具体描述
（法）伊丽莎白·卡多赫
Elisabeth Cadoche
记者、作家、纪录片导演，擅长洞察现实背后的心理与文化等因素。
（法）安娜·德·蒙塔尔洛
Anne De Montarlot
心理治疗师、培训师，在伦敦从业14年。专注研究在文化因素的影响下，女性如何摆脱束缚，活出完整的自我的议题。
想要了解女性的复杂而奇妙的内在世界，或许没有比心理学更好的视角了。
女性经济地位的变化，带来了哪些社会、文化层面的影响？当女性扮演学生、员工、女友、闺蜜、母亲、女儿等不同角色时，女性内心有什么样的情绪、冲突、自我怀疑与牵绊？性格、经历、情绪、观念、评判、他人与环境，如何影响一个女性做出对人生的关键选择？对自己有着不同定位的女性的处事方式和心理特征分别是怎样的？女性有哪些局限与弱点，又有哪些超越男性的素质与能力？
本书从社会发展带来的女性角色变化、社会文化背景、存在主义哲学等角度出发，对女性一生中的关键时期将要面对的选择及挑战做出了深度的分析，揭示了现代社会下女性的处境与内在成长的真相。
事实上，只有当女性不再强调自己是女性，并对自身的意识发生根本性的改变时，才有可能实现真正的男女平等。
心理学研究表明：男人通常高估自己的能力和表现，女性则通常会低估。
在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代，女性的内心世界究竟是怎样的，有哪些情绪、冲突、自我怀疑与牵绊，有哪些超越男性的素质与能力。
用户评价
##2021022 读了好久的一本书。看完，深刻的体会的女性的不自性，是带有历史的印记的。一种与身俱来的不自信，深深影响了女性群体。不管是养育孩子，还是职场工作，都受着这种不自信的影响。在阅读的过程中，我看到了自己的不自信，感觉到自己缺乏信心，因为一点小事而低落沮丧，也感受到自己的难以坚持。记得去年考进城的时候，明明做好了孤注一掷的决定，报班，专注学习，都坚持过一段时间，后来因为疫情在家中，不得不带娃，受环境影响而选择了自我放弃。现在回想，不禁会想，当时再坚持一下就好啦！这也是我的不自信的表现啊！看到自己的优点，欣赏自己，悦纳自己。抬头挺胸，大跨步向前走吧！
评分 评分##过分严苛的自我要求可能真的是一种自我毁坏；过度的自我否定最终可能一一实现（自我实现性）；懂得与自己的不足和解，也要不断地从错误中学习，这才是走向自信的关键；孩子0-6岁母亲给的安心是小孩构建自信的关键因素；父亲对待家务的态度是影响女儿职业抱负最大的预判因素。其实是抱着这么多年难以彻底自信的困惑来的，读到最后才试着归因2条:母亲的自信程度极大地投射在女儿身上；正面管教：接纳孩子的优点和缺点、肯定ta的独一无二性，而不是用统一的社会眼光教育孩子想方设法遮盖自己的缺陷、或时不时表达对缺陷的担忧。 释然了一部分，接下来开始有意识地自我重启，加油！
评分还记得《古剑奇谭》的方如沁吗？《夏家三千金》中的杨真真吗？也许有人一下子就想起了演员张檬。是的，这两个角色都是张檬饰演的，口碑挺好的，关健是漂亮、清秀、自然、因此被许多观众记忆忧新。张檬也就此爆红，假如以后认认真真的演戏，踏踏实实的做人，那么她的演艺前途不...
评分还记得《古剑奇谭》的方如沁吗？《夏家三千金》中的杨真真吗？也许有人一下子就想起了演员张檬。是的，这两个角色都是张檬饰演的，口碑挺好的，关健是漂亮、清秀、自然、因此被许多观众记忆忧新。张檬也就此爆红，假如以后认认真真的演戏，踏踏实实的做人，那么她的演艺前途不...
评分 评分##在今天，女性凭借着自己的智慧、经验和努力，已经在社会的各行各业发挥着无法替代的作用，可以说是顶起了社会的“半边天”。很多女性已经认识到什么叫做平等，不再被一代一代相传的传统思想所禁锢。面对来自于社会各方面的不公平，不再沉默。
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