轉腳腕,變美腿

轉腳腕,變美腿 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

久優子 羅佩
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2017-5-1 平裝 9787550298996

具體描述

(日)久優子 譯者 羅佩 美體沙龍“美Conscious身體專傢”創始人,日本淋巴治療師協會、預防醫學健身健美協會、瘦身醫學學會資格認證講師。

久優子成功減重15公斤,擔任腿部模特的工作後,師從日本整體醫學醫師帶津良一,以“淋巴”和“腳腕”護理為基礎,推廣“讓腳腕變柔軟”的全新美體方法。她創立的美體沙龍完全采用預約製,除瞭注重美腿塑形外,更強調對全身的均衡性調整,驚人的成效吸引瞭日本各界知名人士。

譯者羅佩,畢業於北京郵電大學,碩士學位,日語國際能力1級(N1)。

獲日本淋巴治療師協會、預防醫學健身健美協會、瘦身醫學學會資格認證, 日本知名美體老師久優子,師從日本整體醫學醫師帶津良一醫師,創立瞭“轉腳腕”美腿法。每天3分鍾,隨時隨地都能“轉”。

久優子創立的美體沙龍完全采用預約製,除瞭注重美腿塑形外,更強調對全身的均衡性調整,驚人的成效吸引瞭日本各界知名人士。

久優子從下半身肥胖到成為腿部模特,得益於“讓腳腕變柔軟”。腳腕是距離心髒*遠的關節,轉動腳腕可以促進全身的血液循環,促進淋巴係統排齣毒素,消除雙腿浮腫,達到美腿和減重的目的。更重要的是,它還可以矯正身形,改善身體骨骼的歪斜,X型腿、O型腿,統統再見。

每天3分鍾,輕輕鬆鬆變美腿,身體狀態更輕盈。堅持下去,遇見更美好的自己!

用戶評價

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##用腳趾玩石頭剪子布~

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##說是來圖書館弄理數的,結果做起操來瞭。

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##知之非艱 齣版社寜用乾巴巴的卡通小鳥腿,都不用作者骨肉勻稱的性感直腿......差點因為封麵錯過一本好書。 前天在豆瓣看到這本書,對作者久優子的介紹好奇過書本身,百度不到作者真人照片,於是榖歌瞭下,作者40多歲,162cm,年輕時胖到過68kg,現在好像是48kg左右吧,生過女兒,身材很...  

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