具体描述
李睿秋（Lachel）
深度思考践行者，专注于心理学、认知科学与心智研究。虎嗅年度十大作者，36氪特邀作者。开设智识学院，帮助上万人实现思维升级。
创办成长类公众号“L先生说”，关注量达75万。被读者称为不舍得分享的宝藏公众号、自媒体界的一股清流，多次入选印象笔记“微信识力榜”、有道云笔记“微信收藏价值排行榜”。
心智，是我们对外部世界的认知和一切思维方式的集合，决定了人的信念、思考和行动。成长的本质，就是不断用新的认知打破旧的认知，重塑自己的心智模式。
深度思考践行者、成长类公号“L先生说”主理人李睿秋，带你探索心智的底层原理，搭建一套行之有效的成长系统，提供情绪、自驱、行动、学习、思考、创造六个方面的提升路径，从而获得更明晰的头脑，更平静的心态和更有主动权的人生——
停止精神内耗，应对生活的不确定性和疲惫。
走出信息茧房，拥有自主学习力。
把自律变成自驱。
果断行动，摆脱懒惰、畏难和拖延。
构建知识地图，打造终身受用的学习系统。
找到个人兴趣所在与立身之本。
……
用户评价
##《打开心智》是最近在反复打开的书，有很多共鸣、启发、收获；也有很多安慰、感动、欢喜。用我浅薄的文字来表达一下对书的喜欢，和对作者的感谢。 打开《打开心智》 《打开心智》的作者李睿秋，写了一个6年持续高质量更新的公众号——L先生说，开了一门多次迭代更新的智识营课...
评分《打开心智》 作者：李睿秋 长期以来，我一直认为自己没有坚持的能力，总是三天打鱼两天晒网 参加过许多百天打卡活动，有些成功了，但大部分失败了 我总在怀疑自己：打卡的意义到底是什么，我是不是不够自律 作者说：“过度追捧自律，会导致自己认为，做不好都是因为不够自律，...
评分 评分 评分##现今社会高速发展，充满了不确定性。我们置身于时代的洪流中，被裹挟着不知冲向何处。诚然，时代给了我们更多的选择，同时也让我们更加迷茫，仿佛处在一个有无数岔路的迷宫里，不知道自己将走向何方。 「如何在不确定的风浪里，实现确定性的成长？」这应该是现今大多人所关注的...
评分##虽然公众号一直在读，但读这本书还是给了我很多启发。
评分 评分打扫卫生和散步的时候听完了。书里面一些关于大脑的情绪机制说得比较简单易懂，适合想要开始了解自己的人。实操的部分有一些方法感觉可以试试，对焦虑型的人比较友好。
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