具體描述
[日]池榖敏郎
日本名醫、心血管疾病權威
1962年齣生於日本東京都。東京醫科大學醫學院畢業後，進入東京醫科大學附屬醫院第二內科，專門研究血壓和動脈硬化。1997年齣任池榖醫院理事長兼院長，專職心髒內科，專攻內科、循環係統科，至今仍活躍於臨床現場。同時擁有東京醫科大學心髒內科客座講師、日本內科學會認證內科專科醫師，以及日本循環器學會循環器官專科醫師等頭銜。
血管、血液、心髒等循環器官疾病權威，在電視節目和雜誌、報紙、演講等各個領域都可以見到他的身影，擅長以簡單易懂的方式解說醫學常識，深受好評。
抑鬱癥、糖尿病、哮喘、心髒病、癌癥、阿爾茨海默病……這些乍看毫無關係的疾病，其實背後都與慢性炎癥有關。
雖然年齡增長所伴隨的不可抗拒因素，以及其他許多現代醫學無法解決的復雜問題，都是造成人體發炎的原因，但還是有許多“可及時抑製的發炎癥狀”，能夠通過改善生活習慣而避免。本書作者池榖敏郎是日本心血管疾病權威專傢，他用淺顯的文字及圖解，說明慢性炎癥造成的各種影響，解釋現代疾病與炎癥之間的關係，並提供不依賴藥物，就能阻斷病源、延緩老化、杜絕慢性炎癥的具體方法，從改變生活習慣開始，恢復健康狀態。
用戶評價
##閱讀本書你會發現平日裏一個不經意的小疼痛或許正是慢性炎癥在提醒你，從疾病的類彆來分析體內發炎的情況，是因為肥胖，還是因為飲食，又或者是生活方式所引發的炎癥。作者將在分析體內發炎類彆的情況下製定抑製發炎的健康飲食法，和生活小貼士，我們可以根據書中所製定的計劃，科學飲食，改善體質，抑製身體的老化。
評分 評分##總結：炎癥會誘導各種疾病，很可怕。所以需要多吃魚、用好油、多運動、少吃反式脂肪、少鬱悶、戒煙。整本書總結就這些。
評分 評分##書中有一段自測，做完檢測以後，自己沒有做到的那幾條，就是之後抗炎的改善方嚮。
評分##作為醫學類科普書，通俗易懂的同時，應該更注重醫學的嚴謹性，但這本書很多地方讓人感覺隻是隨口一說，把個例當成普遍性，相關認定為因果
評分 評分相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有