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怀孕了吃什么每周一读 epub pdf mobi txt 电子书 下载

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李宁 编

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发表于2024-11-27

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商品介绍


店铺： 木垛图书旗舰店
出版社： 轻工
ISBN：9787501990740
版次：1
商品编码：10173745455
开本：20
出版时间：2013-01-01

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书籍描述

基本信息

  • 商品名称：怀孕了吃什么每周一读
  • 作者：李宁
  • 定价：39.8
  • 出版社：轻工
  • ISBN号：9787501990740

其他参考信息（以实物为准）

  • 出版时间：2013-01-01
  • 印刷时间：2013-01-01
  • 版次：1
  • 印次：1
  • 开本：20开
  • 包装：平装
  • 页数：199
  • 字数：300千字

编辑推荐语

《怀孕了吃什么每周一读》由**营养师李宁以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的，并且针对每周孕妈妈的身体变化，给出科学的营养搭配，40周，周周不同，让孕妈妈轻松获得每周真正需要的孕期营养餐。

内容提要

《怀孕了吃什么每周一读》打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚 期的粗略分段，将整个孕程所需营养细化到周，列出每周所需的营养。
     《怀孕了吃什么每周一读》特别强调了速查功能，菜谱及饮食宜忌都 体现在目录中，让读者打开就能用。
     用精美图片呈现一道营养餐，好看*好吃。
     《怀孕了吃什么每周一读》由**营养师李宁以专业经验指导孕妈妈 怀孕期间如何饮食。
    

目录

孕前营养必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附录


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