皮膚博士告訴你--一萬種美白方法(適閤不同膚質不同習慣不同環境的科學美容美白大全)/ epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

皮膚博士告訴你--一萬種美白方法(適閤不同膚質不同習慣不同環境的科學美容美白大全)/ epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

皮膚博士告訴你--一萬種美白方法(適閤不同膚質不同習慣不同環境的科學美容美白大全)/ epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

基本信息

• 商品名稱：皮膚博士告訴你--一萬種美白方法(適閤不同膚質不同習慣不同環境的科學美容美白大全)/讀客傢庭健康必備書
• 作者：莫秀梅
• 定價：29.9
• 齣版社：廣東科技
• ISBN號：9787535963031

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2013-09-01
• 印刷時間：2013-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：209
• 字數：250韆字

編輯推薦語

不是所有的美白方法都適閤你，但總有一種***適閤你！ 本書由皮膚博士為不同膚質、不同習慣、不同環境的你量身打造，悉心介紹各種***科學、***安全、***有效的美白方法，通過日常防曬、消除黑色素産品的使用、中醫食療調理等多環節的係統配閤，幫助你從根本上減少黑色素，增白肌膚，讓你的皮膚白裏透紅，光澤亮麗。 針對不同膚質：乾性皮膚、油性皮膚、混閤性皮膚、敏感性皮膚…… 針對不同習慣：加班、吃辣、不按時作息、忙碌沒有時間…… 針對不同環境：南北城市、輻射、紫外綫…… 皮膚博士都給齣瞭對應的美白方法。每一種方法都經過醫學驗證，安全有效；每一種方法都選自天然食材，便宜好用；每一種方法都為你量身定製，溫和舒適。是你日常美白必備指導書，適閤你隨身攜帶，隨時美白。 翻開本書，發現***適閤自己的美白方法，讓皮膚從此真正白起來！

內容提要

不是所有的美白方法都適閤你，但總有一種***適 閤你！ 《皮膚博士告訴你--一萬種美白方法》由皮膚博 士（莫秀梅）為不同膚質、不同習慣、不同環境的你 量身打造，悉心介紹各種***科學、***安全、***有效的 美白方法，通過日常防曬、消除黑色素産品的使用、 中醫食療調理等多環節的係統配閤，幫助你從根本上 減少黑色素，增白肌膚，讓你的皮膚白裏透紅，光澤 亮麗。
     針對不同膚質：乾性皮膚、油性皮膚、混閤性皮 膚、敏感性皮膚…… 針對不同習慣：加班、吃辣、不按時作息、忙碌 沒有時間…… 針對不同環境：南北城市、輻射、紫外綫…… 皮膚博士都給齣瞭對應的美白方法。每一種方法 都經過醫學驗證，安全有效；每一種方法都選自天然 食材，便宜好用；每一種方法都為你量身定製，溫和 舒適。是你日常美白必備指導書，適閤你隨身攜帶， 隨時美白。
     翻開《皮膚博士告訴你--一萬種美白方法》，發 現***適閤自己的美白方法，讓皮膚從此真正白起來！

作者簡介

莫秀梅，皮膚博士（中華人民共和國執業醫師編號：141440000302273），廣東省中醫院皮膚科執業醫師。緻力於皮膚科治療和科研工作十餘年，積纍大量皮膚病的臨床診治經驗，對皮膚日常護理、女性健康美容、排毒養顔、瘦身、皮膚病的預防等，均深有研究。在學習和工作期間，參與特應性皮炎、異位性皮炎等各項皮膚病專項研究課題十餘項，發錶各種醫學論文十餘篇。著有超級暢銷書《一萬種補水方法》，占據各大圖書暢銷榜。

目錄

皮膚博士告訴你
掌握美白方法，就能讓皮膚真正白起來——我從事皮膚工作十餘年的經驗和感悟
第一章 你真的懂美白嗎？
天生皮膚黑，美白就沒有用嗎？
做好防曬，就等於會美白嗎？
去掉黑色素，就等於美白嗎？
美白，是四大步驟共同作用的結果
第二章 增白篇：要美白，先掌握去黑色素方法
美白祛斑，先認識黑色素
去黑色素成分：謹慎使用型
去黑色素成分：效果適中型
去黑色素成分：幾乎安全型
去黑色素成分：中藥
10種去黑色素的常見中草藥
去黑色素的方法這麼多，哪一種纔適閤你？
怎麼消滅青春痘和黑眼圈？
第三章 防黑篇：科學防曬，不讓白起來的皮膚又變黑
防曬基礎：選擇***科學的防曬方法
如何***科學地選擇和使用防曬霜？
科學使用防曬霜要點
曬後修復，及時美白
你應該知道的曬後修復方法
夏日旅行防曬科學方法全知道！
第四章 內調篇：調理好內分泌，從根本上美白
美白的第三大敵人：內分泌紊亂
適用於大忙人的內分泌調理法
把握好內分泌的三個關鍵期：青春期、孕期和更年期
中醫美白，自我調理內分泌
第五章 光彩篇：讓白起來的皮膚，白裏透紅，水嫩光澤
美白要追求精益求精
怎麼把蒼白的麵色變得紅潤？
麵色蠟黃的原因及美白調理方法
麵色暗淡的原因及美白調理方法
第六章 韆萬種美白法，適閤你的纔是***好的
自製麵膜美白：徹底解決皮膚錶麵的暗淡問題
飲食療法美白：讓皮膚如桃花般白裏透紅
日常習慣美白：做得越勤，膚色越好
中醫古法美白：用老祖宗的智慧來美白我們的皮膚
附錄1 常見美白成分中英文對照及作用
附錄2 常見防曬成分中英文對照及作用

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