独立日：日出之食 epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

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陈宇慧@田螺姑娘

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发表于2025-05-02

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商品介绍

生活•读书•新知三联书店生活书店出版有限公司 2016-7-1 精装 9787807681458

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书籍描述

陈宇慧@田螺姑娘

湖南妹子，没有专业厨师经验，只是热爱下厨。希望每个忙碌的人都能吃上早餐，对自己好一点。

知乎（elyn）、微信公众号（田螺姑娘）红人，受到数十万人关注。

她似乎有无穷的魔力，在餐桌、橱柜和厨房的世界里，创造着味蕾的童话。早餐有多少种做法？且听她讲上一千零一夜。

八分钟做好一碗拌面，五块钱烤一份秋刀鱼，每一个普通的上班族，都能从她的文章中，汲取生活的希望和力量。

因为她的存在，无数个早起的清晨不再痛苦，无数双冰冷的碗筷有了温度。

这是“独立日”系列的第三本书，主题是“早餐”，这本书专治起床气，让你迫不及待迎来天明！

我们努力工作是为了吃得更好，而不是生活得更累。本书是“独立日”系列的第三辑，为我们介绍了一种可能被忽视的早餐生活。

田螺姑娘用明快而有温度的文字，带我们进入完美的日出时光：用高效的时间管理让一天变得更长，挑选实用的厨房工具打造完美厨房，从快手早餐、西式风味、家常味道到周末brunch，让每一天都有不一样的开始。偶尔置办一桌家宴，与亲友相聚，成就满满。

这张洒满阳光的餐桌，就是美好生活的注脚。

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

##挺喜欢田螺姑娘的文，公众号有关注，食谱写的超级详细，细节之处都会提，而且她的食谱操作性都很强，非常适合普通人，都2017年了什么材料是淘宝买不到的？？敞开心扉做起来好吗。。这本虽然开本小但是可以平摊，最近阴天看了这本真的有心里充满阳光的感觉哈哈哈！另外早起做早餐真是让人特别有精神的事情之一，上班族每天起来做早餐需要强大的自律

评分☆☆☆☆☆

##一本注重生活态度的食谱

评分☆☆☆☆☆

##不知道别人是否会像我一样，总担心实体书店有一天会消失？我知道那是不可能的，但这种担心还是停不下来。作为一个还算爱买书的人，我的大部分书来自网购。所以对实体书店就愈发心有亏欠。我常在加班后去美术馆街一家24小时营业的陕西面馆吃扯面，每次吃完一定去对面同...

评分☆☆☆☆☆

##果然是一本有效对抗起床气，且元气满满，可操作性强的生活类工具书。此前到是读过不少生活类的书，不得不说这种类型的书，要么容易平铺直叙、毫无干货，要么容易编排过当、哗众取宠；事实证明本书作者还是比较接地气的，此书言之有物，读来神清气爽。只可惜部分食材在国人的...

评分☆☆☆☆☆

生活简单，也不简单 1.做事要有自己的爱好，爱好和兴趣永远是第一出发点。 2.没有人的成功是偶然的，都是日积月累的积累。长期的努力不可或缺。 3.执行力是最坚强的保障。行动起来，有时候其实不必想那么多，更多取得成绩的人，都是一边做的过程中，一边进步，一边成长。所以，...

评分☆☆☆☆☆

##这种公众号文章看公众号就行了，我干嘛还去买书……哎……

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