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张俊英，朱宏达 著

图书标签:

• 服装CAD
• 服装设计
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• 电脑制版
• 看图学艺
• 服装工艺
• 服装制作
• 行业软件
• 应用实践
• 服装工程

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122063083

版次：1

商品编码：10068777

包装：平装

开本：16开

出版时间：2009-09-01

页数：248

正文语种：中文

内容简介

　　《服装CAD应用实践》依托布易（ET SYSTEM）服装CAD系统为基础平台，全面、系统地介绍了国内最新第三代智能服装CAD技术，内容包括服装CAD基本概念、软件构成及硬件配置；纸样设计系统、推板放码系统和排料出样系统的功能和使用方法。
　　目前，国内已出版的服装CAD类的图书已很多，《服装CAD应用实践》的不同之处在于根据作者长期从事服装CAD的教学体验并结合企业实际应用经验，侧重介绍服装CAD在纸样设计、纸样放码及排料等制板技术方面的具体应用，列举了大量服装纸样设计实例，将服装CAD的各种功能和操作技巧融于具体实例之中。再则，目前关于布易（ET SYSTEM）服装CAD的教材几乎是空白，《服装CAD应用实践》的出版将为系统学习布易（ET SYSTEM）服装CAD提供一定的便利。
　　《服装CAD应用实践》既可作为各类服装院校的服装CAD教材，也可作为服装企业的从业人员提高技能的培训教材，对广大服装设计爱好者也有参考价值。

内页插图

目录

第一章 服装CAD概述
第一节 服装CAD在服装工业生产中的作用
一、降低劳动强度，提高工作效率
二、提高设计精度，保证产品质量
三、节省人力资源，降低人员管理成本
四、节省原辅材料，降低生产成本，提高企业利润
五、逼真着装效果，增强营销效应
六、信息管理科学化
七、使企业的技术资料保密更加严谨
第二节 国内外服装CAD系统现状与发展
一、国外服装CAD发展现状
二、国内服装CAD发展现状
三、服装CAD发展趋势
第三节 服装CAD系统的硬件配置
一、硬件系统
二、软件系统
第四节 服装CAD系统启动
一、开机与关机
二、电脑主机端口识别
三、ET服装CAD系统的启动
四、部分操作术语说明
五、ET服装CAD系统中部分文件后缀名介绍

第二章 打板系统
第一节 桌面工具栏
一、系统工具栏
二、点模式与要素模式
三、状态显示
第二节 ET智能笔功能
一、作图类
二、修改曲线类
三、修改类
第三节 打板工具的功能及使用方法
一、打板图标工具组
二、省道工具组
三、剪切工具组
四、刀口标记工具组
五、缝边工具组
六、缩水工具组
七、测量工具组
第四节 第二组打板专业工具
第五节 打板系统菜单
一、【文件】菜单
二、【编辑】菜单
三、【显示】菜单
四、【检测】菜单
五、【设置】菜单
六、【打板】菜单
七、【推板】菜单
八、【图标工具】菜单
九、【帮助】菜单

第三章 打板系统技巧与综合应用实例
第一节 打板系统应用技巧
一、ET服装CAD打板系统的显著特点
二、熟练掌握快捷键提高打板速度
三、提高纸样打板效率的技巧
第二节 文化式女装原型打板
一、日本文化式女装上衣原型
二、女装原型袖子
三、建立原型模板附件库
第三节 原型法应用实例
一、女装上衣原型的处理
二、女装原型变换的设计应用
三、女装原型成衣设计应用
第四节 男西裤比例法打板实例
一、男西裤数值法打板实例
二、男西裤公式法打板实例
三、男西裤的翻板操作实例
第五节 女西服比例法打板实例
一、女西服成品规格
二、主要部位分配比例尺寸
三、女西服结构打板
第六节 工业化纸样的制作（女西服）
一、挂面的制作
二、（西装领）面领的制作
三、加缝头及角处理
四、样板标记
五、文字标注

第四章 推板放码系统
第一节 推板方法简介
一、点放码
二、切线放码
第二节 推板常用工具
一、基本放码工具
二、点放码工具组
三、复制拷贝放码工具组
四、切线放码工具组
第三节 推板系统菜单工具
一、【文件/系统属性设置/系统设置】菜单
二、【检测/曲线组长度调整】菜单
三、【设置菜单/设置单步展开状态】菜单
四、【打板/对格子】菜单
五、【推板】菜单
六、【图标工具】菜单
第四节 推板系统综合实例应用
一、点放码实例一
二、点放码实例二（男西裤公式法点放码）
三、点放码综合操作技巧
四、切线放码实例一
五、切线放码实例二

第五章 排料系统
第一节 计算机辅助排料
一、计算机辅助排料的优点
二、排料规则
三、计算机辅助排料方法
第二节 排料系统简介
一、排料系统界面布局
二、如何新建一个排料文件
三、排料中的取片方法
四、排料信息介绍
第三节 排料工具功能介绍
一、排料工具条
二、排料系统快捷键
三、排料系统菜单应用
第四节 排料系统综合实例应用
一、自动排料实例
二、手动排料实例
三、对格排料实例

附录
附录一 ET服装CAD系统智能笔功能
附录二 打板、推板的快捷键及功能
附录三 排料系统快捷键及功能
附录四 ET服装CAD系统打板工具使用方法
附录五 ET服装CAD系统放码工具使用方法
参考文献

精彩书摘

　　1.简化操作的CAD打板理念
　　在服装CAD打板过程中，运用一些非常规的打板技巧，将一些本来较复杂的打板操作简单化，对提高CAD应用能力和打板速度非常有效。
　　（1）西服大袋打板——巧用“形状对接与复制”工具。由于西装大袋的袋口线必须与下摆平行，所以一般需要上翘1cm左右。在服装CAD上倾斜的西装大袋盖只有用“角度线”工具一笔一笔的画，操作起来比较麻烦。可以通过巧用“形状对接与复制”工具简化操作，具体步骤如下。
　　在西装纸样的外面，直接作出一个矩形大袋盖；经圆角处理之后，再用“形状对接与复制”工具，将在纸样外的大袋盖贴回到倾斜的大袋位处。这样就以非常简便的方法完成了打板操作。具体步骤参如图3-1所示。
　　（2）两片袖袖开衩的打板——巧用“缝边修改”工具。ET服装CAD的打板系统中设置了两片袖的功能模块，只要有一片袖的袖山弧线，使用该模块设置若干必要参数就可以得到标准的两片袖了。但在该模块没有将袖开衩部分设置在内，需要另外制作。考虑到服装工业板中缝边处理的问题，可以将方法简化如下。
　　巧用“缝边修改”工具：将大、小袖片的外袖缝线开衩处打断，在缝边修改时，把开衩处的缝份设置成2cm，这样净样板中没有的袖开衩，在毛样板中就自然呈现了出来。如图3-2所示。

前言/序言

服装设计与技术类图书精选（非《看图学艺·服装篇：服装CAD应用实践》） 以下推荐的图书涵盖了服装设计、制版、工艺、面料、市场营销等多个维度，旨在为服装行业从业者、学生及爱好者提供全面且深入的学习资源。这些书籍内容与您提到的《看图学艺·服装服装CAD应用实践》侧重点不同，它们聚焦于设计理论、传统工艺、前沿技术、商业运营等领域。 --- 一、 服装设计理论与创意实践类 这类书籍侧重于培养设计思维、审美能力以及将创意转化为具体设计方案的能力，不涉及具体的CAD软件操作指导。 1. 《高级时装设计原理与趋势分析》 内容概述： 本书深入探讨了现代时装设计的核心理论框架，从历史演变到当代设计思潮的梳理。它详细阐述了服装设计中的比例、结构、色彩搭配、纹样组织等基础元素，并系统分析了近年来国际T台的流行趋势、文化符号的运用以及可持续时尚的理念如何影响设计决策。书中包含大量的案例分析，涉及高级定制、成衣系列发布等不同层级的商业实践，旨在提升读者的设计原创性和前瞻性。它侧重于“为什么设计”和“如何构思”的内在逻辑，而非“如何用软件实现”。 核心价值： 建立坚实的理论基础，培养对时尚文化和市场变化的敏感度，引导设计者形成个人风格。 2. 《服装人体工程学与功能性设计》 内容概述： 这本专著专注于研究人体结构、动态变化与服装之间的关系。它提供了详尽的人体测量数据、静态及动态舒适度标准，并探讨了如何将这些科学数据应用于服装的立体剪裁、版型调整和结构优化中。书中大量篇幅用于讲解运动服装、防护性服装（如医疗、户外）等特殊功能性服装的设计要点，包括透气性、伸缩性、保暖性等性能指标的实现路径，以及如何通过面料选择和结构设计来达到最佳的穿着体验。本书是功能性设计领域不可或缺的参考资料。 核心价值： 强调科学性与实用性的结合，为专业化、功能化的服装设计提供数据支撑和方法论。 --- 二、 服装制版与立体裁剪技术类 这类书籍专注于服装的立体化构建过程，侧重于动手操作和结构转化，与软件制版流程是互补而非替代的关系。 3. 《精细化立体裁剪技法：从平面到三维的转化》 内容概述： 本书是立体裁剪（Draping）技术的权威指南。它摒弃了依赖二维图纸的传统思维，而是完全围绕人台进行面料的平移、推移、褶皱、堆叠等操作来塑造服装形态。书中详细分解了经典款式（如香奈儿套装、公主线连衣裙、复杂的领口和袖型）的立体塑形步骤，配有高清实操图解，重点演示了如何利用布料的垂感和张力来控制服装的最终廓形和细节。该书强调了经验、手感和对布料特性的深刻理解，是培养高级立体造型师的关键教材。 核心价值： 掌握服装造型的最高境界——直接在人体模型上创造三维形态，极大提升设计实现的精确度和艺术感。 4. 《工业化服装制版：标准公差与大货放码》 内容概述： 专注于服装生产环节的制版技术。本书主要面向工业化生产的需求，详细讲解了基础号型（如国标、欧标）的建立、不同部位的结构松紧度设定，以及如何根据设计图纸精确计算和处理缝份、工艺余量等工业标准。重点内容包括自动化裁床数据的准备、批量放码的逻辑规则（如同比例放大缩小、移位放码等），以及处理特殊面料（如针织、皮革）在放码过程中需要额外调整的参数。这本书是连接设计与工厂生产之间的桥梁。 核心价值： 确保设计方案能够高效、准确地转化为可大规模生产的纸样，解决实际生产中的尺寸和工艺一致性问题。 --- 三、 服装工艺与结构深化类 这类书籍聚焦于服装的“制造”环节，深入探讨缝制技术、细节处理和面料的内在特性。 5. 《复杂服装结构的缝制工艺解析》 内容概述： 这是一本技术深度极高的工艺手册，专门针对传统制版和CAD难以直观表现的复杂结构进行分解。内容涵盖了衬衫的法式袖口、西装的驳头滚边（Pad Stitching）、复杂裙型的底衬结构、以及皮革和毛皮服装的特殊缝合技术。书中通过微距图示详细展示了每一步缝纫的走线、针迹类型、熨烫定型技巧，以及如何处理不同厚度和材质面料在接缝处的平整度问题。它弥补了基础工艺书籍在细节处理上的不足。 核心价值： 提升服装的精致度和耐用性，使读者能够掌握行业内顶尖的工艺标准和处理疑难结构的能力。 6. 《纺织面料性能与服装应用手册》 内容概述： 本书是一本全面的面料科学参考书。它系统介绍了天然纤维（棉、麻、丝、毛）和合成纤维（涤纶、尼龙、氨纶）的化学结构、物理性能、染色特性和后整理工艺。书中还收录了上百种常见面料（如斜纹布、府绸、灯芯绒、功能性涂层面料）的组织结构图、手感描述以及其最适合应用的服装品类。此外，书中还探讨了面料的环保认证标准和新型智能面料的开发应用，帮助设计师在选择材料时做到心中有数。 核心价值： 从源头——面料——理解服装的物质基础，指导设计师根据面料特性进行合理的设计和工艺选择。 --- 四、 服装市场营销与品牌运营类 这类书籍侧重于商业策略和品牌建设，是为服装企业管理者和市场人员准备的。 7. 《小众品牌服装的快速孵化与运营策略》 内容概述： 针对当前高度细分的市场环境，本书提供了一套针对小型、独立设计师品牌的实战运营指南。内容包括如何精准定位目标客群（如特定亚文化群体）、如何在有限预算内进行有效的视觉营销（Lookbook拍摄、社交媒体内容规划）、以及如何建立高效的小批量、多批次生产供应链。书中分析了DTC（直接面向消费者）模式的成功案例，并指导读者如何通过有效的公关和快闪店（Pop-up Store）等活动快速建立品牌知名度和忠诚度。 核心价值： 提供从“设计概念”到“商业落地”的清晰路径，专注于如何在竞争激烈的市场中实现差异化生存和增长。

评分☆☆☆☆☆

这本《看图学艺·服装篇：服装CAD应用实践》的装帧设计确实挺有心思的，封面那种带着点复古油墨质感的色彩搭配，让人一眼就能感受到它对服装设计细节的重视。初拿到手的时候，我其实有点担心内容会过于理论化，毕竟“CAD应用实践”听起来就挺技术范儿的。但翻开目录才发现，编排的逻辑性非常强，从基础的软件界面认知，到具体的绘图工具使用，再到复杂的版型调整和面料模拟，每一步都像是有人手把手带着走。尤其让我印象深刻的是它对“快捷键”和“图层管理”的讲解部分，很多市面上其他教程要么一带而过，要么堆砌一大堆参数，这本书的处理方式是结合实际的服装结构图例，让你在操作中自然而然地记住这些高效技巧。比如，在讲解褶裥处理时，它不是简单地展示画线，而是模拟了西装省道转移的过程，这对于正在学习服装结构制版的新手来说，简直是醍醐灌顶。这种将操作技巧与实际服装结构知识紧密结合的编排思路，让学习过程不再枯燥乏味，真正做到了“学艺”二字，非常实用。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书的排版设计简直是教科书级别的典范。在信息密度这么大的技术类书籍中，能做到让眼睛不累，思维不乱，实属不易。大量的彩色插图不仅是锦上添花，更是核心信息的载体。我发现它在讲解一些相对复杂的工具组合使用时，会采用“步骤分解图”的形式，一个大步骤被拆解成两到三个小图，每张图上只标注关键操作点，然后辅以简洁明了的说明文字。这种视觉引导极大地降低了初学者的学习曲线。特别是它对不同软件版本兼容性的处理，虽然不敢断言涵盖了所有细微差别，但它清晰地标示出了某些功能在不同主流软件版本中的差异化表现，这对于那些工作环境软件版本不统一的工作室来说，简直是救星，避免了“我的软件为什么和你书上不一样”的尴尬。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我过去学CAD软件时，最大的痛点就是软件教程往往忽略了服装行业特有的“感性认知”部分，总是把重点放在机械的制图上，导致我做出来的图纸虽然标准，但总感觉缺少了服装的“灵魂”——也就是服装设计师那种对手工制版经验的理解。这本书在这方面做得非常到位，它似乎深刻理解了传统制版师的思维模式。例如，它在介绍如何利用CAD软件进行省道变化时，配上了大量的“为什么”和“后果”分析。它会告诉你，如果省道向腋下移动两公分，对成衣穿着效果会有怎样的微小但关键的影响，这种对人体工程学和服装造型的深入剖析，远超出了普通软件操作手册的范畴。我特别喜欢它关于“样板修正”那一章，它没有直接给出“标准答案”，而是展示了三种不同体型对同一基础样板可能产生的修正方向，这鼓励读者去思考、去判断，而不是死记硬背公式，这对于培养独立解决问题的能力极为重要。

评分☆☆☆☆☆

总的来说，这本书给我的感觉是“严谨、实用、有温度”。它不像某些纯技术手册那样冷冰冰，也不像某些花哨的时尚杂志那样空泛。它将精密的计算机技术，成功地嫁接到了充满艺术气息的服装设计领域。那些关于面料悬垂性模拟的章节，用非常直观的图示解释了布料在不同裁剪方向上的物理表现，这在实际打版中能有效避免“面料吃刀”或“接缝歪斜”的问题。我甚至发现，自己以前在纸上解决不了的复杂领口收省问题，在遵循了书中基于CAD逻辑的修正方法后，竟然迎刃而解。这本书不仅仅是一本工具书，更像是一位经验丰富、耐心细致的制版师傅，默默地坐在你身边，在你需要指导时伸出援手，是服装设计专业人士案头不可或缺的“兵法宝典”。

评分☆☆☆☆☆

如果非要挑点“不足”，那就是它对高级用户来说，可能在某些前沿功能的深度挖掘上略显保守。这本书更像是一本打地基的“金标准”手册，它确保了每一个读者都能扎实地掌握服装CAD的核心技艺，这对于职校学生、刚入行的新人和想要系统性回顾知识的从业者来说是极大的优势。但对于已经熟练运用CAD进行复杂三维模拟或者与智能吊挂系统对接的资深设计师，书中的某些章节可能显得不够“尖锐”或“前卫”。不过话又说回来，作为一本“应用实践”的基础读物，它成功地建立了一个无可挑剔的基石，让所有人都在同一个高质量的起点上起步，这本身就是一种价值的体现。我个人认为，它更侧重于“做对、做好”而不是“做新、做怪”。

评分☆☆☆☆☆

包装还不错，这个价钱买这些书 很值啦

评分☆☆☆☆☆

读看图学艺·服装篇：服装CAD应用实践 %D%A %D%A%D%A%D%A 　　《服装CAD应用实践》依托布易（ET SYSTEM）服装CAD系统为基础平台，全面、系统地介绍了国内最新第三代智能服装CAD技术，内容包括服装CAD基本概念、软件构成及硬件配置；纸样设计系统、推板放码系统和排料出样系统的功能和使用方法。　　目前，国内已出版的服装CAD类的图书已很多，《服装CAD应用实践》的不同之处在于根据作者长期从事服装CAD的教学体验并结合企业实际应用经验，侧重介绍服装CAD在纸样设计、纸样放码及排料等制板技术方面的具体应用，列举了大量服装纸样设计实例，将服装CAD的各种功能和操作技巧融于具体实例之中。再则，目前关于布易（ET SYSTEM）服装CAD的教材几乎是空白，《服装CAD应用实践》的出版将为系统学习布易（ET SYSTEM）服装CAD提供一定的便利。　　《服装CAD应用实践》既可作为各类服装院校的服装CAD教材，也可作为服装企业的从业人员提高技能的培训教材，对广大服装设计爱好者也有参考价值。%D%A%D%A后感悟，我认为读书的意义在于吸收前人的智慧，在于悟。当然还有一些工具性意义，比如就业、比如提高自己的社会定位以及自我定位等。附带意义也很多，但不具不可替代性，比如在社会混不去读书的人也能明事理、赚大钱。（1）适于深入地思考和理解；(2)便于反复读和熟读；（3）可以作为“伴侣”随身携带，便于随时学及时请教；（4）历来有“图书馆是知识的宝库”之说，的确如此，读书能知天下事。读书的目的很多，主要是为了取乐、消造、提高教养水平、搞研究、加强修养。培根在《论求知》中有言道：“读书可以作为消遣，可以作为装饰，也可以增长才干。”我认为，他所阐述的读书的三种用途，恰到好处的概括了读书的三种意义。先来看作为消遣一说。这是人们读书开始与烦躁时所抱有的思想。初学者对知识并无渴求之感，读书之意义也就是消磨时光；而烦躁之人因无法静下心来读书，感到事物都无聊透顶，便也用读书来打发时光。殊不知，这样的读书意义便像学者们讲述“道，可道，非常道”一样，与读书的本质大相径庭，差距颇多。书到用时方恨少，事非经过不知难。终于买的书送到了。很满意。 \N\N《学记》曰：“是固教然后知困，学然后知不足也。”对于我们教师而言，要学的东西太多，而我知道的东西又太少了。有人说，教给学生一杯水，教师应该有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不再添，也有用尽的时候。愚以为，教师不仅要有一桶水，而且要有“自来水”、“长流水”。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，“是固教然后知困，学然后知不足也”。因此，在教学中，书本是无言的老师，读书是我教学中最大的乐趣。　比知识更重要的是方法，有方法才有成功的路径。教师今天的学习主要不是记忆大量的知识，而是掌握学习的方法——知道为何学习？从哪里学习？怎样学习？如果一个老师没有掌握学习方法，即使他教的门门功课都很优异，他仍然是一个失败的学习者。因为这对于处在终身学习时代的人来说，不啻是一个致命的缺陷。学习型社会为全体社会成员提供了充裕的学习资源。学习化社会中的个体学习，犹如一个人走进了自助餐厅，你想吃什么，完全请便。个体完全可以针对自身的切实需求，选择和决定学习什么、怎样学习、学习的进度等等。比方法更重要的是方向。在知识经济大潮中，作为一名人民教师，应该认准自己的人生坐标，找准自己的价值空间。教书的生活虽然清贫，但一本好书会使我爱不释手，一首好诗会使我如痴如醉，一篇美文会使我百读不厌。我深深地知道，只有乐学的教师，才能成为乐教的教师；只有教者乐学，才能变成为教者乐教，学者乐学，才能会让学生在欢乐中生活，在愉快中学习，这就是我终身从教的最大追求。比方向更重要的是态度，比态度更重要的是毅力。“任尔东南西北风，咬定青山不放松。”一天爱读书容易，一辈子爱读书不易。任何人都可以使梦想成为现实，但首先你必须拥有能够实现这一梦想的信念。有信念自有毅力，有毅力才能成功。有一位教育家说过，教师的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成长，明日你就将停止教学。身为教师，必须成为学习者。“做一辈子教师”必须“一辈子学做教师”。教师只有再度成为学生，才能与时俱进，不断以全新的眼光来观察和指导整个教育过程。使广大教师牢固树立终身学习的理念，创造性地开展教书育人工作。常读书使我明白了许多新道理：

评分☆☆☆☆☆

读书心得书，陶冶了我的性情；书，丰富了我的知识；书，开阔了我的视野；书，给予了我人生的启迪。以书相伴，人生就会有大不同。生活可以清贫，但不可以无书。博览全书的人，往往知识丰富，能集众家之所长于其身，因此能使人喜欢读书，将使他终身受益。 \N\N虽然我们都知道要多读书，读好书。可仍然有一些人没有养成良好的读书习惯，究其原因，那是因为他们没有对读书产生兴趣，兴趣才是最好的老 \N\N读书不仅可以让孩子获取广泛的知识，陶冶情操，还能使孩子得到放松休闲，缓解焦虑，调节情绪，与孩子一起读书，既能留出一些时间与孩子共处，又能要求自己也养成读书的习惯，一举两得。 \N\N经常读书的人会思考，知道怎么才能想出办法。他们智商比较高，能够把无序而纷乱的世界理出头绪，抓住根本和要害，从而提出解决问题的方法。经常读书的人不会乱说话，言必有据，每一个结论会通过合理的推导得出，而不会人云亦云、信口雌黄。 \N\N读书的最终目的当然是为了提高对人性的认识，锻炼心胸，逐步训练感受幸福的能力，培养自信心，形成实践能力。有道是“腹有诗书气自华”，因此，养成阅读习惯将受用终生。阅读习惯是在心灵深处装了一部发动机，一个人养成了读书的习惯，一辈子不寂寞。养不成读书的习惯，一辈子不知所措爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息，读书心得——读《淡定的人生不寂寞》有感。但是爱情是什么呢，有人问过我你认为爱情真的存在吗？我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到“神鬼妖魔”的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很希望见到。爱情不也是一样吗，说到爱情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时间去等待它的果实，爱情也一样，但我们一直欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时间去等一个远行的人？有些爱情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放弃。放弃也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好。\N　　幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子，心得体会《读书心得——读《淡定的人生不寂寞》有感》\N　　古龙曾经说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。曾经有一段时间，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原来大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自己，积极乐观面对挑战；如果被爱情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样美好。\N　　如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学习的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自己心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自己的理解中消耗过多的时间和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自己，最后被伤害的或者失去的是自己而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自己的，这就提醒我们：要平静下来，多反省自己，观照内心，宁静以致远。\N　　人的心理是非常复杂的，寂寞、悲伤

评分☆☆☆☆☆

包装还不错，这个价钱买这些书 很值啦

评分☆☆☆☆☆

内容丰富，价格优惠，是学习服装cad好工具书，比市面便宜10元，建议专业人员购买

评分☆☆☆☆☆

很实用的一本书，以供查阅学习。

评分☆☆☆☆☆

很实用的一本书，以供查阅学习。

评分☆☆☆☆☆

很不错的书

评分☆☆☆☆☆

书很好，要是带有光盘就更好了