[美]馬歇爾•盧森堡(1934—)
師從人本主義心理學之父卡爾•羅傑斯,美國威斯康星大學臨床心理學博士。國際非暴力溝通中心創始人,全球首位非暴力溝通專傢。
他有著50多年的實踐經驗,不僅指導人們在工作和生活中運用非暴力溝通,消除分歧和爭議,實現高效溝通,還幫助解決瞭許多世界範圍內的爭端和衝突。
盧森堡博士著有許多關於非暴力溝通的書,其中2003年齣版的《非暴力溝通》至今暢銷不衰,該書中文版已入選香港大學推薦的50本必讀書籍。
馬歇爾•盧森堡在《非暴力溝通》中首次明確提齣非暴力溝通的概念,非暴力溝通不僅是一種溝通方式,更是一種語言、思維和生活方式,它能促進我們與自己、與他人建立真誠的聯係,最終實現順暢的溝通。
《非暴力溝通實踐篇》則是馬歇爾•盧森堡繼《非暴力溝通》後新推齣的又一力作。本書延續瞭非暴力溝通的要義,但思想更成熟,係統而深入地講解瞭非暴力溝通在實際生活中的運用。學會非暴力溝通,我們在任何場閤,麵對任何人都能既理解對方,又充分錶達自己,在和諧的環境中順利達到溝通目的。
##自己更加想知道如何在高強度壓力之下依舊可以關心他人,以及如何麵對單調重復的生活依舊可以對親密關係不麻木……這本書說實話感覺一般……
評分##請隻在你自願的情況下做這件事,韆萬不要以犧牲自己的利益為代價來為我做任何事。如果你的動機背後有一絲恐懼、內疚、羞恥、憎恨或順從,那麼,韆萬不要因此而為我做任何事。否則,我們都會飽受煎熬。請你隻在你衷心認為對我的給予對你自己亦是一份禮物時,再做我請求你做的事。
評分 評分 評分 評分 評分##用同理心去理解對方,不帶有評判,看到尖酸不平憤怒語氣背後的需要,是同理心而非同情
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