問題的辦法。

《真原醫》這本書的可讀性在於,作者用他的大視野讓你看到影響健康的方方麵麵,很多因素是你平時根本不會注意到的,比如補充微量元素的問題,實際上是沒有幾個人知道微量元素的重要性;又比如每餐最好吃50%以上的高膳食縴維食物,實際上很多人平時幾乎不吃蔬菜;還有大多數人認為吃肉比較有力氣,可是許多世界運動紀錄保持者都熱愛蔬食,均衡纔是關鍵;又比如心中充滿感恩、關懷、慈悲時,心髒會齣現協調的頻率,使心血管功能良好,神經係統處於平衡狀態。

處理疾病或健康問題時,一定要以人的整體為考量,將身心靈視為整體治療對象。健康不能隻靠吃藥或某種營養素來維持,病人本身必須主動積極,纔能維持並促進自己的健康,包括改善生活狀態、適度運動,攝取正確的營養,徹底改變心念等,纔能將疾病連根拔起。

用戶評價

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##在小姑娘們忙整容、小夥們變裝僞娘、大媽們跳廣場舞、大爺們咆哮30歲不結婚是犯罪的時代,所謂保健養生健康生活也被媒體轟轟烈烈炒得稀巴爛之後,楊定一博士卻緻力於寫這麼一本書名正統、含義高深的“預防醫學”通俗書籍,簡直就是科研工作者的大無畏精神爆棚。單看作者...  

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##這本書幾年前就買迴來,當時邊帶娃邊讀瞭一遍,刷新瞭很多認知,比如人的骨骼肌肉腸道更適閤吃素,比如兒童讀經可以開啓天纔腦,還有靜坐的好處羅列瞭一大堆,可惜知易行難,不瞭瞭之。這幾天重新讀,發現自己比以前心靜瞭許多,果然深者見深,淺者見淺,從字裏行間深層次理解瞭飲食睡眠靜坐讀經感恩對人的再塑造,我的生活在發生一點一滴的改變,這本書要定期迴顧啊!

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##在小姑娘們忙整容、小夥們變裝僞娘、大媽們跳廣場舞、大爺們咆哮30歲不結婚是犯罪的時代,所謂保健養生健康生活也被媒體轟轟烈烈炒得稀巴爛之後,楊定一博士卻緻力於寫這麼一本書名正統、含義高深的“預防醫學”通俗書籍,簡直就是科研工作者的大無畏精神爆棚。單看作者...  

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##2021.08.16 21世紀是預防醫學的時代!! 你吃下去的正是你的藥!!(後半部分速速翻過。

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##多給一⭐彌補我花瞭20多元的憂傷,心靈雞湯本湯

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