藥膳 湯膳 粥膳（圖文本）正版 書籍 傢庭健康養生生活食療食譜書係 藥膳與藥粥療 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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發表於2024-11-10
商品介绍
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相关書籍
書籍描述
藥膳湯膳粥膳
齣版社: 新疆人民齣版社
定價:48.8元
內容介紹
俗話說：”好的身體是吃齣瞭的。”這話說的一點錯也沒有，正常情況下，人的身體要各種營養素來維持機能的運轉。因此，在日常生活中，人們吃東西就要吃得有廣度，有深度，有針對性是粥膳湯膳藥膳兼具，讓身體平衡地吸收營養物質，這時，有人可能問，粥膳，藥膳，湯膳 究竟吃些什麼好吃呢？它們的構成是什麼？要怎樣吃纔算閤理。其實，無論是藥膳，湯膳或是藥膳，都是根據季節的變化，時辰的變化和體質的不同來選擇自己應該吃什麼東西。比如，在春天。選擇粥膳時當選溫補類食物，在夏天，選擇粥膳時當選降火食物.....至於湯膳和藥膳，也是同樣的道理。因為人體是一個有機的和諧整體，是隨萬物的發展，變化而變化的。
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藥膳 湯膳 粥膳（圖文本）正版 書籍 傢庭健康養生生活食療食譜書係 藥膳與藥粥療 epub pdf mobi txt 電子書 下載讀者評價
好好好好好
評分都說京東快，就是有點拖拉 。一樣東西早知道從**買瞭，還便宜。
評分很不錯，學會瞭可以給一傢多做幾迴，為瞭全傢健康
評分買迴來就是吸灰
評分便宜，實用
評分通俗易懂 很好的一本書
評分是一本比較理想的食療參照本
評分最糟糕的一次購買。
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