每天5分钟音乐胎教 怀孕书籍 经典胎教书 正版畅销 保养保健 中国轻工业 阳光育儿

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店铺: 爱来屋图书专营店
出版社: 中国轻工业出版社
ISBN:9787501997251
商品编码:10282635192

具体描述

 

  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称:   每天5分钟音乐胎教
作者:   阳光育儿编辑部
市场价:   39.8
ISBN号:   9787501997251
出版社:   中国轻工业出版社
商品类型:   图书

 

  其他参考信息(以实物为准)
  装帧:平装   开本:20   语种:中文
  出版时间:2014/7/1   版次:1   页数:180
  商品尺寸:   纸张:胶版纸   重量:0.55
  编辑推荐

 音乐,开启智慧,点亮宝宝的人生!

 每天5分钟,帮宝宝建立更宽广的感知力!


  目录

孕1月(0~4周)

  第1~3天 致爱丽丝

  第4~5天 康定情歌

  第6~7天 春天奏鸣曲

  第8~10天 梦幻曲

  第11~12天 糖果仙子

  第13~14天 晨景

  第15~16天 森林水车

  第17~18天 粉刷匠

  第19~20天 水上音乐

  第21天 快乐的农夫

  第22~24天 孤独的牧羊人

  第25~26天 G小调柔板

  第27~28天 春天在哪里

  孕2月(5~8周)

  第29~31天 What’s your name

  第32~33天 雪绒花

  第34~35天 D大调双钢琴奏鸣曲

  第36~38天 钟表店

  第39~40天 小星星变奏曲

  第41~42天 鳟鱼

  第43~44天 月光下的凤尾竹

  第45~46天 清晨

  第47~48天 威尼斯船歌

  第49天 大头儿子和小头爸爸

  第50~52天 报花名

  第53~54天 D大调卡农

  第55~56天 茉莉花

  孕3月(9~12周)

  第57~58天 打枣

  第59~60天 如歌的行板

  第61~62天 魔笛

  第63~64天 卡门幻想曲

  第65~66天 G大调小步舞曲

  第67~68天 紫竹调

  第69~71天 泥娃娃

  第72~73天 仲夏夜之梦序曲

  第74~75天 伏尔塔瓦河

  第76~77天 席巴女王之进场

  第78天 天上掉下个林妹妹

  第79~80天 月儿明,风儿静

  第81天 数鸭子

  第82~83天 第二十一号钢琴协奏曲

  第84天 五月的熏风

  孕4月(13~16周)

  第85~86天 少女的祈祷

  第87~88天 夕阳箫鼓

  第89~90天 雨滴

  第91天 圣母颂

  第92~93天 拔萝卜

  第94~95天 四小天鹅舞曲

  第96~97天 小老鼠上灯台

  第98~99天 黄莺亮翅

  第100~101天 热情奏鸣曲

  第102~103天 喜洋洋

  第104~105天 小狗圆舞曲

  第106~107天 野玫瑰

  第108~110天 狩猎

  第111~112天 音乐瞬间

  孕5月(17~20周)

  第113~114天 G大调弦乐小夜曲

  第115~116天 Teddy Bear

  第117~118天 我亲爱的爸爸

  第119~120天 二月里来

  第121~122天 维也纳风光

  第123~124天 日出晨安

  第125天 小木匠与油漆工

  第126~127天 乘着歌声的翅膀

  第128~129天 棕发女郎

  第130~131天 G弦上的咏叹调

  第132天 可爱的家

  第133~134天 舒伯特《摇篮曲》

  第135~136天 睡美人圆舞曲

  第137~138天 幽默曲

  第139~140天 爱之梦

  孕6月(21~24周)

  第141~142天 小步舞曲

  第143~144天 小燕子

  第145~146天 牧童短笛

  第147~148天 唯心所欲

  第149~150天 阳春白雪

  第151~152天 田园

  第153~154天 雪橇

  第155~156天 小鸟,小鸟

  第157~158天 彼得与狼

  第159~160天 出水莲

  第161天 杜鹃圆舞曲

  第162天 嬉游曲

  第163~164天 蓝色多瑙河

  第165~166天 小毛驴

  第167~168天 小兔子乖乖

  孕7月(25~28周)

  第169~170天 金蛇狂舞

  第171~172天 Happy New Year

  第173~174天 欢乐颂

  第175~176天 小猫儿不要叫

  第177~178天 口哨与小狗

  第179~180天 凤求凰

  第181~182天 梅花三弄

  第183~184天 动物狂欢节·水族馆

  第185~186天 四季·春

  第187~188天 鸟店

  第189天 两只老虎

  第190天 王宫烟火音乐

  第191~192天 G小调第四十交响曲

  第193~194天 自新大陆

  第195~196天 大海

  孕8月(29~32周)

  第197~198天 王老先生有块地

  第199~200天 春江花月夜

  第201~202天 拉德斯基进行曲

  第203~204天 彩云追月

  第205~206天 春之歌

  第207~208天 打电话

  第209~210天 月光

  第211~212天 云雀四重奏

  第213~214天 土耳其进行曲

  第215~216天 翠湖春晓

  第217天 四季·秋

  第218天 降E大调夜曲

  第219~220天 London bridge is falling down 146

  第221~222天 动物狂欢节·天鹅

  第223~224天 高山流水

  孕9月(33~36周)

  第225~227天 幸福拍手歌

  第228~229天 勃拉姆斯《摇篮曲》

  第230~231天 卡门间奏曲

  第232~234天 良宵

  第235~236天 渔舟唱晚

  第237~238天 在山魔王的宫殿里

  第239~240天 蜗牛和黄鹂鸟

  第241~242天 费加罗的婚礼·序曲

  第243~244天 鹧鸪飞

  第245天 查尔达什舞曲

  第246~248天 上学歌

  第249~250天 勃兰登堡协奏曲

  第251~252天 春之声圆舞曲

  孕10月(37~40周)

  第253~255天 弦乐奏鸣曲

  第256~257天 月光奏鸣曲

  第258~259天 儿童进行曲

  第260~262天 姑苏行

  第263~264天 二泉映月

  第265~266天 维也纳森林的故事

  圆舞曲

  第267~268天 梁祝

  第269~271天 G大调夜曲

  第272~274天 渔樵问答

  第275~277天 贵妃醉酒

  第278~280天 Happy Birthday

  附录一:婴儿音乐辅助体操

  附录二:宝宝0~6个月生长指标

  内容推荐
本书所选胎教音乐经孕育 家和胎教早教 家认可推荐,结合胎宝宝每天的发育, 次将胎教音乐以每天一页或每几天一页的形式呈现在孕妈妈面前。此外,还将音乐细分为“胎动时听”“让心情愉悦”“帮助睡眠”“莫扎特效应”等类别,让胎教音乐更具实用价值。
  作者简介
阳光育儿编辑部,长期以来致力于胎教、育儿知识的科学推广,其主要编写成员为协和妇产科、北京市妇幼保健院等 业医疗机构的妇产科、儿科医生,迄今为止已成功推出《孕前妊娠分娩育儿》《备孕妊娠坐月子育儿大百科》等多部深受读者欢迎的作品。为我国优生事业做出了自己的贡献。
  在线试读部分章节

 第8~10天

  梦幻曲

  帮助睡眠

  备孕妈妈优质的睡眠和轻松的心情对怀孕至关重要,听听《梦幻曲》吧,它能让你美美地睡上一觉,去迎接扑面而来的幸福和甜蜜。

  孕妈妈这样听名曲

  德国作曲家罗伯特·舒曼的经典钢琴曲《童年情景》,由13 小曲组成,创作于1838年。《梦幻曲》是其中 为著名的一 。夜晚,听一曲这样舒缓轻快的音乐,可以替备孕妈妈拂去一天的疲惫,进入甜美梦乡。当然,我们并没有特殊的限定,只要孕妈妈愿意,任何时候都可以欣赏,只不过工作时听的时间不可太长。

  为胎宝宝讲述音乐背后的故事

  胎宝宝,你想象不到,创作《童年情景》套曲的作曲家本身就是一个很孩子气的人,他非常喜爱孩子,喜欢孩子的天真活泼。不过,这部作品既不是直接去描绘儿童的生活,也不是供孩子演奏,它是为成年人回忆童年时代的情景而作。

  这部套曲是舒曼通过回忆钢琴老师的女儿克拉拉9岁到13岁之间的生活所作,是舒曼以兄长般的眼光对一个活泼可爱的小姑娘的观察印象。套曲里到处是克拉拉的影子,套曲的第10 《假正经》,是舒曼回想起克拉拉小时候整天淘气和傻笑,有时却忽然躲进墙角,故作深沉地扮出一副认真思索的样子而来的灵感。

  舒曼曾写信给当时的热恋情人克拉拉说:“我像长了翅膀一样,写下三十 可爱的小曲,然后选了十三 ,附上《童年情景》之题。没有别的作品像这些音乐般,真正从我心底倾泄而出。其中每一个小曲的题目都是后来追加的,这是为了弹奏或了解的方便才做的。我深信你一定会喜爱这些曲子。”后来,舒曼对成了他妻子的克拉拉再次说到:“由于回忆起你的童年,我在维也纳写下了这部作品。”

  第11~12天

  糖果仙子

  让心情愉悦

  

  此时,精子和卵子即将相遇。为了那伟大、美好的瞬间,奏响欢快的舞曲,和着优美的旋律,在美好、梦幻般的“仙境”中,准备迎接胎宝宝这位“小天使”的到来吧!

  孕妈妈这样听名曲

  《糖果仙子》,光听曲名,就令人心驰神往。这部作品出自俄罗斯作曲家柴科夫斯基创作的《胡桃夹子》舞剧中的第二幕,也是世界舞台上久演不衰的舞剧精品之一。

  这 曲子 适合追求浪漫和 的备孕女性聆听,烛光晚餐,伴着优雅的音乐,无限的浪漫之情……这种美好也同样属于你,晚餐的时候,你可随手按下播放器,让温馨、浪漫的乐曲围绕在你身边。当然,晚餐过后,你依然可以让这晶莹清澈的乐曲流淌到卧室,在糖果仙子们的指引下,营造你们二人世界的 属甜蜜。 

  为胎宝宝讲述音乐背后的故事

  胎宝宝,你知道吗?在《糖果仙子》背后,有一个美丽神奇的世界!

  在一个圣诞节的夜晚,小女孩玛丽得到一只胡桃夹子。夜晚,她梦见自己的圣诞礼物胡桃夹子正和老鼠军队大战,正当老鼠快要获胜的时候,小女孩拿起拖鞋向老鼠扔过去,因而打败老鼠军。这时候,胡桃夹子也变成一位英俊的王子。王子为了答谢小女孩的救命之恩,就带她到由各种糖果做成的“糖果仙国”宫殿中,享受各种美味可口的糖果。而“糖果仙子之舞”正是小仙子们欢迎小女孩所跳的舞。

  胎宝宝是不是有点垂涎欲滴了?小家伙原来也跟玛丽一样喜欢糖果啊!等你长大了,就可以品尝到美味的糖果啦!

 

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《新世纪母婴健康指南:孕期营养、分娩准备与新生儿护理全景解读》 引言:迎接生命的奇迹,构建坚实的健康基石 从确认生命的奇妙降临到迎接健康活泼的宝宝降生,怀孕的旅程是一段充满期待、但也伴随着无数知识渴求的时期。现代父母对科学、系统、前沿的孕产期知识需求日益迫切。本书并非简单罗列事实,而是深度融合了最新的医学研究成果、资深妇产科专家的临床经验以及资深营养师的科学配方,旨在为准父母们提供一份全方位、可操作性极强的“生命蓝图”。我们深知,每一位准父母都渴望用最科学的方法,为宝宝构建最坚实的健康起点。本书正是应这一需求而诞生的,它聚焦于孕期生理变化的精细解读、营养摄入的精准调控、分娩方式的选择与应对,以及新生儿早期护理的实用技巧,帮助您从容应对孕期的每一个阶段。 第一部分:孕早期——身体的细微革命与科学应对 怀孕的最初三个月,身体经历了剧烈的荷尔蒙变化,许多准妈妈会经历孕吐、疲劳感加剧等困扰。本部分将深入剖析这些生理现象背后的机制,并提供切实有效的缓解策略。 孕早期的营养基石构建: 重点解析叶酸、铁、钙等关键营养素在胎盘发育和神经管闭合中的核心作用。我们提供不同孕周的推荐摄入量和食物来源列表,并辟谣了诸多流传甚广的“孕期饮食禁忌”。例如,如何区分需要严格避免的食物(如某些高汞鱼类)和可以适量食用的传统食物。 孕吐管理与情绪调适: 详细介绍应对顽固性孕吐的非药物干预方法,包括芳香疗法中特定精油的科学应用(强调安全剂量和使用禁忌),以及中医体质辨识在缓解恶心不适中的参考价值。同时,探讨孕早期情绪波动(如焦虑、低落)的心理成因,并引入正念减压(Mindfulness)技巧,帮助父母建立积极的心理预期。 第一次产检与医学筛查的解读: 对首次全面体检中的各项指标(如甲状腺功能、TORCH 筛查等)进行详尽解释,指导准父母如何与医生有效沟通,理解筛查结果的临床意义,而不是被专业术语所困扰。 第二部分:孕中期——生命成长的黄金阶段与动态监测 孕中期是身体适应性增强、胎儿快速发育的关键时期,也是许多孕期不适开始缓解的“蜜月期”。本书将此阶段的关注点从“适应”转向“促进”与“监测”。 体重管理与体型变化: 引入基于BMI的个性化体重增长曲线模型,指导准父母如何根据个体情况设定合理的体重目标。我们提供了针对孕中期腹部、腰部、骨盆区域的拉伸与适度力量训练方案,强调安全性与有效性。 胎动感知与亲子联结: 详细指导如何正确记录和感知胎动,不仅是数量的统计,更是胎儿健康状态的初步信号捕捉。我们探讨了“抚触”和“对话”在促进胎儿大脑发育和建立亲子依恋方面的早期作用。 孕期并发症的早期识别: 重点阐述妊娠期高血压疾病和妊娠期糖尿病的风险因素、日常监测指标(如血压、尿糖)的自我记录方法,以及在医生指导下如何通过生活方式干预实现有效控制。 第三部分:孕晚期——分娩准备的实战手册与安全分娩 孕晚期是身体为迎接分娩做最后准备的阶段,知识的储备和心理的建设至关重要。本书旨在提供详尽的分娩预案和风险应对策略。 分娩教育与过程可视化: 摒弃恐吓式的描述,以科学流程图的方式解析产程的各个阶段(潜伏期、活跃期、过渡期、娩出期)。提供疼痛管理工具箱,涵盖无创性技术(如呼吸法、水中分娩的原理介绍)到医学干预手段的优劣对比分析。 分娩方式的选择与准备: 客观分析顺产与剖宫产的适应症、恢复过程和潜在风险。重点教授分娩信号的辨识(见红、破水、规律宫缩),以及入院时机判断的“黄金法则”。 产后恢复与基础生理调适: 提前介入产后恢复的规划,包括盆底肌的初步认识与保护、母乳喂养的科学启动(初乳的重要性、正确的衔乳姿势)以及产后抑郁的早期识别与求助路径。 第四部分:新生儿护理与家庭融入——零基础育儿的科学起步 本书的最后部分将目光投向刚刚降临的家庭新成员,提供基于循证医学的新生儿护理指南。 基础生命体征的监测与解读: 如何准确测量宝宝的体温、呼吸频率和黄疸指数,以及何时需要立即就医的“危险信号”清单。 科学喂养与睡眠规律的建立: 详细指导按需喂养(Responsive Feeding)的原则,区分生理性黄疸与病理性黄疸的护理要点。探索建立安全睡眠环境(SIDS预防)的卧室布置指南,而非单纯强调“哄睡”技巧。 亲职角色转换的心理支持: 探讨新手父母共同面临的身份重塑挑战,提供资源链接,帮助父母在育儿的忙碌中保持自我关怀,实现健康、和谐的家庭新秩序。 结语:以知识为帆,乘希望之舟 本书力求成为您孕育生命过程中,一本值得信赖的、不断翻阅的工具书。我们相信,充分的知识储备是消除恐惧、建立信心的最佳途径。愿所有准父母都能以科学的态度、平和的心态,迎接属于自己的这场生命中最伟大的旅程。

用户评价

评分

我对比了市面上好几本“热门”胎教书,很多都像一本“孕期食谱”或者“孕期健身指南”,而这本书的视角非常独特,它聚焦于“感官的启蒙”。作为过来人,我深知孩子出生后的各种感官刺激有多重要,而这本书提前为我们打下了坚实的基础。它对于如何利用日常环境中的光线、气味(当然是安全的范围内)来与宝宝交流,提供了许多巧妙的建议。我记得有一次,我因为工作压力大而情绪低落,这本书里刚好有一段关于“孕妇心率对胎儿情绪的影响”的描述,我立刻警醒起来,并按照书中指引进行了深呼吸练习。这让我意识到,胎教不只是“给宝宝听什么”,更是“我要成为一个什么样的人”的过程。这本书的“保养保健”部分,强调的也是母亲自身的稳定和健康,它让你明白,照顾好自己,就是对宝宝最好的胎教。这种由内而外的调理思路,非常深刻且实用。

评分

作为一个职场妈妈,时间就是金钱,我根本没时间去啃那些厚厚的育儿百科全书。我需要的是那种能快速提炼重点、直击核心的指南,而《每天5分钟音乐胎教》完美地满足了我的需求。这本书的排版和设计也深得我心,干净利落,重点突出,很多关键信息都用图表或者小贴士的形式标注了出来,阅读体验非常流畅。我尤其欣赏它在“音乐胎教”这一核心板块的处理方式。它没有局限于古典乐,而是拓展到了自然之声、世界民谣等多个领域,并且非常具体地告诉我们不同频率的声音对胎儿皮质层的影响,这让我对“听音乐”这件事有了全新的认识。我每天通勤的路上,用耳机听着书里推荐的几个段落,回家后跟着书里的指导给宝宝“播放”音乐,不知不觉中,那段“5分钟”已经成为了我一天中最放松、最享受的时刻。这本书真正做到了将“胎教”这件事,从一项压力源,变成了一种愉快的亲子时光。

评分

这本育儿宝典简直是新手爸妈的救星!我怀孕的时候,对一切都充满了未知和焦虑,尤其是在胎教方面,更是摸不着头脑。市面上关于胎教的书籍琳琅满目,看得我眼花缭乱,真不知道该相信哪一本。直到我偶然发现了这本书,简直是相见恨晚啊!它的语言非常亲切自然,没有那种高高在上的说教感,更像是邻家有经验的阿姨在娓娓道来。书中对于不同孕期的宝宝发育特点分析得极其透彻,让我明白了什么时候该做什么样的胎教,而不是盲目地跟风。比如,它详细解释了为什么某些音乐对宝宝的听觉神经发育有益,以及如何通过简单的互动来增强与腹中宝宝的联结感。我特别喜欢它推荐的那些“微运动”,既安全又有效,让我整个孕期都保持了很好的状态。读完之后,我不再是那个手忙脚乱的准妈妈了,而是成了一个充满信心的“掌舵人”,对即将到来的新生命充满了期待和掌控感。这本书真正做到了把复杂的科学知识用最简单、最实用的方式呈现出来,真正做到了“每天5分钟”,不占用我太多时间,却带来了实实在在的安心。

评分

这本书的出版方——中国轻工业出版社,以及其附属的“阳光育儿”系列,本身就给我一种可靠和专业的背书感。我购买时特别留意了“正版畅销”的标识,毕竟涉及到宝宝的健康,盗版书的内容可能存在偏差,这让我更加放心。内容上,它非常注重“科学性”与“人文关怀”的结合。它不会过度渲染“天才宝宝”的培养目标,而是将重心放在如何创造一个充满爱与安全感的子宫环境。书中有一章专门讨论了准爸爸如何参与胎教,这一点我非常赞赏。我先生原本对此很冷漠,觉得这是孕妇一个人的事,但书里通过几个生动的案例,让他明白了声音和触觉的互动对建立父子(女)情感链接的重要性。现在,他每天晚上都会固定时间来摸摸我的肚子,跟我一起听那段固定的摇篮曲,这种全家参与的幸福感,是任何昂贵的早教课程都无法替代的。这本书真正教会我们的是如何成为一个“有心”的父母。

评分

说实话,我原本对“经典胎教书”这类词汇持保留态度的,总觉得很多都是老生常谈,缺乏新意。但这本书彻底颠覆了我的看法。它最大的亮点在于其极强的操作性和针对性。它不像有些书那样只停留在理论层面,而是给出了大量可执行的“小任务”和“小工具”。比如,它提到的“情绪管理日记”和“声音记忆卡片”的制作方法,非常巧妙。我尝试着记录了自己每天的心情波动,并对照书中的建议调整了饮食和休息时间,效果立竿见影,不仅我感觉舒服了,连产检时医生都夸赞我的孕期反应平稳得惊人。更让我惊喜的是,这本书的“保养保健”部分,它提供的建议非常接地气,完全是基于日常生活习惯的微调,而不是让人去购买昂贵的保健品。它强调的是“持之以恒的日常积累”,这一点我非常认同。我感觉作者对现代女性的压力和生活节奏有着深刻的理解,所以推荐的方案才能如此贴合实际,让人愿意长期坚持下去。

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