我们都想成为真正的自己,但是因为各种原因没有办法成为并接纳那个真正的自己,这样的状态对我们与人与事的沟通设置了各种各样的障碍,本书将用科学的非暴力沟通的方法首先教你学会接受真正的自已,并爱上这样的自已,从而让自已与他人的沟通如鱼得水、自如顺畅,真正实现非暴力沟通。
##试着感受对方的感受和需求,不去作评判。试着给予自己的临在,而未必是接受对方的迫协。这就是关乎对方鲜活生命的内在了
评分 评分 评分 评分 评分##「我们从来听不见指责,我们听到的永远只有对方那些未被满足的需要。」
评分##「我们从来听不见指责,我们听到的永远只有对方那些未被满足的需要。」
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