中医临床必读丛书·遵生八笺 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[明] 高濂，王大淳 等 著

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• 中医
• 养生
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• 遵生八笺
• 传统医学
• 健康
• 医学
• 中医养生
• 经典古籍
• 养生保健

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117086745

版次：1

商品编码：10064963

包装：平装

丛书名： 中医临床必读丛书

开本：32开

出版时间：2007-11-01

用纸：胶版纸

页数：673

编辑推荐

　　《遵生八笺》依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、燕闲清赏、饮馔服食、灵秘丹药、尘外遐举八笺，共19卷，含目录1卷，总20卷。《遵生八笺》是一本流传甚广、脍炙人口的佳作。

内容简介

　　全书依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、燕闲清赏、饮馔服食、灵秘丹药、尘外遐举八笺，共19卷，含目录1卷，总20卷。
　　本书为养生学专著。作者广征博引，采摭宏富，内容涵盖儒、释、道籍，经史杂著，医药著述等丰富的文献。内容包括医药卫生、气功导引、饮食起居、山川逸游、花乌鱼虫。琴棋书画、笔墨纸砚、文物鉴赏等广博的知识，论述了身心调养、性情陶；台、生活调摄、卫生保健、疾病防治、气功修炼、艺术欣赏等却病延年、养生防病的知识与方法，取材精当，方法实用，文笔隽永，意趣高雅，不仅可使读者增长养生知识，也可增长文学艺术欣赏情趣。因此，本书是一本流传甚广、脍炙人口的佳作。

目录

清修妙论笺
四时调摄笺
起居安乐笺
延年却病笺
饮馔服食笺
燕闲清赏笺
灵秘丹药笺
尘外遐举笺
附方剂索引

精彩书摘

张湛曰：“生理自全，为分外所为，此是以有涯随无涯也。”达命之情者，不务智之所无奈何！“向秀曰：“命尽而死者是。”张湛曰：“乘生顺之理，穷所禀分，岂智所知？”
《西山记》曰：“人之真气，大运随天，元气，小运随曰，子肾，午心，卯肝，酉肺。故坐子午，取水火交也。”
又曰：“一体之盈虚消息，皆通于天地，应于万类。张湛曰：“人与阴阳通气。”和之于始，和之于终，静神灭想，生之道也。“始终和，则神志不散。
《妙真经》曰：“人常失道，非道失人；人常去生，非生去人。故养生者，慎勿失道，为道者，慎勿失生。使道与生相守，生与道相保。”
《黄老经·玄禾》曰：“天道施化，与万物无穷；人道施化，形神消亡。转神施精，精竭形衰。形本生精，精生于神。不以精施，故能与天合德；不与神化，故能与道同式。”
又曰：“以形化者，尸解之类，神与形离，二者不俱。遂象飞鸟人海为蛤，而随季秋阴阳之气。以气化者，生可冀也；以形化者，甚可畏也。”
《指归》曰：“游心于虚静，结志于微妙，委虑于无欲，归指于无为，故能达生延命，与道为久。或疑者云：始同起于无外，终受气于阴阳，载形魄于天地，资生长于食息，而有愚有智，有强有弱，有寿有夭，天耶？人耶？解者曰：夫形生愚智，天也；强弱寿天，人也。”
《河图帝视萌》曰：“侮天地者凶，顺天时者吉。春夏乐山高处，秋冬居卑深藏。吉利多福，寿考无穷。”
《雒书宝予命》曰：“古人治病之方，和以醴泉，润以元气，药不辛不苦，甘甜多味，常能服之，津流五脏，系之在肺，终身无患。”《传》曰：“杂食者，百病妖邪所钟，所食愈少心愈开，年愈益；所食愈多心愈塞，年愈损焉。”《真人大计》曰：“奢懒者寿，悭靳者天，放散劬劳之异也。田夫寿，膏粱天，嗜欲多少之验也。处士少疾，游子多患，事务繁简之殊也。故俗人竞利，道士罕营。”
彭祖曰：“道不在烦，但能不思衣，不思食，不思声色，不思胜负，不思得失，不思荣辱，心不劳，形不极，常导引纳息，但尔可得千岁。欲长生无限者，当服上药。”
仲长统曰：“荡六情者，有心而不以之思，有口而不以之言，有体而不以之安。安之而能迁，乐之而不爱，以之图之，不知曰之益也，不知物之易也。”
“远思强健，伤人；忧恚悲哀，伤人；喜乐过差，伤人；忿怒不解，伤人；汲汲所愿，伤人；戚戚所患，伤人；寒暖失节，伤人；阴阳不交，伤人，凡交须依导引诸术。若能避众伤人事，而复晓阴阳之术，则是不死之道。大乐气飞扬，大愁气不通。用精令人气力乏，多睡令人目盲，多唾令人心烦，贪美食令人泄痢。俗人但知贪于五味，不知有元气可饮。圣人知五味之毒焉，故不贪；知元气可服，故闭口不言，精气息应也。唾不咽，则气海不润，气海不润，则津液乏。是以服元气，饮醴泉，乃延年之本也。”
……

前言/序言

《古今医案集成：辨证论治精要》 内容概述： 《古今医案集成：辨证论治精要》是一部汇集了历代名医经典医案，并对其辨证论治思路进行深入剖析的学术专著。本书以临床实践为导向，精选了内、外、妇、儿、五官等各科的代表性病案，力求展现中医辨证论治的精髓与实用价值。全书分为上下两册，上册侧重于基础理论的阐释与经典病案的解读，下册则着重于疑难杂症的辨治与现代医学结合的探讨。 详细内容： 第一章 基础理论的再认识与辨证体系的构建 本章旨在回归中医辨证论治的本质，强调理论与实践的统一。首先，系统梳理了中医基础理论的核心概念，包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液、病因病机等，并结合现代生理病理知识，对其进行辨析和补充，力求将古老理论与现代认知有机结合。 阴阳五行与脏腑功能： 深入探讨阴阳在人体生理病理中的动态平衡，五行相生相克在脏腑传变中的应用。通过经典医案，揭示如何根据阴阳失调、五行紊乱来判断病机。 气血津液与病理变化： 详细阐述气、血、津液的生成、运行与生理功能，以及它们在病变中的各种异常表现，如气滞、血瘀、津伤、痰饮等。 病因病机与辨证思维： 剖析外感六淫、内伤七情、饮食劳倦等常见病因，以及由这些病因引发的多种病机，如表里、寒热、虚实、升降等。强调辨证思维应贯穿于整个诊疗过程，从宏观到微观，层层深入。 第二章 经典医案精选与辨证论治示范 本章是本书的核心内容，通过对大量历代名医医案的精选与解析，直观地展示辨证论治的实际应用。 内科疾病： 外感热病： 选取伤寒杂病论中的经典案例，如太阳病、阳明病、少阳病等，重点分析其辨证要点、治法选择和方剂运用。例如，对“太阳病，发热，恶寒，头痛，身痛，无汗而喘”的案例，详细讲解了如何通过“恶寒”判断在表，“无汗”判断为实，从而确立“辛温解表”的治法，并分析麻黄汤的组方原理。 内伤杂病： 涵盖了咳嗽、哮喘、泄泻、水肿、胸痹、心悸、失眠、头痛、眩晕等常见内科疾病。选取了如张景岳的“劳伤发热”医案，通过对其“虚火”论的解读，阐明了滋阴降火的治法；李东垣的“脾胃论”医案，强调了补中益气的重要性。 疑难杂症： 包含了一些西医难以明确诊断或治疗效果不佳的病例，如痿证、痹证、癥瘕、鼓胀等，展示中医如何通过辨证施治，取得显著疗效。例如，对一位长期失眠的患者，通过细致询问，发现其肝郁化火，心神不宁，最终采用疏肝解郁、清心安神的治法。 妇科疾病： 月经病： 重点分析月经不调、痛经、闭经、崩漏等常见病症的辨证分型与治疗。如对“经期腹痛，小腹胀痛，胸胁胀满，月经量少，色紫有块”的痛经案例，分析其肝郁气滞，血瘀不通的病机，并指导使用疏肝理气、活血止痛的方药。 带下病： 探讨不同带下性状（如白带、黄带、赤带）与病因病机的关系，以及针对湿热、脾虚、肾虚等不同证型的治疗策略。 妊娠与产后病： 包含妊娠恶阻、胎动不安、产后出血、产后抑郁等案例，强调孕期与产后保健的重要性。 儿科疾病： 小儿外感： 重点关注小儿发热、咳嗽、鼻塞、流涕等常见外感症状的辨证特点，以及与成人外感病的区别。 小儿脾胃病： 涵盖小儿疳积、食欲不振、腹泻、呕吐等，强调健脾益胃的重要性。 小儿惊证： 讨论小儿抽搐、夜啼等症状的辨证与治疗。 其他科室： 外科病： 选取疮疡、瘰疬、乳腺增生等案例，探讨外用与内服结合的治疗方法。 五官科病： 包含目疾、耳鸣、鼻渊、喉痹等，展示中医在五官科疾病治疗方面的独特优势。 第三章 临证要点与辨证论治的深化 本章旨在提升临床医生的辨证论治能力，强调在实践中应注意的关键细节。 四诊合参的艺术： 详细阐述望、闻、问、切四诊在辨证中的重要性，以及如何通过细致的观察和询问，获取真实准确的病情信息。例如，在问诊中，如何通过询问患者的口渴、小便、大便情况来判断寒热虚实；在脉诊中，如何通过脉象的变化来体察脏腑功能的盛衰。 病机演变的动态把握： 强调疾病的发生、发展、传变是一个动态过程，辨证论治也应随证而变。通过分析一系列连续的医案，展示如何在疾病的不同阶段，调整治法和方药。 虚实兼夹与寒热错杂的辨析： 探讨临床上常见的虚实夹杂、寒热错杂等复杂证型的辨析方法，以及如何根据兼夹证的特点，制定“扶正祛邪”、“寒热并用”等治疗原则。 治则治法与方药的灵活运用： 详细讲解各种治则治法，如“扶正祛邪”、“标本同治”、“急则治标，缓则治本”等，并结合具体方剂，分析其组方配伍的原理和加减变化。 第四章 疑难病案的探讨与辨证论治的创新 本章关注临床上遇到的疑难杂症，以及中医在现代医学背景下的发展与创新。 复杂病证的辨证思路： 选取一些西医诊断困难或疗效不佳的疑难病案，深入剖析其中医辨证思路，展示中医思维的独特价值。例如，对一位原因不明的长期低热患者，通过详细辨析，将其归于阴虚内热，并采用滋阴清热的方法。 中医与现代医学的结合： 探讨中医辨证论治与现代医学诊断技术的结合，以及如何利用现代研究成果，进一步阐释中医理论的科学内涵。例如，通过现代影像学检查，辅助判断某些腹部肿块的中医病名。 个体化治疗方案的制定： 强调每个患者的体质、病情、生活环境等都不同，辨证论治应注重个体化。通过分析不同患者对同一疾病的治疗反应差异，说明制定个体化治疗方案的重要性。 临证经验的总结与传承： 鼓励临床医生总结自己的临证经验，并将其系统化，为后人提供宝贵的借鉴。 本书特色： 案例丰富，论述精辟： 精选了大量各具代表性的临床医案，并由资深中医专家进行深入解读，论述鞭辟入里，具有很高的学术价值和临床指导意义。 理论联系实际，注重实用性： 紧密结合临床实践，将中医基础理论融会贯通于医案分析之中，使读者在学习理论的同时，能够掌握实际的辨证论治方法。 体系完整，层次分明： 全书结构清晰，逻辑严谨，从基础理论到临床实践，再到疑难杂症的探讨，层层递进，循序渐进。 语言通俗易懂，便于学习： 尽管是学术专著，但语言力求通俗易懂，避免使用过多生僻术语，便于各层次的中医学习者阅读和理解。 对提高临床思维能力有显著帮助： 通过对大量医案的剖析，可以有效提升读者的辨证思维能力，使其能够触类旁通，举一反三，灵活运用中医理论指导临床。 《古今医案集成：辨证论治精要》不仅是一部优秀的学术著作，更是一本实用的临床工具书，对于广大中医师、中药学专业学生以及对中医感兴趣的读者，都具有重要的学习价值。本书旨在传承和弘扬中医优秀传统，为推动中医药事业的发展贡献力量。

评分☆☆☆☆☆

终于拿到这套《遵生八笺》了，简直是心心念念好久。作为一名中医爱好者，我一直在寻找一本能够系统性地梳理中医养生精髓的书籍，而这套书的名字本身就带着一股沉静而力量的古典韵味。封面设计质朴而典雅，触感也很好，拿到手的时候就有一种被知识沉淀感包裹的宁静。迫不及待地翻开第一卷，里面的文字虽然是古文，但配以详细的注释和现代的白话解读，使得阅读起来并没有想象中那么困难。我特别喜欢它对“起居有常”的阐述，结合了四季的变化，细致到每日的作息，比如早起、午睡、晚睡的时间节点，以及相应的动作和心态调整。这不仅仅是告诉你“要怎样”，更是深入浅出地告诉你“为什么这样”。它强调了顺应自然规律的重要性，让我反思自己平日里很多不规律的生活习惯，觉得这套书不仅仅是知识的传授，更是一种生活哲学的启迪。里面的插图也十分精美，虽然不多，但都恰到好处地描绘了书中提到的养生方法，例如八段锦的动作分解图，看得出编纂者的用心。我打算每天都读一点，慢慢消化，尝试将书中的智慧融入到自己的生活中，期待能够带来身心的积极改变。

评分☆☆☆☆☆

第一次接触《遵生八笺》，是被它那深厚的文化底蕴所吸引。这套书就像一位饱经沧桑的长者，用他的人生智慧，娓娓道来养生的真谛。我最感兴趣的是其中关于“导引行乐”的部分。古人的养生方式，在现代人看来，或许有些神秘，但细细品读，却能发现其中蕴含着科学的原理。书中详细介绍了各种导引术，如“五禽戏”、“八段锦”等，并配有清晰的图解和动作要领。这不仅仅是简单的肢体运动，更是一种将呼吸、意念与动作巧妙结合的养生方法。它强调了“动以养形，静以养神”，让我明白，身体的健康不仅在于吃好、睡好，更在于如何通过科学的运动来疏通经络、调畅气血。我尝试跟着书中的图解练习，虽然动作有些生疏，但能感受到身体内部的变化，仿佛沉睡的细胞被唤醒，一股暖流在体内涌动。这套书让我看到了中医养生在实践层面的可行性，也让我对自己的身体有了更深的了解和关爱。

评分☆☆☆☆☆

这套《遵生八笺》的出现，对我来说，就像在浩瀚的书海中找到了一座知识的灯塔，指引着我探索中医养生更深邃的海洋。我一直对中医的博大精深充满敬畏，但又常常苦于无从下手，知识零散，难以形成系统。而这套书，恰恰填补了我的这一空白。它不仅仅是一本关于“治病”的书，更是一本关于“养生”的百科全书。我尤其欣赏它对“饮食有节”的讲解，从五谷、六畜、果实、蔬菜等不同类别的食物，到它们各自的性味、归经，再到如何根据时令和体质来选择和调配，都做了极其详尽的论述。它没有夸大其词，而是用一种温和而科学的方式，揭示了食物与健康之间微妙而重要的联系。我以前只知道“吃什么”，现在才知道“怎么吃”才是关键，而且“什么时候吃”、“和什么一起吃”也同样至关重要。书中还提到了很多古老的食疗方，虽然我还没来得及一一尝试，但仅仅是了解这些智慧，就足以让我对中医的认识上升到新的高度。它让我明白，养生并非一日之功，而是需要日积月累，细水长流的坚持，而这套书，无疑是我坚持下去的最佳伴侣。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会下了解到这套《遵生八笺》的，当时被它“遵生”二字深深吸引，觉得这是一种返璞归真、顺应自然的生活态度。拿到书后，我更是惊喜不已。它的内容之丰富，让我一度觉得有些“浩瀚”，但随之而来的是一种强烈的求知欲。我被书中关于“精神调养”的部分深深打动。在这个快节奏、充满压力的时代，我们似乎越来越忽视内心的平静，常常被焦虑和烦躁所困扰。《遵生八笺》却像一股清泉，告诉我如何通过调整情绪、涵养精神来达到身心健康。它提到了很多具体的养神方法，比如静坐、观照、养志等，并结合了不同的情志反应，给出了相应的应对之道。这让我意识到，很多时候，疾病的根源并非仅仅在于身体，更在于我们内在的情绪和精神状态。我尝试着书中一些简单易行的练习，例如深呼吸和保持积极的心态，虽然效果还需要时间来验证，但至少，它让我有了一个明确的方向，不再像无头苍蝇一样乱撞。这套书对我来说，是一次心灵的洗礼，也是一次对自身生命状态的深刻反思。

评分☆☆☆☆☆

这套《遵生八笺》给了我太多惊喜，它不仅仅是一部医学典籍，更像是一本生活的百科全书。我被书中关于“房室养生”的章节深深吸引。在现代社会，我们对性健康往往讳莫如深，或者片面理解，而《遵生八笺》却以一种极为科学、严谨的态度，探讨了性生活与健康之间的关系。它详细阐述了房事的时间、频率、体位以及注意事项，并将其与整体的养生观紧密结合。它强调了“节欲”，并非压制欲望，而是强调一种适度和平衡，避免过度消耗精气神。这让我意识到，性健康不仅仅是生理层面的问题，更关乎身心的和谐统一。书中提出的很多观点，虽然是古老的智慧，但在今天看来，依然具有极高的指导意义。它让我重新审视了性在人生中的地位，认识到适度的性生活对于延年益寿、保持身心健康的重要性。这套书为我打开了一个全新的视角，让我对中医养生有了更全面、更深入的理解，也为我的生活增添了更多智慧的光芒。

评分☆☆☆☆☆

此书为明代之前养生之道集大成者有很大的参考价值

评分☆☆☆☆☆

中医学的书，有空学习，自己治自己，做自己的家庭医生，好过去医院活受罪，西医有些东西靠不住。

评分☆☆☆☆☆

苏轼（1037年1月8日—1101年8月24日），字子瞻，又字和仲，号东坡居士，世称苏东坡、苏仙。汉族，北宋眉州眉山（今属四川省眉山市）人，祖籍河北栾城，北宋著名文学家、书法家、画家。嘉祐二年（1057年），苏轼进士及第。宋神宗时曾在凤翔、杭州、密州、徐州、湖州等地任职。元丰三年（1080年），因“乌台诗案”受诬陷被贬黄州任团练副使。宋哲宗即位后，曾任翰林学士、侍读学士、礼部尚书等职，并出知杭州、颍州、扬州、定州等地，晚年因新党执政被贬惠州、儋州。宋徽宗时获大赦北还，途中于常州病逝。宋高宗时追赠太师，谥号“文忠”。苏轼是宋代文学最高成就的代表，并在诗、词、散文、书、画等方面取得了很高的成就。其诗题材广阔，清新豪健，善用夸张比喻，独具风格，与黄庭坚并称“苏黄”；其词开豪放一派，与辛弃疾同是豪放派代表，并称“苏辛”；其散文著述宏富，豪放自如，与欧阳修并称“欧苏”，为“唐宋八大家”之一。苏轼亦善书，为“宋四家”之一；工于画，尤擅墨竹、怪石、枯木等。有《东坡七集》、《东坡易传》、《东坡乐府》等传世。

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666666，弘扬中华武学，是中国人的义务，哈哈哈哈哈哈哈，犯我中华者，虽远必诛！！！呵呵，弘扬医学

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很厚的一本书，书的内容的话呢，有图解，可是的话，比较文言文。图画，也很有古风。

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很优惠，收藏了。。。

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虽然这本书被归类到中医临床必读，但个人觉得它非常适合每一个人。还没读完。京东的速度和服务给满分！！

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好评，是古代养生大全，内容很好，

评分☆☆☆☆☆

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