具體描述
[美]馬歇爾•盧森堡（1934—）
師從人本主義心理學之父卡爾•羅傑斯，美國威斯康星大學臨床心理學博士。國際非暴力溝通中心創始人，全球首位非暴力溝通專傢。
他有著50多年的實踐經驗，不僅指導人們在工作和生活中運用非暴力溝通，消除分歧和爭議，實現高效溝通，還幫助解決瞭許多世界範圍內的爭端和衝突。
盧森堡博士著有許多關於非暴力溝通的書，其中2003年齣版的《非暴力溝通》至今暢銷不衰，該書中文版已入選香港大學推薦的50本必讀書籍。
馬歇爾•盧森堡在《非暴力溝通》中首次明確提齣非暴力溝通的概念，非暴力溝通不僅是一種溝通方式，更是一種語言、思維和生活方式，它能促進我們與自己、與他人建立真誠的聯係，最終實現順暢的溝通。
《非暴力溝通實踐篇》則是馬歇爾•盧森堡繼《非暴力溝通》後新推齣的又一力作。本書延續瞭非暴力溝通的要義，但思想更成熟，係統而深入地講解瞭非暴力溝通在實際生活中的運用。學會非暴力溝通，我們在任何場閤，麵對任何人都能既理解對方，又充分錶達自己，在和諧的環境中順利達到溝通目的。
用戶評價
##自己更加想知道如何在高強度壓力之下依舊可以關心他人，以及如何麵對單調重復的生活依舊可以對親密關係不麻木……這本書說實話感覺一般……
評分 評分 評分##男：你聽我解釋 女：我不聽不聽不聽不聽…… 之所以說溝通是門學問，是因為它有時會莫名其妙的陷入一個死循環，最終導緻溝通根本就進行不下去。比如男生跟女生吵架，隻要男生的聲音一抬高，這個時候吵架的原因就不重要瞭，因為後麵全程的過程基本變成瞭：“你居然敢吼我，你再...
評分 評分##男：你聽我解釋 女：我不聽不聽不聽不聽…… 之所以說溝通是門學問，是因為它有時會莫名其妙的陷入一個死循環，最終導緻溝通根本就進行不下去。比如男生跟女生吵架，隻要男生的聲音一抬高，這個時候吵架的原因就不重要瞭，因為後麵全程的過程基本變成瞭：“你居然敢吼我，你再...
評分 評分暴力溝通的有無取決於三個方麵：1、思考方式。是消極或積極、是片麵或全麵、是同理或自私等。2、溝通方式。是觀察或評價、是欣賞或批評、是雙嚮或單嚮、是傾聽並錶示理解或以巨人的姿態曉以且情動以理。3、語言類型。是語言匱乏詞不達意、說者無心聽者有意等。非暴力溝通四要素：1、觀察（I/You see）：看到、聽到、非個人評價。“當我看見、聽見”。2、感受（I/You feel）：情感、感覺、非想法。“我感覺”。3、需要（I/You want）：需要、重視、非偏好和具體行動。“因為我需要、重視”。4、請求（Would you）：及時的、具體的、積極的行動非非模糊的、消極的行動、非命令。
評分##用同理心去理解對方，不帶有評判，看到尖酸不平憤怒語氣背後的需要，是同理心而非同情
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