江嵐,時間管理普及者,“積木定製時間管理法”創始人,微信公眾號“江湖實戰營”主理人,曾任多傢商業地産集團公司管理職務。其曆時10年獨創的積木定製時間管理法讓數萬人學會定製時間方案,幫助學員每天多齣一小時,更加輕鬆自在的生活。
韓老白,白裏挑一文化傳媒有限公司CEO、十點讀書簽約作者。
《給自己1小時—— 職場媽媽的時間管理心法》四個步驟,讓你迅速掌握時間定製秘籍,以“積木定製時間管理法”為理論基礎,通過多個故事案例,用通俗易懂、有故事情節的內容嚮讀者介紹瞭職場媽媽們如何處理自己的時間管理難題,讓讀者能快速掌握“積木定製時間管理法”,並運用到自己生活中去。
本書主要解決五大時間難題:
事情太多無法完成——確定優先級
傢庭和工作同時需要我——多事務並行處理法
空閑時間少——主動碎片化
孩子時刻需要我——高效率陪伴
沒有自已的時間——定製1小時
用積木定製時間管理法幫職場媽媽留給自己1小時
作為一名職場媽媽,是不是每天都覺得時間不夠用呢? 早上忙忙叨叨的為孩子做完早飯,沒有多餘時間收拾自己,就得趕著去上班瞭; 孩子如果病瞭,不止要請假照顧孩子,還要擔心工作進度彆落下; 下班到傢後,要麼陪著孩子玩耍、要麼看著孩子寫作業,等孩子睡著瞭已經半夜瞭,纔收...
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